http://jubka.blogspot.com/2011/07/blog-post_27.html
Лучший способ запомнить «Золотую аффирмацию»
[400x406](методика проработки (якорения) позитивных аффирмаций с помощью стимульного материала психолога - карт «Таро 1000 жизней»)
С точки зрения НЛП, все мы нуждаемся в «узелках на память», ярких образах, которые помогут нам запомнить, а потом - быстро вспомнить и если нужно - вернуться обратно в тот отрезок прошлого опыта, который принёс нам когда-то больше всего пользы и радости. Психологи называют эти светлые отрезки прошлого, в которое можно и нужно возвращаться - ресурсные состояния. Ведь из них мы черпаем, именно: свои психологические ресурсы для новых дел, как черпают нефть из земли, не так ли?
Но ресурсное состояние- это не только наше личное прошлое, которое действительно имело место быть, это вообще, любой яркий образ, который даже, возможно, «произошёл» не с нами или вообще - придуман Художником, подсмотрен им в “мире идей”.
Тем не менее, созерцание этого яркого образа в воображении, воспоминание о нём и о тех чувствах, которые он подарил нам когда-то впервые - тоже дают человеку те самые «ценные ресурсы», не хуже воспоминаний о настоящем опыте, который «был с Вами».
Именно поэтому всю историю человечества и существует искусство - кладовая таких «чужих», «заимствованных» ресурсных состояний, приносящих нам пользу и радость, чему-то учащих, на что-то вдохновляющих...
Вот, например, Вы много занимались и, наконец, собрались выступить перед большой аудиторией с танцевальным номером, хотя давно не танцевали публично. Для того, чтобы Вам было легче выступить сейчас, Вы, для получения куража, можете поступить двояко:
а) вспомнить, как когда-то много лет назад сами произвели фурор на танцах, станцевав свой первый сольный танец лучше всех в танцевальном зале и “войти” в это состояние;
б) вспомнить эпизод из своего любимого фильма, где героиня (или герой), с которым Вы себя можете легко отождествить, производят фурор, танцуя лучше всех в зале – и также войти в его состояние...
Оба раза Вы сделаете вот что, с точки зрения психолога: Вы войдёте в любимое Вами личное ресурсное состояние и почерпнёте из него - силы, вдохновение, кураж и даже прежнюю осанку для того, чтобы ринуться в бой вот прямо теперь...
Иногда бывает легче не вспоминать, что было с Вами, а пользоваться готовыми архетипическими ресурсными состояниями, отождествляя себя на время с тем или иным нужным образом из богатой сокровищницы созданной человечеством культуры.
Это - особая методика, и она известна человечеству, между прочим, с давних пор, учёные называют этот старый психологический трюк - первобытной магией первобытных людей.
Вот, скажем, Вам нужно почувствовать себя - храбрым, и Вы входите в архетипическое «ресурсное состояние», то есть на время воображаете себя... львом. Вы входите в образ льва, как рука входит в перчатку, а потом выходите из него, как снимают перчатку с руки, когда бой окончен и избыточная храбрость Вам больше не нужна.
Да, ещё первобытные люди вовсю занимались почти настоящими психотерапевтическими практиками, “прото-визуализацией”, “прото-НЛП” и “прото-психодрамой”, к примеру...
Если им было нужно ресурсное состояние для выполнения каких-то текущих «сверх-» или просто -задач, они быстро перевоплощались в нужные образы, вводя себя в транс, в изменённое состояние сознания.
Так, можно было “позаимствовать” силу медведя, если ситуацией требовалась «тупая сила», ярость слона, сметающего все препятствия на своём пути, если нужен был прорыв, незаметность мыши, если ситуация требовала конфиденциальности и «незаметности».
