[600x450]
автор Lunetta forum.say7.info
"Рожденным в СССР посвящается
Скоро Новый год, самый долгожданный праздник, который не обойдется без самого главного атрибута - новогодней елочки. Елочку можно сделать своими руками из бумаги, в технике оригами. К данной работе можно привлечь ребятишек, занять их досуг, чтобы ожидание праздника не было таким томительным) Смотрите фото мастер-класс, который поможет вам справиться с работой - создать елочку для украшения праздничного интерьера)
Всем приветик!Меня не было неделю,соскучилась по всем!
Всему виной вирус,который подцепил мой компьютер.Но ничего.Все устранили и я вновь с вами!По возможности ждите в гости:)))![]()
1.
[700x700]
Очень красивые поделки от Bei Margarethe
[показать] 
Закуска на скорою руку
Выход: 8 ломтиков
1 порция теста для пиццы (Рецепт теста смотри тут)
250 гр.тонко нарезанной ветчины
1 стакан тертого сыра моцарелла (можно заменить сулугуни или адыгейским)
Свежая зелень петрушки, для посыпки
Приготовление :
[604x401]
[640x392]
[600x399]
[588x376]
[318x410] Разминка (делаем 8 раз): Ставим ноги на ширину плеч, руки расставляем в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклоняемся в сторону, тянемся рукой. Задерживаемся в самой крайней точке, возвращаемся в исходное положение. Повторяем данное упражнение в другую сторону.
Верхний и нижний пресс: Ложимся на спину, ноги сгибаем в коленях, пятки прижимаем к ягодицам, руки вытягиваем параллельно полу. На выдохе одновременно поднимаем плечевой пояс и подтягиваем колени к животу, руки остаются прямыми.
Все мышцы брюшного пресса и спины: Садимся, опора на руки. Отклоняем корпус назад. Сгибаем колени и медленно подтягиваем их к груди. Выпрямляем ноги, вытянув их перед собой. Затем возвращаемся в исходное положение.
Косые мышцы живота: Ложимся на бок, ноги, корпус и рука составляют прямую линию. Одновременно поднимаем корпус и прямые ноги вверх. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем на другом боку.
Мышцы пресса и спины: Из положения лежа на животе опираемся на локти и пальцы ног, поясница не провисает. Потягиваемся поясницей максимально вверх. Возвращаемся я в исходное положение.
Оля Гольдфарб
Вяжем болеро своими руками, очень простая идея. Делюсь схемами для вязания:
1.
[467x700]
2.
[467x700]
Всех приветствую на страницах своего дневника. Хочу поделиться с вами рецептом яблочного пирога, ооочень вкусным, надеюсь, что фотографии хоть чуточку передали всю вкусноту с сочностью и ароматом яблочной выпечки. Ммммм... Обалденный рецепт, всем советую попробовать, тем более, что рецепт совсем недорогой, очень простой в приготовлении и самое главное, что его можно и к праздничному столу испечь. Пирог вкусный, как в горячем виде (мы не удержались и весь вчера слопали горячий, а сегодня снова испекла, на столько понравился), так и в холодном. Лично я сладости не очень люблю, могу съесть кусок торта и это максимум... Разные пирожные тоже редко ем, ну не люблю..., а от этого пирога я в полном восторге. Нежный, сочный, не приторный, с кислинкой, тесто во рту тает... Испеките, советую) Вчерашний вариант у меня немножко пригорел, а сегодня - самое то)
И еще... Девочки) Этот пирог вывел меня из депрессии) Процесс приготовления отвлек, время выпекания заняло и разгорячило, а вкус доставил полное наслаждение. А потом еще похвала супруга, его причмокивание, восхищение и благодарность, и ла-ла-ла))) Испеките!
Детьми мы все умеем легко перевоплощаться в принцесс, волшебниц, артисток, бабочек. И также легко умеем перевоплощать предметы вокруг себя. Большинство с возрастом утрачивают этот полезный навык, но некоторые, напротив, оттачивают его и с годами достигают совершенства.
[показать]
Кристи Элсон создает корабли, маяки и даже целые рыбацкие деревушки практически из ничего, из мусора, который 99% обычных нормальных людей и не заметит, прогуливаясь по берегу моря. А она собирает выброшенные на берег обломки досок, обтесанных морем и отшлифованных волнами, и превращает их в арт-объекты. Очень милые и трогательные. Они словно маленькие частички родного Корнуолла, где живет Кристи, его миниатюрная копия.
[481x700]
[485x700]
[611x700]
[700x637]
[495x700]
[495x700]
[675x627]