Что нужно знать о варикозном расширении вен?
29-01-2018 11:48
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Что нужно знать о варикозном расширении вен?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Что нужно знать о варикозном расширении вен?
[показать]Варикозное расширение вен (темно-синие или пурпурные вены, выпирающие из под кожи на ногах) является проблемой миллионов людей. И дело не только в том, что это некрасиво, выпирающие вены приносят массу неудобств, и даже могут причинять сильную боль... Подробнее здесь http://zhenskayaplaneta.ru/chto-nuzhno-znat-o-varikoznom-rasshirenii-ven.html
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша
27-01-2018 13:13
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша.
Просо - древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша.
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша.
Просо - древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков.
Но в действительности белка в пшене не меньше, чем в манной крупе, по крахмалу оно мало чем уступит рису; калия – в 4 раза, а магния – в 5 раз больше, чем в рисе. В нём много никотиновой кислоты, меди и марганца. Поэтому пшено обладает способностью стимулировать кроветворение. А магний способствует расширению коронарных сосудов. Этого вполне достаточно, чтобы пшено вновь оказалось на вашем столе.
Мало кто знает, что просом (пшеном) можно лечить гипертонию, панкреатит, сахарный диабет, печень, мочевой пузырь, геморрой и даже куриную слепоту, не говоря уж о некоторых других болезнях.
Реджувелак: Рецепт чудо-напитка для вашего здоровья
26-01-2018 21:09
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Реджувелак: Рецепт чудо-напитка для вашего здоровья
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Реджувелак: Рецепт чудо-напитка для вашего здоровья
|
2 рецепта приготовления реджувелака или капустного кваса
Супер-рецепты для здоровья кишечника
24-01-2018 21:24
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Супер-рецепты для здоровья кишечника
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Супер-рецепты для здоровья кишечника
• 1 ст.л. сухой лесной земляники или малины залить литром кипятка, настоять 25 минут, процедить. Полученное средство принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
• Как можно чаще готовьте себе компоты из черноплодной рябины, черной смородины, брусники, кураги или черники.
• Отличный вариант - абрикосы, сок моркови, лимона, клюквенный морс,отвар шиповника.
• В равных количествах измельчить тыквенные семечки, семечки от подсолнуха и грецкие орехи. 2 ст.л. получившегося порошка залить 1/2 стакана кипяченой воды. Полученное средство хорошенько размешать и выпить 2 раза в день. Курс лечения -10 дней.
• 4 ч.л. семян укропа залить стаканом кипятка, оставить настаиваться в течение 2 часов. Полученный настой принимать каждые 2 часа. Не забывайте также про общий положительный настрой: радуйтесь жизни, поощряйте себя за каждый маленький успех на пути к здоровью и будьте уверены, что именно вы определяете - быть вам здоровым или не быть
Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления
24-01-2018 17:04
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления
Закрывайте побольше! Хруст звенит на всю квартиру!!!
Огурцы заливаем водой и оставляем их на 3 часа. Подготавливаем банки, моем и стерилизуем в духовке. Для этого в противень наливаем немного воды, ставим банки и в духовку при 150* на 15 минут.
Крышки кипятим в воде 10 минут.
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ.
24-01-2018 13:20
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ.
Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.
Каждый человек должен знать, что к ступне и пальцам каждой ноги опускается мощная артерия, а поднимается к сердцу такая же вена. Соединяют эти кровеносные трубки капилляры — многочисленные тончайшие трубочки, по которым красные кровяные тельца могут продвигаться только друг за другом.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ.
Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног. Каждый человек должен знать, что к ступне и пальцам каждой ноги опускается мощная артерия, а поднимается к сердцу такая же вена. Соединяют эти кровеносные трубки капилляры — многочисленные тончайшие трубочки, по которым красные кровяные тельца могут продвигаться только друг за другом.
Мумие+пихтовое масло и мед — бабушкин рецепт мази от семи недуг
24-01-2018 13:06
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мумие+пихтовое масло и мед — бабушкин рецепт мази от семи недуг
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мумие+пихтовое масло и мед — бабушкин рецепт мази от семи недуг
Сохраните этот рецепт!
Сегодня я подготовила для вас мазь, которая с легкостью справится с болью в спине, грыжей в позвоночнике, подвернутой ногой и даже больными суставы. Все, что нужно сделать — намажьте и приложите бумажное полотенце, слегка замотав его.
Утром боли, как и не было! А через пару дней забудете, что вообще что-то было. Важно, что эту мазь можно применять, если ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт поможет.
Комплекс упражнений на фитболе
24-01-2018 12:52
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений на фитболе
Комплекс упражнений на базе самых простых, популярных и доступных фитнес-снарядов. Тренируйтесь вместе с SHAPE и убедитесь сами: все гениальное — просто!
