Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Как поднять гемоглобин в домашних условиях?
В интернете и в различных справочниках народной медицины очень много советов о том, что нужно есть, чтобы поднять гемоглобин в организме. Обычно предлагается налегать на мясо, орехи, гранаты, свеклу, сухофрукты и т.д
Увы, но это возможно только в том случае, если уровень гемоглобина не критически низок и не требует быстрого восстановления. В этом случае, правильное употребление продуктов, богатых железом, в течении длительного времени, действительно, может повысить уровень гемоглобина. Но, опять же, это зависит от индивидуальных особенностей организма, если в организме снижение гемоглобина, произошло не из за беременности или в результате несбалансированного по витаминно-минеральному составу питания, а его вызывает какой то патологический процесс, никакие продукты не помогут, если не устранить причину.
Если же уровень гемоглобина критически низок (низким считается уровень гемоглобина ниже 13.5 г/дл у мужчин, и 12 г/дл у женщин), скоррегировать уровень железа в организме и быстро поднять низкий уровень гемоглобина только продуктами питания -невозможно!!! Поэтому те, кто имеют очень низкий уровень гемоглобина и отказываются от приема железосодержащих препаратов, а вместо этого налегают на поедание в больших количествах печени, очень рискуют собственным здоровьем.
Итак, давайте разберемся, как нужно правильно действовать, что бы восполнить железо в организме, чтобы оно реально усвоилось и повысило гемоглобин нашей крови.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях?
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
35 еврейских пословиц
1. С деньгами не так хорошо, как без них плохо.
2. Адам — первый счастливчик, потому что не имел
тёщи.
3. Если проблему можно решить за деньги, это не
проблема, это расходы.
4. Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше
слушал и меньше говорил.
5. Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших
спасайся сам!
6. Вошло вино — вышла тайна.
7. Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей.
8. Не будь сладок — иначе тебя съедят. Не будь горек — иначе тебя выплюнут.
9. Бойся козла спереди, коня — сзади, дурака — со всех сторон.
10. Гость и рыба через три дня начинают попахивать.
11. Знания много места не занимают.
12. Лучше еврей без бороды, чем борода без еврея.
13. Человек должен жить хотя бы ради любопытства.
14. Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой
видел, как хромой быстро-быстро бежал.
15. Бог защищает бедняков, по крайней мере, от грехов
дорогостоящих.
16. Если бы благотворительность ничего не стоила — все
бы были филантропами.
17. Когда старая дева выходит замуж, она тут же
превращается в молодую жену.
18. Родители учат детей разговаривать, дети родителей
учат молчать.
19. Издали все люди неплохие.
20. Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро
протухают.
21. Мужчины больше бы сделали, если бы женщины
меньше говорили.
22. Хорошо молчать труднее, чем хорошо говорить.
23. Плохая жена — хуже дождя: дождь загоняет в дом, а
плохая жена из него выгоняет.
24. Мир исчезнет не оттого, что много людей, а оттого,
что много нелюдей.
25. Господи! Помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам.
26. Если жизнь не меняется к лучшему, подожди — она
изменится к худшему.
27. Какой бы сладкой ни была любовь, компота из нее
не сваришь.
28. Когда нечего делать, берутся за великие дела.
29. Выбирая из двух зол, пессимист выберет оба.
30. Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие
ума — никто.
31. Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает.
32. Лучше умереть от смеха, чем от страха.
33. Опыт — это слово, которым люди называют свои
ошибки.
34. Седина — признак старости, а не мудрости.
35. Старея, человек видит хуже, но больше.
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
Судьба Эдит Пиаф (1915-1963)... Как простая уличная девчонка превратилась в "Воробышка Парижа"? и фильм-биография "Жизнь в розовом цвете"
Она родилась, как воробышек,
Она прожила, как воробышек,
Она и умрет, как воробышек!
11 октября 1963 года навсегда улетел на небо «Воробышек Парижа» - ушла из жизни несравненная Эдит Пиаф. Детство её прошло в публичном доме, юность на улицах французских городов, но затем был взлет на вершину успеха, шумная слава и любовь миллионов людей, для которых она пела не только голосом, но и сердцем.
