Я уже писала, что люблю современность, люблю современных писателей и художников, и поэтов современных тоже люблю. И, читая некоторые современные стихи о любви, остается только сожалеть, что поэзия сейчас далеко не самый популярный вид творчества. Потому что есть такие прекрасные стихотворения, трогающие, захватывающие, пробирающие до глубины души, что невозможно не восхищаться талантом тех, кто их написал. Но разве мы интересуемся ими сейчас? Их все больше вытесняют другие наши занятия и увлечения…

Постараемся исправить это хотя бы отчасти. Итак, современные стихи о любви – пронзительные и отчаянные, страстные и пробирающие до дрожи, трогательные и романтичные. Все их я когда-то нашла в разных местах – на сайте стихи.ру, у друзей в ЖЖ, просто попадались где-то на глаза, цепляли чем-то, вот и сохраняла себе.

Мешая в ведьмином котле
Веселый смех с болотной тиной,
Три тонких-тонких паутины,
Ван Гога ранние картины,
Коньяк, мышьяк и крем-брюле,
И, добавляя постепенно
Три капли неживой воды,
И нерасцветшие цветы,
И ожидание беды,
И запах мяты непременно,
Халву, холмы, псалмы и песни,
Густую тьму и яркий свет
Да на снегу нечеткий след,
И жар, озноб, и тяжкий бред
Домов и крыш, ступеней лестниц,
И непонятный легкий страх,
Аз, буки, веди, кси и пси,
Исповедимые пути,
Хочу я воспроизвести
Все то, что есть в твоих глазах…

e-hutornaya.ru/post/8793
[700x466]

Все мы уже хорошо знаем сейчас, что творчество, по сути, является неотъемлемой частью человеческой натуры. Мы постигаем свое истинное я, когда начинаем творить. Нам становится радостнее и легче жить, потому что любимое дело, если и не спасает от самих трудностей, то уж точно помогает их пережить. С любимым делом в нашей жизни появляется смысл, оно дает нам энергию и поднимает нас на ту самую ступень, на которой мы перестаем мчаться за чем-то надуманным и иллюзорным и начинаем получать от жизни настоящее удовлетворение.

Именно поэтому многих сейчас интересует, как начать заниматься творчеством. Но кто-то при этом не знает, в чем именно себя попробовать, кто-то не решается начать, а кто-то задается вопросом, как отбросить внутренние барьеры, которые мешают начать творить.

На днях мне довелось пообщаться с девочкой десяти лет. Дело было вечером, делать было нечего, и она взялась писать рассказ. Открыла тетрадь, написала название и несколько...

e-hutornaya.ru/post/8773
[600x450]

Как мы уже говорили, метафорические ассоциативные карты предназначены для работы с подсознанием – для нахождения внутренних блоков, препятствий, страхов и для решения конфликтов, которые они создают. При использовании метафорических карт мы обращаемся к своему подсознанию, в котором, как мы знаем, содержатся ответы на все наши вопросы. Ведь источником всех наших затруднений мы сами и являемся. Карты помогают прорабатывать все моменты, которые служат для нас причинами проблем, для этого существуют различные техники работы с метафорическими картами. Также они позволяют найти наши собственные ресурсы, которые будут способствовать решению стоящих перед нами задач и достижению целей.

Метафорические карты бывают разной тематики, и в зависимости от того, на что направлена работа с ними, будет зависеть и выбор той или иной колоды. К примеру, для отработки проблем во взаимоотношениях можно использовать одну из самых известных колод «Персона» (Persona) с изображениями на картах самых разных людей.

e-hutornaya.ru/post/8754
[610x433]

Когда мы начинаем искать ответ на вопрос, как перестать обижаться на мужа, самое время вспомнить о том, что мы не принадлежим друг другу. Ведь все обиды возникают от наших ожиданий. И чем ближе человек, тем больше ожиданий. Мы же обычно не требуем от кого-то постороннего, чтобы он делал то и это, вел себя так-то, правда? И посторонних прощать обычно гораздо проще. А от близких требуем. И обижаемся, когда они не делают того, что мы ждем от них.