Надувной резиновый мяч диаметром от 35 до 85 сантиметров. Изобретенный в 1963 году итальянцем Акилино КОСАНИ, он начал применяться в реабилитационной медицине, однако быстро нашел свое место и в фитнесе. Спортсмены сразу оценили, что он помогает развивать силу, гибкость и координацию и добавляет тренировкам элемент игры — и новичкам проще адаптироваться к физическим нагрузкам, и опытные атлеты не заскучают. Чтобы занятия на фитболе приносили вам только пользу и удовольствие, важно правильно подобрать его по размеру. Диаметр вашего мяча можно рассчитать по формуле: рост минус 100 см. И проверить правильность выбора, сев на фитбол: ноги согнуты в коленях, стопы на полу. Если при этом ваши бедра будут параллельны полу — вы не ошиблись с размером. Если колеблетесь, выбирая между меньшим и большим мячом, ориентируйтесь на уровень физической подготовки. Неопытной спортсменке удобнее тренироваться на мяче покрупнее.
Упражнения
Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений на фитболе
Комплекс упражнений на базе самых простых, популярных и доступных фитнес-снарядов. Тренируйтесь вместе с SHAPE и убедитесь сами: все гениальное — просто!
Надувной резиновый мяч диаметром от 35 до 85 сантиметров. Изобретенный в 1963 году итальянцем Акилино КОСАНИ, он начал применяться в реабилитационной медицине, однако быстро нашел свое место и в фитнесе. Спортсмены сразу оценили, что он помогает развивать силу, гибкость и координацию и добавляет тренировкам элемент игры — и новичкам проще адаптироваться к физическим нагрузкам, и опытные атлеты не заскучают. Чтобы занятия на фитболе приносили вам только пользу и удовольствие, важно правильно подобрать его по размеру. Диаметр вашего мяча можно рассчитать по формуле: рост минус 100 см. И проверить правильность выбора, сев на фитбол: ноги согнуты в коленях, стопы на полу. Если при этом ваши бедра будут параллельны полу — вы не ошиблись с размером. Если колеблетесь, выбирая между меньшим и большим мячом, ориентируйтесь на уровень физической подготовки. Неопытной спортсменке удобнее тренироваться на мяче покрупнее.
Фитнес_красота_здоровье
Пикантный салат с неповторимым мясным аромато
23-01-2018 12:33
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Пикантный салат с неповторимым мясным ароматом
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Пикантный салат с неповторимым мясным ароматом
Пикантный салат с неповторимым мясным ароматом
Очень вкусный салат готовится из простых и доступных продуктов. Получается невероятно нежным и сочным, а еще очень красиво смотрится на любом столе. Пикантность и неповторимый аромат салату придает сочетание вареной куриной грудки с варено-копченой колбасой.
Состав продуктов
одна куриная грудка (филе);
100 грамм варено-копченой колбасы;
два клубня картофеля;
Солянка из капусты с сосисками - поверьте, это очень ароматно, вкусно и сытно!
23-01-2018 12:20
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Солянка из капусты с сосисками - поверьте, это очень ароматно, вкусно и сытно!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Солянка из капусты с сосисками - поверьте, это очень ароматно, вкусно и сытно!
Я никогда раньше не готовила солянку из капусты с сосисками по классическому рецепту. В моем арсенале подобных блюд была только тушеная капуста с мясом. Но солянка и готовится быстрее, и вкус ее мне нравится больше. Рекомендую обязательно вам также ее приготовить, особенно, ели вы ни разу не пробовали что-то такого рода.
Для того, чтобы солянка получилась отменной, я рекомендую покупать сосиски хорошего качества. В идеале, чтобы они были прокопченные, в таком случае солянка получится аппетитной и очень ароматной. Капусту же можно использовать абсолютно любого сорта. Поэтому подойдет не только пекинская, но и самая обычная и доступная по цене - белокочанная. Также при тушении блюда в него добавляется томатная паста. Хочу заметить, что в летний период времени ее смело можно заменить на свежие помидоры, которые нужно будет либо мелко нарезать, либо перекрутить на мясорубке, а затем уже добавлять к основным ингредиентам. Ну, и как вариант, можно заменить томатную пасту на кетчуп, только следите за тем с какими он добавками, так как какой-то острый кетчуп следует добавлять осторожно.
Перловая каша худеющим отличный помощник
22-01-2018 16:08
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Перловая каша худеющим отличный помощник
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Перловая каша худеющим отличный помощник
Перловая каша худеющим отличный помощник
Замечательная получается перловая каша если на 2-3 часа промытую крупу всыпать в термос и залить кипятком. В 1-литровом термос нужно 10-12 чайных ложек крупы и 1 л кипятка. Худеющим отличный помощник для здоровья.
Как вылечить поджелудочную железу рецептом моей прабабушки.
22-01-2018 14:51
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Как вылечить поджелудочную железу рецептом моей прабабушки.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Как вылечить поджелудочную железу рецептом моей прабабушки.
|
Отличная замена колбасе. Самый легкий и быстрый способ
17-01-2018 17:54
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Отличная замена колбасе. Самый легкий и быстрый способ
Получается необыкновенно нежное мясо, с чудесным ароматом и обалденным вкусом. Готовится очень легко и просто.
Ингредиенты:
Куриные окорочка – 2 шт.
Куриное филе – 150 г
Соль – 1/3 ч.л.
