Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Программа «Мышление Миллионера!™»-
Программа «Мышление Миллионера!™»-запись одного из самых мощных уроков, прошедших в Школе Алекса Яновского в декабре.
На этом уроке Алекс досконально объяснил один из ключевых принципов Науки Успеха: “Твердое и пустое”, а также дал ответы на следующие вопросы студентов:
-- Как найти своего наставника?
-- В каком случае нужно рассматривать жизненную ситуацию с позиции кармы?
-- Как научиться эффективно бороться с манипуляциями людей?
-- Стоит ли увольнять из своей жизни неудобных клиентов?
-- Можно ли достигнуть постоянного ощущения счастья в своей жизни?
Смотрите полную запись урока “Принцип: Твердое и пустое”, который прошел 21 декабря в Школе бизнеса и личностного развития Алекса Яновского (2 часа 15 мин 44 сек):
Это цитата сообщения auriki Оригинальное сообщение
Вечерний кинозал Фильм "…а в душе я танцую" (Внутри себя я танцую)
Вечерний кинозал Фильм "…а в душе я танцую"
(Внутри себя я танцую). 2004г.
Франция. Великобритания. Ирландия
в ролях
Стивен Робертсон, Джеймс МакЭвой, Ромола Гарай, Бренда Фрикер, Джерард МакСорл
Майклу 24 года, и почти всю свою жизнь он провел в доме для инвалидов, куда попал с церебральным параличом. Он знакомится с новым пациентом клиники — Рори О’Ши, которого приковала к инвалидной коляске мышечная атрофия. Как и Майкл, он практически не может передвигаться, но это не мешает Рори по-своему наслаждаться жизнью. Его смелость и безразличие к ударам судьбы становятся отличным примером для Майкла.
Два совершенно разных человека, один из которых никогда не выходил за приделы клиники, и второй, который видел в жизни многое. Казалось бы две противоположности, но, как известно, противоположности притягиваются. Так случилось и с ними. Они привнесли в жизнь друг друга что-то новое, неизведанное, стали лучшими друзьями. Они пережили столько счастья и горя, радости и отчаяния, сколько не каждый переживает за всю свою жизнь. Они наполнили смыслом жизни друг друга.
После просмотра фильма, задумываешься о вещах, которые на самом деле давно знаешь. Любите жизнь, и берите от неё всё, просто потому что вы можете. Потому что именно так надо жить. Танцуйте. Танцуйте внутри себя. Живите и радуйтесь жизни.
Кирсти Элли уже давно не снимается в кино, но сегодня объективы камер прикованы именно к ней. Еще год назад актриса весила 150 кг, и была похожа на бесформенное, страдающее существо.
А сегодня, в красном обтягивающем платье, на каблуках, она позирует фотографам, демонстрируя потрясающую фигуру и желание идти дальше. В преображение звезды трудно поверить. Кажется, что лишние несколько десятков килограммов Кирсти просто оставила за дверью.
Напомним, в 2006 году актриса уже пыталась худеть, и даже появилась на шоу Опры Уинфри в купальнике, но через 3 года снова набрала больше 100 килограммов.
Потом актриса легла в клинику, где с помощью фитнеса и диеты ей удалось сбросить 37 кг. Настоящее чудо случилось позже, когда Кирсти пригласили участвовать в американском шоу «Танцы со звездами». За три месяца танцев актриса похудела с 52 размера до 46. В интервью звезда призналась, что реалити шоу тут совершенно не при чем, просто ей очень хотелось вернуться в кино. Сейчас 60-летняя актриса снова собирается сниматься, играть в театре, а главное, впервые за много лет встречаться с мужчинами. Поговаривают, что со своим партнером по танцам Кирсти целовалась и обнималась отнюдь не по сценарию выступления.
Суп для похудения от Кирсти Элли
27-02-2010, 10:28
[показать]Голливудская звезда Кирсти Элли всерьез озабочена своей внешностью. Она прилагает немало усилий, чтобы похудеть и вернуть себе хорошую форму.
