Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт "Вода Сасси" (Sassy water)
Сегодня заканчивается зима, а там - весна и снова лето...
И, конечно же, все женщины захотят выглядеть идеально: без досадных складок на боках и лишних килограммов. Но, не у всех есть сила воли и не у каждой найдётся время заняться спортом и изводить свой желудок голодом, потому, предлагаю способ для похудения, который вам, скорее всего, понравится.
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
ГАРДЕРОБ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНЫ.
1.
[399x700] 2.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!
|
[показать]
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Какая страна вам подходит по знаку зодиака
Какая страна вам подходит по знаку зодиака
Oвeн (21 мapтa - 20 aпpeля).
В древности Овен покровительствовал Спарте. Преемником Спарты сегодня является Германия. Астрологи советуют Овнам непременно посетить эту страну. Альтернативы: Азербайджан, Великобритания, Венесуэла, Израиль и Турция. Города: Бирмингем (Англия), Верона (Италия), Краков (Польша), Марсель (Франция), Неаполь (Италия) и Флоренция (Италия).
Teлeц (21 aпpeля - 20 мaя).
Тельцами управляет Венера. В астрологии эта планета соотносится с цветением и плодоношением. Поэтому Тельцам непременно стоит выбирать места отдыха с богатой природой: Болгария, Молдавия, Украина, Аргентина, Белоруссия, Греция (острова), Грузия, Дания, Ирландия, Кавказ (в целом), Кипр и Оман. Города: Дублин (Ирландия), Палермо (Италия) и Стамбул (Турция).
Близнeцы (21 мaя - 21 июня).
В древности Близнецы благоволили Греции. В данный момент аналогичным «космополитом» являются США. Регионы: Северная Америка, Северная Африка, Сардиния и Уэльс. Страны: Бельгия, Греция, Египет (Нижний) и Канада. Города: Брюгге (шоколадная столица Бельгии), Версаль (Франция), Лондон (Англия), Мельбурн (Австралия) и Сан-Франциско (Калифорния, США).
Paк (22 июня - 22 июля).
Рак - знак чистоты, гуманизма и хранения традиций. Наиболее яркий пример страны-Рака — это Индия. Также подойдут: Алжир, Нидерланды, Армения, Марокко, Тунис и Шотландия. Города: Венеция, Генуя, Константинополь, Милан и Стокгольм.
Лeв (23 июля - 23 августа).
Страна-Лев - это извечная демонстрация собственной удали, красоты и силы. К таким странам смело можно отнести Украину и Испанию. Отчасти соответствует типажу Льва Франция - страна творческих людей и «мировой подиум». Варианты: Италия, Ливан, Перу, Румыния, Судан, Туркестан, Чехия. Отдельно астрологи советуют Альпы. Города: Иерусалим, Дамаск, Баден, Бомбей, Прага, Рим и Чикаго. Регионы: Калифорния (США), Сицилия и Филадельфия (США).
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце. Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
|
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Советы наших бабушек в стихах
Советы наших бабушек в стихах на все случаи жизни
Почитайте народные советы, которые изложены
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Меню для любимых мужчин
Блинчики с мясом
Потрясающе вкусный рецепт блинчиков с мясом. А как известно, мужчины обожают и мясо, и блинчики. тем более, что эти блины с мясом получаются очень нежными за счет сметаны, которая смягчает и придает им сливочный вкус.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Мужчины различные ходят по свету
Мужчины различные ходят по свету
Мужчина нескромный - хочу ту и эту
Мужчина спокойный, мужчина строптивец,
Мужчина доверье, мужчина ревнивец,
Мужчина "девчонки, целую всех в губки",
Мужчина "ни шагу от маминой юбки",
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
КОТЛЕТНЫЕ ХИТРОСТИ
- Лучше всего смешивать фарш из разных видов мяса : из свинины, говядины, курятины.
- Молоко добавлять в фарш не советую. Разводить фарш нужно теплой кипяченой водой - до консистенции густой сметаны.
- Класть в фарш нужно только яичные желтки.
