6 эффективных упражнений для рук, которые вы сможете выполнять и без тренера.
[650x341]

Чудо! как хороши....

[показать] [показать] [показать] [показать]

[500x500]

 Сахар

Сахар прекрасно отшелушивает кожу. Смешайте в равных количествах белый и коричневый сахар с небольшим количеством воды. Аккуратно поскрабируйте этой смесью лицо в течение 3-4 минут и смойте теплой водой. Этот способ не только отшелушивает кожу, но и делает ее светящейся и молодой.

 Картофель

Немногие знают о том, что с помощью картофеля также можно добиться светящейся кожи. Для этого нанесите сок картофеля на лицо. После того как он высохнет, вымойте лицо теплой водой. Картофель также полезен для отбеливания кожи, уменьшения пигментации, удаления шрамов на лице.

 Мед

С помощью меда можно добиться безупречной кожи лица. Для этого смешайте мед и корицу до образования густой пасты. Нанесите на лицо и оставьте на 15-20 минут. Очистите лицо теплой водой и теперь ваша кожа светиться!

 Лимонный сок

Лимонный сок - натуральный отбеливатель для кожи. Вначале нанесите свежевыжатый лимонный сок на лицо. Затем аккуратно натирайте лицо кожурой лимона в течение 5-7 минут. Смойте теплой водой. Таким способом вы не только осветлите кожу, но и сделаете ее эластичной и мягкой.

[231x129]

[430x430]

Перекись водорода – это мощный окислитель, который считается замечательной заменой хлорке, ванишу или боссу. Существует два способа отбеливания с её помощью.

[555x416]

Понадобится
 
3% перекись водорода: на 2 литра воды – 1 ч.л. перекиси.
 
Если желтизна явная и застаревшая, можно добавить 1 ч.л. кальцинированной соды.

Нажми на картинку

Вдогонку к предыдущему посту предлагаю варианты жаккардовых узоров для колумбийских сумок - мочила

[494x700] [494x700] [494x700]

[показать]

4 упражнения, которые следует выполнять ежедневно.

[700x693]

1.  Встань прямо, втянув живот, руки напряжены и опущены вниз. Подыми руки вверх, встав на носочки, как бы стараясь дотянуться к потолку. Внимательно следи, чтобы лопатки и плечи в этот момент не подымались. Сделай 3 подхода по 8 раз.

Если вам знакомы проблемы с волосами, попробуйте воспользоваться следующим рецептом. Солевая маска от выпадения волос - хорошее домашнее средство быстрого приготовления.

[604x492]

[310x324]"Филейные" розы крючком

Читать далее

[310x524]Плед из квадратных мотивов крючком

Читать далее

Подумай только: больше не нужны дорогие чистящие средства, не стоит тратить уйму времени на то, чтобы отчистить надоедливые пятна. Достаточно всего лишь нанести чудо-смесь на поверхность ванны и оставить её на полчаса.

[700x389]

Результат превзойдет все твои самые смелые ожидания! Ты увидишь девственно  чистую ванну — и это не будет стоить тебе никаких усилий. Попробуй сделать чистку ванны по этому рецепту и убедись, что он работает.Как очистить ванну