Ее система борьбы с лишним весом мало чем отличается от вариантов других актрис – это физическая нагрузка и сбалансированное питание. Плюс небольшой нюанс: Кирсти просто без ума от специального овощного супа, который является немаловажной частью органической программы похудения, разработанной специально для актрисы.
Рецепт супа Кирсти представила в последнем выпуске «Шоу Опры Уинфри». Он довольно прост: 6-8 луковиц шалот, 8 - лука-порея (необходимо отрезать белую часть, очистить ее от внешнего слоя, надрезать по длине и промыть), треть стакана оливкового масла, 2 пучка спаржи (отрезать жесткие концы на 6 см), 3 пучка брокколи, 2 пучка шпината, куриный или овощной бульон (примерно 5 упаковок по литру), морская соль, перец по вкусу.
Лук-шалот нужно тонко порезать. Оливковое масло налить в глубокую сковороду и обжарить лук-шалот на среднем огне, но не доводить до коричневого оттенка. Добавить 1 столовую ложку морской соли крупного помола. Потом положить в сковороду тонко нарезанные лук порей и спаржу.
Когда смесь потушится и станет нежной, добавить мелкие кусочки брокколи. Можно добавить чуть-чуть куриного бульона, чтобы смесь не была сухой. Тушить около двух минут, а затем долить половину бульона. Готовить примерно 10 минут, добавить оставшийся бульон и через 5-10 минут – шпинат. Через пять минут можно добавлять соль и перец по вкусу.
Дальше суп необходимо измельчить в блендере до состояния пюре и - хранить в холодильнике. Предложенный рецепт поможет вам приготовить
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Зависает компьютер что делать?
|
Это цитата сообщения Tainted_Child Оригинальное сообщение
Фильмы 2011
Лучшее из увиденного в этом году, которое хотелось бы порекомендовать и вам. Как и всегда, ни в коем случае не претендую на высшее, это лишь то, что оставило после себя либо огромный поток мыслительной волны, либо хорошее, доброе настроение, кое бывает у меня крайне редко.
[показать]
|
|||
 |
|||
|
www.ntv.ru |
|||
Германия, Брауншвейг: Счастливый Дом Рицци - самые позитивные офисы в мире
[показать]Представьте себе: невысокие нелепые, смешные башенки с необычайно яркой мультяшной раскраской словно играют друг с другом. Вы знаете, как называется это чудо архитектуры? — Счастливый Дом Рицци — самый позитивный дом на Земле.
Это цитата сообщения August_Rost Оригинальное сообщение
Джим Томпсон. «Убийца во мне». Книга и Фильм
Настроение сейчас - Грустное :(
Поскольку в этом году выходит фильм «Убийца во мне», я вспомню и про книгу по которой он снят.
Автор книги: Джим Томпсон (27 сентября 1906 — 7 апреля 1977) — американский писатель.
[258x378]«Убийца во мне» - классический роман нуар выдающегося американского писателя Джима Томпсона, прославившегося книгами, в центре которых – темные стороны человеческой натуры и общества.
Жанр: Триллер
Год публикации: лет 50 назад))
Год публикации на русском: 2003
Формат: rtf
Сюжет:
Лу Форд – помощник шерифа в маленьком техасском городке. Он нетороплив, скучноват и дружелюбен, что называется, свой парень. Он изрекает банальности и вежлив с правонарушителями. Никто из окружающих не подозревает, что под маской добродушия притаился безмолвный и неумолимый убийца.
Главные роли в фильме исполнили: Кейси Аффлек, Кейт Хадсон, Джессика Альба, Нед Битти, Билл Пуллман.
Интересная книга с напряжённым сюжетом. За рубежом входит в список лучших романов жанра "нуар".
Надеюсь фильм тоже будет хорош.
Скачать ролик | Все ролики к фильму | Информация о фильме...
