Вот это коленные чашечки у мужиков!!
Танец - Ползунец, я так понимаю, от гопака пошло!

экая украинская капоэйра)

Очень люблю этого писателя!

готова читать его вечность, и жду новых творений)

http://www.lipskerov.ru/ [250x165]

[показать] 

Противопоказаны во время беременности

Тератогенное действие: некоторые виды женьшеня, все виды полыни.
Абортивное действие: пижма, рута, душица, петрушка, можжевельник, любисток, алоэ, кирказон, зверобой, прострел высокий.
Осторожно во второй половине беременности (могут спровоцировать выкидыш): спорыш, калина, пастушья сумка, кровохлебка, барбарис, гвоздика полевая, барвинок, горец почечуйный, тысячелистник.
Влияют на гормональный фон: шалфей, хмель, кукурузные рыльца, солодка, мята, зверобой.
Могут оказать токсическое действие на плод: мордовник, живокость, чистотел, софора, барвинок, пассифлора, багульник, дубровник, дурнишник, донник, омела.
В некоторых источниках указано, что беременным противопоказаны календула, чабрец, золототысячник, корень пиона. Будем и к ним относится осторожно.
Крапива не рекомендуется в последние месяцы беременности: повышает свертываемость крови, может в отдельных случаях вызвать кровотечение.
Петрушка стимулирует сокращение мускулатуры матки. Женщинам, склонным к выкидышам надо исключить петрушку из еды. Может спровоцировать преждевременные роды.
Многие травы из раздела ПРОТИВОПАКАЗАНЫ могут применяться в беременность по назначению врача. Самостоятельно лучше их не применять.

  Примерно месяцев 5 назад стала переходить на «сухую» косметику в уходу за собой. Сейчас больше экспериментирую в этой области. Вот делюсь рецептом средством для очищения чувствительной кожей.Все ингредиенты можно купить в аптеке и магазине, этот думаю  вас порадует.

Действие: Бережно и эффективно удаляет вредные вещества с поверхности и из глубины кожи. Нормализует содержание влаги в коже, возвращает ей упругость, разглаживает морщинки. Мята обладает легким местным анестезирующим действием, хороший антисептик. Ягоды можжевельника применяются как противовоспалительное, дезинфицирующее, болеутоляющее средство, дают хорошие результаты при лечении многих кожных заболеваний, включая онкологические. Можжевельник содержит антиоксиданты, которые помогают справляться с негативным воздействием солнца, загрязнений воды и воздуха, и замедляют процесс старения. Порошочек  может быть использован для очищения кожи лица, тела, волос. Действие  может сопровождаться легким пощипыванием. Кожа становится бархатной. Средство ,я его считаю, два в одном: маска и очищение на каждый день.

Состав:

соль Мертвого моря(брала и крымскую соль. тоже не плохо или любимую мной английскую соль(магнезия)))-15%;

солод ячменный-15%;

розовая глина-15%,

сода пищевая-15%,

плоды можжевельника-10%,

[показать]

Натуральный пилинг - убтан.
 

[533x356]

Давно хочу написать об этом действительно хорошем средстве.Пользуюсь им ,и очень довольна.

Убтан(санскрит) это натуральный травяной порошок для лица и тела, в который надо добавить немного масла (сока,молока...),и средство для чистки и мытья кожи готово

Эти смеси улучшают кровообращение, смягчают, лечат и придают коже здоровый блеск.

После применения кожа начинает дышать.И никакая магазинная химия для этого не нужна.

Средство пришло к нам из любимой Индии:)..Понятное дело,что многих индийских трав у нас нет,но это и не страшно,наши травки ничуть ни хуже:))

Поделюсь своим рецептом,адаптированным:)

Пирог на кефире

[400x300]
Универсальное тесто для пирога с любой начинкой. В нём нет ни грамма масла, поэтому пироги из этого теста можно кушать даже тем, у кого проблемы с ЖКТ. К тому же в тесте нет дрожжей, а сода так искусно прячется в кефире, что никто не верит, что тесто бездрожжевое. Огромный плюс этого рецепта в том, что на приготовление такого пирога нужно не больше 5 минут, остальное-дело духовки. Съедается пирог еще быстрее, чем готовится.