Такие яркие «звериные» образы - это целые гештальты, целые кладовые и гардеробные нужных человеку - настроений, интонаций, слов, выражений, аргументов, мимических движений лица... Только в
|
Верите ли Вы в то, что порча и сглаз это реальные явление, которые способны навредить любому человеку? Возможно да, а возможно и нет. Быть может, Вы уверенны в том, что порча и сглаз это суеверия, пережитки прошлого. Но почему тогда на каждом шагу мы слышим – Опасайтесь порчи и сглаза, порча и сглаз повсюду или вон тот человек с черными глазами может тебя сглазить. По телевизору в газетах то и дело пишут, что порча и сглаз существует на самом деле, в то же время официальная наука говорит нам, что порча и сглаз это «бабушкины сказки» и что в действительности порча и сглаз это миф, так кому верить?
Быть может, Вы то же думаете, что порча и сглаз это суеверия. Возможно, Вы думаете именно так, но независимо от этого по средствам порчи и сглаза, Вам и Вашим близким, может быть нанесен колоссальный вред. Неудачи в жизни, легкое недомогание, тяжелая болезнь или даже смерть. Эта статья приоткроет завесы тайны и развеет все мифы относительно порчи и сглаза.
Что такое порча, сглаз, проклятие
Порча
Слово «порча» означает — вред, убыток, изъян, потеря, хворь, искаженье, ухудшение, излом, пакость, неудача, негодность, сглаз (из словаря В.И. Даля). Также в толковом словаре В.И. Даля можно встретить другие значения слова порча — дурное учение, порча нравов (нравственная порча): «ум развивается, а нравы портятся». Современное значение слова порча — это ошибка: «не ошибается тот, кто ничего не делает». Ранее эта поговорка звучала таким образом: «не портит, кто не делает», «без порчи и дела не сделаешь». Итак, порча — это совершенная человеком ошибка, которая может привести: к неудаче в делах, материальному убытку или вреду, упадку сил, болезни души и тела — хвори, ухудшению отношений с людьми, измене супругов и т.д. Человек совершает ошибку по причине отсутствия истинных знаний, неразумия, которое можно назвать пороком. Духовное понимание слова ошибка — это совершенный человеком грех — нарушение Божественного закона. Наличие порока в разуме человека порождает неминуемую порчу, которая выражается в дурном человеческом учении (мировоззрении), порче нравов, а также материальном убытке или вреде. Слово «порча» производное слова порок (портить). Слово «порок» означает поворот к року, т.е. несчастному случаю, ухудшению, неудаче или в конечном итоге к смерти — гибели человека или его дел.
Сглаз
Сглаз — «соблазн глаз», т.е. неистинное понимание-видение человека, которое может сопровождаться соблазнением видимыми искушениями, похотью глаз и тела, а также шествие по дороге жизни в соответствии с надуманными человеком приметами и чужим мнением.
Проклятие
Проклятие — «порока заклятие», т.е. страсть к пороку, зацикленность на пороке, порочный круг. Порча, сглаз, проклятие — это неистинное мировоззрение человека, порочная идеология общества, мифы и басни безбожной науки, заблуждения, сбивающие человека с верного, истинного пути — пути возвращения к Богу, с пути возрождения веры и укрепления любви к своему Отцу Небесному.
Эти явления можно охарактеризовать как негативное воздействие на человека. Это воздействие оказывается на энергоинформационном уровне. Известно, что вокруг человека присутствует, так называемое энергоинформационное поле, которое тесным образом взаимодействует с его физическим телом. Именно от состояния энергоинформационного поля человека, зависит его самочувствие, причем, как физическое, так и душевное. Оно, как бы является продолжением нашего иммунитета, только на энергетическом уровне, так же как иммунитет, защищая нас от негативного воздействия окружающего мира. Сглаз, порча – это целенаправленное воздействие на энергоинформационное поле человека, чем сильнее воздействие (сглаз или порча), тем тяжелее последствия.