- Чем больше лука положить в фарш, тем вкуснее будут котлеты.
- Хлеб в фарш добавлять не обязательно. Попробуйте добавить любые овощи: капусту, картофель, морковь.
Жарить котлеты нужно в хорошо разогретом масле на раскаленной сковороде.Если вам нравится, в качестве панировки можно использовать молотые сухари или муку. Можно формировать котлеты мокрыми руками и сразу класть в разогретое масло. А если вы обмакнете их во взбитый белок, они получатся особенно вкусными и сочными.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Натали Пушкина: Неравный брак
Дочь великого русского поэта не стала принцессой, но прожила жизнь, которой хватило бы на сюжет не одного романа. После ее смерти не осталось ни креста, ни плиты. Будто и не было ни слез, ни жизни, ни любви…
Это цитата сообщения ЭстеРО Оригинальное сообщение
Китайский гороскоп в стиле ню. 18+
Представляю Вашему вниманию проект фотографа под ником NSK "Китайский гороскоп".
Фотографии получились очень стильными и эстетически выверенными. Впрочем, как всегда, судите сами...
Всем приятного просмотра!
Это цитата сообщения Tamara_Potashnikov Оригинальное сообщение
ГЕНИАЛЬНЫЙ ДЖУЗЕППЕ ВЕРДИ ...
[показать]Это цитата сообщения Klar_Leo Оригинальное сообщение
=ТИБЕТСКИЙ УТРЕННИЙ МАССАЖ=
[481x382]
1. Утром, лежа в постели, массируйте ушные раковины сжатыми ладонями сверху вниз 30 раз. Большие пальцы за уши, указательные - двигаются по раковинам.
2. Правую ладонь положить на лоб, сверху - левую. Движение вправо - влево , 30 раз. Мизинцы над бровью. После этого полежать минуты две с закрытыми глазами, сосредоточив внимание на области лба.
3. Тыльной стороной больших пальцев массировать глазные яблоки, 15 раз.
4. Правую ладонь положить на щитовидную железу, левую - на правую ладонь. Сделать 30 движений сверху вниз до живота.
5. Ладони кладут таким же образом на живот. Сделать 30 круговых движений по часовой стрелке. Упражнение оказывает помощь работе кишечника и желудку.
6. С усилием втягивать живот к позвоночнику, а затем выпячивать. Проделать 30 раз, но ослабленным начинать с 10 раз.
7. Попеременно одну и другую ногу подтягивать к груди и разгибать. Повторить двумя ногами. Проделать 30 раз.
8. Сесть на край кровати, правую ногу положить на левую. Ладонью правой руки массировать 30 раз выемку ступни. Затем ноги поменять местами и проделать то же самое. Через биоактивные точки на ступнях ног идет благотворное воздействие на внутренние органы, регулируется работа сердца.
9. Сцепленные в замок пальцы рук положить на затылок. Сделать по 15 горизонтальных и вертикальных движений по голове. Это усилит кровообращение больших кровенрсных сосудов головы, движение спинно - мозговой жидкости, полезно для шеи.
10. Плотно прижать ладони рук к ушам и кончиками пальцев поочередно барабанить по затылку. Это упражнение снимает головную боль в области затылка, помогает избавиться от шума в ушах.
После выполнения всего комплекса полезно выпить стакан воды и несколько минут полежать, полностью расслабившись.
Это цитата сообщения ЭстеРО Оригинальное сообщение
Японский бодиарт.18+
Обычно художники и стилисты превращают своих моделей в драконов, морских звёзд, бабочек, птиц и невиданных существ. Но перед вами так называемые женщины-вазы. Японский художник Цуруги Кай считает, что настоящая женщина хранит в себя настоящую любовь, а значит сосуд (то есть ее тело) должен быть достоин содержания...
Кстати говоря, расписывать тела невинных девушек - очень древняя традиция. Иногда на них наносились не только рисунки, но и священные стихи о любви..
В своих работах художник использует хну, медовую акварель и специальный лак. Таким образом, рисунок сохраняется около трех недель...
