• Авторизация


Рыбий жир: польза и вред. 10-02-2025 21:02

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

01 (600x400, 316Kb)
Для современной молодежи рыбий жир - это витамины, облаченные в красивую золотую капсулу. У тех же, кто рос в СССР, словосочетание «рыбий жир» вызывает стойкие ассоциации с неприятно пахнущей жидкостью, которую заставляли пить в детстве. Современные препараты с рыбьим жиром имеют ту же эффективность, но не заставляют брезгливо морщиться.

Эксперты рассказывают, кому показан рыбий жир, чем он полезен для организма, а кому от его употребления нужно отказаться.

Как выбрать рыбий жир и как его принимать >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гормоны щитовидной железы. Что надо знать? 22-03-2022 00:06

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

01-23 (700x466, 292Kb)
Даже пациенты, которые много раз обращались к эндокринологам по поводу своей щитовидной железы и принимают гормональные медикаменты, не знают в чем заключена основная функция щитовидной железы. Многие уверены, что ТТГ - это якобы гормон щитовидной железы и удивляются, почему им становится плохо, когда при гипотиреозе они употребляют гормональное средство, назначенное врачом, оценившим при анализе крови лишь ТТГ.

Зачем проверяют гормоны щитовидки? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Домашний хлеб. Уникальные рецепты. Книга. 21-03-2022 23:38

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

000 (550x700, 185Kb)
Печём настоящий хлеб. Ваша настольная книга. >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как защитить блог от воровства контента 07-09-2021 23:42

Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение

002-30 (700x369, 41Kb)
Начну с плохих новостей. Нет стопроцентной страховки от воровства в интернете.
Есть технические средства, которые его несколько затрудняют, но не исключают.

Я веду тревел-блог уже десять лет, а еще модерирую сообщество тревел-блогеров в Фeйсбуке. Тема воровства всплывает постоянно. Если вы ведете блог, рано или поздно обнаружите свои тексты и фотографии на чужих сайтах. Так что вопрос правильнее ставить так: как минимизировать риск копирования контента и как усилить свои позиции, если придется обращаться в суд.

Если вы начинающий блогер, стоит уже сейчас приложить усилия, чтобы быть во всеоружии, когда придется выбивать компенсацию у желающих бесплатно использовать ваши произведения. Вот шесть простых действий, которые стоит предпринять.

Что нужно знать авторам >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как противостоять манипуляциям со стороны близких 07-09-2021 23:32

Это цитата сообщения Nika49 Оригинальное сообщение

004-01 (630x420, 25Kb)

Эмоциональный шантаж: как не дать собой манипулировать ?


Мы поддаемся на уловки манипуляторов в ущерб себе и своим собственным интересам. Как научиться противостоять эмоциональному шантажу и манипуляции?

При встрече с такими людьми мы как будто теряем силу воли… А потом корим себя за проявленную слабость. Манипуляторы добиваются своего, потому что заставляют нас следовать эмоциям, а не рассудку. Но в наших силах научиться распознавать манипуляции в общении и освоить механизмы психологической защиты от них.

Любит, не любит - использует >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Честный рассказ психолога об изнанке многих браков 07-09-2021 23:18

Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение


03-21 (700x473, 131Kb)
Однажды ко мне на консультацию пришла изможденная женщина. Она плюхнулась на кресло и почти сразу потоком полились слезы. «Почему мне никто не сказал, что будет так?» - через рыдание повторяла она… Наш с ней разговор дал много почвы для размышлений. И я хочу написать о том, о чем никогда не скажут вам даже самые близкие люди.

Заставит задуматься каждого >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро заснуть: 4-7-8 20-07-2019 21:20


https://sna-kantata.ru/dyhanie-4-7-8/

Чтобы быстро засыпать и хорошо высыпаться, нужно обязательно снимать психоэмоциональное напряжение перед сном.

Предлагаю освоить простую, но главное — безопасную технику для эффективного расслабления и легкого засыпания, она позволит наладить сон и контролировать равновесие психики в течение дня.

Дыхание 4-7-8 — несложное упражнение, может выполняться в любых условиях, буквально на ходу. В конце статьи подробная инструкция как выполнять и видео, которое поможет освоить методику.

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
13 самых распространенных симптомов проблем с щитовидкой 06-06-2019 23:21

Это цитата сообщения medico Оригинальное сообщение

Если вы заметили у себя сразу несколько признаков из ниже перечисленных, возможно, вам стоит незамедлительно наведаться к эндокринологу

5590236_ScreenShot20150323at9_12_16PM (700x456, 280Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В осенне-зимний период у многих даже вполне здоровых людей замедляется выработка гормонов щитовидной железы. Это становится одной из важных причин сезонного снижения иммунитета и нарушений обмена веществ, а главное - начала проблем с щитовидкой. Поэтому если вы заметили у себя сразу несколько симптомов из ниже перечисленных, возможно, вам стоит незамедлительно наведаться к эндокринологу.

