[470x298]

Поднимаем иммунитет

Хочу поделиться тем, как я справляюсь с нехваткой жизненных сил, когда не хватает естественных витаминов. Во-первых, чтобы поднять иммунитет и справиться с любыми осенне-зимними простудами и не допустить их вообще, с поздней осени я начинаю пить отвар шиповника с медом.

[571x381]



Давным-давно я выставляла рецепт вкусного
Овощного пирога
,а сегодня я испекла такой пирог ,только с рыбной начинкой и чуть изменила рецептик.Пекла в форме диаметром 20 см,но лучше взять форму немного побольше.

Салат из крабовых палочек с грибами



Ингредиент:

230 г крабовых палочек
400 г маринованных грибов, без жидкости
1-2 яблока
3-4 яйца
3-4 пера зеленого лука
свежий укроп по вкусу
свежая зелень петрушки по вкусу
молотый черный перец по вкусу
соль по вкусу

Как готовить:
1. Сварите яйца вкрутую, залейте холодной водой и остудите.
2. Нарежьте крабовые палочки и положите в большую миску.
3. Слейте жидкость из грибов, нарежьте крупными кусочками и добавьте в миску.
4. Очистите яб

[показать] [показать]

25 лёгких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день




 

Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут либо повышать нашу жизненную энергию, либо снижать её. Здесь приводится список богатых энергией продуктов, которые будут поддерживать ваше общее состояние и здоровье. Их 25, так что приступим!

[550x465]

Куриные грудки, фаршированные грибами

[показать]

[показать]

[420x315]

Состав рецепта блюда:

[420x415]

Состав рецепта блюда:

200 г мяса
150 г твердого сыра
3 яйца
2 вареных картофеля
1 огурец
1 вареная морковь
½ болгарского перца
сметана
хлеб

Способ приготовления Салата для детей «Львенок»:

На крупной терке трем картофель и выкладываем его на блюдо в виде львиной гривы. Смазываем сметаной.

Сверху присыпаем мелко нарезанным отварным мясом и снова обмазываем сметаной.

Далее идут натертые на терке яйца + сметана.

На яйца - тертый сыр.

На сыр - морковная грива с измельченным болгарским перцем (их перца делаем рот).

Их корочки хлебной выкладываем носик, из яичных белков - глаза и мордашку, из огурца - реснички, усы, зрачки, а желток пойдет на уши.
Салат для детей Львенок готов.

Автор рецепта: ники 

Источник.

[показать]

Ингредиенты:

1 стакан молока, 1 стакан топленого масла, 1 стакан сахара, 6 стаканов муки из цельной пшеницы, масло для жарки во фритюре.