Причины появления
С материальным миром нам все понятно, мы его видим, измеряем, преобразовываем, но это только одна видимая, составляющая тень окружающего нас троичного мира. Два других главных мира, в которых пребывает Господь и наши души до прихода в бытие и после возвращения из бытия, невидимы материальными органами. Эти два мира невозможно пощупать, измерить, можно увидеть только их проявления, потому они названы тайными, мистическими, эзотерическими — это все синонимы невидимого. Мы готовы
Сначала опишу приготовление этого чудесного рецепта,а потом о результатах. Рецепт несложный:берем 1 л овса,перебираем,замачиваем на 5 часов в тепленькой водичке.После замачивания промываем его в проточной воде несколько раз,кладем в кипящие 6 л воды,накрываем крышкой и устанавливаем огонь на минимум.Варим в течение трех с небольшим часов,тут важно не переварить сильно зерно,откидываем на дуршлаг и перемалываем через механическую мясорубку (цель - не порубить зерно,а раздавить). Перемолотое складываем обратно в кастрюлю с жидкостью,в котором варился овес.Перемешиваем и можно добавить горячей кипяченой воды до первоначального объема жидкости в кастрюле.Процеживаем через дуршлаг,перемешивая ложкой - слизь овса затрудняет протекание через отверстия.Готовый концентрат разливаем в литровые банки и ставим в холодильник.Там он хранится,не прокисая, в течение недели.Принимаем за полчаса до еды 3 раза в день,набираем полкружки концентрата и доливаем горячей кипяченой воды.Первый раз утром сразу при пробуждении, так как овес прекрасно расширяет сосуды благодаря тому,что в нем содержится никотиновая кислота, разжижает кровь, промывает почки и желчные протоки. В связи с тем, что у кого-то могут быть камни, дабы избежать их быстрого дробления и выхода, начните прием с одного раза в день - утром, в течение первой недели.Потом каждую неделю увеличивайте количество каждодневных приемов,доводя их до трех раз в день и больше по желанию. Теперь о результата приема этого настоя.Его принимал человек после инсульта с парализацией левой части тела.Человек был лежачий.После приема концентрата нормализовался сахар в крови.Давление выровнялось через две недели благодаря чистке почек и сосудов.Нормализовался сон и состояние легких,ведь у лежачих это всегда слабое место.В связи с нормализацией вывода мочи прекратилась отечность ног.Уходят боли в области поясницы при нагрузках,там тоже были камни. От себя добавлю,так как я тоже пью этот концентрат,и как я уже вам писала,похудела уже на 11 кг.Во-первых,пропала отечность,которая постоянно мучила,особенно ноги.А отечность прибавляет много кг,Волосы стали меньше выпадать,практически не выпадают,простуды стали намного реже.Мочевой пузырь восстановился,у кого бронхит,тоже помог. Многие,прочитав эти строки,решат,что овес просто панацея какая-то.Нет,это не так.Но как каждодневное профилактическое средство он просто незаменим.Так что берите на вооружение,проверено!!! ![]() |
Помимо всем известного способа общения — речи, существует и другой, говорящий о человеке и его отношении к тебе намного больше. Это язык жестов. Невербальное общение составляет до 80% наших коммуникаций, и уже только поэтому нужно хоть немного знать, что это такое — жесты, как их толковать. Сегодня мы поговорим о вранье: как распознать ложь, как врать правдоподобней.
Я хотела бы начать разговор об НЛП с самого, на мой взгляд, важного - как НЛПисты представляют (классифицируют) человеческие «проблемы», иными словами - трудности или сложные задачи личностного роста, именуемые - Жизнью.
Ведь от того, как - то или иное психотерапевтическое учение классифицирует и понимает в самом широком смысле наши (обычно спутанные в клубок и с трудом осознаваемые) проблемы, зависит и то, с какой долей доверия мы отнесёмся к данному учению, подходу, методу.
Классификация человеческих проблем, которую даёт НЛП, на мой взгляд, интересна. НЛП делит все многообразные проблемы на семь типов. Конечно, данное деление очень условно, но зато удобно в работе (что доказывает практика) и наглядно для самого пациента (то есть, для всех нас с вами).
Вот они, семь типов человеческих проблем по НЛП, как на ладони.
Это когда как минимум две части нашего «Я» находятся между собой в конфликте.