Это происходит, потому что мы считаем этих людей своими, близкими, а если они наши, значит, они должны соответственно себя вести, должны что-то делать, чтобы подтверждать свое отношение к нам, свою любовь, свое желание быть с нами. Только все ли мы одинаково понимаем то, как должна выражаться эта любовь? У нас одни представления об этом, у наших близких – другие. А даже если они очень схожи, то ведь далеко не в каждый момент жизни мы готовы поступать так, как от нас ждут, и на это...

e-hutornaya.ru/post/8742
[700x465]

Сейчас мы постоянно говорим о том, как достичь цели. Все уже знаем, что нужно ставить цели, планировать конкретные шаги по их достижению, создавать соответствующий настрой. И все эти методики основаны на одних и тех же принципах – это конкретизация и расписывание планов, определение сроков, разбивание большой задачи на более мелкие. Не могу сказать, что я сама этих принципов всецело придерживаюсь. И знаю, что далеко не все придерживаются. А цели тем не менее достигаются. Поэтому расскажу о том, каков мой способ достижения цели.

Думаю, что все-таки гораздо важнее не то, как делать, а что делать. Тогда даже если ты отклоняешься от прописных правил достижения цели, ты все равно получаешь желаемый результат.

Опять же люди все такие разные, и просто в принципе нельзя полагать, что одна и та же методика будет одинаково работать для всех. А значит, должны быть и другие подходы.

Во всех методиках целеполагания в обязательном порядке указывается, что цели надо подробно прописывать со всеми цифрами, параметрами и прочими...

e-hutornaya.ru/post/8722
[700x393]

Сейчас довольно много об этом говорится, но все равно многие не совсем представляют себе, что такое принятие. Мы путаем его с подчинением, покорностью, смирением. Мол, это что-то такое в себе надо обуздать, покорить, побороть, чтобы быть хорошими и правильными. И когда такие ассоциации приходят на ум, они сразу выдают непонимание сути принятия, потому что оно не имеет ничего общего с борьбой и подавлением.

В прошлой статье о том, как справиться с беспокойством, мы уже говорили об этом, но здесь повторюсь – принятие означает не покорность, не смирение, не подчинение, не одобрение того, что происходит. Принятие – это отсутствие сопротивления и возмущения по поводу того, что все происходит именно так.

Часто именно на этом моменте мы и спотыкаемся – как можно не возмущаться и не сопротивляться самым неприемлемым вещам, тому, например, что бьют и обижают детей??? Как можно соглашаться на это? Как можно быть равнодушным и закрывать на это глаза?

Но речь не идет о том, чтобы быть равнодушным и закрывать глаза. И не о том, чтобы согласиться с этим и позволить этому продолжаться. Речь идет о том, чтобы не...

e-hutornaya.ru/post/8704
[700x534]

Когда неспокойно на душе, сложно чем-то заниматься и тем более сложно получать удовольствие от жизни. По крайней мере, мне всегда это состояние очень некомфортно, и потому я всегда пытаюсь в первую очередь разобраться с собой и успокоиться. Но потому это состояние и досаждает так, что унять его бывает не так просто. Наши страхи иррациональны или возникают из-за неопределенности ситуаций, в отношении которых нам никто не даст никаких гарантий, что все сложится именно так, как нужно нам. И все-таки есть способы, помогающие справиться с беспокойством.

Первый, всем давно знакомый способ, это представить себе самое худшее, что может случиться, и принять это. Важно помнить, что принять – не значит согласиться. Принятие означает лишь отсутствие сопротивления происходящему. Известно, что чем сильнее мы сопротивляемся и отрицаем что-то, тем настойчивее притягиваем это в свою жизнь. Поэтому принятие означает не...

e-hutornaya.ru/post/8693
[640x521]

Необычное это состояние – когда скучаешь по кому-то. И мучительное, и сладкое одновременно. Хотя в юности, наверное, больше мучительное – нетерпение увидеться с любимым человеком не позволяет заметить в этом состоянии другие оттенки, и потому зачастую все сводится к изматывающему ожиданию встречи. Но со временем начинаешь по-другому переживать его. Понимаешь, что если бы не разлука, то и ты не чувствовал бы так остро, так пронзительно. Однако если замедлиться на мгновение, остановиться, вслушаться в себя, отойти немного от своего нетерпения, то можно сполна прочувствовать глубину и сладость чувств, которые вызывает в тебе любимый человек в такие минуты. Я так скучаю по тебе…

Мы все сейчас учимся быть в текущем моменте, здесь и сейчас. И когда скучаешь по кому-то, это умение тоже помогает. Позволяет взглянуть на отношения по-новому и зачастую увидеть в них еще большую ценность для себя, вспомнить обо всем хорошем, за что мы ими дорожим. Здорово, когда мы по кому-то скучаем. Гораздо хуже, когда...

