Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Упражнения для бедер и ягодиц от Екатерины Усмановой. Супер! :)

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Вязаные тапочки




Как вязать чуни спицами: набрать 80-88-96 петель. Вязать 8 рядов изнаночными петлями. Продолжать вязать лицевой гладью еще 4 ряда. В пятом ряду с лицевой стороны начинить сокращать петли. Если я набирала 88 петель, то сокращаю 43 и 44 – провязывая две вместе с наклоном вправо. И 45, 46 петли с наклоном влево. Сокращаем петли с изнаночной стороны. Т.е. сокращение петель происходит в каждом ряду на протяжении 10 см (приблизительно). Далее провязываем 4 ряда изнаночными петлями и на 5-м ряду закрываем ряд. Сшиваем плоским швом и готово!

Cast on 88 stitches – 24-25 cm
Row 1-4: Purl all stitches
Row 5-8: Knit all stitches
Over 10 cm reduces stitches: 43 and 44 stitches - Knit 2 Together on right, 45 and 46 - Knit 2 Together on left.
After: knit 4 rows purl, close stitches.

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

Как похудеть без диет и спорта.

Как похудеть без диеты?

[показать]

Хотите есть картошку, хлеб и вареники, но при этом не поправляться? Диетолог Светлана Фус уверяет, что это проще простого. Все дело в новом методе коррекции веса – это настоящее ноу-хау, которое сейчас становится очень популярным, а придумали его в Америке. Человек не изнуряет себя диетами и физическими упражнениями, но стабильно теряет вес. Для того чтобы похудеть с помощью этого способа, достаточно знать несколько секретов…

«Если следовать новому методу, – говорит Светлана Фус, – то вес нормализуется до идеального индекса массы тела, после чего не будет возвращаться. Заметьте: вам не придется отказываться от любимых продуктов питания – можно кушать то, что и всегда, но при этом худеть! Чтобы этого добиться, достаточно снизить гликемический индекс блюд». Итак, похудеть без диеты реально!

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Сабрина. Спецвыпуск №9- 10 2015

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Детская шапочка МЫШОНОК. Вязание спицами

Детская шапочка МЫШОНОК. Вязание спицами

[640x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Вязаные кардиганы спицами с интересным кроем (вязание спицами)

[500x576]

 

Вязаные кардиганы спицами - схемы:

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы Шали+шапки+шарфы

[300x327] http://dampal.ru/azhurnyj-snud-kyara [показать] рамочки от Ларки

http://dampal.ru/azhurnyj-snud-kyara

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы Шали+шапки+шарфы

[500x700] http://igmihrru.ru/MODELI/sp/sharf/056/56.html [показать] рамочки от Ларки

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/sharf/056/56.html

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера

http://www.vjazanie-dlja-zhenshhin.ru/page/krasivyj-vjazanyj-dzhemper-dlja-zhenshhin

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы-Пуловеры и Джемпера

http://igmihrru.ru/MODELI/sp/pulover/724/724.html

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Солкосерил от морщин

Солкосерил от морщин
Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.

Солкосерил как мазь

Цена продукта 150- 200 рублей и зависит от региона продаж. Если наносить его 2 или 3 раза в неделю перед сном, то получите к утру прекрасно увлажненную кожу. Это фармсредство много чего делает в организме: способствует улучшению клеточного дыхания, стимулирует глюкозообмен, заставляет регенерировать кожные покровы. И это малая толика того, на что способен Солкосерил.

Сразу, конечно, результат не заметен, но дней через 20 заметите, что вы, как Булгаковская Маргарита начнете светиться изнутри. При этом почувствуете, как ваша кожа станет атласной.

Солкосерил как гель с Димексидом

Процедуру омоложения с такой консистенцией надо проводить один раз в месяц и не чаще. Правда, Димексид не забудьте протестировать: у некоторых женщин он вызывает на аллергию. Если испытания небольшого участка тела прошли успешно, то разведите Димексид, придерживаясь пропорции 1 : 10. Иначе: 1 ч. л. препарата на 10 ч.л. воды. Ватный тампон смачиваете раствором, наносите на лицо и даете высохнуть.

Когда кашица высохнет, нанесите толстым слоем ель. Учтите, что состав будет периодически высыхать, поэтому приготовьте небольшой пульверизатор, чтобы смочить лицо водой. На всю процедуру уйдет минут 60, затем при помощи салфетки или тампона снимите остатки и нанесите гипоаллергеннный легкий крем . Такая процедура поможет выровнять кожу: мелкие морщины исчезнут, крупные складки заметно разгладятся. Регенерирующее воздействие, как говорится, на лицо!

