Творожная запеканка получается воздушной, очень нежной и вкусной. Продукты для ее приготовления используются самые простые и доступные.

 

Эта утренняя разминка разогревает тело после сна и поднимает настроение! "Приветствие солнца" состоит из 12 небольших поз йоги. Делать от 1 до 6 повторов всего комплекса. 

1. Упражнение -"Молитвенная поза"
Станьте прямо лицом к солнцу, ноги вместе, руки опустите вниз вдоль корпуса, сделайте глубокий вдох-выдох, затем соедините ладони в положение "Намаскара-мудра" (ладонь прижата к ладони на уровне груди, локти опущены вниз), закрыть глаза и, расслабив тело, задержаться в позе около 0,5 мин. - дыхание свободное.

Обалденно вкусная картошечка по-цыгански

Конкретно почему ваш телефон не видит ПК сказать сложно (скорее всего, просто не установлены драйвера - нужно зайти на официальный сайт телефона и попробовать найти их на нем). А вообще, совет: не зацикливаться на каком-то одном способе передачи файлов. Сейчас можно загрузить те же фото с телефона на ПК, и с ПК на телефон десятками различных сервисов и приложений.

Рассмотрим несколько способов ниже, если у вас не работает один - попробуйте использовать другой. По любому найдете тот, который придется "по душе" и вам, и телефону...

1. Гимнастика против носогубных складок 

Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

Комплекс состоит из следующих упражнений:

Читать далее…

Средство для эластичности сосудов и очистки кишечника

Наконец, кто-то в вспомнил о дедушкаx и бабушках...

Эти упражнения полезны не только для людей "70+", а и всем, кто проводит много времени за компьютером.

Особенно - в эпоху короновируса!

Восточная мудрость говорит, наш возраст 60 и выше - это золотой возраст!

Дерзайте, друзья!

Пять пальцев руки в японской медицине. Метод оздоровления всего организма из страны восходящего солнца всего за 5 минут! 

Опыт японской медицины обладает знаниями о том, что каждый палец на руке "связан" с функционированием двух внутренних органов.

Чтобы решить многие проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем, достаточно 5 минут в день проделывать это со своими пальчиками.

Он три раза женился: по молодости, по глупости и по любви, дважды терял своего сына и сумел влюбить в себя весь мир.

 

Шарль Азнавур не сразу стал Шарлем; даром, что родился в Париже. Его, Шахнура Вахинака Азнавуряна, близкие и друзья называли по второму имени, Вахинак. Армения, которую Азнавур никогда не видел – да что там, даже отец его родился в Грузии, оттуда и перебрался во Францию в 1915 году – все равно была в его крови, мерещилась во сне, звучала старыми, пра-пра-прадедовскими песнями. Потом, когда он стал известным шансонье, его долго называли «маленький армянин»: роста Азнавур был небольшого, 160 см. Читать далее

<

 

Борщ в мультиварке

Очень нежный и в меру сладкий шоколадный торт на основе яиц и арахиса, который порадует ваших близких и родных. Без муки!

Блюда из цветной капусты

😀Пейте воду при пустом желудке

Сегодня в Японии популярно пить воду каждое утро сразу после пробуждения. Более того, научные испытания доказали свою ценность. Ниже мы публикуем описание использования воды для наших читателей. Японское медицинское общество признало водную очистку успешной для лечения старых и серьезных заболеваний, а также современных болезней, как

100% лекарство от следующих заболеваний: 

Тонкие блины