Читать дальше - http://e-hutornaya.ru/post/8673
[508x337]

Как оказалось, два года я не читала книг самого интересного для меня писателя Виктора Пелевина, так что теперь, после прочтения «Смотрителя» меня ждет еще два его произведения – «Лампа Мафусаила, или Крайняя битва чекистов с масонами» и новый роман «iPhuck 10», который выходит этой осенью. Сейчас же поделюсь своим отзывом на книгу Пелевина «Смотритель», которую только что закончила читать.

В эти два года не было настроения браться за его книги, видимо, был переизбыток в жизни собственных переживаний и творческих порывов. А произведения Виктора Олеговича всегда требуют определенных ресурсов, чтобы воспринимать их глубоко и полно и получать удовольствие от них. Теперь же образовалось некоторое пространство в жизни, которое весьма гармонично заполнил один из его миров.

Как всегда, во время и после прочтения его книг хочется сказать сразу о многом. Постараюсь по порядку.

Общее впечатление от книги осталось светлое. Писала уже, что предыдущая его книга «Любовь к трем цукербринам» оказалась довольно мрачной, вот и были опасения, что вдруг это его настроение сохранилось. Но нет, ничего подобного, даже показалось, что она более...

e-hutornaya.ru/post/8656
[600x300]

Есть такое выражение – сила женщины в ее слабости. И часто его понимают в том смысле, что женщина должна быть слабой, покорной, уступчивой. Тогда она сможет выполнять роль, определенную для нее природой и быть счастливой тем счастьем, которое эта роль предполагает. Но как согласиться на эту роль сильной женщине? Сломать себя? Прятать свою силу? Делать вид, что ты не такая? А если не получается, то единственная твоя судьба быть мужиком в юбке и не видать тебе женского счастья?

Думаю, что когда мы трактуем это выражение именно так, мы упрощаем его суть. Ведь дело не в том, чтобы быть слабой и безвольной. И не в том, чтобы уметь прикинуться наивной дурочкой, хлопать ресницами и уметь заплакать вовремя, чтобы получить желаемое. А в том, дабы быть достаточно мудрой, чтобы не бороться с тем, с чем бороться вовсе и не нужно. По крайней мере, женщинам точно.

Никто же не спорит с тем, что женщины не должны таскать тяжелые сумки и двигать мебель? Единственное, что нужно, чтобы делать этого и не пришлось, признать, что ты не можешь это делать. И это не слабость, а...

e-hutornaya.ru/post/8642
[700x466]

В своей книге «Третья волна» Тоффлер писал о том, что понятие пунктуальности вошло в жизнь людей относительно недавно, примерно в первой половине прошлого века, когда обладание ручными часами стало не привилегией избранных, а доступной и необходимой частью жизни каждого представителя цивилизованного общества. До этого момента все договоренности относительно времени были довольно приблизительны, так что и ни о какой пунктуальности речи не шло.

В нашей современной жизни все, конечно, знают, насколько это важно – быть пунктуальным. Это считается знаком хорошего воспитания, уважения к людям, дисциплинированности, ответственности и надежности. Всем знакомо это чувство праведного негодования, если вдруг кто-то, кого мы ждем, опаздывает на встречу. Всем знакомо ощущение...

e-hutornaya.ru/post/5273
[660x440]

Я много всего смотрю, но всегда делаю это параллельно с другими занятиями, так что сериалы, да и фильмы тоже, скорее проходят для меня фоном. В этом смысле сериалы хороши тем, что не надо каждый раз заново вникать в сюжет, узнавать героев, и в итоге ведь так получается, что вместе с ними, по сути, обычно целую жизнь проживаешь. И когда сериал кончается, так бывает жаль расставаться с этой жизнью.