Вам знакомо это состояние? Недаром оно вынесено в первопричину всех человеческих страданий и раздраев, не дающих нам двигаться туда, куда мы хотим или просто наслаждаться спокойной жизнью.
Художественная культура то и дело описывает (по-своему, метафорически) подобные состояния.
Проблема Идентичности. Это когда наше представление о самих себе (картинка нашего «Я») настолько плохо сформирована (мы настолько не знаем себя), что не можем в принципе нормально функционировать - находимся в постоянном стрессе и ограничиваем себя во всём том, что как раз и положено нам по нашей природе.
Ничего удивительного и редкостного в таком «диагнозе» нет. Удел каждого человека: в начале осознанной и самостоятельной жизни ничегошеньки не знать о себе настоящем и лишь с годами и опытом (годы познания сокращаются тем быстрее, чем экстремальней получаемый опыт), начинать понимать себя, знакомиться с собой настоящим...
Проблема Эмоциональных Состояний. Связана с тем, что человек то закрывается от любых истинных и глубоких эмоций (искусственная фригидность), то наоборот, открывает все шлюзы навстречу самым подлинным эмоциям, на фоне того, что абсолютно не умеет управлять этими эмоциями, контролировать их.
Я хочу разобрать эту проблему на конкретном примере. Ещё мой любимый Карл Роджерс заметил следующее.
В моменты, когда человек обычно открывает все шлюзы навстречу эмоциям (а это бывает обычно в «необычной» нештатной ситуации, когда человек как бы выбит из своей привычной колеи) случается такая штука.
Первое выражение его (человека) ИСТИННО ЗНАЧИМЫХ ЧУВСТВ происходит чаще всего в форме негативного отношения к другим окружающим его
![]() ![]()
|
В одном из прошлых материалов мы писали о тех первых шагах, которые необходимо буквально - прописывать, всегда, когда Вы хотите достичь какой-то цели (исполнения желания).
В этом материале мы с вами также выяснили - для того, чтобы получить желанный результат в «материальной жизни», нужно сперва продумать его «виртуально», а конкретнее - проговорить в правильных словах.
(Хорошо сформированный результат - это, прежде всего, хорошо СФОРМУЛИРОВАННЫЙ результат). Этому, собственно говоря, и учит нас НЛП - Нейро-Лингвистическое Программирование.
В предыдущем материале шла речь о первых пяти базовых НЛП-техниках правильного формулирования будущей цели.
Напомню их вкратце.
Вы уже успели попрактиковаться? Вы разобрались с Вашими довольно абстрактными «хочу», превратили их в «хочу» конкретные? Вы поняли, чего Вам не хватает?
Тогда пришло время познакомиться с последними, более продвинутыми НЛП-техниками (или правилами) грамотного формулирования хорошего результата (исполнения желания).
Их всего три.
Размышляя о том, что будет с вами и вашей жизнью тогда, когда поставленная вами цель будет достигнута, задайте себе следующий вопрос:
“По каким признакам я узнаю (догадаюсь), что моя цель - достигнута?”
Не нужно шутить и понимать сказанное выше буквально, говоря, к примеру: “Я догадаюсь, что моя цель достигнута, когда в моей руке окажется заветная бумажка с заветной подписью и мокрой печатью”. Нет, это Вы не о том.
Вопрос в том, какие СЕНСОРНЫЕ (ЧУВСТВЕННЫЕ) сигналы укажут Вам на то, что - да, цель достигнута, “сбыча мечт” произошла?
Грубо говоря, что изменится в Ваших ощущениях? Что Вы будете слышать, видеть и как воспринимать мир? Какие Вас будут обуревать эмоции? Выразите это в очень коротком эссе - но не спешите говорить слащавые банальности... Закройте глаза и как следует, очень честно представьте себе Ваши настоящие чувства в момент, когда исполнится Ваше желание.
Нет ли там страха или даже паники перед открывающимися перспективами (неизвестностью)?
Нет ли там торжествующего злорадства в адрес других (ради которых Вы и стараетесь на самом деле)?