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Салат "Метелка"
Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!
Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.
Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и Вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2,5 кг за 2 дня.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Орегано – мощный убийца бактерий
[400x299]Орегано – мощный убийца бактерий, чемпион по антиоксидантам и просто специя
Когда мы слышим о продуктах, обладающих антиоксидантными свойствами, то как правило, речь идет о ягодах.
В частности, о чернике. Ее рекламирую из-за богатого содержания антиоксидантов.
Но редко можно услышать о траве орегано, которая по оценкам, содержит в 4 раза больше антиоксидантов, чем черника и предлагает множество дополнительных преимуществ для укрепления здоровья.
Это цитата сообщения tangoA Оригинальное сообщение
Клад для вязальщицы- все виды соединения трикотажных деталей (спицы)
.
Клад для вязальщицы - все виды соединения трикотажных деталей (спицы)
1.
[517x388]
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Рецепты диетических котлет
[600x429]Кроме привычных нам котлет, существует более десятка рецептов диетических котлет. А объединяет их способ приготовления. Чаще всего, ваша диета страдает от того, что вы привыкли обжаривать продукты. Масло для жарки добавляет котлетам как минимум 120 ккал на одну порцию. Практически то же самое делает панировка. Именно поэтому диетические котлеты готовят в пароварке в течение 15-20 минут, без панировки и соусов. Если вам нравится поджаристая корочка, cбрызните готовые котлеты кулинарным спреем и запеките в микроволновой печи в режиме «гриль» в течение 1-2 минут. Можно просто испечь диетические котлеты как обычное мясо в кулинарном «рукаве» для запекания.
1. Куриные диетические котлеты
Взять 400 гр куриного филе, приготовить фарш, добавить 6 яичных белков, 1 столовую ложку молотой овсянки или соевой муки, тщательно перемешать. Фарш можно приправить куркумой, готовой приправой карри без глутамата натрия. Смоченными в воде руками вылепить котлетки, разложить в пароварке и готовить 15-20 минут. Подавать на стол горячими, с соевым соусом и овощным салатом и ананасовым свежим соком.
2. Рыбные диетические котлеты
Для рыбных диетических котлет лучше всего подойдет филе морской рыбы средней жирности, например, тилапии. Приготовьте фарш, добавьте 1 белок и 1 яйцо целиком и немного кукурузной муки. В принципе, последнюю можно заменить манкой, но тогда гликемический индекс котлет будет выше. Вымесите фарш, приправьте рубленым укропом или его семенами. Готовьте в пароварке, ешьте с лимонным или лаймовым соком. К рыбным котлетам подойдет и запеченная без жира картошка или отварной коричневый рис.
3. Морковные диетические котлеты
Отварите 1 кг моркови, 200 гр чернослива задайте кипятком на 20 минут. Морковку в вареном виде пропустите через блендер, предварительно очистив от кожицы. Нарежьте мягкий чернослив и добавьте к моркови. Постоянно перемешивая, добавьте 4 яичных белка и 1-2 столовые ложки манной крупы. Тщательно перемешайте. Морковные котлеты лучше всего запечь в духовке при температуре 180 градусов. Эти котлеты хорошо есть на завтрак или десерт с нежирным йогуртом или кефиром.
4. Капустные диетические котлеты
1 кг капусты без кочерыжки отварить в чуть подсоленной воде или приготовить в пароварке. Готовую капусту измельчить в блендере или пропустить через мясорубку. Добавить одну рубленную луковицу, лучше необжаренную, красную или белую. Добавить 1 яйцо, 1 белок и 1 ст. ложку манки. По желанию в капустные котлеты можно добавить немного грибного пюре или пасты или немного кабачков. Вылепите шарики, можете чуть обвалять эти котлеты в молотой овсянке или вегетарианской панировке (продается в отделах здорового питания). Запеките в духовке при температуре 180 градусов. Капустные котлеты сочетаются с любым цельнозерновым хлебом и кисломолочными продуктами.
Ларилорхен