Однако, несмотря на то, что для меня сериалы часто служат фоном, абы что я тоже смотреть не могу. И хороший сериал для меня – это интересный сюжет, актеры, вызывающие симпатию, и истории я при этом люблю не слишком оторванные от реальности. А то, бывает, начнешь смотреть, сначала интересно, а потом как начнутся какие-нибудь путешествия во времени, и уже как-то не особо верится во все. Хотя при этом попадается и очень занятная фантастика...

e-hutornaya.ru/post/8608
[610x411]

Я сама пластилин не очень люблю за тот налет, что он оставляет на руках, но Леше лепить всегда нравилось, так что я и не мешала, и не вмешивалась особо. Опять же пластилиновые стройки у нас регулярно чередовались с разными другими, которые, кстати, проходили на вполне настоящих стройплощадках, так что и делалось все по-настоящему. Кирпичи, раствор, кладка, мастерки, шпатлевки – все шло в дело.

В этом году все, видимо, сложилось и родилась эта идея – сделать дом из пластилина. Причем тоже вот с таким основательным подходом – кирпичи, раствор, двухскатная крыша, окна, дверь. И дом в итоге получился вполне законченный и довольно простой и быстрый в изготовлении – вот что значит ребенок опыта набрался.

Началось с того, что появилась идея сделать поделку из пластилина в подарок для...

e-hutornaya.ru/post/8550
[700x464]

Всем, наверное, знакома такая история. Живет женщина, у нее прекрасная семья, красивый дом, всегда убрано, приготовлено, дети воспитаны, муж обласкан, она прекрасно выглядит и везде успевает. Только по вечерам, когда ее никто не видит, она стоит у темного окна и с застывшим выражением лица невидящим взглядом смотрит в одну точку. А однажды, в один из таких вечеров по своей воле уходит из этой своей идеальной жизни.

В нас столько всего скрывается – это никогда не вытаскивается на свет, никому не показывается, даже сами себе мы порой не признаемся в существовании чего-то, что в нас живет. Опасно хранить в себе такое, потому что рано или поздно оно даст о себе знать. Даст бог, мы не захотим уйти из этого мира, но ведь есть тысяча других способов проехаться танком по своей жизни из самых...

Дальше про Бегущую с волками
[700x393]

Бывают такие ситуации, когда мы переживаем волнение и беспокойство, вдруг тревожность появляется, и мы никак не можем успокоиться. Иногда для этого есть конкретный повод, иногда причина неясна, но, как правило, это и не имеет значения, потому что даже когда мы знаем причину, это мало помогает. Потому что в данном случае дело не в какой-то конкретной причине для беспокойства, а в том, что нам не хватает душевных сил, чтобы верить, что все разрешится благополучно.

Возможно, дело в усталости, физическом или моральном истощении, может, магнитные бури, затмение, полнолуние, или гормональный фон изменился, или сказывается недостаток сна, или просто слишком много всего навалилось, но все это мешает нам трезво посмотреть на проблему и быть уверенными, что и для нее у нас найдется решение. И тогда мы начинаем дрожать внутри, мысли несутся, неподвластные нам, одна хуже другой, и какие бы мы доводы сами себе не приводили относительно того, что стоит все-таки настроиться на лучшее, все они порождают только еще больше страхов и сомнений.

Именно в такие моменты мы начинаем звонить или писать друзьям, доставать своих близких непонятными для них настроениями и выпадами или, наоборот, стараемся убежать от своих мыслей, отвлечься на какие-то развлечения, удовольствия или работу, но и это, как правило, удается плохо. Когда сил не хватает, никакие сторонние ресурсы не могут нам помочь по одной простой причине – наш собственный...

e-hutornaya.ru/post/8525
[700x466]

Какой бы избитой эта тема ни была сейчас, она всегда будет актуальна, потому что всегда были, есть и будут люди, самовыражающиеся через писательство. А если уж есть у человека интерес к этому делу, то перед ним, как правило, рано или поздно встает вопрос – как начать писать книгу.

Вообще я со временем очень практично стала к этому относиться. Раньше казалось, что если ты начал думать о книге, то объявил таким образом о своих грандиозных амбициях. Ведь кто у нас пишет книги? Толстой, Достоевский, Чехов, Грибоедов, ну или на крайний случай Маргарет Митчелл, Колин Маккалоу, Пелевин, Эльчин Сафарли и Алексей Иванов, хотя для тебя они такие же небожители, как и классики. И что, значит, к ним в компанию захотел, раз собрался писать книгу? Не слишком ли смело, голубчик?