Ссылка на скачивание книги ниже:
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Программа для нарезки видео
[197x209]
Free Video Dub
Free Video Dub это бесплатная программа для нарезки видео. С помощью данной программы вы с легкостью вырежете любые ненужные фрагменты из видео файла. Причем редактирование видео файла происходит без перекодировки, соответственно сам процесс происходит довольно быстро, а качество видео остается прежним.
Программа для нарезки видео Free Video Dub имеет интуитивно понятный интерфейс, и к тому же полностью русифицирована. Исходя из вышеперечисленных достоинств сразу становится понятно, что данной программой будет очень легко пользоваться, даже самым неопытным пользователям.
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Фотошоп для детей – Обучающий видеокурс (2010)
[500x500]Дети мыслят свободно и творчески. Работы, созданные ребенком в программе Adobe Photoshop, могут стать настоящими шедеврами! Этот курс написан доступным языком и создан нами специально для детей и подростков. Начинающие художники и дизайнеры, смотрите и учитесь!
***
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
....ПОТАНЦУЕМ....СЛУШАЕМ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ МЕЛОДИИ.....
|
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение
Медитация
Нажав ТУТ и закрыв глаза на пару минут, вы сможете расслабится и погрузится в нирвану.
(Справа на этом замечательном сайте можно выбрать картинку и соответственно мотив под нужное настроение)
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАПА
Ваш храп надоел вашей жене и она собралась с вами разводиться или спит в другой комнате, тогда пора задуматься о том, как избавиться от храпа.
Известна масса способов избавления от храпа. В зависимости от того, насколько Вас беспокоит храп, можно предложить различные способы как избавиться от храпа. Легче всего избавиться от храпа, который возникает только во время сна на спине - так называемый позиционнозависимый храп. Во время Гражданской войны (США) в карман, расположенный на спине солдатской формы зашивали небольшое пушечное ядро, чтобы человек во сне не переворачивался на спину и не будил своим храпом однополчан. В настоящее время предлагаем Вам воспользоваться теннисным мячом для этих целей вместо дефицитных ныне пушечных ядер. В начале применения этого метода возможно ухудшение качества сна, особенно у лиц, привыкших спать на спине, однако в течение 3-4 недель вырабатывается стойкий условный рефлекс не спать на спине.
До визита к врачу можно постараться самостоятельно избавиться от храпа с помощью следующих мероприятий:
Если у Вас избыточная масса тела, постарайтесь ее снизить
Бросьте курить или, по крайней мере, не курите за 2 часа до сна.
Не употребляйте значительных доз алкоголя перед сном.
Не принимайте пищу за 3-4 часа до сна.
Обеспечьте возвышенное положение изголовья (2-3 подушки).
Используйте контурную ортопедическую подушку с утолщением под шеей.
В случае острой заложенности носа закапайте в нос капли, улучшающие носовое дыхание, например, ксиметазолин.
Используйте ночью полоски для улучшения носового дыхания "БризРайт".
При наличии у Вас хронического аллергического или вазомоторного ринита хороший эффект дает применение препарата Назонекс по 1 ингаляции в каждую половину носа утром и вечером курсом в течение 2 месяцев.
Используйте в спальне ультразвуковой увлажнитель воздуха, особенно во время отопительного сезона зимой.
3 раза в день по 30-40 раз максимально выдвиньте язык вперед и вниз на 1-2 секунды. Регулярное выполнение данных упражнений в течение месяца может значительно уменьшить храп.
Обеспечьте в спальне гипоаллергенную обстановку: уберите ковры и цветы, не пускайте в спальню животных, используйте подушки и одеяла из современных натуральных или синтетических материалов, не содержащих пуха, пера или шерсти.
Надеемся, что теперь Вы имеете достаточно информации, чтобы решить вопрос как избавиться от храпа самостоятельно.