Чеснок - 4 зуб
Перец – по вкусу
Приготовление:
Из окорочков удаляем косточки, как легко их удалить смотрите в моем видео ниже. Получившийся прямоугольник накрываем пищевой пленкой и слегка отбиваем молотком.
От куриной грудки отрежем полоску мяса и кладем на отбитый окорочок. Перчим, солим, добавляем чеснок, равномерно распределим специи.
Сворачиваем мясо в плотный рулет, заворачиваем его в фольгу, закрепляем нитками. Кладем рулеты в пароварку, и готовим 1 час. Убираем в холодильник охладиться.
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
Приятного аппетита!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Отличная замена колбасе. Самый легкий и быстрый способ
Получается необыкновенно нежное мясо, с чудесным ароматом и обалденным вкусом. Готовится очень легко и просто.
Ингредиенты:
Куриные окорочка – 2 шт.
Куриное филе – 150 г
Соль – 1/3 ч.л.
Чеснок - 4 зуб
Перец – по вкусу
Приготовление:
Из окорочков удаляем косточки, как легко их удалить смотрите в моем видео ниже. Получившийся прямоугольник накрываем пищевой пленкой и слегка отбиваем молотком.
От куриной грудки отрежем полоску мяса и кладем на отбитый окорочок. Перчим, солим, добавляем чеснок, равномерно распределим специи.
Сворачиваем мясо в плотный рулет, заворачиваем его в фольгу, закрепляем нитками. Кладем рулеты в пароварку, и готовим 1 час. Убираем в холодильник охладиться.
Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.
Приятного аппетита!
Три рецепта для ускорения метаболизма
14-01-2018 08:57
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Три рецепта для ускорения метаболизма
Три рецепта для ускорения метаболизма
1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.
2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Три рецепта для ускорения метаболизма
Три рецепта для ускорения метаболизма
1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.
2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ: необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма: завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.
Утренний напиток для здоровья и похудения
13-01-2018 15:13
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Утренний напиток для здоровья и похудения
Утренний напиток для здоровья и похудения
Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.
Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.
Эффект заметен уже после недели регулярного применения.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Утренний напиток для здоровья и похудения
Утренний напиток для здоровья и похудения
Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.
Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.
Эффект заметен уже после недели регулярного применения.
Хитрости в приготовлении бульона
11-01-2018 12:42
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Хитрости в приготовлении бульона
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Хитрости в приготовлении бульона
При нагревании в холодной воде растворившиеся белки и минеральные соли переходят в воду, а при закладывании мяса в кипящую воду остаются преимущественно в самом мясе.
Хитрости в приготовлении бульона
Если вы варите мясо, не нуждаясь в наваристом бульоне, то кладите его в кипяток, для того, чтобы получить хороший бульон, начинайте варку с закладки мяса в холодную воду. Не спешите снимать пенки — они обладают пищевой ценностью и необходимы для пользы бульона. Кстати, чтобы хлопья пены не искушали вас, бросьте в кастрюлю головку лука — белок свернется и пена перестанет подниматься.
8 причин хронического запора, которые легко устранить
11-01-2018 12:24
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
8 причин хронического запора, которые легко устранить
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
8 причин хронического запора, которые легко устранить
[показать]Нерегулярный стул является одной из самых распространенных жалоб, связанных с неправильной работой желудочно-кишечного тракта. И это действительно серьезная проблема, способная привести к нежелательным изменениям образа жизни страдающих от запора людей... Подробнее здесь http://zhenskayaplaneta.ru/8-prichin-hronicheskogo-zapora-kotorye-legko-ustranit.html
Гречка+рис:)
02-01-2018 13:58
Это цитата сообщения NaNest Оригинальное сообщение
Гречка+рис:)
Даже не знаю, как назвать это блюдо. Этот рецептик я знаю уже довольно давно, какая-то одна знакомая мне его дала. Даже не помню кто, да простит она меня:) Честно скажу, я очень долго не решалась его приготовить. Уж очень необычно это звучит, думала что это какая лабуда. Но в один прекрасный день, захотелось чего-то необычного. И решила - была не была. Попробую, если что выкину. И решилась, и что могу скать, я не пожалела! Так что делюсь и с вами! Предупреждаю - все съедобно и очень-очень вкусно!:)
Состав:
Сало, мясо(кто что любит) - 500гр;
Лук - 2 головки;
Морковь - 1 шт;
Рис - 1 ст;
Гречка - 1 ст;
Соль, перец.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения NaNest Оригинальное сообщение
Гречка+рис:)
Взято отсюда
Рецепт уже опробован мною. Действительно: очень вкусно! Рекомендую)
Далее Текст автора.
Состав:
Сало, мясо(кто что любит) - 500гр;
Лук - 2 головки;
Морковь - 1 шт;
Рис - 1 ст;
Гречка - 1 ст;
Соль, перец.
Соль, перец и лимон могут решить эти 9 проблем лучше любого лекарства
01-01-2018 09:41
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Соль, перец и лимон могут решить эти 9 проблем лучше любого лекарства!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Соль, перец и лимон могут решить эти 9 проблем лучше любого лекарства!
|
