Это цитата сообщения svet_ot_dalekoi_zvezdy Оригинальное сообщение

Будь в форме! Часть 1-ая.

[242x235]Буду говорить о диетах самых простых и действенных из тех многочисленных, которые прошла сама.

Избавление от лишнего веса и сохранение себя в приемлемой форме стало для меня актуальным, когда 23 года назад у меня обнаружили "неисправность" в щитовидной железе и назначили гормоны, которые мне приходится принимать и по сей день.
Правильное питание, занятия в тренажерном зале (3 раза в неделю), раз в полгода недельное очищение организма под наблюдением врача и интенсивный темп работы - казалось бы, мой вес должен был падать, но этого всегда было недостаточно, чтобы удержать его. Тогда-то и стала искать действенные диеты, которые как "скорая помощь" помогали бы в необходимых случаях.
На сегодняшний день (испробовав десятки различных) для себя оставила только три, хотя третью, которую дам последней, диетой не назовешь, скорее это - стиль жизни.
И так о первой диете

Это цитата сообщения lyamzina Оригинальное сообщение

Ссылки на лучшие бесплатные программы
Читать далее >>>

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Просмотр списка шрифтов
 

[390x298] Я долго мучилась со шрифтами в фотошопе [я пользуюсь Photoshop CS5]. Приходилось тратить уйму времени на то, чтобы выбрать из длинного списка именно тот, который лучше всего подошел бы к моей композиции скрап-странички.

Но недавно я открыла для себя быстрый и простой способ просматривать список шрифтов "в режиме реального времени». Это очень-очень удобно! И просто.

Читать далее

Это цитата сообщения Жанна_Вау Оригинальное сообщение

Мечты сбываются! Осенний ритуал для привлечения любви

[630x550] Здравствуйте, дорогие друзья! Вот и наступила осень. Дождевые тучи стали частыми гостями на небесах, деревья важно колышутся, разбрасывая разноцветную листву, а солнце больше не балует горячими лучами. Решили похандрить?! Отменяем! Если вы думаете, что осенний промозглый ветер лишит вас последней надежды на встречу со второй половинкой, то вы глубоко ошибаетесь! Любовь, как погода, любит покапризничать, но это еще не значит, что ее нельзя приручить… В любой погожий выходной день не сидите дома, выходите на улицу и уделите немного времени для маленького волшебства. Осень однажды подарила мне первую, и, что немаловажно, взаимную любовь, а значит, и вы сможете с ней договориться! Итак, если вы по-прежнему одиноки, то следующий ритуал непременно поможет привлечь любовь. Он уже давно проверен и дал потрясающий результат! Вам потребуется отдаленное место, это может быть парк или лес. В первую очередь надо обязательно насладиться своей прогулкой. Пройдитесь по шуршащей листве и найдите опавший листок красного цвета. Совершенно не важно, с какого он дерева, главное – цвет. Кстати, могут подойти и другие оттенки красного, например, бордовый. Помню, у меня был именно такой цвет. Возьмите листок в любую руку, прижмите его к сердцу и скажите: «Осень! Спасибо за дар говорю, Слышишь, всем сердцем тебя я люблю?» Теперь вытяните руки перед собой и три раза повторите: «Осень, приходи! Любовью лист мой заряди!» После того, как вы скажите эти слова, не удивляйтесь вдруг резко наступившей тишине или наоборот активности от природы. Это значит, что вас услышали. Если ничего не произошло, не переживайте, повторите свои слова вновь. Вы должны быть уверенны в себе и очень искренны. Хоть все мы и говорим на уроках биологии, что вокруг нас неживая природа, это далеко не так. Разумеется, например, дерево или земля не может ответить вам: «Я уже тут! Все понял, заряжаю!» Но природа умеет общаться с нами! Успокойтесь и настройтесь на ее плавные вибрации. Достаточно лишь этого просто захотеть! Затем положите свой красный лист между двумя ладошками, закройте глаза и представьте, как он пульсирует в ваших руках. Энергия осени и ваша переплетаются воедино, создавая мощный талисман. Находитесь в таком состоянии столько, сколько сами решите. А затем скажите: «Не знаю где, не знаю как, любовь встречаю! Да будет так!» Поблагодарите на прощание осень за маленькую услугу, но не расставайтесь со своим листом. Принесите его домой, и вложите в какую-нибудь книгу со счастливым финалом. Будет здорово, если ваш выбор упадет на красивую историю любви. Найдите самую воодушевляющую страницу, где герои нежны и чувственны, а сцена трогательна, но, разумеется, не трагична. Совсем не обязательно держать книгу на почетном месте, но и не ставьте ее далеко. В скором времени ваша жизнь очень изменится. Любовь сама найдет вас и заполнит все ваше пространство. И даже не вздумайте сомневаться, результат действительно будет и очень приятно вас удивит. Я встретила свою любовь примерно через месяц после этого ритуала. Но, время стоило такого ожидания. Все нам дается по

Читать далее...

Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение

Бродилка по урокам Ledy OlgA

БРОДИЛКА

по урокам Ledy OlgA,

которые находятся в моём блоге на mail.ru.

Если вы только начали осваивать Фотошоп,то они вам очень помогут.

Урок 1. Моргающие глазки	Урок 2. Как сделать дождь?	Урок 3 Вставить фото или картинку в рамку PNG	Урок 4. Надпись глитерами	Урок 5. Мерцающие звёздочки
Урок 6. Сделать блики	Урок 7. Поставить рамку на картинку или аватар	Урок 8. Рамка с приме

Читать далее...

Это цитата сообщения nataliya_bezushko Оригинальное сообщение

Наглядная бродилка по урокам Фотошоп от Искательница Алёна.

Читать далее...

Это цитата сообщения Джоан Оригинальное сообщение

Уроки по Ф.Ш.
 

Читать далее...

Это цитата сообщения DJ_Magnolia Оригинальное сообщение

Мастер-класс. фотошоп

http://maste.ru/photoshop
хороший сайт, самоучитель.

если у кого-то есть навыки в художественных программах или просто рисунке или живописи. делитесь с нами в разделе мастер-класс.
спасибо.

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ПОЗДРАВЛЕНИЯ, ПОЖЕЛАНИЯ с сайтов... наконец-то объединила в одном сообщении...МОИМ ДРУЗЬЯМ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!!! это моё любимое...
 

ЭТО ОДНИ ИЗ САМЫХ МОИХ ЛЮБИМЫХ САЙТОВ ДЛЯ ПОЗДРАВЛЕНИЙ!

ДЛЯ ВАС, МОИ ДРУЗЬЯ!!!

С ВЕЛИЧАЙШЕЙ ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬЮ ЗА ВАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!

 

 

РЕТРО-ОТКРЫТКИ

[показать]

Поздравления и открытки на все случаи жизни

====================================================================

РЕТРО - ОТКРЫТКИ

Коллекция дореволюционных и советских открыток разнообразной тематики (поздравительные, детские, юмористические и т.д.).

====================================================================

[показать]  GIFZONA.COM   

 Интереснейший и полезнейший сайт с анимационными открытками, позддравлениями, уроками анимации прочего... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО И ПОЛЕЗНО...

====================================================================

 

TopGIF.ru   Народный хит парад и другие интересные вещи

====================================================================

   (нажать на картинку)

Музыкальные открытки с лучшими песнями разных лет. Тексты песен!

КРААСИВЕЙШИЕ анимационные открытки

====================================================================

[показать]  (нажать на картинку)

НАСТРОЕНИЕ В КАРТИНКАХ - красивые авторские анимационные картинки, открытки

====================================================================

[показать]

Прикольные поздравления с днем рождения, пожелания и стихи. Поздравления с юбилеем

Читать далее

====================================================================

Oткрытки с днем рождения

 

Открытки с днем рождения можно не только скачать бесплатно, но и, разместив код в блоге или на форуме, поздравить именинника в on-line. Как известно, главное в подарке — это не сумма, потраченная на него, а те эмоции, искренние чувства и внимание, которое ваш подарок несет. И в этом плане ничто не может сравниться по эмоциональности с открыткой с днем рождения!
 

Другие открытки с днем рождения:
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18]

[500x500]

====================================================================

[показать]

ИСТОЧНИК - Пожелание.ru

На этом сайте "Пожелание.ru"  Вы найдёте песни-поздравления и переделанные песни-поздравления для всевозможных капустников, юбилеев, праздничных застолий, а также

Читать далее

======================================================

  (нажать на картинку)

КРАСИВЕЙШИЕ авторские анимационные картинки, открытки.

Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение

Полезные ссылки
 

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ Предлагаю ссылочки Нужные и полезные для оформления блога Генераторы картинок с кодами Картинки с готовыми кодами

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Генераторы
 

 

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Генераторы -Генератор кнопок

[300x300] Генератор кнопок Генератор кнопокНАЖИМАЕМ НА КНОПОЧКУИ ПЕРЕХОДИМ ПО ССЫЛКЕ.

 

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Генераторы -ГЕНЕРАТОРЫ от Nedovolen

1. http://ru.picjoke.net/ 2. http://funny.pho.to/ru/ 3. http://photo505.com/ru 4. http://www.fotogeroy.ru/ 5. http://photomica.com/ru/?utm_source...aign=UploadPage – 6. http://pho.to/ 7. http://ru.photofunia.com/ 8. http://hero-in.com/oblojka/ 9. http://www.magmypic.com/ 10. http://watereffect.net/ 11. http://www.superava.ru/     ГЕНЕРАТОРЫ от  Nedovolen [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

УРОКИ -УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ РАМОЧКИ!
 

http://blogs.mail.ru/mail/imilgunova/1A31DBDF89D56116.html?page=#comment_738E53EAA28DAF40

 

Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение

Пишем текст в программе XARA3D6
 

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] Скачать программу http://vsenaydem.com/2008/01/08/xara3d6.html   Нина Гуревич