Это цитата сообщения Ланнушка Оригинальное сообщение
Тибетская мантра для похудения
Тибетская мантра для похудения
Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.
Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»
И это говорит мне человек, который весит килограмм 50, не больше!
"Откуда тебе знать, от чего я поправляюсь, а от чего нет", – пронеслось в моей голове. – "Вам, стройным, нас не понять. Это вы можете есть все подряд, а я толстею даже от мыслей про еду!!!
Вслух я этого, конечно, не сказала, а лишь промямлила что-то вроде этого: «Ага, тебе легко говорить. А я уже что только не перепробовала, ничего не помогает…»
Настя улыбнулась и рассказала, что она не всегда была такой худой и подтянутой. Оказывается, два года назад она весила больше меня (тогда мой вес был почти 76 кг), время от времени сидела на разных диетах, но вес предательски возвращался.
Избавиться от лишнего веса ей помогла тибетская мантра для похудения. За 8 месяцев она сбросила 18 килограмм! Сейчас ее вес в норме, но она, как и раньше, каждый день читает эту мантру. Вот эта мантра:
САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ
Чтобы мантра подействовала, её нужно произносить нараспев над водой, которую собираешься выпить. В идеале мантру нужно читать 9-12 раз перед каждым питьем воды за день. Но, если произносить мантры в присутствии посторонних людей неудобно, достаточно 2-х раз в день: утром и вечером.
Это не просто слова, вибрации от этих слов настраивают организм на улучшение обмена веществ. Как вариант, мантру можно читать не над водой, а проводить что-то вроде медитации. Сложить ладони вместе на уровне груди и читать мантру примерно 15 минут (кратное трем – от 3 до 108 раз) с закрытыми глазами. Я, кстати, именно так и делаю.
За 6,5 месяцев (в Турции мы были прошлой осенью) я похудела уже на 15 килограмм! И все это благодаря мантре.
А это время я очень изменилась – стала более спокойной, перестала заедать проблемы, не нервничаю по пустякам. И самое главное: я полностью довольна своим весом! Раньше я часто сравнивала себя с другими девушками и завидовала их стройности, а теперь любуюсь своим отражением в витринах магазинов!
Изменилась я сама и удивительным образом изменились мои предпочтения в пище: мне стали нравиться свежие фрукты (особенно, виноград!), я полюбила макароны из цельной пшеницы (распробовала их во время путешествия в Италию), стала кушать больше зелени и схожу с ума по имбирному чаю. Не знаю, причастна ли к этому моя мантра, но я счастлива!
Мой муж говорит, что дело вовсе не в тибетской мантре, а в намерении обрести здоровье и красоту. Возможно, что это так. В любом случае, я до сих пор читаю мантру и очень благодарна Насте, которая мне ее посоветовала.
Попробуйте!
Автор: Лидия Маросева
Источник:
[показать]
Серия сообщений "Мечты сбыватся":
Часть 1 - "Международный конкурс - САМЫЙ ПОЗИТИВНЫЙ ЧЕЛОВЕК ПЛАНЕТЫ".Тур 1 (Мои позитивные дни)
Часть 2 - Настрой на удачный день
...
Часть 25 - Лунный календарь стрижек на август 2011 года
Часть 26 - ВЫ ЕЩЕ ОБИЖАЕТЕСЬ?
Часть 27 - Тибетская мантра для похудения
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Фриформ - объёмный завиток
Попробуем связать объёмный завиток.
[600x450]
Это цитата сообщения Gabriela_Lizard Оригинальное сообщение
И снова фриформ: богатство фантазии!
[700x525]
[640x608]
[551x604]
[411x480]Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
FREEFORM - ИДЕИ
Серия сообщений "вяжем ФРИФОРМ, ИРЛАНДСКОЕ, РУМЫНСКОЕ КРУЖЕВО":
Часть 1 - Фриформ МК
Часть 2 - Ирландское вязание
...
Часть 98 - Ирландское кружево
Часть 99 - Секреты ирландского кружева
Часть 100 - Ирландские мотивы
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Приготовление солёного теста по нестандартному рецепту
Приготовление солёного теста по нестандартному рецепту
Мастер-класс взят из блога Ольга RODI
Я перепробовала много, много рецептов и остановилась всё-таки на этом. Расскажу о плюсах и минусах данного теста по сравнению с обычным.
Плюсы:
- менее ломкое;
- меньше трескается (часто возникает проблема, изделие трескается после сушки, как правило с обратной стороны);
- хорошо держит форму;
- легче по весу, чем обычное;
- быстрее сохнет с добавлением клея момент супер ПВА.