Не страшно, если всё это там есть - просто ещё раз подумайте, для чего (и для кого) НА САМОМ ДЕЛЕ Вы мечтаете об этой цели?
Как говорят НЛПисты, проведите проверку вашей цели “на экологичность” или “на экологию”.
Что это означает? Да очень просто: честно ответьте себе “по размышленьи зрелом” - протестуют ли хоть какие-нибудь части Вашего Я” против того, к чему Вы стремитесь? Совместима ли Ваша цель с теми привычками и ценностями, которые и составляют Вашу жизнь?
Не беда, если это так. (Так почти всегда и бывает!) Ведь что-то новое всегда выводит нас из “зоны комфорта”. С ленивыми, трусливыми и перестраховывающимися частями нашего “Я” всегда можно договориться, хотя бы пойти на компромисс.
Помните: только будучи выведенными из зоны привычного комфорта мы можем чего-то добиться в жизни - особенно чего-то хорошего. Но выведение из зоны комфорта не
«В начале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог. И Слово стало плотию…» (Евангелие от Иоанна, 1:1; 1:14)
Как вы говорите, так Вы и живете.
В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии является речь. Христианская религия учит: «Не важно, что входит в рот человека, главное, — что выходит». Некоторые используют это выражение для того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль питания свиньи — «ешь, что хочется и что видится». Игнорирую при этом вторую часть высказывания.
Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют «праджалпой». И именно она является одним из главных препятствий на пути духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому, как он говорит. Речь определяет человека.
Практически любой человек, который интересуется йогой, восточной психологией и философией, знает имя мудреца Патанджали и его монументальный труд по йоге — «Йога-сутры». Но мало кто знает, что, в первую очередь, он написал не менее выдающиеся работы, посвященные речи и медицине: «Патанджала-бхашья» и «Чарака» соответственно. «Патанджала-бхашья», будучи комментариями к грамматике Панини, учит, как правильно говорить и как правильно построить свою речь.
Существует тесная связь между умом и речью, умом и телом, умом и душой. Здоровое тело, здоровый ум и здоровая речь творят гармоничную личность. Современные исследования показали, что ошибки в речи не случайны. Они имеют глубокую связь с ментальным развитием. Заикание и запинания в речи появляются тогда, когда есть серьезное эмоциональное нарушение. Практически все болезни являются психосоматическими по своей природе.
Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать, во-первых, — врачом, лечащим свое тело; во-вторых, — специалистом по грамматике, следящим за своей речью; в-третьих, — философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину. В жизни такого человека не может быть места для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной речи. Именно такого человека мудрец Патанджали называл йогом. И каким бы видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занимался, все вышесказанное применимо к нему в полной мере.
От речи зависит здоровье и материальное благополучие.
И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть материально. Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах. Даже в криминальном мире, чтобы подняться в бандитской иерархии, нужно уметь контролировать язык. Там очень реализовано цитируют высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму.
Все люди имеют Души от Бога, и все мы составляем единное целое, состоящее из “отдельных групп”, каждая из которых объединена притяжением родственных чувств. Внутри каждой такой группы(а наша общая, текущая группа - это земное человечество) мы все, как бы, разигрываем общий спектакль, в котором каждый из нас и актер, и режиссер, одновременно. Основное свойство каждой Души - это многогранные чувства Любви ко всему существующему, полученное от Бога. Но, кроме этого основного свойства, конкретно в нашем “спектакле”, каждая Душа скрестилась с многогранными чувствами энергетического Страха, пришедшими к нам в составе “кода предков”, от многочисленных наших предков, проживавших на планете Земля.
Основное свойство Души(Любовь) не позволяет этой Душе отказать в чем-либо любой другой Душе.
Поэтому, каждый из нас как бы “подигрывает” всем остальным и каждому в отдельности в нашем общем спектакле, как в их “хороших” проявлениях, так и в “плохих”.
