
|
Серия сообщений "Книги слушать и читать":
Часть 1 - Читать и слушать книги Даниэлы Стил / Романы
Часть 2 - Читать и слушать книги Т.Устиновой
...
Часть 6 - Читаем и слушаем книги Рекс Стаут (детективы)
Часть 7 - Книги А.Малышевой,читаем и слушаем онлайн бесплатно
Часть 8 - Аудиокниги онлайн
http://www.xn--1000-j4d3a3car1a.xn--p1ai/news/1661_skhema_uzora/2015-06-08-1676
[200x250]Лишние сантиметры в области живота доставляют немало проблем нашим женщинам, мечтающим во что бы то ни стало избавиться от лишнего жира на талии. Увы – специальной диеты конкретно для данной области тела нет… Диета для похудения живота – это сочетание правильного питания и умеренных физических нагрузок, призванных поднять общий тонус тела и укрепить мышцы брюшного пресса. При слабом мышечном корсете даже лишённый жировых отложений живот будет выглядеть дряблым и некрасивым.
В последнее время придумано много упражнений «для ленивых», которые не отнимают много времени и сил. Делайте «Планку» (со всеми её вариациями) один-два раза в день, упражнения для мышц брюшного пресса из шейпинга (правда, попотеть придётся), да просто покрутите хула-хуп во время просмотра сериала – делайте хоть что-нибудь, и вы скоро заметите результат. А диета для похудения живота, которую вы выберете, просто поможет поскорее избавиться от ненужных объёмов в области талии. Так что вернуть себе плоский и красивый живот – задача вполне реальная и осуществимая.
[показать]
Пирожки получаются всегда удачные и много времени в приготовлении не занимают.
Аппликация крючком. Мишка.
Мастер-класс смотрим здесь http://razpetelka.ru/decor-odezdi/applikaciya-kryuchkom-mishka.html/

© Источник
Этот рецепт отбеливателя для особо загрязненных жирными пятнами тканей хорошо известен супер-пупер хозяюшкам, особенно тем, кто уже находится в разряде тёщ и свекровей. Итак, знатоки утоверждают, что данное средство действует лучше магазинных высокотехнологичных химических веществ и не только отбеливает, ненужные пятна, но и восстанавливает другие цвета, а ещё и обеззараживает вещь!
Нам потребуются две столовые ложки всем известной горчицы (горчичного порошка), которые разводим в одном литре горячей воды, немного настаиваем, процеживаем, добавляем необходимое количество воды и уже в ней замачиваем пострадавшие (скорее всего) полотенца на всю ночь.
С утреца следует простирнуть вещички так, как Вы привыкли это делать в обычной жизни.
Хочу верить, что рецепт действенен, и оправдает
возложенные на него мои радужные ожидания.
А следующий совет, на мой взгляд, особо значим для "супружниц", например, военных, у которых теперь форма часто включает в себя майки и футболки белого цвета.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[386x600]
Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - Анекдоты
Часть 2 - Анекдоты
...
Часть 22 - Сказка про обаму
Часть 23 - Небо над нашею Родиной хмурится...
Часть 24 - Один в один все выпуски смотреть онлайн
|
Вы знакомы с этим рецептом? Если да, то напоминаю о таких вкусных геркулесовых котлетах. Прекрасная альтернатива мясным. Легкие, полезные и вкусные. Для тех кто ещё не знаком с этим рецептом, предлагаю с ним ознакомится.

[показать]
Существует множество способов сварить рис, и каждый из них придает блюду особенные вкусовые качества