• Авторизация


Вы должны себя любить! 05-07-2012 20:25

Это цитата сообщения Светлана_Грищенко Оригинальное сообщение

Вы должны себя любить!

[показать]

Вы должны себя любить!
Пусть глаза от слёз сияют радостью,
Ничего, что в жизни рвётся нить,
Женщина сильна своею слабостью,
Может всё в себе соединить.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я пришла за счастьем, вот мои ладошки… 02-07-2012 17:10

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

Я пришла за счастьем, вот мои ладошки…

[623x580]

Я ПРИШЛА ЗА СЧАСТЬЕМ, ВОТ МОИ ЛАДОШКИ...

Я пришла за счастьем, вот мои ладошки…
Боженька, ну сжалься, поделись немножко…
Людям очень важно с мыслью просыпаться,
Что жива надежда, что нельзя сдаваться…
Очередь за счастьем у тебя толпится,
Но намного больше тех, кто побоится
К очереди этой присоединиться…
Только им ведь тоже счастье пригодится…
Я раздам прохожим счастье по крупинкам…
Близким и не очень, рыжим и блондинкам,
Бедным, и богатым, слесарям, поэтам…
Недостойных счастья в мире просто нету…
Ведь когда улыбки добрые встречаешь,
О своих проблемах сразу забываешь…
А когда душою кто-то согревает,
Это значит, счастье всё-таки бывает…
Нужно оглянуться, нужно присмотреться…
Может, в чьём-то сердце к счастью скрыта дверца…
Только вы не бойтесь в эту дверь стучаться…
Пред любовью лучше не сопротивляться…
И толпились люди, занимали место…
Кто-то хочет денег, кто-то стать невестой…
Для кого-то счастье – сплетнями делиться…
Очередь большая… Всё мелькают лица…
Я пришла за счастьем, вот мои ладошки…
Вижу, пусто… Птицы доклевали крошки…
Но с улыбкой мудрой мне ответил Боже,
Что улыбка близких – это счастье тоже…
с инета




[625x525]
[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

...СОВЕТЫ ХОЗЯЮШКАМ.. 02-07-2012 17:01

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

...СОВЕТЫ ХОЗЯЮШКАМ...

[550x595]
[460x25]
Если во время варки варенья сироп становится густым, а плоды сморщиваются и не делаются прозрачными, то к сиропу нужно добавить воду.
Варенье не засахарится, если во время варки вытирать края таза намоченным в холодной воде полотенцем.
Если варка затягивается и варенье долго остается жидким, можно добавить в него немного лимонного сока.
Разливать варенье по банкам следует после его остывания. в противном случае ягоды и фрукты поднимутся наверх, сироп останется внизу, и варенье быстрее портится.
Варенье в открытой банке лучше сохранится, если сверху насыпать 1 см сахарного песка.
Лучше всего варить варенье в алюминиевой посуде или посуде из нержавеющей стали. При варке в медной посуде снижается содержание витамина С, в алюминиевой - частицы алюминия попадают в варенье. [460x25]
Достаточно натереть чесноком салатницу, чтобы все блюдо приобрело приятный чесночный запах. [460x25]
Чтобы вареное вкрутую яйцо нарезать аккуратными тонкими ломтиками, нужно смочить нож в холодной воде - желток не будет крошиться.
Чтобы удалить из зеленого салата червяков и насекомых, после мытья его следует погрузить в соленую воду на 15-20 минут, а затем сполоснуть.
Бульон будет прозрачным, если в него бросить кусочек льда и довести до кипения.
Бульон из замороженного мяса всегда бывает непрозрачным. Чтобы этого избежать, нужно положить в кастрюлю хорошо вымытые скорлупы двух яиц - бульон приобретет красивый аппетитный вид (потом скорлупу нужно вынуть).
В куриный бульон не нужно класть ни лавровый лист, ни сельдерей, ни лук, ни другие пряности - теряется запах курицы.
Рыбный бульон будет прозрачным, если его процедить через 2-3 слоя марли или салфетку, смоченную в горячей воде. Осветлить бульон можно взбитым яичным белком.
При варки рыбу нужно опускать в холодную воду.
Мелкую рыбу лучше варить целиком, предварительно выпотрошив.
Чтобы получился хороший наваристый рыбный бульон можно использовать оставшиеся после раздела крупной рыбы позвоночник и голову (убрав жабры и глаза). [460x25]
При варке камбалы, трески, палтуса для устранения специфического запаха рыбы у блюда можно добавить корень петрушки или сельдерея, репчатый лук, специи и влить огуречный рассол (1/3 стакана на 1 литр воды).
Рыба, сваренная в воде с добавлением молока, станет нежнее на вкус.
Замороженную рыбу нужно оттаивать в холодной подсоленной соде (1 чайная ложка на 1 литр), чтобы меньше ушло минеральных веществ. Филе рыбы лучше оттаивать на воздухе.
Запекать рыбу следует в сильно нагретой духовке.
Чтобы удобнее было чистить рыбу, можно это делать в полиэтиленовом мешочке.
Специфический запах рыбы легко устранить сбрызнув ее разведенным уксусом или лимонным соком.
Рыбу с сильным запахом нужно варить в воде с большим количеством кореньев и специй или добавить огуречный раствор (0.5 стакана на 1 литр воды). [460x25]
Чтобы рыба не разваливалась во время приготовления, ее нужно варить небольшими кусочками в неглубокой посуде, а перед жаркой дождаться, чтобы соль полностью впиталась - на это уйдет
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-07-2012 16:22