О Эдит Пиаф написано так много, что отличить правду от вымысла уже практически невозможно. К счастью, она и сама написала удивительную книгу о своей необычной судьбе, назвав её «На балу удачи». Конечно, кое-что она немного приукрасила, что-то сознательно забыла, но в описании многих моментов своей жизни была правдива и безжалостна к себе. «Если судьба временами бывает ко мне жестока, почему я себя должна щадить?» - говаривала Эдит, отражая на бумаге очередную страницу своей жизни. Временами она и сама, наверное, не могла отличить, где правда, а где вымысел.
Эдит Джованна Гассион родилась 15 декабря 1915 года в семье уличных цирковых артистов. Вскоре отца призвали в армию и отправили на фронт. Мать, не обремененная излишней любовью к дочери, оставила малышку у своих родителей, которые в моменты протрезвлений пытались за ней хоть как-то ухаживать. В результате их «забот» девочка почти потеряла зрение, но умудрилась выжить. В 1917 году отец, приехавший с фронта на побывку, увез девочку к своей матери, работавшей то ли поваром, то ли горничной в публичном доме.
Это цитата сообщения A-delina Оригинальное сообщение
Тайна гибели Мэрлин Монро раскрыта?
Норфолк. Вирджиния. 78-ми летний ЦРУшник на пенсии Норман Ходжес, находясь на предсмертном одре в госпитале «Sentara General Hospital» в понедельник, 13 апреля 2015 г. сделал сенсационные признания. Он объявил публично, что он был киллером ЦРУ и между 1959 и 1972 годом выполнил 37 заказных убийств. Среди убитых была в том числе Мэрлин Монро.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Необыкновенный рецепт. Шашлык в банке
Шашлык в банке — необыкновенный рецепт
Пожалуй, это самый необычный рецепт шашлыка, который мне когда-либо встречался. Однако, на вкус выходит — просто супер, не хуже, чем с костра!
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Киевский торт по домашнему рецепту
[604x439]Визитная карточка Киева и вкусный традиционный десерт – киевский торт. Его можно купить, а можно и приготовить по-домашнему рецепту.
Если выбираешь последнее, получится вкуснее и по-домашнему тепло. Смело можешь радовать родных и гостей киевским тортом, приготовленным по оригинальному рецепту.
Киевский торт – готовь с изюминкой
Ингредиенты:
Больше интересных рецептов: vk.com/h_cook
- 10 яичных белков,
- 1 ст. сахара,
- 100 г жаренных измельченных орехов,
-40 г пшеничной муки,
- 200 г сливочного масла,
- 2 ч. л. какао-порошка,
- 400 г сгущенного молока,
- мармелад и сахарные цветы – для украшения.
Приготовление
1. Белки взбей до увеличения объема в 3-4 раза, добавляя сахар в 3 приема.
2. Введи орехи и муку, перемешай, выложи на два выстеленных пергаментом противня и подсуши в духовке 4-5 часов при температуре 100 градусов.
3. Для крема сливочное масло разотри со сгущенным молоком, добавь какао и перемешай (взбей).
4. Готовые коржи прослои кремом. Оформи торт орехами, мармеладом, сахарными цветами и ягодами.
Приятного аппетита!
Источник:https: //vk.com/h_cook?w=wall-60992572_26553
Ларилорхен
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
Легенда российской эстрады. Валерий Леонтьев
[800x]Сегодня его в один голос называют «легендой российской эстрады».
19 марта Валерию Леонтьеву исполняeтся 66!
— Валерий, вы, как говорят американцы, «self-made man», человек, который сам себя сделал. Расскажите, как мальчик из российской глубинки смог стать звездой мирового уровня?
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Создание слайд-шоу из фотографий в программе ФотоШОУ PRO
Альбомы с фотографиями потихоньку уходят в прошлое, ведь значительная часть нашей жизни переместилась в виртуальный мир. Фотоаппараты стали электронными, а сделанные с их помощью фото мы просматриваем на экранах компьютеров, ноутбуков и планшетов. А чтобы делать это было интереснее, добавляем к фотографиям музыку, рамочки, надписи и различные эффекты. Получается красивое и зрелищное слайд-шоу, которое напоминает видеоролик.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Нумерология имени: какую энергию несет ваше имя
Эзотерики утверждают, что имя влияет на судьбу человека. С помощью нумерологии имени можно определить какую энергетику несет ваше имя. Вполне возможно, что после того, как вы узнаете энергию своего имени, многие события в вашей жизни станут для вас более понятными.