Наша общая проблема заключается в том, что редко кто-то из нас ощущает себя режиссером в этом спектакле, а еще реже - и актером, и режиссером, одновременно. По большей части, мы воспринимаем себя актерами в чужом спектакле, где зависим от сильных, богатых, правящих, “вампиров”, сил природы и пр.
Но, несмотря на такое наше понимание, по законам Психики и Мысли(см. “О чувствах” http://oregu.com.ua/?p=4380), “подобное всегда притягивается к подобному”, и поэтому, сознательно или бессознательно, то, что уменьшается в одном из нас, уменьшает родственное чувство во всех других и в каждом, в частности. А что-то увеличивающееся в одном, влияет в сторону увеличения подобного чувства у всех других и у каждого в отдельности.
Если осознавать себя режиссером “спектакля”, хотя бы в рамках тех людей, о которых мы что-то знаем, каждый из нас может безболезненно и бесконфликтно повлиять на “изменение” любого другого участника этого спектакля(т.к. никакая Душа любого из актеров не может отказать ни одному режиссеру, согласно своему основному свойству - безграничной и многогранной Любви ко всем).
Говоря простыми словами, чтобы уменьшить какое-то качество в другом, достаточно целенаправленно уменьшить “родственное” качество в себе. А, чтобы увеличить что-то в другом, достаточно целенаправленно увеличить это же в себе.
Этот принцип позволяет уменьшить то, что мы считаем негативным в другом человеке, с пользой для себя, и очень ограничивает увеличение негатива в другом человеке, т.к. при этом, в первую очередь, хуже мы делаем себе.
При этом, желательно всегда помнить общий принцип, по которому существует вся Вселенная, и наш спектакль, в частности:
ДЛЯ КАЖДОГО ХОРОШО ТО, ЧТО ХОРОШО ДЛЯ ВСЕХ
или, в обратном направлении
ЧТО ПЛОХО ХОТЯ БЫ ОДНОМУ, ТО ПЛОХО И ДЛЯ ВСЕХ ДРУГИХ , БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ.
Сознательно или бессознательно, каждый из людей использует свою свободу выбора всегда, в каждое текущее мгновение.
Знание и применение законов Психики и Мысли позволяют воспользоваться своей свободой выбора ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО.
А теперь приведу конкретный пример:
[показать]Каждая уважающая себя женщина никогда не будет ходить с погрызенными, плохо подпиленными и грязными ногтями . Аккуратные ногти, какие бы они ни были ломкими, под силу иметь каждой.
Вот обратите внимание на фото. Как вам ноготочки? Ничего так - не правда ли? А ведь чтобы создать эту красоту обладательницам маникюра не потребовалось заканчивать дорогие курсы. Женщины просто посмотрели видеоуроки, где доступно и наглядно представлено не только маникюр обучение а и раскрывается множество секретов по наращиванию, про технологиии нанесения оригинального рисунка, а также способы ухода и поддержания красоты и здоровья ногтей.
Хотите научится делать нечто подобное? Если да, то рекомендую скачать себе видеоуроки «Секреты идеальных ногтей». Жмите на любую из картинок.
Притча от Владимира Мегре
Жили-были на свете обыкновенные муж и жена. Звали жену Елена, звался муж Иваном.
Возвращался муж с работы, в кресло у телевизора садился, газету читал. Жена его, Елена, ужин готовила. Подавала мужу ужин и ворчала, что по дому он ничего путного не делает, денег мало зарабатывает. Ивана раздражало ворчание жены. Но грубостью он ей не отвечал, лишь думал про себя: «Сама — лахудра неопрятная, а ещё указывает. Когда женился только, совсем другой была — красивой, ласковой».
Однажды, когда ворчавшая жена потребовала, чтобы Иван мусор вынес, он, с неохотой оторвавшись от телевизора, пошёл во двор. Возвращаясь, остановился у дверей дома и мысленно обратился к Богу:
— Боже мой, Боже мой! Нескладная жизнь у меня сложилась. Неужто век мне весь свой коротать с такой женой ворчливой да некрасивой? Это же не жизнь, а мучения сплошные.
