Вяжем крючком ОВЕЧКУ. Мастер-класс от Марины
Варежки с оригинальным орнаментом связаны спицами.
[525x700]
Отличные, на мой взгляд, идеи для переработки содержимого в шкафах и других местах любимых «медитаций»)) Все довольно просто, но за счет гармоничного сочетания различных фактур и цветов получается довольно самобытно и декоративно. Любопытствующих, сочувствующих и рачительных прошу под кат)
Для вязания этой ажурной вязки крючком вам также понадобится пилочка, так она прекрасно подойдет своим размером и легкостью, чтобы накручивать на нее ниточку, а потом снимать по нескольку витков, собирая их захватом крючка :) Судите сами :)
как видите- для вязания крючком можно использовать доступные вспомогательные материалы. Честь и хвала мастерицам, их таланту и оригинальным включениям в технологию вязания крючком :) Успешных вам экспериментов !:)
С уважением, Марина.
[501x700]
[466x700]

Ингридиенты:
Мука – 400 г
сахар-песок – 200 г
маргарин – 100 г
[318x410] Разминка (делаем 8 раз): Ставим ноги на ширину плеч, руки расставляем в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклоняемся в сторону, тянемся рукой. Задерживаемся в самой крайней точке, возвращаемся в исходное положение. Повторяем данное упражнение в другую сторону.
Верхний и нижний пресс: Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях, пятки прижимаем к ягодицам, руки вытягиваем параллельно полу. На выдохе одновременно поднимаем плечевой пояс и подтягиваем колени к животу, руки остаются прямыми.
Все мышцы брюшного пресса и спины: Садимся, опора на руки. Отклоняем корпус назад. Сгибаем колени и медленно подтягиваем их к груди. Выпрямляем ноги, вытянув их перед собой. Затем возвращаемся в исходное положение.
Косые мышцы живота: Ложимся на бок, ноги, корпус и рука составляют прямую линию. Одновременно поднимаем корпус и прямые ноги вверх. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем на другом боку.
Мышцы пресса и спины: Из положения лежа на животе опираемся на локти и пальцы ног, поясница не провисает. Потягиваемся поясницей максимально вверх. Возвращаемся я в исходное положение.
Оля Гольдфарб
|
Реставрация комода своими руками. |
Если зеркало без рамы... |
|---|---|
|
Переделка старого журнального столика с багетами из пенопласта. МК. |
Как из обычного стола сделать кожаный |
|
Преображение старой мебели |
Обновление мебели |
|
Интересные идеи при покраске стен |
Кирпичики из папье-маше |
|
|

Ингредиенты:
Забавные митенки своими руками. Отличная идея для создания детских или подростковых митенок с совами:
1.
[624x423]
2.
[624x402]
3.
[624x389]
[250x190]
[258x167]