Как узнать энергию своего имени с помощью нумерологии
Для того, чтобы определить энергетику имени, вам достаточно посчитать количество букв в своем полном имени. Нумерологи считают, что именно от этого зависит судьба и характер человека.
- Имена из двух букв (например, Ия). В нумерологии имени они считаются неполноценными. Люди, которые носят такие имена, очень уязвимы в жизни. На их плечи ложится много испытаний.
- Имена из трех букв (Лия, Яна, Ада, Лев). Эти имена наделяют человека противоречивой натурой. Людям с такими именами, как правило, сложно найти призвание в жизни. Они очень ветрены и непостоянны. Сначала их увлекает что-то одно, а потом они могут переключиться на другое.
- Имена из четырех букв (Анна, Вера, Нина, Юрий, Олег, Иван). Эти имена наделяют своих обладателей открытостью и раскрепощенностью. Люди с этими именами не умеют хранить секреты и часто ведут себя вызывающе. Несмотря на это, они ценят стабильность в личной жизни и в карьере.
- Имена из пяти букв (Ирина, Мария, Олеся, Денис, Артем). Согласно нумерологии имен, это люди-лидеры. Они организованны, умеют находить общий язык с окружающими и всегда стремятся во всем быть первыми. Несмотря не это, они часто совершают нелогичные и спонтанные поступки.
- Имена из шести букв (Полина, Лариса, Марина, Никита, Руслан, Виктор). Люди с такими именами гармоничны. Они довольствуются тем, что у них есть, но в то же время стремятся к большему. Немаловажное значение в своей жизни они придают любви.
- Имена из семи букв (Евгения, Татьяна, Наталья, Виталий, Ярослав). Люди с этими именами очень одаренные. Однако свои таланты они редко способны реализовать в жизни, так как не обладают сильным характером. Носители этой группы имен, как правило, всегда во всем сомневаются, хотя внешне они кажутся очень собранными и уверенными в себе.
- Имена из восьми букв (Светлана, Вероника, Анжелика, Вячеслав, Владимир). Люди с этими именами стремятся к независимости и свободе. Это реформаторы и революционеры. Однако их путь нередко бывает тернист из-за непростого характера. Носители имен этой группы не могут найти общий язык с теми, кто им пришелся не по душе.
- Имена из девяти букв (Екатерина, Маргарита, Александр, Святослав). У носителей имен этой группы очень развита интуиция. Однако не все используют ее в своей жизни. Эти люди бывают загадочны и непредсказуемы. Часто они мечтают о лучшей жизни, но не прикладывают к достижению своих целей особых усилий.
- Имена из десяти букв (Александра, Константин). У людей с именами, состоящими из 10 букв очень удивительная жизнь. В первой половине жизни с ними часто происходят необъяснимые вещи. Обычно, в молодом возрасте они теряют близких людей и становятся жертвами несчастных случаев. Но как бы не складывались обстоятельства, они всегда выходят сухими из воды. Во второй половине жизни они добиваются карьерных высот и достигают семейного счастья.
Как видите, не все имена наделяют нас счастливой судьбой. Как же исправить ситуацию? Поменять имя? Если верить нумерологии имени, то сменив имя, вы меняете и свою судьбу.
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ Оригинальное сообщение
Обряд на исполнение желания от Мехди Эбрагими Вафа
[604x409] В одном из выпусков «Битвы экстрасенсов», в котором принимал участие и в итоге выиграл экстрасенс Мехди Ибрагини Вафа из Ирана, из его уст прозвучал достаточно простой обряд на исполнение желания.
Этот обряд настолько прост, что его можно выполнить дома самостоятельно без какой-либо дополнительной подготовки.