Итак, берем:
Пачка кефира 0,5 л
2-3 яйца
мука, соль
Сода, уксус

Смешиваем пакет кефира и 3 яйца. В стакан насыпаем неполную чайную ложку (без верха) соды, смачиваем её чайной ложкой воды и капаем несколько капель уксуса, ждем минуту, пока всё "перекипит" и загасится, выливаем в кефирно-яичную смесь, добавляем пол-чайной ложки соли и муку небольшими частями, чтобы получилось тесто чуть погуще, чем на блины, примерно как на оладушки.
Половину теста выливаем на дно смазанной маслом формы, выкладываем начинку, заливаем второй половиной теста и ставим в духовку на 180 градусов, минут на 30-40.
Начинка может быть любая: отварное мясо, капуста, рыба, картофель, грибы. Мне очень нравится начинка из ломтиков картофеля, лука и размятой рыбной консервы. Можно и сладкие начинки, например яблоки с сахаром.
Могу посоветовать начинку из крабовых палочек. Не пробовали? А попробуйте!
200 грамм измельчённых крабовых палочек, 1 большая луковица, 4-5 варёных яиц, ложка сливочного масла. Приятного аппетита.

Очень вкусно, очень сладко, очень просто. Приготовить сможет даже школьник. Такая сгущёнка с магазинной даже рядом не стояла!!
[490x600] 

Оформила мк по вязанию трехцветной спирали. 

[400x300]

[494x700]

(большая картинка!) [показать]

можно сделать прихватки, подставки под чашки и другие штучки.

[350x263]

[350x254]

[350x293]

подписывайтесь на рассылку "Дом игрушки"

и получайте на почту схемы, выкройки, описания, новости, идеи

[показать]

Девушки,забавное видео,много вопросов возникет:))..Обычно мыловары не просто охлаждают молоко, а замораживают,здесь же мужчинка всыпал щелочь в горячее молоко!:)..Но мыло таки получилось,не расслоилось..:)..Не только это удивляет:)..Посмотрите пожалуйста и выскажите свое мнение.

 Ванны, души и бани выполняют не только гигиеническую функцию, но также дают возможность похудеть, оказывают тонизирующее воздействие на организм в целом, усиливают расход энергии на образование тепла. 

Воодушевившись работами AAUUMM, по наступлении холодов решила связать шапочку - получился плагиат))) Ольга, простите. Для первого раза получилось совсем неплохо, я считаю)) следующий на очереди за шапочкой Владка - ему цветов украинского флага будет

[показать] [показать] [показать]

Имбирное СПА у себя дома))))
 

В холодное время годя , как никогда хочется тепла, гармонии и умиротворения. Но и попросту «валятся на диване» не хочется, так давайте, с пользой для себя любимой, проведем один вечер у себя в ванной. Для этого нам понадобится : соль для ванны, скраб, крем для тела.
Но не спешите проводить ревизию своих косметических запасов на наличие всего выше перечисленного. Все «ЭТО» можно сделать самим)))))))!!!!!!! Что будет в разы приятнее и полезнее.
И так приступим………….))))
Основной ингредиент для нашего домашнего СПА будет - ИМБИР(полезные свойства имбиря я описывать не буду, можно их найди на бескрайних просторах Интернета)

1.ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ
Горячую ванну с солью в течение 15 минут

СОЛЬ ДЛЯ ВАННЫ
Состав:

пересмотрела-перепробовала на ютубе кучу упражнений для лица,

тот тип, где "поднимите брови на 0,5 см и удерживайте в этом положении 30 секунд",

для моей терпелки невыносимы.

хочется чего-то более активного. и чтоб недолго по времени ))

остановилась пока на этих двух комплексах. уже делаю. нравятся. делюсь )

самомассаж для лица  

и зарядка для лица

рекомендую к просмотру (хотя бы). инструктор милашка  ))

скучно не будет, однозначно  !  

Серия сообщений "фейсбилдинг":
Часть 1 - Массажные линии
Часть 2 - Фейсформинг - ваше лицо в ваших руках !
...
Часть 18 - Идеальный подбородок
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - упражнения для лица