И вдруг услышал Иван тихий голос Божий:
— Беде твоей, сын Мой, помочь Я смог бы: прекрасную богиню тебе в жёны дать, но коль соседи изменения внезапные в судьбе твоей увидят, в изумление великое придут. Давай поступим так: твою жену Я буду постепенно изменять, вселять в неё богини дух и внешность улучшать. Но только ты запомни, коль хочешь жить с богиней, жизнь и твоя достойною богини стать должна.
— Спасибо, Боже. Жизнь свою любой мужик ради богини может поменять. Скажи мне только: изменения когда начнёшь с моей женой творить?
— Слегка Я изменю её прямо сейчас. И с каждою минутой буду её к лучшему менять.
Вошёл в свой дом Иван, сел в кресло, взял газету и телевизор вновь включил. Да только не читается ему, не смотрится кино. Не терпится взглянуть — ну хоть чуть-чуть меняется его жена?
Он встал, открыл дверь в кухню, плечом оперся о косяк и стал внимательно разглядывать свою жену. К нему спиной она стояла, посуду мыла, что после ужина осталась.
Елена вдруг почувствовала взгляд и повернулась к двери. Их взгляды встретились. Иван разглядывал жену и думал: «Нет, изменений никаких в моей жене не происходит».
Елена, видя необычное внимание мужа и ничего не понимая, вдруг волосы свои поправила, румянец вспыхнул на щеках, когда спросила:
— Что ты, Иван, так смотришь на меня внимательно?
Муж не придумал, что сказать, смутившись сам, вдруг произнёс:
— Тебе посуду, может быть, помочь помыть? Подумал почему-то я…
— Посуду? Мне помочь? — тихо переспросила удивленная жена, снимая перепачканный передник, — так я её уже помыла.
«Ну, надо же, как на глазах меняется она, — Иван подумал, — похорошела вдруг». И стал посуду вытирать.
На другой день после работы с нетерпением домой спешил Иван. Ох, не терпелось посмотреть ему, как постепенно в богиню превращают его ворчливую жену. «А вдруг уже богини много стало в ней? А я по-прежнему никак не изменился. На всякий случай, прикуплю-ка я цветов, чтоб в грязь лицом перед богиней не ударить».
Открылась в доме дверь, и растерялся заворожённый Иван. Перед ним Елена стояла в платье выходном, том самом, что купил он год назад. Причёска аккуратная и лента в волосах. Он растерялся и неловко протянул цветы, не отрывая взгляда от Елены. Она цветы взяла и охнула слегка, ресницы опустив, зарделась. «Ах, как прекрасны у богинь ресницы! Как кроток их характер! Как необычна внутренняя красота и внешность!». И охнул в свою очередь Иван, увидев стол с приборами, что из сервиза, и две свечи горели на столе, и два бокала, и пища ароматами божественными увлекала.
Когда за стол он сел, напротив жена Елена тоже села, но вдруг вскочила, говоря:
— Прости, я телевизор для тебя включить забыла, а вот газеты свежие тебе приобрела.
— Не надо телевизора, газеты тоже мне не хочется читать, всё об одном и том же в них, — Иван ответил искренне, — ты лучше расскажи, как день субботний, завтрашний хотела б провести?
Совсем опешив, Елена переспросила:
— А ты?
— Да два
0,5 кг свежих грибов
примерно 400 г мяса (свинина лучше)
1 б. кукурузы (300 г)
200-250 г брынзы
2-3 средних помидора (лучше, конечно, мясистых)
Значит понадобится:
Куриное филе
Свекла
Грецкие орехи
Картофель
Сыр
Чернослив
Майонез.
Ингредиенты:
3 средних яблока
Тесто:
10 столовых ложек пшеничной муки высшего сорта
8 столовых ложек сахарной пудры
8 столовых ложек молока
4 столовые ложки масла (подсолнечного, оливкового или растительного)
2 яйца
3 столовые ложки миндальной муки
1 пачка разрыхлителя ( 14 г)
немного рома