ИТАК, ПРИСТУПИМ:
В тихой комнате, где вас ничто не потревожит, сядьте перед зеркалом. Зеркало в данном обряде обеспечивает связь желаемого с материальным. Поставьте рядом с зеркалом стакан с водой. Вода – это накопитель вашей энергии. Зажгите свечу. Свеча – хороший нейтрализатор негативной энергии, она предохраняет вас от нежелательных событий. Возьмите стакан с водой в левую руку и произносите ваше желание в течении 10 минут. Поразмышляйте о нём так, как-будто оно уже сбылось. Обдумайте все детали, подробности вашего желания. Выпейте воду. Этот ритуал нужно повторять строго один раз в неделю в один и тот же день недели и в одно и то же время, пока желание не сбудется. Мехди посоветовал в качестве желания произносить следующее: «Я верю, я чувствую, я вижу, что все у меня в жизни хорошо».
Серия сообщений "НАШ ВОЛШЕБНЫЙ СИМОРОН (в шутку и всерьёз)":
Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение
Через несколько часов в Иерусалиме, в Храме Гроба Господня, сойдет благодатный огонь . Всех моих друзей православных я поздравляю с ПАСХОЙ!
ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ ВСЕМ ДОБРА И ЗДОРОВЬЯ,МИРА ПРОЦВЕТАНИЯ.
ПУСТЬ КАЖДЫЙ ВАШ ДОМ НАПОЛНИТСЯ УЮТОМ,ТЕПЛОМ,СЧАСТЬЕМ,БЛАГОПОЛУЧИЕМ.
ДАРИТЕ ДРУГ ДРУГУ ВНИМАНИЕ И ЗАБОТУ,ЛЮБОВЬ И ВЕРНОСТЬ!
С ПРАЗДНИКОМ СВЯТОЙ ПАСХИ!
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ!
Благодатный огонь в Храме Гроба Господня
- Фоторепортаж 2014 года
- Фоторепортаж 2013 года
- Фоторепортажи 2011-2012 годов
Это цитата сообщения Аркадий_Зинатович_ Оригинальное сообщение
Библейские места -- Гефсимания в Иерусалиме.
Страсти Христовы начались именно здесь. В Евангелиях упоминается местность -- Гефсимания. Так именовали всю долину у подножия Елеонской горы. В Гефсимании находятся сейчас несколько христианских церквей: церковь Всех Наций, Гробница Богородицы, Гефсиманский грот и др.
По этой дороге я ехал в Гефсиманский сад.
Это цитата сообщения Борис_Кузнецов Оригинальное сообщение
Великая Анна Павлова- жизнь и судьба!....
|
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
Как создать видео из фотографий самому
У всех людей непременно имеется множество семейных фотографий, хранящих лучшее и памятное из жизненного пути (рождение ребенка, выпускной, свадьба). Кроме пылящихся на полках многочисленных альбомов, незабываемые мгновения занимают гигабайты памяти на винчестерах и мобильной технике, находясь там в живописном беспорядке. И когда вдруг захочется собрать близких и друзей, порадовав их просмотром интересных кадров, то вместо радости получается нервотрепка: пока отыщешь нужный снимок в далекой папке - гости все изведутся от тоски и ожидания результата.
Куда ведет моя мысль? Да к возможности легкого и простого упорядочивания и оживления фото семейных архивов, создав тематическое слайд-шоу, преобразив статичные картинки в оригинальное видео с музыкой, переходами, эффектами, титрами, закадровым сопровождением. Итак, как создать видео из фотографий обыкновенному "чайнику"? Вам поможет наглядная, удобная и функциональная прога "ФотоШОУ PRO", ее, естественно, требуется скачать.
[464x365] [показать]Следующим шагом добавляем необходимые фотографии вниз, в рабочую зону, перетаскиванием. Порядок кадров легко поменять, ненужные можно удалить. Аналогично добавляются заставки и титры, надо только перейти в соответствующую вкладку. Имеется масса шаблонов.
[690x415]
[690x415]
[690x432]
[690x432]
[690x413]Теперь, думается, более или менее ясно как создать видео из фотографий для неординарного результата, подобно нижеследующему творению.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
♥ღ♥Екатерина Рождественская о Владимире Высоцком: «Его, казалось, разрывало изнутри»♥ღ♥
[300x450]
[300x450]
В апреле выходит книга «Жили-были, ели-пили: семейные истории» известной фотохудожницы Екатерины Рождественской, дочери известного поэта-шестидесятника Роберта Рождественского.