Если Вам все же не удалось избавиться от храпа, то необходимо обратиться к врачу. Вероятно у Вас не просто храп, а болезнь остановок дыхания во сне или, говоря медицинским языком, синдром обструктивного апноэ сна (болезнь остановок дыхания во сне). При данном заболевании отмечается громкий прерывистых храп, остановки дыхания во сне, беспокойный и неосвежающий сон, частое ночное мочеиспускание, утренняя артериальная гипертония и тяжелая дневная сонливость.
Как избавиться от храпа и апноэ сна при помощи современной медицины? Здесь сущесвуют свои подводные камни. В Интернет имеются десятки объявлений, которые обещают устранить храп лазером или радиочастотой за 1 сеанс на 100% безкровно, безболезненно, без осложнений и навсегда. К сожалению, в действительности этом, мягко говоря, не совсем так. Более подробно об этом можно прочитать в статье: "Лечение храпа лазером и радиочастотой: мифы и реальность".
Не существует единственного и стопроцентно эффективного метода лечения храпа и синдрома обструктивного апноэ сна. Выбор оптимальной тактики лечения зависит от сочетания причин и тяжести храпа и апноэ сна. Причины храпа определяются по данным анамнеза и осмотра, а степень тяжести храпа и апноэ сна определяется на основании специального исследования ночного сна - полисомнографии.
Иногда достаточно снизить вес на 7-8 кг, чтобы перестать храпеть и устранить апноэ сна. Большое значение имеет нормализация носового дыхания. В ряде случаев устранение искривления носовой перегородки избавляет от храпа. Лечение храпа лазером и радиоволной эффективно только при неосложненном храпе или легких формах синдрома обструктивного апноэ сна. При резкой гипертрофии миндалин необходимо ставить вопрос о тонзилэктомии, особенно в случае выраженных нарушений дыхания во сне. Применение внутриротовых приспособлений наиболее эффективно у пациентов с ретро- и микрогнатией (смещенной назад и небольшой нижней челюстью). При тяжелой форме синдрома обструктивного апноэ сна и отсутствии явных анатомических дефектов, которые можно было бы устранить хирургически, единственным эффективным методом лечения является создание постоянного положительного давления в дыхательных путях (СИПАП- терапия).
Таким образом, конкретные лечебные подходы должны определяться квалифицированным врачом-сомнологом по резульатам
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как увеличить картинку в Firefox и Chrome
http://internet-exe.com/2011/02/uvelichit-kartinku/
Для Firefox имеется старый проверенный addon - Image Zoom. С этим расширением можно увеличить и уменьшить размеры любого изображения. Все это можно сделать с помощью контекстного меню или через сочетание клавиш мыши и колеса прокрутки. Также Image Zoom позволяет вращать выбранные картинки.
(Скачать плагин для Firefox)
Для пользователей Chrome имеется свой ImageZoom. Для изменения размеров картинки нажмите на среднюю кнопку мыши (колёсико), а затем перемещайте курсор вправо или лево.
(Скачать плагин для Chrome)
А ещё рекомендую посетить сайт, размещающий технические заметки, а также рассказывающий о интересных фактах и открытиях со всего мира.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Главные расширения для Google Chrome
Если Вы ещё не видели, что такое Google Chrome-очень советую его установить, хотя бы вторым браузером, для ознакомления! Тем более он пару дней назад сильно обновился и стал официально первым в мире браузером поддерживающим многопрофильность! Это когда одним обозревателем могут пользоваться несколько пользователей и не мешать друг другу-у каждого свой профиль, свои настройки, закладки, расширения, внешний вид… Просто чудо какое-то! Так вот сейчас расскажу о подобных расширениях Хрома! Как всегда-подробно и в картинках! Поехали!