Минусы:
- трудоёмкое приготовление;
- «бумажные ворсинки» по краям при вырезании, нужно приглаживать либо кисточкой либо пальцами;
- комочки бумаги в тесте, если не повезло с бумагой. Если бумага выбрана правильно, то никаких комочков нет.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! ПЕТЛИ ПОДЪЕМА ПРИ КРУГОВОМ ВЯЗАНИИ КРЮЧКОМ
Девочки, вот уж действительно, все гениальное - просто!
Обычно петли подъёма на следующий ряд представляют собой цепочку из нескольких воздушных петель. Например, если полотно вяжется столбиками с одним накидом, для подъёма набирают 3 воздушных петли. Или, если полотно вяжется столбиками с 2-мя накидами, для подъёма набирают 4 воздушных петли. Когда полотно вяжется по кругу и состоит только из столбиков, такие подъёмы достаточно заметны, потому что цепочка из воздушных петель тоньше столбика. Как говорится, ложка дёгтя в бочке мёда. А ведь ох как хочется приблизиться к блестящему результату! Ниже я расскажу про ещё один способ подъёма на новый ряд, фактически, это подъём с помощью такого же столбика, которым вяжется полотно. И неискушённому в вязании человеку придётся долго разглядывать вещь, чтобы найти то, что мы стараемся замаскировать.
Закончили вязать ряд и переходим к соединению его начала и конца обычным способом,...
... только рабочую петлю вытягиваем длиной, равной высоте столбика с одним накидом (полотно вяжется столбиками с 1 накидом).
Продолжение этого гениального мастер-класса находится в блоге автора:
http://tamica.ru/page/petli-podjoma-pri-krugovom-vjazanii-krjuchkom
Это цитата сообщения prishizojka Оригинальное сообщение
Где искать бесплатные описания по вязанию спицами и икрючком.
В помощь всем ищущим, которым не хватает русскоязычного Интернета для реализации своих вязаных желаний, решила написать маленький список ресурсов, которые использую я для поиска описаний тех или иных вязаных вещей.
Во-первых, существуют сайты компаний, производящих пряжу и нитки для вязания, под каждый образец пряжи они придумывают какую-нибудь вещь, которую можно из этой пряжи связать. На таких сайтах много образцов-описаний платных, но есть и бесплатные free patternsЮ вот они то нам и нужны. Как правило, поиск желаемой модели можно осуществить по разным критериям, используя их как по отдельности, так и вместе. Критерии могут быть следующие: крючок или спицы, модели для мужчин, женщин, детей, дома или питомцев, модели для разных возрастов и т.д. Нужно только выбрать из предложенных списков желаемое. Немаловажным плюсом для Вас будет элементарное знание какого-нибудь иностранного языка, т.к. большинство описаний на английском, французском, немецком или испанском языке. Для описаний на английском языке даже придумали вот такой сайт http://www.online-patterns.com/translate.php, который существенно облегчает жизнь при переводе описания, потому что если вы загоните текст паттерна в гугловский переводчик, то поймёте смысл требуемого с трудом, если поймёте вообще)
Теперь пробежимся по сайтам
http://www.garnstudio.com/lang/en/kategori_oversikt.php - замечательный сайт, имеются инструкции на английском, американском, французском , норвежском, датском, шведском, немецком, голландском, испанском, португальском, чешском, итальянском и по-моему, эстонском языках
http://www.adriafil.com/uk/i-modelli.html - все модели с описаниями в PDF формате, правда придётся просто листать странички(
http://www.initiative-handarbeit.de/DE/6 – немецкий язык, модели с описаниями в PDF формате
http://www.knitpicks.com/patterns/F...tml?showAll=yes – английский
http://cache.lionbrand.com/freePatterns.html - английский язык, подписка на рассылку
http://www.berroco.com/pattern_library.html - английский язык, подписка на рассылку
http://www.bernat.com/pattern.php - английский язык, подписка на рассылку
http://knitty.com/archive.php - английский язык, подписка на рассылку
http://www.knittingpatterncentral.com/directory.php -кладезь бесплатных описаний на английском, сайт отправляет на другие сайты с описаниями
http://www.free-crochet.com/ - бесплатных описания для вязания крючком на английском
http://www.kelbournewoolens.com/freepatterns.html - английский язык
http://www.freevintagecrochet.com/p...tartan-s90.html - бесплатные винтажные описания моделей крючком
Ещё несколько сайтов с описаниями на английском
http://www.patonsyarns.com/search.php?pst=c&advps=y
http://www.redheart.com/free-patterns
http://www.coatsandclark.com/Crafts/Knitting/Projects/
http://www.caron.com/
http://www.sugarncream.com/pattern.php
А ещё один из неиссякаемых источников информации – это сайт http://www.ravelry.com
Там можно поискать по брэндам-производителям ниток вот тут http://www.ravelry.com/yarns/brands/search#, но нужна регистрация. Вообще, этот сайт - кладезь, и, если будет интересно, то можно обсудить как-нибудь . ;)
А ещё бесплатный образец можно найти просто через Google . Я знаю английский, поэтому ищу на английском языке примерно так:
Нужно найти описание шапки, связанной крючком – в поисковик вводим croсhet hat free pattern – останется только выбрать.
Может и у Вас есть свои источники информации, поделитесь, пожалуйста
Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение
Осторожно, вяжут мужчины.
Не первый раз сталкиваюсь с тем, что мужчины вяжут. И! делают они это, зачастую, лучше женщин. Никто не сравнится с мужчиной, который вяжет жаккард!! Это потрясающе! Мой родной дядя такое выделавал, просто не описать, никто не верил, что так можно связать руками, тем более мужскими. Он обвязывал всех: жену, сына, маму, сестру, брату вязал, нам - племянникам, но после смерти тети бросил и уже более 15 лет не берет в руки спицы. Его убедили, что не мужское это дело.
А вот некоторым мужчинам до сих пор все равно, что думают о них "некоторые"
Понравилась запись возле этого фото, которая переводится приблизинельно так: "Я и мои друзья по вязанию (knitting boys) в боксерах, а кним мы еще и носки связали" Оказывается бывают не только встречи вязальщиц, но еще и вязальщиков, думаю в словянских странах иное мнение по этому поводу.
[показать]и автор собственно [показать]
Автор Kyle Kunnecke, родился в Индиане и сейчас живет в Лос Анжелесе, его сайт http://www.kylewilliam.com
Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya Оригинальное сообщение
*АЛИСА* МАСТЕР-КЛАСС ПО ИК (БУБОЧКИ)
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Джинсовые бусы
Автор: Тельпиз Валентина
Блог автора:
Для работы нам понадобится:
- бусины самые простые дешевые,
- клей момент,
- ножницы,
- карандаш,
- и сама джинса.
Делаем выкройки просто прикладываем бусину на ткань и отмечаем карандашом ее границы с обеих сторон, и режем на полоски.....
есть один нюанс... по длине полосок должны выглядывать синие нити но не белые (см фото) я не могу сказать они поперечные или продольные;)
В мае 2010 года мы уговорили -таки Олю Козлову (Петюню) приехать на пару дней в Мосвку из своего Черикова, сонного городка Могилёвской области (если кто не в курсе, это всё находится в Белоруси:-)
Были межпраздничные дни, поэтому в полюбившийся нам уютный Центр Творчества Кижи, что в 5 минутах ходьбы от м. Бауманская, смогли явиться не все желающие. Встреча прошла весьма эмоционально.
Оля рассказала, как ей пришла в голову идея вязать пальто, вместо того, чтобы купить готовое.
Вот её рассказ:
"Это было как озарение. Я ходила по магазинам, подыскивая себе пальто. Требования к будущей вещи были прямо противоположные - с одной стороны - носибельно, с другой стороны оригинальное и с изюминкой, да еще чтобы и цена не зашкаливала. Не нашла. Но случайно увидела ЖМ № 519 с работами Елены Синюковой ... и влюбилась в технику. Вместо пальто купила пряжу, скачала журнал из интернета и села за работу, не на секунду не сомневаясь в том, что не получится.
Во время работы хотелось узнать подробности... стала искать в нете... Попала на осинку, познакомилась с такими же увлеченными вязальщицами. А через некоторое время показала на форуме и привезла в Москву своё пальто".
...Вот и прикиньте!
Покупая ЖМ №519 , Оля даже не подозревала о существовании техники фриформ, а в ЖМ №542уже было опубликовано её пальто!
Самое приятное было то, что во-первых, все могли померить "это чудо", плюс послушать подробные разьяснения о работе над вещью. Мы делали видео-зарисовки, отвечающие на животрепещущие вопросы, которые бесполезно искать в журналах.
К сожалению, японская техника сыграла над нами злую шутку: все эпизоды оказались слитыми в единый 33 минутный ролик, и залить это богатство на ю-туб не представляется возможным:-( Единственный диск с записью хранится у меня в ожидании кого-то, кто поможет "разрубить" этот гордиев узел :-(
Впрочем, опыт вязания фриформа в России накоплен ТАКОЙ, что при умелом пользовании ресурсами интернета, можно научиться вязать и собирать пальто и без Олиных роликов!
... ну, чуть больше помучиться со сборкой...
Оля на презентаци в Москве
[показать]
Я примеряю пальтишко
[показать]
Осталось добавить, что пальто весит около 3,5 кг, посажено на элегантную подкладку ( о технических подробностях речь пойдёт чуть позже:-)) и в нём весьма комфортно даже при температуре -5 градусов...
[показать]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Все о соде!
Пищевая сода для косметических нужд
Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) была обнаружена еще в начале 1700 г. Она была первым средством, которое использовали для приготовления дрожжей (в основном, для того, чтобы хлеб и выпечка поднимались). Со временем обнаружилось много применений этому многофункциональному продукту. От прачечного использования до нейтрализации кислот. В этой статье я хочу поделиться с вами своими любимыми рецептами.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ИЗРАИЛЬСКИЙ ДИЗАЙНЕР СВАДЕБНЫХ И ВЕЧЕРНИХ ПЛАТЬЕВ ДАНИ МИЗРАХИ
ПРЕДИСЛОВИЕ.
Давно мне хотелось познакомить Вас с израильскими дизайнерами одежды, но все как-то руки не доходили. А тут увидела в журнале платье этого дизайнера, и неведомым мне путем, сразу вспомнила Ирину Карпенко (см. предыдущий пост), описала ей это платье словами, пообещала отсканировать и показать. Потом решила найти его в интернете, нашла. И поняла, что одно платье, хоть и интересное, мало расскажет о его авторе. Так вот и родился этот пост.
Итак, знакомтесь: ДАНИ МИЗРАХИ.
Показ моделей Дани Мизрахи 2010 года:
"В апреле 2011 года состоялась презентация нового каталога свадебных и вечерних нарядов знаменитого израильского кутюрье Дани Мизрахи.
Лицом коллекции-2011 второй год подряд стала российская модель мирового уровня Ирина Шейк.
На съемочной площадке вместе с Ириной работал известный израильский фотограф Эяль Лави. Прически и макияж выполнил парикмахер-визажист Мики Буганим.
После тщательного выбора съемки было решено проводить в Тимне – природном заповеднике близ Эйлата, знаменитом своими красными скалами и копями царя Соломона и по атмосфере созвучном новой коллекции.
В каталоге представлены две линии вечерних нарядов.
Первая создана из шелка с яркими графическими принтами и дымчатым леопардовым рисунком. Использование кружев ручной работы с вплетением тонкой бечевы, бусин различных оттенков и размеров, точно выверенных прорезей на ткани придает этой линии экзотический африканский колорит.
Вторая часть коллекции вечерних платьев выполнена из однотонного шифона нежных оттенков и шелка stonewash с эффектом потертости. Здесь общий минимализм сочетается с причудливым кроем, призванным подчеркнуть женственные формы, визуально обозначив грудь и бедра. Несколько эффектных вечерних вариантов предложены в черном ажуре и в гладкой черной ткани с изящными фактурными оттисками.
Греческими мотивами пронизана созданная в этом году коллекция свадебных нарядов. Традиционные элементы использованы очень ненавязчиво и с большим вкусом. Облегающий силуэт, кружево-стрейч, ниспадающий тончайший шифон и тюль – все это рисует нежный и изысканный образ невесты, особую чувственность которому придают глубокий вырез на спине либо открытое на греческий манер плечо. Характерный крой большинства моделей – следование изгибам тела и расширение лишь ниже линии бедра.
Во всех свадебных нарядах использованы ручная вышивка и эксклюзивные авторские украшения, которые были разработаны специально для коллекции 2011 года."
Смотрим несколько платьев из коллекции 2011:
Это цитата сообщения alisa888_verbitskaya Оригинальное сообщение
*АЛИСА* МАСТЕР-КЛАСС ПО ИК (БУБОЧКИ)
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ЛЁН ОТ ОТЁКОВ НА НОГАХ...
http://schastie-ryadom.ru/post172648321/
Если Вас беспокоят отеки на ногах-надо пить отвар льняного семени. Для этого возьмите 4ч.ложки семян льна, залейте 1 л.кипяченой воды и держите на огонь 15-20 минут.Кастрюлю закройте и поставьте в теплое место. Дайте настояться 1 час. Пейте горячи...