Повествование построено так, что у читателя складывается ощущение, что он сидит за семейным столом Екатерины и слушаете ее рассказ: здесь есть и истории семьи Рождественских, и меню дней рождений, и бабушкины рецепты, и детские воспоминания, и родительские письма, путешествия и происшествия и, конечно, знамениты гости. Гурченко, Магомаев, Кобзон, Плятт, Евтушенко, Высоцкий — кто только не перебывал за этим столом! И никто не уходил голодным.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Восточные танцы. 18 уроков для начинающих
|
Серия сообщений "комплексы упражнений":
Часть 1 -
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Шесть ошибок при запекании овощей
Шесть ошибок при запекании овощей
На первый взгляд кажется, что нет ничего сложного в запекании овощей. Конечно, что может быть проще – просто порежьте, бросьте на противень, взбрызните маслом и поставьте в духовку. Но существуют кое-какие секреты, о которых не следует забывать, и которые помогут остаться овощам хрустящими и румяными.
Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Рецепт на выходные: Закуска из кабачков с острой сырной начинкой с грибами
Часть 2 - Крабовые рафаэлло
Часть 3 - 22 соуса на любой вкус.
Часть 4 - Закуска "Мухомор"
Часть 5 - Шесть ошибок при запекании овощей
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Тайная сила! Мизинец...
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали ещё древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
С тобой всё понятно...ты же....
[показать]
[показать]
Когда-то давным-давно на Землю спустились боги на летающей тарелке. Они говорили, что они с Сириуса, и дали людям знания о двенадцати Знаках Зодиака. С тех самых пор люди очень пристально стали смотреть на дату своего рождения и обзывать себя и окружающих разными неподобающими названиями, как то: Козерогиня, Овно, Рачище, Близняга, ну и так далее… А как только у кого-то проявлялась какая-то особая черта его характера, то, узнав о его Знаке, окружающие устало махали рукой: «Уууу, так ты же у нас Скорп, все с тобой понятно…»
[400x70]
[показать]
[показать]
[показать]
[400x70]
Со стороны часто кажется, что все у вас идет очень уж гладко. Но только вы знаете до какой температуры приходится накалиться, чтобы создать эффект этого "гладкого" скольжения. Можно только позавидовать тому упорству и целеустремленности, с которой вы отутюживаете до нужного состояния данную вам действительность- часто мятую и неприглядную. Зато как она преображается после вашего вмешательства, гора скомканного материала становится аккуратной свежевыглаженной стопкой. Этот мир был бы намного лучше, если бы таких преобразователей к лучшему стало больше!
[400x70]
[показать]
[показать]
[показать]
[400x70]
Если бы это был мебельный гороскоп, вы без сомнений, были бы диваном- надежный, основательный, но вас всегда можно положиться. Но вы чайник, не подумайте плохого, у нас это звучит гордо. Вы, как самовар, всегда во главе стола, все вокруг вас крутится. Чаю всем по десять раз на дню хочется, и все к вам. Чашки у всех маленькие и пустые, а вы большой и полный, вот и наполняете пустоту смыслом, закон природы, так сказать. Да еще все под крышку норовят заглянуть, не понимают, что вода не закипит раньше, чем она закипит. Мысль, в общем-то, нехитрая, но иным стаканов семь надо чаю налить, прежде чем они додумаются. Вам, конечно, не жалко, но воду в чайник все-таки надо вовремя подливать, а то спираль сгорит.
[400x70]
[показать]
[показать]
[показать]
[400x70]
Причем с полной комплектацией: и процессор у вас умный, и монитор четкий, и клавиатура эргономичная. Вы вмещаете и обрабатывайте сложнейшую информацию, когда поставлена такая задача, но чтобы ее поставить, нужна мышка. Компьютер без мышки- самоценная система, но пользоваться ею невозможно. Мышка- это подход к компьютеру. Вообще, конечно, можно любую воткнуть и худо-бедно пользоваться, но ваши системы быстрее и лучше отКЛИКаются на тонкое оптическое управление.
[400x70]
[показать]
[показать]
[показать]
[400x70]
О-о-очень