Это цитата сообщения Annataliya Оригинальное сообщение
Как мы путешествуем без турфирм - часть 2
Друзья, обещала я вам еще в прошлые выходные написать вторую часть о том, как мы организуем наши путешествия, но у меня не получилось. А потому восполняю пробел сейчас. Правда, основываясь на некоторых комментариях, которые были оставлены к первой части этого рассказа, я сразу хочу сказать, что ездить без турфирм я никого не принуждаю и не заставляю. Это лично ваше дело, поступайте так, как вам нравится и как вам удобно. Но если вы хотите попробовать организовать свое путешествие, получить массу новых и совершенно других, более ярких впечатлений, то я на любые ваши вопросы с радостью постараюсь ответить и посоветовать что-то, если это будет нужно, конечно.
Так же скажу, что не уверена, что вторая часть будет полезна опытным путешественникам, которые уже давно ездят самостоятельно. Вы уже эти все нюансы прошли сами и сами знаете, как и что надо делать. :) В общем, тема, скорее всего, для новичков.
Итак, ежели что, первая часть здесь: http://www.annataliya.ru/post196530423/.
1. Выбираем, куда поехать. В общем, да, первым делом мы выбираем, куда, собственно, хотим поехать. В принципе, я знаю, что многие опытные самостоятельные путешественники, к примеру, эту проблему решают так: куда сейчас есть в продаже дешевые билеты, туда и едут. У нас, честно признаюсь, так бывает редко, потому что не всегда Антона так запросто отпускают с работы, и не всегда удается надолго и быстро пристраивать Даню к бабушкам-дедушкам. Поэтому страну или регион мы выбираем заранее. Обычно, меня или Антона резко и сильно начинает тянуть в какое-то место. Если зуд долго не прекращается, мы озвучиваем сий вариант путешествия друг другу и решаем, сможем ли туда поехать (потянем ли финансово?), когда и на сколько. Конечно, перед окончательным решением и выбором времени для путешествия, мы кое-что читаем о стране, выясняем, когда там сезон и не сезон, и какое время для путешествия лучшее. Например, ехать в тот же хамсин на Ближний Восток, в дождливый сезон в Юго-Восточную Азию или летом в Египет, Турцию и Европу, где как раз тогда самый наплыв туристов, - врагу не пожелаешь.
После того, как мы выбрали страну, время и сроки, на которые сможем поехать, мы начинаем искать билеты.
[700x525]Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Незабываемое путешествие по странам онлайн!
Ну что, заинтриговались!? Тогда начнём наше увлекательное путешествие.
Для этого, переходим в телепорт по и сразу же оказываемся на странице нашего телепорта. Наверное, уже заметили, что вы оказались в неизвестном вам уголке планеты. Не пугайтесь, что сайт на английском, я вам всё расскажу и покажу. Сайт в навигации весьма прост и вы сможете с ним, при моей небольшой помощи ( а некоторым, может и вовсе хватить "начального" знания языка ), с лёгкостью разобраться.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Поиск по картинке в интернете – найдется любая информация!
Оказывается, поиск по картинке в интернете - это очень просто! Ответом на вопрос станет Google со своим новым поисковым сервисом. Теперь появилась возможность искать картинки не только по ключевым словам, но и по графическим изображениям или фотографиям. Таким образом, образцом для поиска выступает сама картинка.
Это цитата сообщения Тамара_Романовна Оригинальное сообщение
Учебник Лиру
http://blog.kp.ru/users/marims/post145591777/
Учебник Лиру
Оглавление
Просто нажмите на нужную тему и увидите полное сообщение* Памятка начинающему блоггеру
* Что такое регистрация? и * Что такое авторизация?
* Об аватарах в дневнике и * О рубриках (разделах) дневника и * О спецкодах
* Правила пользования сервисом дневников
* Что такое дневник? и * Что такое сообщение в дневнике?
Как добавить: * сообщение в дневник? и * картинку (фото), видео и музыку в сообщение?
* Оформление постов. Теги. Ответы на вопросы.
*
Это цитата сообщения auriki Оригинальное сообщение
Как создавалась главная рождественская песня. Альбом рождественских песен
|
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
16 известнейших музеев мира.
|