Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Голубцы-дюканцы.
|
Голубцы-дюканцы. Сначала сделала заправку.У меня с лета заморожены по пакетам смеси-лук,помидоры и перец.Пакет такой смеси я протушила на сковороде,разделила на две части,одну оставила на сковороде протушив с домашней аджикой,и ложкой нежирной сметаны.Вторую часть- добавила в фарш,туда же добавила зелень,специи,соль, и 2 столовых ложки овсяных отрубей.Купила маленькую капусту,как обычно пропарила ее и разобрала листья,посрезала толстые прожилки.Накрутила маленьких голубцов,дно кастрюльки обложила капустными листиками-сложила туда голубцы,посолила,добавила лаврушку,залила водой и заправкой,протушила минут двадцать на среднем огне.На целый белково-овощной день еда готова!)
|
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Низкокалорийное меню на неделю: Рецепты (Понедельник — Вторник — Среда)
Низкокалорийная диета базируется на принципе сокращения количества ежедневно употребляемых калорий. Те, кому не лень считать калории в продуктах, может смело воспользоваться этим довольно эффективным способом похудения. Плюс низкокалорийной диеты в том, что она позволяет довольно легко похудеть в среднем на 3-5кг за неделю.
Главное - правильно составлять ежедневное меню и зорко следить за тем, сколько калорий "весит" ваш завтрак, обед и ужин.
Читать далее
Это цитата сообщения Sveta_Savyhska Оригинальное сообщение
Оживи моё сердце, Христос!
|
Оживи моё сердце, Христос!
Оживи мою душу, Христос!
Вся в грехах она, еле живая...
Я Тебе своё сердце принёс.
Оживи, видишь я пропадаю.
Как боюсь от Тебя отойти,
Без Тебя ничего не хочу!
Отпусти мне грехи, отпусти,
Боже, милостливый ,кричу!
Мой Спаситель. меня прости,
Я расскаиваюсь в печали,
Это мне надо крест нести,
Чтоб на нём мою плоть распинали!
Это мне за грехи мои
Боль терпеть..., это мы должны,
Но пустые жертвы мои
В беззаконьи кому нужны?
Не оглядываюсь назад,
Как боюсь Твоё сердце ранить!
Ты - Святой был за нас распят,
И, Воскресший живёшь между нами!
Боже, милостливый, прости!
Оживи мою душу, Христос!
Словом истины окропи,
Я Тебе своё сердце принёс!
галина мишина
|
Это цитата сообщения СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Оригинальное сообщение
Сборник из 20 низкокалорийных рецептов.
|
Пирог с курицей и цветной капустой (Низкокалорийные рецепты) |
|
|
Микс из морепродуктов с овощами (Ешь и худей рецепты)
|
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Получите свой КОД благополучия на 2014 год!
|
Это цитата сообщения СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Оригинальное сообщение
"Дюкановские "заправки и соусы для мяса и салатов-25 рецептов.
Горчичный соусРецепт для этапа: Круиз Португальский соусРецепт для этапа: Круиз |
Это цитата сообщения СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Оригинальное сообщение
Праздничное меню для тех кто "на Дюкане"/Выпуск -2(Мясо)
Котлеты «Кролик Роджер»Холодец «На скорую руку»Холодец настоящийРулетики из говядины от Кристины Самойловой.Котлетки из трех видов фарш от Аксиньи Кужаковой.
|