|
СПАСИБО НЕИЗВЕСТНОМУ ЗА СИМПАТИЮ МОЕМУ ДНЕВНИЧКУ!!!
СЧАСТЬЯ,ВАМ,УДАЧИ,УСПЕХОВ ВО ВСЕМ!!!
[показать]Всемирно известный британский певец Робби Уильямс недавно признался в своем блоге, что его взгляды на религию стали другими. Отвечая на послания фанатов на своем сайте, он написал: «Мой путь, мои мысли, мои чувства, мои установки постоянно меняются… Я сказал, что песня «Bodies» (которая содержит строку «Иисус не умирал за тебя». – Прим. ред.) была бредовой… Я имею в виду ту часть, которая касается Иисуса. Да кто я, чтобы заявлять такое? Раньше мне это казалось разумным, но теперь – нет».
Робби Уильямс говорит о «перемене сердца» («a change of heart») и признается, что чувствует себя неловко, когда поет «Bodies»: «Может, я изменю слова к следующему туру…» Певец пишет, что не нашел Бога, но, возможно, Бог нашел его.
Похоже, у всемирно известной поп-звезды произошла переоценка ценностей. Пережив период депрессии и пагубных зависимостей, подходя к сорокалетнему рубежу, Робби Уильямс изменил взгляды на жизнь: «У меня больше нет времени вести себя и тратить свою жизнь так, как раньше… Все должно измениться. Мы можем быть накрепко связаны некоторыми негативными и разрушительными вещами в своей душе и жизни… Кажется, невозможно избавиться от них, но это не так, это выбор», – утверждает певец.
Что касается творчества, Робби Уильямса недавно посетило второе дыхание. Он возобновил свою певческую карьеру и в интервью британскому журналу «Эсквайр», которое приводит британское издание «The Metro», сказал: «Я хочу исправить некоторые ошибки. Компенсировать то, как я выглядел и вел себя. Есть места, в которые я хотел бы поехать отчасти для искупления, для себя. Просто чтобы сделать хорошее дело».
для материала использовался личный сайт певца robbiewilliams.com , а также его блог
Хотя человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, наш век значительно короче. И если средний японец умудряется дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47.
Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым можно продлить свое земное существование.
1-е правило: НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ.
Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.
2-е правило: МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ.
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть орехи и время от времени - печень.
Людям старше 40 лет полезен бета-каротин, которого много в моркови, а также в других овощах и фруктах оранжевого, желтого и красного цвета.
После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце.
Мужчинам старше 40 необходим селен, содержащийся в сыре и почках: этот минерал способствует снятию стресса.
После 50, питаясь рыбой, сильный пол защитит сердце и кровеносные сосуды.
3-е правило: НЕ ТОРОПИТЕСЬ НА ПЕНСИЮ.
Тот, кто не работает, в среднем выглядит на 5 лет старше своего возраста, выяснили исследователи.
Кстати, некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. Например, среди долгожителей больше всего дирижеров, философов, художников и священников.
4-е правило: СЕКС - ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.
Во время полового акта в организме вырабатываются эндорфины - так называемые гормоны счастья. Они способствуют укреплению иммунной системы.
Человек, который дважды в неделю занимается сексом, выглядит на 14 лет моложе ровесников.
5-е правило: НЕ УНЫВАЙТЕ НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ.
Врачи уже не сомневаются: оптимисты живут гораздо дольше пессимистов.
6-е правило: ДВИГАЙТЕСЬ.
Даже несколько минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе тренировок высвобождается гормон роста, выработка которого резко сокращается после 30 лет.
7-е правило: СПИТЕ В ПРОХЛАДНОЙ КОМНАТЕ.
Тот, кто спит при температуре +17+18C, дольше остается молодым. Ведь обмен веществ в организме и проявление возрастных изменений зависят от температуры окружающей
среды.
8-е правило: СТАРАЙТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ.
Время от времени надо позволять себе неразумные удовольствия: большой кусок калорийного торта, затянувшийся допоздна кутеж с друзьями, танцы до упаду, чтение детектива несколько часов кряду - все это помогает нам жить долго!
9-е правило: НЕ ГАСИТЕ В СЕБЕ ГНЕВ, ДАЙТЕ ЕМУ ВЫРВАТЬСЯ НАРУЖУ.
Оказывается, 64% заболевших раком всегда подавляли гнев в себе.
10-е правило: ЗАДАЙТЕ РАБОТУ СЕРЫМ КЛЕТОЧКАМ.
Разгадывайте кроссворды, много читайте, учите иностранные языки, считайте в уме...
Заставляя активно работать мозг, человек не только сохраняет светлую голову, но и одновременно активизирует деятельность сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
http://digest.subscribe.ru/health/life/n817097869.html
Ингредиенты:
* творог (у меня 9%) - 500 гр;
* яйца - 2 шт;
* сахар - 5 ст.л.;
* манная крупа - 2 ст.л.;
* сметана - 4 ст.л. с горкой;
* ванильный экстракт - 1 ч.л. (можно заменить ванилином - 1/2 пакетика);
* яблоки (лучше всего антоновка) - 2-3 шт;
* сливочное масло - 20 гр.
Разбиваем в миску яйца, всыпаем 3 ст.л. сахара.
Взбиваем миксером до пены (так запеканка будет пышнее).
Добавляем манную крупу и ванильный экстракт, снова взбиваем.
Аккуратно вводим 2 ст.л. сметаны и творог, перемешиваем (можно снова миксером на небольшой скорости).
Яблоки очищаем от сердцевины и нарезаем кубиками.
Форму для запекания смазываем сливочным маслом и выкладываем в нее яблоки, посыпаем оставшимися двумя столовыми ложками сахара.
Сверху выкладываем творожную массу, разравниваем и сверху выкладываем 2 ст.л. сметаны, еще раз разравниваем.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут до готовности (когда края зазолотились - готово).
Ее очень вкусно кушать и горячей и холодной.
Вот такая вот красота получается - пышная и нежная.
Подаем со сметаной или с любимым вареньем.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "Мои уроки по Ли.ру":
Часть 1 - Урок создания прозрачного фона от MissKcu
Часть 2 -
|
|
|
|
[показать]<div align="center"><table style="border:2px inset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table style="border:3px outset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/1969967.jpg"><tbody><tr><td style="padding:4px;"><table style="border:2px inset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table style="border:0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2017103.jpg"><tbody><tr><td><table style="border:2px outset saddlebrown;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2021199.png"><tbody><tr><td style="padding:35px;"><table style="border:2px inset saddlebrown;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table style="border:2px outset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/1969967.jpg"><tbody><tr><td style="padding:1px;"><table style="border:2px inset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table width="560" background="http://savepic.org/2017103.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td><div style="text-align:center;padding:7px;"><span style="font-family:Segoe UI;font-style:italic;color:#FFF48F;font-size:22px;"><br />Ваши записи: текст, картинки, фотографии..<img src="http://img.yandex.net/i/zero.gif" onclick="return 'http:\/\/savepic.org\/1969996.gif'" /><br /></span></div></td></tr></tbody><tbody><tr><td><a title="Cтремящаяся" href="http://madamvalena-2011.ya.ru/index_blog.xml#y5__id40" target="_blank"><img src="http://img.yandex.net/i/zero.gif" alt="" align="right" onclick="return 'http:\/\/savepic.org\/1608973.gif'" |
[показать] |
Цветы на прозрачном фоне в формате png
По размерам картинки вполне подходят для комментариев.
Скопируйте код картинки из рамки и вставьте в комментарий.
А вот в сообщение код картинок нужно вставлять в простом редакторе.
[320x] |
[320x] |
|