Это цитата сообщения Ланур Оригинальное сообщение

Лекции по травам.

 Второй день сижу и слушаю лекции по травам. конспектирую.завтра за травами пойду в лес. вот и обновляю свои знания.Лекции очень популярно  доносят информацию.всем советую послушать.

http://www.youtube.com/playlist?list=PL3023B6BEF37DCFAF

 

[462x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
...ХОЧУ К ТЕБЕ...СЛУШАЕМ СБОРНИК ПЕСЕН... 30-06-2012 21:41

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

...ХОЧУ К ТЕБЕ...СЛУШАЕМ СБОРНИК ПЕСЕН...

[550x800]


[439x21]
Хочу к тебе. Сейчас и насовсем.
Сойдутся наши два пути-дороги.
Ты представляешь, я однажды в семь
Стою с вещами на твоем пороге.
[439x21]
Хочу к тебе. Сегодня и весьма.
На чай и завтрак, общие рассветы.
Ты представляешь, даже лютая зима
Однажды превратится в наше лето.
[439x21]
Хочу к тебе. Сквозь годы и века.
Навечно. Мы свернем все горы!
Ты представляешь: ведь моя рука
В твоей – важнее всяких разговоров.
[439x21]
Хочу к тебе. По-детски и всегда.
В любой момент, любую непогоду.
Ты представляешь, ни одна беда
Не разлучит нас, если ей угодно.

Яна Сергеева
[439x21]


[439x21]


ЕМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи Ларисы Рубальской 30-06-2012 21:22

Это цитата сообщения Олечка1961 Оригинальное сообщение

Стихи Ларисы Рубальской

Я бываю такая разная –

То капризная, то прекрасная,

То страшилище опупенное,

То красавица – мисс Вселенная,

То покладиста, то с характером,

то молчу, то ругаюсь матерно,

то в горящие избы на лошади,

то отчаянно требую помощи,

дверью хлопну – расставлю все точки,

то ласкаюсь пушистым комочком,

то люблю и тотчас ненавижу,

то боюсь высоты, но на крышу выхожу

погулять темной ночкой, то жена,

то примерная дочка, то смеюсь,

то рыдаю белугой, то мирюсь,

то ругаюсь с подругой.

Не больна я, не в психике трещина…

Просто Я – стопроцентная ЖЕНЩИНА!!!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Комедия, мелодрама "Китайская бабушка" 30-06-2012 20:01

Это цитата сообщения Nika_Nikol Оригинальное сообщение

Комедия, мелодрама "Китайская бабушка".

[показать]


[показать]
Все события фильма разворачиваются в маленьком провинциальном городке, во дворе старого, давно не ремонтировавшегося дома. По сюжету герои фильма — небогатые люди, пенсионеры, живущие на одну пенсию. И все их мысли заняты тем, как выжить. Пока к одной из героинь не приезжает сестра. Она увлечена китайской культурой, изучает фэншуй, любит все эти благовония, шелка. Поселившись в доме, она переворачивает жизнь этих стариков и превращает ее в праздник.
[показать]
[показать]
Режиссер: Владимир Тумаев
В ролях: Ирина Муравьева, Нина Русланова, Александр Михайлов, Владимир Толоконников, Кира Крейлис-Петрова

Награды:
2011 - Ника,лучшая женская роль (Нина Русланова),
лучшая женская роль второго плана (Ирина Муравьёва)

[показать]
"Китайская бабушка" смотреть онлайн




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Развиваем речь [Ц] [З] [С]. Весёлые чистоговорки и логопедические игры. 30-06-2012 20:00

Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение

Развиваем речь [Ц] [З] [С]. Весёлые чистоговорки и логопедические игры.