 

Усталость и быстрая утомляемость

Вы чувствуете усталость сразу после пробуждения, даже если спали 10 часов кряду? И на рабочем месте постоянно хочется вздремнуть? А все выходные превратились в сплошной "день сурка" - отоспаться после рабочей недели? Все эти признаки могут свидетельствовать о каком-либо недиагностированном заболевании щитовидной железы, особенно о гипотиреозе – болезни, обусловленной недостаточным содержанием в организме гормонов щитовидной железы. Бегом к врачу!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коварная борная кислота 28-09-2018 15:43


https://www.nkj.ru/archive/articles/3604/

КОВАРНАЯ БОРНАЯ КИСЛОТА

Доктор медицинских наук В. ПРОЗОРОВСКИЙ.

Бытует мнение, что давно использующиеся лекарства вреда принести не могут, поскольку они как бы оценены и испытаны самой жизнью. Но непогрешимость старых лекарств - миф. Пример тому - борная кислота. С конца XIX века и по сей день она широко применяется в домашней медицине. Между тем этот внешне безобидный белый порошок иногда вызывает у маленьких детей тяжелейшие отравления.

Началом эпохи антисептики в хирургии считается 1865 год, когда английский хирург Джозеф Листер опубликовал в журнале "Ланцет" статью о новом методе обработки хирургических ран с помощью карболовой кислоты (в просторечии - карболка). Карболка эффективно убивала микробы, но обладала множеством недостатков, худшим из которых была ее ядовитость.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Борная кислота: применение в саду, огороде, цветнике 28-09-2018 15:39


https://www.ogorod.ru/ru/now/fertilizers/13569/Bor...-v-sadu-ogorode-i-cvetnike.htm

Борная кислота: применение в саду, огороде и цветнике

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Державин Г.Р. "Бог" 25-09-2018 03:38


Гавриил Державин

БОГ

О Ты, пространством бесконечный,
Живый в движеньи вещества,
Теченьем времени превечный,
Без лиц, в трех лицах божества!
Дух всюду сущий и единый,
Кому нет места и причины,
Кого никто постичь не мог,
Кто все собою наполняет,
Объемлет, зиждет, сохраняет,
Кого мы называем — Бог!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гуммиарабик или стабилизатор Е-414 15-08-2018 22:37


Источник:  http://selderey.net/pravilnoe-pitanie/gummiarabik.html

[показать]

Гуммиарабик часто называют аравийской или сенегальской камедью и используют в пищевой промышленности как загуститель. Сведения о том, что камедь использовалась при приготовлении десертов, были обнаружены и в древних документах. С уверенностью можно сказать, что о свойствах гуммиарабика человечество знало уже в античные времена.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вот почему не стоит делиться своими планами 12-08-2018 21:56

Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение

003-11 (450x221, 50Kb)«Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах», - гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом столетии этот феномен привлек внимание многочисленных исследователей.

Казалось бы, что-то наметив (купить машину или дом, поехать в отпуск за границу, вступить в брак, начать бизнес), логично поведать об этом друзьям и знакомым, чтобы они нас поддержали и порадовались за нас. Однако еще в 1933 году зарубежные психологи выяснили, что чем большему количеству людей мы поведаем о своих намерениях, тем меньше вероятность, что они будут воплощены в жизнь.

Далее >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Слово способно вызвать мутацию ДНК 12-08-2018 21:36

Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение

Слова, которые вызывают мутагенный эффект чудовищной силы

Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово - это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь. Другими словами, с кем человек поведется, от того он в итоге и наберется наследственных программ.