Но и этого мало. Для тех, кто хотел бы достигнуть большего эффекта, Солкосерил от морщин – лишь часть борьбы с возрастом. Обязательно проводите глубокий пилинг. Этот голливудский рецепт дошел и до наших женщин.

Сходите в аптеку и купите жидкий хлористый кальций, он продается в ампулах. Там же можно приобрести детское мыло отечественного производства или заглянуть в магазин. Откажитесь от навороченных «Бэби микс» и прочих жиров с ароматизаторами. С ними процедура будет не эфффективна. Откройте 2-3 ампулы, обильно смочите тампон и протрите лицо раза 2-3. Если будет немного пощипывать, то это нормально. Даем высохнуть естественным путем, намыливаем руки до образования обильной пены и втираем его в кожу, пока хлорид кальция не начнет скатываться. Именно эти катышки уберут ороговевшие клетки, вычистят грязь и освободят поры для дыхания. После того, как соскребете все с лица, промокните теплым полотенцем лицо, смажьте его нежирным кремом. Лицо получите гладкое, шелковистое. Вот и весь пилинг!
[450x301]

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

КАК КРАСИВО ВШИТЬ РУКАВ В ВЯЗАННОЕ СПИЦАМИ ИЗДЕЛИЕ

[604x453] [показать] КАК КРАСИВО ВШИТЬ РУКАВ В ВЯЗАННОЕ СПИЦАМИ ИЗДЕЛИЕ Читать далее [показать] рамочки от Ларки

Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение

Шапочка с сердечками (взрослая)

Автор - Юля-Вяжуля:
Для этой шапочки я набирала итальянским набором на спицу № 2,5 - 144 петли
(5 раппортов + петли до раппорта + петли после раппорта + 2 кром.п.)

[700x543]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dremarka Оригинальное сообщение

Спицы. Узор "Ёжики", "Узелки", "Кукурузка" (Видео)

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Фетровые корзиночки

Фетровые корзиночки. Есть много интересных идей к пасхе. Также в такие корзиночки можно поставить емкость с водой и поставить цветы. Украшение в интерьере будет выглядеть отлично! [400x600] [382x477] [340x339] Читать далее

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Вязание спицами - шапка от Деборы Ньютон из Vogue Knitting - осень 2015 (VK Fall 2015)

Вязаная шапка с узорами Гернси испокон веков была традиционна среди моряков северных морей. Узоры Гернси включают в себя вариации изнаночных и лицевых петель, формирующих ромбы и зигзаги, жемчужных узор и классические косы.

В наши дни эти узоры плотно вошли в дизайн модной и стильной одежды. Дебора Ньютон в осеннем журнале по вязанию от Vogue неспроста выбрала для своего дизайна вязаной шапки именно стиль Гернси.

Итак, вяжем модную шапку на осень 2015 года узором Гернси вместе с Деборой Ньютон. Носить шапку можно, отогнув околыш в виде классического варианта. Либо, не отгибая околыш, носить шапку по принципу шапки бини, придав ей непринужденный вид.

Размер: один для средней головы взрослого человека.

Размеры шапки по окружности составляют приблизительно 45.5 см, измеряя в не растянутом виде
Читать далее...

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Мужские пуловеры. Подборка-4

  

  

  

  

И другие

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Выращивание озимого чеснока

Выращивание озимого чеснока



Выращивание чеснока. Открываем секреты отличного урожая



Чеснок супер ведро с одного метра квадратного / Чеснок урожай огромный

Серия сообщений "Выращивание лука, чеснока":

Часть 1 - ОЗИМЫЙ ЧЕСНОК
Часть 2 - 12 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЧЕСНОКА
...
Часть 28 - ПОСАДИЛ ОДНУ ЛУКОВИЦУ – ВЫКОПАЛ ДЕСЯТЬ
Часть 29 - Сажаем чеснок в октябре.
Часть 30 - Выращивание озимого чеснока

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

Формирование куста розы. Весенняя, летняя и осенняя обрезка

[600x561] [показать] Формирование куста розы. Весенняя, летняя и осенняя обрезка Читать далее [показать] рамочки от Ларки

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Вязание ваше хобби. Приложение к №8 (2015)

[показать]Читать далее...