Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Как избавится от живота упражнения
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Гимнастика Калланетик Пластическая гимнастика для похудения, калланетик
[показать]
Этот оберег призывает вашего Ангела-хранителя.
Читать нужно по утрам 1 раз.
Проверьте, на себе, как изменяется Ваша жизнь.
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Платье голубое связанное крючком
[433x604] Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЫКРОЙКИ ШТОР... много...
http://fotki.yandex.ru/users/kjulake/album/139099/
[показать]Это цитата сообщения ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Оригинальное сообщение
Имбирный эль не только освежает и бодрит, но и делает нашу фигуру стройной.
[показать]Традиционную кухню многих жарких стран невозможно себе представить без имбиря. Например, в большом почете он в Индии, Китае и странах Африки. А все благодаря уникальным бактерицидным свойствам этой специи. Добавив имбирь, вы не только улучшите вкус блюда и сделаете его более полезным, но и значительно продлите срок хранения пищи . Кроме того, данная пряность оказывает сильное противопаразитарное действие. Недаром японцы всегда подают маринованный имбирь к своему национальному блюду из сырой рыбы - суши. - тем самым сведя к минимуму риск заражения опасными гельминтами.Регулярное употребление в пищу корня имбиря помогает организму бороться с признаками старения. Такой «молодильный» эффект достигается благодаря наличию в корне веществ-антиоксидантов, способных противостоять действию свободных радикалов, тем самым предотвращая преждевременное старение. Также незаменима эта пряность или специя в меню желающих похудеть. Имбирь улучшает кровообращение и ускоряет клеточный обмен, что способствует эффективному сжиганию жировой клетчатки, а значит - здоровому, быстрому и «вкусному» похудению. Помимо здоровья, вкуса, аромата и чувства безопасности, имбирь дарит нам и иные, еще более приятные ощущения. Эта пряность издавна считается сильнейшим афродизиаком, усиливающим половое влечение как у мужчин, так и у женщин. Например, имбирными леденцами древние аптекари лечили женское бесплодие и фригидность. Даже в «Тысяча и одной ночи» упоминается о разжигающих страсть свойствах имбиря. В общем, сплошная польза, хоть ложкой ешь! Кстати, есть свежий тертый имбирь по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи, смешав с лимонным соком и немного присолив, настоятельно рекомендует аюрведическая медицина. Имбирный эль ( Ginger Ale) — сладкий сильногазированный напиток, с ароматом имбиря. Имбирный эль впервые упоминается в Соединенных Штатах. Употребляется в чистом виде или в качестве компонента коктейля с крепким алкоголем (водка, джин, виски).
Традиционную кухню многих жарких стран невозможно себе представить без имбиря. Например, в большом почете он в Индии, Китае и странах Африки. А все благодаря уникальным бактерицидным свойствам этой специи. Добавив имбирь, вы не только улучшите вкус блюда и сделаете его более полезным, но и значительно продлите срок хранения пищи . Кроме того, данная пряность оказывает сильное противопаразитарное действие. Недаром японцы всегда подают маринованный имбирь к своему национальному блюду
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Куриный плов с миндалем в духовке
Масло растительное - 2 ст. л
Куриные ножки - 8 шт
Имбирь - 2 см
Чеснок - 2 зуб.
Миндаль - 50 г
Бульон куриный - 600 мл
Рис - 240 г
Тмин - 1 ч. л
Семена кориандра - 1 ч. л
Горчица - 1 ч. л
Гвоздика - 3 бутона
Соль - по вкусу
Калорийность 1й порции: 216 ккал
Рецепт с пошаговыми фото здесь:
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1. НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
|
каждую неделю по пятницам! |
 |
Народная медицина тоже предлагает свои рецепты, диеты и методики похудения, причем часто похудеть народными методами и более легко, и вкусно, чем на жестких диетах. Вот интересная статья с сайта arabio.ru.
Чем хороши народные рецепты для похудения? Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека. Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удастся, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно. Правильно - значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками. И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит. Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос - люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет.
Это цитата сообщения Sinl Оригинальное сообщение
Рыба, запечённая в сливках
Рыбное филе, запечённое в сливках
Рецепт нашла на сайте «Меню на каждый день». Готовить проще простого, а результат очень даже радует!
500-600 г рыбного филе - у меня тилапия (подойдет судак, сом, морской язык, горбуша, треска и т.д.)
100 г сливок 20 %
маленький пучок укропа
100 г твердого сыра
соль, перец по вкусу.
Рыбное филе натереть солью и перцем, разложить по дну формы.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Два способа вывязывания горловины (реглан сверху). 2 видео + МК
Автор видео Ирина Демина
Реглан. Расчет петель здесь:http://www.stranamam.ru/post/4841218/
Мастер-класс здесь: http://www.stranamam.ru/post/4841220/
ЖЕНЬШЕНЬ. Прекрасный стимулятор хорошего настроения. Женьшень делится на красный (культурный) и белый (дикий). Необыкновенно высокие свойства имеет корейский женьшень, в отличие от китайского (во времена культурной революции китайцы утеряли генотип растения). Истинный женьшень принимают в дозе не более 3 мл 3 раза в день. Он прекрасный стимулятор хорошего настроения – 4 часа. При д
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Век живи, век учись. Реглан крючком
| [366x604] [367x604] |
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Акупунктура для похудения
Здравствуйте, уважаемые посетители RecipeHealth.ru. В Японии, как и во всем мире, есть люди, страдающие полнотой. Они не только производят тягостное впечатление на окружающих, но и страдают сами: потливостью, одышкой... не говоря уже о предрасположенности к серьезным заболеваниям. Оказать посильную помощь таким людям вызвался Й. Цуцуми - японский специалист по восточной медицине, разработавший программу оздоровления организма, включающую и простые упражнения для похудения. Сама программа основана на акупунктурных методах, однако в ней также присутствуют приемы из арсенала восточной гимнастики. Именно такие приемы для похудения мы и предлагаем вашему вниманию.
Это цитата сообщения Водо-лей Оригинальное сообщение
Торговая улица Мамила в Иерусалиме
[652x248] 
[396x31]И снова - Иерусалим, как и сам Израиль - сплошные контрасты...
Улица Мамила …
В Иерусалиме очень много замечательного и достойного внимания….
Но есть улица в городе, которая, вернее о которой стоит рассказать особо. Это улица со странным названием Мамила.
[700x525]Читать далее
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Слоеный курник
http://edalegko.ru/izbrannoe/kak-prigotovit-kurnik-sloenyj-kurnik/
Общая концепция курника по части приготовления, при всем разнообразии описаний, прорисовывается такая: главная изюминка – это начинка, которую принято делать в несколько слоев: из припущенного риса, заправленного маслом с добавлением рубленных яиц, отварной курицы, порезанной кусочками с густым молочным соусом, жареных грибов.
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
МК вязание на вилке. 1.
МК вязание на вилке. 1
~ NADIN-KA ~
Здесь я попробую рассказать как соединены ленты в шарфах и палантинах в моих работах
http://stranamasterov.ru/node/170133
http://stranamasterov.ru/node/170141
Я бы выделила три вида соединений вилочных лент
1. соединение без обвязки крючком
2. Соединение волнистых полос
3. Соединение прямых полос