https://fractalus.ru/lessons/itemlist/category/44-mandelbulb-3d-madelbulber.html

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

Это упражнение вернет молодость вашим ногам

Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом.

Упражнения «Переплетение пальцев»

Старательное выполнение «переплетения пальцев рук и ног» поможет вам исправить ущерб, причиненный стопам в течение жизни.

Наблюдение за тем, как все десять пальцев ног возвращаются к жизни, когда вы вновь обретете связь с ними путем растяжки и массирования, станет для вас поразительным открытием.

Разделяйте пальцы ног пальцами рук, чтобы придать первым подвижность и независимость!

«Переплетение пальцев рук и ног» в положении сидя

1. Сядьте на стул или на пол. Подогните левое колено к себе и обхватите левую стопу обеими руками.

2. Переплетите пальцы правой руки с пальцами ног левой ноги.

Вставьте основание мизинца руки в пазуху у мизинца левой ноги и так далее, пока все пальцы рук и ног не окажутся тесно сплетенными друг с другом.

Читать далее...

[700x401]
http://demiart.ru/forum/index.php?showtopic=235408&st=15&#entry6596383

[700x364]
Это фирменный рецепт. Только в одном месте чешской столицы готовят пражское сало в пакетах. Приготовьте обязательно! Ингредиенты: свиная грудинка — 1.5 кг. чеснок — 1-2головки. чёрный перец крупного помола приправа для свинины соль Приготовление ароматного пражского сала Разрезаем свиную грудинку на куски. Натираем грудинку солью, перцем и чесноком, раздавленным на чеснокодавилке. Оставляем настояться около часа. Берем пакеты и вставляем один в другой, кладем в них грудинку. Удаляем с пакетов воздух, плотно завязываем их. Кладем пакеты с грудинкой положить в кастрюлю с холодной водой, накрываем крышкой и ставим на огонь и доводим до кипения. Затем уменьшаем огонь и варим при медленном кипении 2 часа. Выключаем огонь, и оставляем остывать грудинку в этой воде. Остывшую грудинку вынимаем из пакетов, заворачиваем в фольгу и убираем ароматное пражское сало в холодильник чтобы хорошо охладилась. Приятного аппетита!

| Источник: https://pandda.online/aromatnoe-prazhskoe-salo-pri...bomu-receptu%D0%AD%D1%82%D0%BE (ссылка при копировании обязательна)

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Рыбка Пангасиус

Никогда не покупала рыбу под названием Пангасиус. Давно хотела попробывать. И вот на глаза попались рецепты и в магазине увидела замороженное очищенное филе этой рыбки. Взяла)) Не удержалась ))) Разморозила и приготовила. Получилось вкусно,сама рыба нежная,мягкая и главное не единой даже малюсенькой косточки нет. Рецепт наобум запомнила в интернете,но делала по своему )))

4 шт. размороженого филе пангасиуса
соль + специи ( я брала для рыбы и добавила красную паприку светлую)
сок лимона
тёртый сыр

Рыбку натереть специями с двух сторон. Уложить на противень ( я положила на силиконовый коврик и на противень). Полить соком лимона и посыпать тёртым сыром. В духовку при 160-170 градусов на 25-30 минут. Всё !!! Быстро,без хлопот и вкусно !!!

Мои фото))
До того как поставить в духовку


Уже готовая


В разрезе

https://demiart.ru/forum/index.php?showtopic=248667

[700x531]

Если вы чувствуете хроническую усталость, апатию, депрессию, изменение аппетита, проблемы с памятью и сном, если у вас сильно выпадают волосы и нарушился менструальный цикл, не спешите приписывать все эти симптомы осеннему авитаминозу и бежать в аптеку за мультивитаминными препаратами. Эти признаки могут также говорить о дефиците йода в организме. Восполнив всего 1 микроэлемент, все проблемы как рукой снимет!

Мой папа однажды рассказывал, что у их врача, когда он был армии, была любимая поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Для солдат это звучало как лекарство от стресса, нервозности и депрессии.

В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он толком ничего не мог объяснить. А теперь я понимаю.

Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт.

Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит.

А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.

Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм — это признаки болезней щитовидной железы.

Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом — и все пройдет»?

ЕСЛИ ВДРУГ ПОЯВИЛАСЬ РАССЕЯННОСТЬ И НА РАБОТЕ ВСЕ «ВАЛИТСЯ ИЗ РУК»

Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда.

Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности. Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв.

— Первая точка (симметричная) находится кнутри от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.

— Вторая (симметричная) находится кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.
Можно одновременно массировать 1 и 2 точки, обхватив кончик мизинца указательным и большим пальцами.

— Третья (симметричная) находится на среднем пальце на 3 мм от угла ногтевого ложа со стороны указательного пальца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим пальцем в течение 2-3 мин.

— Четвертая (симметричная) находится на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцами, если развести пальцы, то от середины кожной складки на 1 см. Надавливая чувствительно, массировать большим пальцем в течение 3 мин.

Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.

https://andrea1981g.deviantart.com/art/Jux19022346-591840857

[604x401]
Чеснок с молоком – РЕЦЕПТ эликсира молодости.

В небольшую кастрюлю наливаем 1 стакан молока и ставим ее на огонь. Пока молоко закипает, возьмем 2 зубчика чеснока и очень мелко их измельчим.

Как только молоко закипит, добавляем в него чеснок, снимаем с огня и накрываем крышкой.

Через 10 минут наш эликсир молодости готов.

Эликсир из чеснока с молоком рекомендуется употреблять 1 раз в неделю, по 1 стакану за раз.