Слова и мысли формируют нашу генетическую программу >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соотношение сухих и свежих дрожжей. Полезная информация 12-08-2018 21:27

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

.

drozzevay_podkormka_dlya_ogurcov (580x324, 223Kb)
Соотношение сухих и свежих дрожжей.
Пропорция замены сырых дрожжей сухими:
7 г сырых дрожжей-1ч.ложка или 0,5ст.ложки сухих
10 г сырых дрожжей-1,5ч.ложки или0,75 сухих
13 г сырых дрожжей-2 ч.ложки или 1ст.ложка сухих
 
Соотношение дрожжей сухих к свежим прессованным. 
При приготовлении выпечки всегда возникает вопрос, сколько и каких лучше положить в нее дрожжей и каким количеством сухих дрожжей заменить свежие прессованные, если в рецепте это не указано.
Свежие дрожжи - как отличить, хорошие ли они? 
Свежие дрожжи очень пластичные, но не липнут, и не вязнут на пальцах. А отщипываются пластами, как хороший домашний творог. Только у творога эти пласты крупные, а у дрожжей мелкие. При разламывании кусочки дрожжей "поскрипывают" на пальцах.
Цвет серый, с прожилками разных тонов , и чем больше желтовато-коричневатого оттенка, тем дрожжи более несвежие.
Обязательно обратите внимание на уголки куска, они должны быть абсолютно точно такие же, как и основная масса всего "кубика" дрожжей. Если они заветрены, тоже несвежие.
А запах очень свежих, нележалых дрожжей не перепутать ни с чем.
Пахнет "остро" и "хлебно". Когда появляется сладость в запахе, или просто неприятно пахнет, такие лучше не брать.
Свежие (прессованные) и сухие дрожжи взаимозаменимы. 
Если вкратце, то 1 г сухих дрожжей эквивалентен по массе 3 г живых прессованных. То есть если у вас в рецепте указано 30 г свежих прессованных дрожжей, их можно заменить 10 граммами сухих (поделили на 3).
По разным источникам 2 чайные ложки сухих дрожжей эквивалентны 25 граммовому кусочку свежих и 10 г свежих прессованных дрожжей эквивалентно 1 ч.л. сухих, что немного не совпадает
15 г свежих дрожжей эквивалентны 1 столовой ложке сухих дрожжей в гранулах.
На куличи обычно берут 4 грамма свежих дрожжей на 100 грамм муки.
А вообще, на пакетиках с дрожжами обычно написано, какому количеству прессованных дрожжей эквивалентно и на сколько
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декоративное вязание спицами - книга 12-08-2018 21:22

Это цитата сообщения Увлечённость Оригинальное сообщение

Вязание, украшенное вышивкой, бисером, бусинами, из пряжи разной фактуры и качества и даже из самых неожиданных материалов: бумажных лент, тесьмы, древесных волокон, проволоки - все это декоративное вязание. В книге вы найдете подробное описание его приемов, обширные библиотечки образцов и интересные модели, связанные с их использованием.
Для всех, кто любит заниматься рукоделием.

160 страниц. Полный формат >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как изменится жизнь дачников с 2019 года? 12-08-2018 19:55

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение



С 1 января 2019 года вступает в силу закон «О ведении гражданами садоводства и огородничества для собственных нужд», принятый Госдумой в июле 2017 года. Он придёт на смену закону 1998 года «О садоводческих, огороднических и дачных некоммерческих объединениях граждан», а также подвергнет изменениям и дополнениям ещё 39 действующих актов. Среди них положения Жилищного, Земельного, Градостроительного кодексов, ФЗ «О кадастровой деятельности», «О государственной регистрации недвижимости» и другие законы. Для завершения отдельных реорганизационных процедур изменения начнут действовать в течение пяти лет - этот период установлен в качестве переходного.

Обращаем внимание на основные изменения в жизни дачников, которые начнут действовать с 2019 года.

002-25 (640x425, 70Kb)

Взносы, скважины и жилые дома >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крой и шитьё ... снятие мерок (Урок 1 - часть2) 27-07-2018 21:28

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

... Доброго времени суток ... немного о содержании поста - (есть фото и таблицы) мерки головных уборов, мерки перчаток, мерки обуви, детские мерки, мерки домашних животных, инструкция по подбору лечебного трикотажа, таблица соотношения размеров и мерок ... и даже мерки чехла на стул. Всем приятного творчества !

... и так ...
К снятию мерок следует отнестись очень аккуратно, поскольку ошибки и неточности в измерениях ведут к погрешностям на чертеже. Такой чертеж не будет полностью отражать особенности вашей фигуры, и изделие может получиться с дефектами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
После диетолога 27-07-2018 21:22

Это цитата сообщения Л_ё_п_а Оригинальное сообщение



Случайно попала к хорошему диетологу. Постараюсь рассказать, что узнала. Кстати, за 10 дней минус 6 кг.


-----Для тех, кто все очень хорошо знает, знает подробности и в принципе больше понимает - я этого не знала, и если мне это донесли в упрощенном виде - считаю, что это не плохо уж точно! Конечно, где-то опущены ньюансы и индивидуальные потребности никто не отменял!
Всем спасибо за интерес, если это сподвигнет на детальное изучение правильного питания, я буду только рада!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии