Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Философия блаженства! Или повод радоваться жизни!
Философия блаженства! Или повод радоваться жизни!
Инна Яковлевна Бронштейн – минская пенсионерка, в прошлом – учитель истории. Правда, назвать ее обычной пенсионеркой не поворачивается язык, потому что обычный человек, выйдя на пенсию и потеряв самых близких людей, не начинает вдруг строчить изумительные стихи, в которых сквозь безупречную юмористическую форму просвечивает невероятная глубина содержания. И далеко не каждому человеку, путь и к преклонному возрасту, удается изобрести собственную философскую систему, не позволяющую – запрещающую! – унывать и раскисать.
Система, на первый взгляд, простая: активно искать и находить в жизни поводы радоваться. Пусть малозаметные. Пусть даже самые ничтожные! Инна Яковлевна признается, что для нее эти «блаженства» (большинство ее коротеньких стихотворений начинается со слов «какое блаженство!») стали своеобразными «психологическими таблетками».
Поначалу она очень удивлялась, когда оказывалось, что строки, помогавшие выжить ей, становились опорой и для других. Первыми ее слушательницами стали соседки-пенсионерки. Но когда ее стихи появились в интернете, оказалось, что круг почитателей намного шире: она стала получать восторженные отклики не только из Беларуси, но и из России, Израиля, Соединенных Штатов.
Вчитайтесь в эти строки, может, они помогут и вам посмотреть на свою жизнь под другим углом, позабыть хоть на миг о девальвации рубля и валютном кризисе и сфокусироваться на прекрасных и счастливых моментах бытия.
Какое блаженство проснуться и знать,
Что вам на работу не надо бежать.
И день наступающий очень хорош,
А если болеешь, то значит – живешь.
И старость – совсем не плохая пора.
Да здравствует время свободы! Ура!
***
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Счастье есть, спрашивайте в аптеках))
Счастье есть, спрашивайте в аптеках))
Пособие "Как правильно уложить парашют". Издание 2-е, исправленное.
Hе хватайтесь мокpыми pyками за оголенные пpовода - они могyт заpжаветь!
Копчик - это маленький, очень маленький амеpиканский полицейский.
Не могу стоять, когда другие работают. Пойду полежу.
Это цитата сообщения Nora_Eleo Оригинальное сообщение
Здравствуйте, дни голубые, осенние,
[500x208]Сергей Городецкий, К. Р.
21 августа
Валерий Брюсов
РАННЯЯ ОСЕНЬ
Ранняя осень любви умирающей.
Тайно люблю золотые цвета
Осени ранней, любви умирающей.
Ветви прозрачны, аллея пуста,
В сини бледнеющей, веющей, тающей
Странная тишь, красота, чистота.
Листья со вздохом, под ветром, их нежащим,
Тихо взлетают и катятся вдаль
(Думы о прошлом в видении нежащем).
Жить и не жить — хорошо и не жаль.
Острым серпом, безболезненно режущим,
Сжаты в душе и восторг и печаль.
Ясное солнце — без прежней мятежности,
Дождь — словно капли струящихся рос
(Томные ласки без прежней мятежности),
Запах в садах доцветающих роз.
В сердце родник успокоенной нежности,
Счастье — без ревности, страсть — без угроз.
Здравствуйте, дни голубые, осенние,
Золото лип и осин багрянец!
Здравствуйте, дни пред разлукой, осенние!
Бледный — над яркими днями — венец!
Дни недосказанных слов и мгновения
В кроткой покорности слитых сердец!
Как небо утреннее, ясной
Это цитата сообщения Basim Оригинальное сообщение
Йога Преподавания
"Если твой учитель йоги поручил тебе преподавать йогу, то забудь все сомнения и неуверенность, и бесстрашно иди преподавать..."
"Если можешь помогать живым существам прямо сейчас - помогай прямо сейчас. Не жди, пока достигнешь просветления..."
Отслеживаю попытки студентов пересказывать пояснения к упражнениям. Им кажется что они повторяют дословно то что они слышали на занятиях много раз. И удивляются почему преподаватель качает головой и говорит - я такого не говорил. Такое пояснение может создать много препятствий на пути учеников.
Сам таким же был и в некоторых вопросах и есть. Сопоставляю их путь обучения со своим дневником личной практики и вижу что ни чего не ново под луной, все идут примерно шаг в шаг друг за другом, все делают примерно одни и те же ошибки...
Это только кажется что слово в слово и когда преподаватель поправляет, это только кажется что он придирается и цепляется за мелочи. Дьявол кроется именно в мелочах.
Анализирую поведение своих Учителей. Как они реагировали на мои ошибки, внимательно слежу как они реагируют на ошибки других студентов. И хотя еще не уловил их ритма, очень часто их решения кажутся мне удивительными и неожиданными. Ни чего буду рядом с ними еще по дольше - пропитаюсь, настроюсь на их ритм 
Так вот анализируя поведение Учителей, понял что наличие таких ошибок в пояснениях студентов не страшно. Главное чтобы студенты продолжали учиться. продолжали выполнять упражнение. Вновь и вновь слушать и размышлять над тем как учитель поясняет тоже упражнение и самим продолжать пояснять это упражнение. С каждым разом пояснения меняются, приближаются к неизменному совершенству 
Карму конечно ни кто не отменял и преподавая ошибку, следствия вернуться. Но волков бояться - в лес не ходить. Раз за разом пере открыть корректное пояснение упражнения получиться.
Однако нельзя однозначно сказать что если упражнение пояснено не корректно, то обязательно ученик навредит себе. Ведь йоги нельзя научить, но можно научиться. Преподаватель лишь помогает научиться. Убирает препятствия. И чем лучше преподаватель тем больше препятствий он может убрать.
Однако наличие препятствий не значит что человек не может научиться. В зале 30 человек и у каждого процесс обучения идет по своему, хотя преподаватель пояснил для всех одинаково.
Люди на занятиях не роботы, куда преподаватель направил, туда все и пошли - нет! Преподаватель - не программист.
Все знания йоги идут от Облако Школы (облаком школы называются все Учителя Йоги, достигшие высшей цели йоги - просветления и которые донесли до нас это древнейшее знание Йоги), знания йоги идут от Абсолюта.
Но не умелый преподаватель может не только не помогать, но даже мешать обучаться.
И поэтому очень важно благословение на преподавание. Благословение это показатель того что не нужно растрачиваться на сомнения преподавать или еще учиться.
Благословение говорит что юный преподаватель либо идет в верном направлении либо выйдет на это направление и поможет ему в этом именно преподавание. Такое тоже бывает...И как правило оно очень устойчивое т.к. было пере открыто юным преподавателем.
Но если благословения нету, не страшно! не надо отчаиваться. Нужно спокойно продолжать обучаться. Не переживая сколько было попыток понять и сколько еще будет попыток - это не важно. важно продолжать учиться. продолжать выполнять свой долг ученика и обязательно структуры ученика пропитаются облаком школы, со настроятся с ритмами его Учителей.
Международный Открытый Йога Университет
Николай Клементьев и Наталья Стахорская, студенты группы Чатур
Это цитата сообщения Starsmooncats Оригинальное сообщение
Что такое йога: продвижение в осознавании. Лекция Йоги Бхаджана.
Что такое йога: продвижение в осознавании.
Лекция Йоги Бхаджана.
Взято отсюда, но первоисточник, по-моему, старая книга по Кундалини йоге, которая называлась "Садхана", лохматого года выпуска, передавалась, что называется, из рук в руки.
Сегодня закончилось мое турне по этой стране. Я обнаружил, что большинство людей, с которыми мне довелось встретиться не понимает основных положений йоги. Некоторые думают, что йога — это религия. Другие считают йогу средством, чтобы поправить свое здоровье и набраться сил. Третьи — что это метод для развития их личности. Все это, конечно, — недопонимание. Слово "йога" оказывается родственным слову "иго" (ярмо), а оба они восходят к общему санскритскому прообразу — слову "jugit" (впрягать, связывать). Йогом, в нашем понимании, может называться человек, полностью полагающийся на высшее сознание, которое и есть Бог. Йога — это союз отдельного индивидуального сознания с Бесконечным сознанием. Таково подлинное значение этого слова. В принципе каждый из нас обладает бесконечным потенциалом, независимо от того, знает он об этом или нет. Факт остается фактом: ум человека бесконечен и созидателен. Однако в действительности он оказывается ограниченным. Поэтому необходимы технические методы, с помощью которых человек сможет развить свои ментальные способности, чтобы сбалансировать и подчинить сознательному контроля свою физическую структуру и пережить встречу со своим бесконечным Я. Вот, что означает йога в очень простых словах.
В нашей сегодняшней жизни йога оказывается совершенно необходимой. Современные люди не понимают, что делает их людьми или, что это значит — быть человеком. Напомнить человеку о его бесконечности и дать ему возможность познать и пережить эту бесконечность — несомненно будет великим делом. Помните, информация, которой вы обладаете не может изменить вас. Информация становиться настоящим знанием только после того как пройдет через ваш опыт. Только тогда она превращается в гьян, мудрость, знание, которое будет помогать вам и на которое вы сможете опереться. Просто сведения или убеждения в чем-либо еще не значат, что вы действительно будете действовать в соответствии с ними. Но если вы знаете Истину, идете по этому пути и находите успех, блаженство и удовлетворение в себе самом, ничто на этой Земле не сможет сбить вас с этого пути. Если вы хоть раз испытали это блаженство — с вами все в порядке. Но некоторые этого не понимают. Они говорят, что информация лучше знаний добытых своим опытом, что достаточно просто иметь какие-то сведения об истине. И это, конечно, — заблуждение. Гуру может дать вам эти сведения, но не опыт. И здесь мы обычно теряемся. Мы думаем: "Такой-то и такой-то — мудрый человек. И если учиться у него, любить его и служить ему, то все будет в порядке. Но нет, так ничего не получится. Этот человек может дать вам метод, технику, но опыт должен быть ваш. Он дает информацию, и это существенная часть, но не менее существенной частью являетесь вы сами.
Первое, что вы как человеческие существа должны научиться понимать — это ваше физическое или грубое тело. В вашем распоряжении находится очень сложный механизм. Он состоит не только из плоти и костей, которые вы можете видеть. Это тонко продуманная конструкция. Железы внутренней секреции, бьющееся сердце и сосуды разносящие кровь к органам, дыхательный аппрат, головной мозг и проникающая повсюду нервная система в совокупности с основой из костей и плоти
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
о Любви ..
Султан, святой, карманный воришка —
Любовь ухватит за ухо кого угодно
И потащит нас потайными путями к Богу.
Никогда не знал я,
Что Бог нас тоже возжелал.
Руми
-
Люди Реальности утверждают: «Грех, совершенный с любовью, более похвален, чем богослужение без любви». Ибо богослужение без любви награждается не более, чем напрасное усилие. Конечно, грех, совершенный с любовью, ведет к наказанию, но зато он — источник наслаждения. Что бы ты ни делал — делай это с любовью!
Шейх Музаффер
-
Любви не научишься у людей; это один из Божьих даров, который приходит по Его милости.
Мa’руф си-Кархи
-
Оставь всё и ухватись за любовь! Пусть сердце твое отвернется от всего остального; ощути любовь всем своим существом! Сделай любовь своим проводником в землю бытия, чтобы достичь тебе Истинно Возлюбленного, войти в рай Божьей сущности, узреть красоту Друга, сорвать розы из сада Единения.
На пути любви влюбленный жертвует собой, но находит возлюбленную. Все святые, испившие вина любви, пожертвовали собой на пути любви.
Шейх Музаффер
-
Будь пленником Любви, чтобы обрести подлинную свободу — свободу от холодности и самопоклонения.
Появились и исчезли тысячи людей, мудрых и образованных, кто был чужд любви. От них не осталось имен, некому прославить их и защитить их достоинство или поведать о них, канувших в Лету.
Хотя ты и пытаешься свершить сотню разных дел в этом мире, только Любовь освободит тебя от пут твоей самости.
Джами
-
Внутренняя реальность любви состоит в том, что ты отдаешь всего себя Одному, пока от тебя ничего не останется для себя.
Из традиции
-
Пост — способ сэкономить на еде.
Бдение и молитвы — работа для стариков.
Паломничество — повод для туризма.
Раздача хлеба — занятие для благодетелей.
Влюбись:
Тогда ты действительно что-то совершишь!
Ансари
-
Тот, кто любит, не думает о собственной жизни; чтобы действительно любить, человек должен забыть о себе, будь он аскет или распутник.
Аттар
-
Я хотел бы поцеловать тебя.
А цена этого поцелуя — моя жизнь.
И теперь моя любовь бежит к моей жизни
С криком: «Как дешево, давай купим!»
Руми
-
Любить — значит видеть благо и красоту во всем. Это значит учиться у всего, видеть Божьи дары и Его щедрость повсюду. Это значит быть благодарным за Божью щедрость.
Это первый шаг по тропе любви. Это лишь зерно любви. Со временем зерно вырастет, станет деревом и принесет плоды. Тогда испробовавший этот плод узнает, что такое настоящая любовь. Тому, кто испробовал, будет трудно объяснить это тем, кто не пробовал.
Шейх Музаффер
-
Любовь означает, что всякая любовь, кроме любви Возлюбленного, отмирает в сердце.
Джунайд
-
Счастлив тот, кому удался побег от низменного «Я» (нафс) и кто ощущает нежные веяния дружбы с Богом. Его сердце настолько наполнено Возлюбленной, что в I нем не остается места для чего-либо еще. Поток любви течет сквозь каждую вену и всякий нерв. Каждый атом тела наполняется Другом.
Подлинно влюбленные не воспринимают ни запаха, ни цвета собственного «Я». Они не интересуются ничем, кроме Возлюбленной. У их сердец нет привязанности ни к трону, ни к короне. Алчность и вожделение упаковали свои пожитки и покинули квартал влюбленных. Если они говорят, то только с Другом. Если ищут, то у Друга. Они более не уделяют себе внимания и живут исключительно ради любви. Они оставили сырое и обратились к зрелому, навсегда покинув пристанище «Я».
Джами
-
Конечная цель любви — нагота. Пока любовь еще в начальных стадиях странствия, пища влюбленного — формы Возлюбленной. Когда, однако, любовь достигает конечной цели, она оставляет позади всякую оформленность. Непосредственно перед этим форма Возлюбленной явлена в своем совершенстве, и она превращается в преграду между влюбленным и любовью. Таким образом, влюбленный должен приложить все свои усилия, чтобы убрать эту завесу.
Ахмад Газали
-
Те, кто не ощущает,
Что это Любовь притягивает их,
Подобно реке;
Те, кто не пьет зарю.
Словно чашу воды ключевой;
Кто не вкушает закат,
словно вечернюю трапезу;
Те, кто не желает меняться —
Пусть они спят.
Эта Любовь превыше поучений теологов,
Этих старых уловок и лицемерия.
Если ты надеешься таким способом
Усовершенствовать разум, —
продолжай спать.
Я свой рассудок забросил,
Я в клочки разорвал всю одежду
И вышвырнул ее прочь.
Если ты догола не разделся,
Завернись в изящное
Одеяние слов —
и спи.
Руми
-
---
ну а кого интересует только любовь физическая, то вот вам -- магазин для взрослых
Это цитата сообщения Аарон_маг Оригинальное сообщение
МЕДИТАЦИЯ НАД ЧАКРАМИ И НАДИ
ОБОСНОВАНИЕ: Для того чтобы управлять прановыми потоками в организме, например, для лечения себя или других людей, человек должен на первом этапе хотя бы уметь идентифицировать чакры, научиться их выявлять для последующей работы с ними. Аспекты этой работы будут также указаны ниже, когда будут обсуждаться эффекты медитации. Поскольку даже элементарное выявление чакр представляет собой некоторую вероятность нежелательных побочных эффектов, следует перед началом медитативной работы неукоснительно соблюдать ранее приводившиеся указания по обеспечению места, времени и целого ряда других условий, всех ограничений и противопоказаний.
МЕТОДИКА: Самая простая методика идентификации чакр и нади заключается в простой концентрации на них, которая затем автоматически переходит в Дхьяну и на последнем этапе — в Самадхи, В этом случае занимающийся, приняв медитативную позу, обязательно сидячую со скрещенными ногами (очень важно соблюдение требования держать спину прямой!), расслабляется и, закрыв глаза, концентрируется на одной из выбранных им чакр. Выбор чакры определяется из основной последовательности, рекомендуемой для этого упражнения. Такая последовательность, соблюдать которую крайне желательно, имеет следующий вид: ТРИКУТА →МАНИПУРА → САХАСРАРА → АНАХАТА → ВИШУДХА → СВАДИСТХАНА → МУЛАДХАРА → СУШУМНА → ИДА → ПИНГАЛА.
Во всех случаях глаза должны быть закрыты на всех этапах выполнения упражнения. Закрыв глаза, занимающийся внутренним взором направляет все свое внимание на ту область, где должна быть расположена интересующая его чакра или нади. Никакие другие мысли, кроме как о данной чакре (ее локализации, форме и свойствах) недопустимы. Поначалу вы ничего не увидите. Затем в области чакры начнет ощущаться какая-то тяжесть, жжение или упругость. Затем чакры начнут ощущаться в виде неких плотных сгустков. Наконец, успех в упражнении будет сопровождаться "зажиганием" чакры, когда избранная для сегодняшнего занятия чакра начнет видеться как яркий шарик, светящийся соответствующим цветом. Первая неделя занятий, возможно, не приведет даже к ощущению чакр как плотных сгустков. Не следует огорчаться и самим увеличивать время занятий (5—10 минут для первой недели являются пределом) и тем более — не следует считать себя непригодным для такой практики. В первые месяцы тренировок за одно занятие не следует концентрироваться на более чем одной или максимум двух чакрах. Не следует спешить. Когда все чакры будут ощущаться как светящиеся и излучающие шары, имеет смысл за одно занятие "просматривать" их все, соответственно только что приведенной последовательности. Это — контроль успешного выполнения данного упражнения. Такая процедура полного выявления всех основных чакр вдоль Сушумны может при этом занимать 20—30 минут. Больше концентрироваться ни в коем случае не следует, так как может произойти перегрузка ваших душевно-физических возможностей. Со временем это ограничение отпадает.
Второй вариант практики упражнений по выявлению чакр состоит в следующем. Приняв исходную позу и расслабившись, ученик не закрывает глаза, а медитирует на графическое изображение соответствующей чакры в виде янтры. Это — первый этап практики. Он длится не более 5—10 минут аналогично описанным выше Тратакам. Исключаются все мысли, а те, что будут так или иначе относиться к поискам телесной локализации чакры, следует сохранять. На втором этапе того же упражнения ученик, не вставая с коврика, закрывает глаза и сосредоточивается на том месте, где должна быть чакра. Просидев столько же времени с закрытыми глазами, сколько он упражнялся со зрительной фиксацией картинки с чакрой, он снова открывает глаза. Это составляет вместе один цикл. За одно занятие можно делать от двух до трех таких циклов. Такой вариант практики можно несколько усложнить тем, чтобы при закрывании глаз после визуальной концентрации на рисунке чакры ученик старался мысленно перенести и погрузить в соответствующую чакру ее графический аналог. Этот, третий вариант практики упражнения так же возможен, как и первые два. Последние варианты практики могут ускорить процесс выявления чакр. Так или иначе, не следует после занятия сразу вставать и заниматься обычными делами. Желательно перед открытием глаз не менее 3 раз прочитать голосом или мысленно мантру АУМ. После открытия глаз полезно прочесть какую-либо молитвенную формулу или выполнить Восьмиугольник Будды (см. выше). В любом случае какая-либо тяжелая работа, требующая известных физических или интеллектуальных усилий, сразу после упражнений в выявлении чакр категорически исключается. Рекомендуем почитать Священные Писания (например, Бхагавад-Гиту) или какую-либо иную приятную для души и облагораживающую мысли литературу. Не следует также принимать ванну или идти под душ.
Следует отметить, что видимые вами при успешной медитации цвета чакр могут не совпадать с теми цветами, что приводятся на рисунках — их графических аналогах. Цвет
Это цитата сообщения Nora_Eleo Оригинальное сообщение
Жемчужины мудрости _ Лев Николаевич Толстой _
Фраза на день:
Благо людей в жизни. А жизнь в работе.
***
Люди учатся, как говорить, а главная наука – как и когда молчать.
***
Времени нет, есть только мгновение. И поэтому в одно это мгновение надо полагать все свои силы.
***
В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединением того и другого.
.
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
ПСИХОЛОГИЯ: РЕАКЦИЯ ЧАКР - НА ВИХРИ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ - ЗАЩИТА
[450x550]1. Когда нападение на человека имеет свою основу в материальных притязаниях или когда некто хочет выбить у кого-то из-под ног психологическую опору, давление может идти на все центры, однако оно обязательно затронет самый нижний – чакру муладхара. Субъективно это будет ощущаться, как чувство слабости, потеря внутренней опоры и устойчивости, "подвешенное" состояние.
Чтобы отразить атаку, надо восстановить контроль над муладхарой, заставить ее работать в активном режиме, что возможно лишь при условии мягкой концентрации на этой чакре и переносе туда внимания (сознания) на продолжительное время. Никогда не теряйте из виду собственный нижний центр, если возникает конфликтный разговор о деньгах, собственности, недвижимости.
2. Когда негативное воздействие направлено на сексуальную сферу, вас пытаются втянуть в потоки низшей энергии соблазна или грубой похоти, поражается свадхистхана. В этом случае человек будет испытывать беспричинное и навязчивое сексуальное возбуждение или присутствие в нижних частях ауры некоего постороннего энергетического поля, что снижает способность принимать решения.