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ДОМАШНЯЯ КОЛБАСА В ФОЛЬГЕ + несколько видео.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

10 реальных способов заработка на YouTube (2015) Видеокурс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

http://www.softlabirint.ru/video/videotech/23616-10-realnyh-sposobov-zarabotka-na-youtube-2015-videokurs.html

[показать]
А вы знали что по статистике только 5% блогеров с YouTube используют все способы заработка? Именно поэтому иногда новички зарабатывают даже больше чем годовые каналы на YouTube!

Хотите присоединиться к этим 5% профессионалов и научиться зарабатывать в 5 больше чем сейчас? Наш курс научит вас этому!
-Вам будут доступны 10 обучающих видео где вы узнаете обо ВСЕХ способах заработка на Ютубе, а также научитесь эффективно их применять!
-Вы узнаете реальную статистику заработанных денег некоторых ТОПовых каналов на Ютуб! Вы узнаете как я смог заработать только на 1 канале!
-Вам расскажут много крутых инсайдерских фишек и лайф-хаков которые помогут вам обойти своих конкурентов в нише и зарабатывать в разы больше!

Для кого предназначен данный видео-курс?
*Для тех у кого пока нет своего канала на YouTube но он хочет начать зарабатывать на нем
*Для тех у кого уже есть канал, но его не устраивает нынешний доход с партнерки
*Для людей которые хотят получить максимальный результат не тратя деньги на ветер в попытках найти лучшее решение
*Тем кто хочет научиться зарабатывать на YouTube и начать проводить собственные тренинги и уроки
*Людям которые больше не хотят работать на «дядю» и решили создать свой онлайн-бизнес

Общая информация об авторе
Погорелый Андрей (на YouTube также известен как VoodooWarlock или же просто Вуди) — переводчик китайского и английского языков, основатель переводческой компании «Chenrus», создатель успешного игрового канала на YouTube «Вуди iOS и Android игры» на котором уже свыше 340 000 подписчиков и более 148 000 000 просмотров + около 7 000 000 просмотров.

Содержание:
1 УРОК- Партнерская программа — YouTube или медиасети
2 УРОК- Реферальная программа медиасетей — возможно ли заработать
3 УРОК- Внешняя реклама как лучший способ заработка на Ютуб
4 УРОК- Скрытая реклама — дополнительный доход продвинутых Ютуберов
5 УРОК- Обзоры игр, фильмов, магазинов и товаров — зарабатывайте на своем имени!
6 УРОК- CPA-сети — почему это выгодно и начинать надо прямо сейчас
7 УРОК- Платные консультации — зарабатывайте на своем опыте!
8 УРОК- Заработок на своих курсах, магазинах и серверах
9 УРОК- Обмен трафиком — лучший способ увеличить доход и привлечь новых клиентов!
10 УРОК- Сотрудничество с другими каналами — создавайте совместные бизнес-проекты!
 

Информация о видеокурсе
Название: 10 реальных способов заработка на YouTube
Автор: Погорелый Андрей
Год выхода: 2015
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~337 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 684 Мб

Читать далее...

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Секрет долголетия

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

КАК ЖЕ ВСЁ-ТАКИ ДЕЛАЛИ ТОЛСТЫЙ ОМЛЕТ В СОВЕТСКОЙ СТОЛОВОЙ?

Два варианта.

1. Слоистый, с дырочками.

250 гр. молока, 5 яиц, пол чайной ложки соли, сливочное масло для смазки формы.
Смешиваем яйца и молоко.

[показать]

читать далее

Это цитата сообщения --Лина Оригинальное сообщение

Совершенно потрясающий сайт

http://www.moct-online.de/p.html

Совершенно потрясающий сайт с  неограниченным,фантастическим по количеству и разнообразию материалов и запредельному объёму размещённой на нём  информации.

Лечение куркумой
1. Добавляя в пищу куркуму, всегда добавляй еще и щепотку черного перца! Перец поможет полностью усвоиться куркумину, организм будет использовать этот целебный ресурс максимально.

2. Чтобы очистить организм от токсинов, проведи месячный курс приема куркумы. Особенно полезно делать эту процедуру весной!
Съедай утром натощак половину чайной ложки специи, запивая ее водой. После этого 15 минут постарайся ничего не есть.

3. Если у тебя обнаружили хоть малейший намек на анемию, принимай куркуму с мёдом. Это восполнит дефицит железа в организме!
Четверть чайной ложки куркумы смешай с небольшим количеством мёда. Выпивай это вкусное лекарство каждый день натощак, можно запивать его водой по желанию.

4. Чтобы поддержать истощенный организм, при упадке сил используют такой проверенный рецепт. 0,5 чайной ложки порошка куркумы смешай с 30 мл теплого молока, выпивай эту смесь небольшими порциями на протяжении дня.

Ты заметишь улучшение своего состояния всего через пару дней такой терапии приправой куркумой!

Для лечения куркумой имеются противопоказания: не рекомендуется прием специи при обострении язвенной болезни, при заболеваниях почек с острым течением болезни.

Нельзя давать куркуму детям до 2 лет и с осторожностью — детям до 5 лет. Беременные и кормящие грудью женщины могут себе позволить куркуму в очень малых дозах и нечасто.

Чтобы проверить на себе мощное средство, нужно не полениться и просто попробовать утреннюю схему приема волшебной приправы.

Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение

Александрийское тесто (для куличей)

Совершенно потрясающие куличи! Сладкие, нежные, мягкие... Рецепт бабушкин, готовит она по этому рецепту уже несколько десятков лет.

поджусила-цветы и рыбки

Фотографии в альбоме «Неразобранное в МОИ ФРАКТАЛЫ», автор letovaninel на Яндекс.Фотках

ну не любит Килька когда Багира на что нибудь отвлекается-она и меня так же носом подпихивает когда её гладить перестаёшь

Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение

Ветчина из куриного филе