Сейчас понимаю, что книга – это просто очередной этап развития твоих писательских способностей. Ничего нет в этом невероятного, за рамки выходящего, на гениальность классиков посягающего. Люди пишут, потому что у них есть такая потребность. И когда она есть, проще писать, чем не писать, тем более что через написание книг мы...

e-hutornaya.ru/post/8505
[700x465]

Нельзя не задаваться вопросом, что будет дальше, однако зачастую перспективы видятся не очень утешительные – такое в мире творится… И потому тем более радует, когда вдруг находится повод для иного видения происходящего вокруг.

Читаешь некоторые книги, Пруста например, и невольно задаешься вопросом, а не слишком ли много было свободного времени у человека, написавшего такое, если он мог его тратить на такие глубокие и при этом довольно, казалось бы, незначительные, не имеющие никакого практического смысла самокопания. В наше время тем более оглянешься по сторонам и только и замечаешь, какое количество людей стремится разобраться в себе, со своими глубинными проблемами, детскими травмами и другими неприятностями, с которыми прямая дорога к психологам и психотерапевтам. Но тем ли мы занимаемся? Может, нам просто не хватает лопаты и корыта, чтобы не...

e-hutornaya.ru/post/2130
[615x346]

Конечно, когда мы задаемся вопросом, какой должна быть любовь, мы не совсем правы. Любовь вообще ничего не должна. И мы не должны. Просто мы намного лучше и счастливее, когда в нашей жизни есть это чувство. Хотя чтобы оно было тем самым, о котором мечтается, мы должны не просто ждать, что вот она возьмет и придет. Наша любовь это не то, что снисходит на нас как некий дар свыше, по необъяснимой воле небес. Любовь это то, что мы создаем своими руками. Нужно хотеть ее и стремиться к ней, открываться для нее, меняться для нее. И когда она придет, это не значит, что можно расслабиться и больше ничего не делать. Вряд ли мы достигли такого уровня просветления, чтобы могли позволить себе это.

Так как духовно мы несовершенны, то любовь нам дается не только для радости и удовольствия. Любовь это также всегда и испытания, потому что имея что-то, мы всегда начинаем бояться это потерять. Поэтому мало бывает просто обрести это чувство, но нужно еще и сохранить его. И для этого нужно постоянно расти духовно – быть достаточно сильными, уверенными в себе, щедрыми, мудрыми, чтобы не бояться и справляться с собственными сомнениями. И уметь...

e-hutornaya.ru/post/8481
[600x337]

Все мы, конечно, любим поработать – с увлечением, энтузиазмом, самозабвенно. Всегда столько идей, планов, задумок, все хочется реализовать, успеть то и это, причем не только по работе, но и семье уделить внимание, и все домашние дела переделать, и еще обязательно общественные, в которых, конечно тоже, как же не поучаствовать. И за всем этим мы, как правило, забываем про отдых. Нет, отдыхаем, конечно, спим, едим – тело все-таки требует своего, но вот отдых для души зачастую и правда остается на последнем месте, и до него чаще просто не доходит.

А ведь знаем прекрасно, что чтобы хорошо работать, надо давать себе возможность восстанавливаться, и ведь когда отдых удается лучше всего? Когда мы отдыхаем душой – вот когда. Когда мы даем себе возможность освободиться от повседневных забот и мыслей, просто забыть обо всем, не думать, занимаясь тем, что, может, не имеет практического значения, но зато доставляет удовольствие. Когда отпускаем себя и даем себе...

e-hutornaya.ru/post/3115
[600x399]

Когда женщина задается вопросом, кто и что доставит ей удовольствие, в первую очередь она должна понимать, что никто на него не сможет ответить лучше, чем она сама.

Мы часто ждем словно какого-то чуда – вот придет кто-то в нашу жизнь и подарит несказанное наслаждение. Прочтет все наши мысли, разгадает все мечты и сумеет то, что мы сами не можем – подарит нам счастье.

Результатом такого ожидания всегда бывает только разочарование, потому что, по сути, никакое удовольствие не сваливается на нас из ниоткуда. Всякая радость – это проявление нашей собственной способности радоваться. Поэтому бесполезно ждать, что кто-то вызовет в нас положительные эмоции вопреки нам самим же. Мы сами должны знать, как и что может доставить нам удовольствие и стремиться к нему, и только тогда у нас появится шанс его получить.

Подарки

Что ни подарят, все не то. Муж, подруги, родственники – раз за разом получаешь в подарок бестолковые, не приносящие радости вещи. Отсюда вопрос – а сама...

e-hutornaya.ru/post/8454
[700x466]