[показать]

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм «ИМПЕРАТРИЦА СИССИ» (2009) 30-06-2012 19:43

Это цитата сообщения Sonya_Pictures Оригинальное сообщение

Фильм «ИМПЕРАТРИЦА СИССИ» (2009)

Оригинальное название: «Sissi».
Германия, Италия, Австрия - 2009 год.
Режиссер и оператор: Ксавер Шварценбергер.
Cценарий: Джузеппе Бадалуччо, Никола Бадалукко, Иван Котронео.
Композитор: Пино Донаджо.
В роли Елизаветы: Кристиана Капотонди.
Продолжительность: 196 мин.
[450x600]
Отправляясь во дворец вместе с сестрой Хеленой, которую все прочили в супруги императору Австрии Францу Иосифу, юная баварская принцесса Елизавета и представить не могла, что именно она покорит сердце правителя. Став императрицей, Сисcи (так ласково называли родственники Елизавету) было нелегко смириться с многочисленными ограничениями, сопровождавшими её новый статус. Однако детская непосредственность и добросердечие очень быстро помогли Сисси завоевать любовь всего народа. Но мало кто мог вообразить, сколь великая миссия уготована ей судьбой…



Часть 2


Deutsche Welt
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легко скачивать видео... 30-06-2012 19:41

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Легко скачивать видео...


[показать] [показать]
Помощь блоггеру


Скачать видео

SaveFrom.net позволяет легко скачивать видео с Mail.ru.
Откройте SaveFrom.net и вставьте в поле для ввода адрес страницы, с которой требуется скачать видео. Нажмите клавишу Enter на клавиатуре или кнопку с белой стрелкой, расположенную справа.
[показать]

Вы получите ссылки на скачивание видеороликов.
[показать]

Теперь, чтобы скачать видео на свой компьютер,

 

 

Читать далее
Хочу рассказать об одной удобной штучке, а заодно посоветовать её установить.

Это расширение SaveFrom.net помощник позволит скачивать с Vkontakte.ru, YouTube.com и многих других сайтов в 1 клик.

 

 

Читать далее

С МЕЙЛА НЕ СКАЧИВАЕТ!!!!

Желаю удачи!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сборник The World of Romantic Collection (1999-2005).Коллекция романтических мелодий 30-06-2012 19:36

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

сборник The World of Romantic Collection (1999-2005).Коллекция романтических мелодий.

[150x]

[показать]


[показать]


[показать]


[показать]


мк

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
...ЖЕНЩИНЕ-МОЕЙ СОВРЕМЕННИЦЕ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ.. 30-06-2012 19:10

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

...ЖЕНЩИНЕ-МОЕЙ СОВРЕМЕННИЦЕ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ...

[550x620]
[368x25]

[368x25]
Она не любит громких фраз,
В одежде очень сдержанна,
Ей комплиментов мишура
Не льстит уже давно.
[368x25]
Планирует за часом час,
Чтоб выжить в ритме бешеном,
Пьёт кофе с булочкой с утра,
И чай, когда темно.
[368x25]
Работа, дом, семья и быт -
В привычных нормах этики,
И время для звонков друзей
Находится всегда.
[368x25]
Следы усталости, обид
Укрыты под косметикой,
А дни текут быстрей...быстрей...
И годы-как вода.
[368x25]
И в обаяньи простоты
Красивая-по прежнему,
Не любит сплетен и интриг,
И фальши лживых слов.
[368x25]
Хранит любовь, тепло, мечты
Душа, как лебедь, нежная,
На полке между старых книг
В тетрадочке стихов.
[368x25]
Своих фантазий, снов и грёз
И обстоятельств пленница,
Пожалуй, вряд ли вы её
Заметите в толпе.
[368x25]
Не знай же горя, бед и слёз,
Подруга-современница,
Стучит сердечко пусть твоё
Для счастья на земле!

Светлана Пугач
[368x25]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика.. 30-06-2012 18:39

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика..

[400x300] [400x300]

[400x300] [400x300]

[400x300] [400x300]

[400x300]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С днём рождения, «Машина времени» !!! 27-06-2012 00:47

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=С днём рождения, «Машина времени» !!!=

25 июня 1969 г. 43 года назад создана рок-группа «Машина времени»
[578x469]
В 1968 году Андрей Макаревич со своими одноклассниками организовал самодеятельную рок-группу «The Kids». В 1969 году она стала называться «Time Machines» («Машины Времени»), причем песни исполнялись на английском языке. В 1973 году название было изменено на единственное число – «Машина времени», которым и остаётся до сих пор.

Выступив в 1976 году на фестивале «Таллинские Песни Молодежи» в Эстонии и получив первый приз, «Машина времени» становится популярной.

В 1980-х годах группа обретает всесоюзную популярность. «Машину времени» допускают на телевидение (программа «Музыкальный Ринг»), радио, популярными становятся написанные в 1970-е годы песни «Поворот», «Свеча», «Три Окна». «Поворот» 18 месяцев возглавляет хит-парад «Звуковой дорожки» «Московского Комсомольца». «Машина времени» принимает участие в съёмках музыкального кинофильма «Душа» с Софией Ротару в главной роли.

Рок-группа активно гастролирует по городам СССР. Хиты «Скачки», «Синяя птица», «Марионетки» звучат в ресторанах и на свадьбах. Крупными тиражами расходятся подпольные магнитные альбомы группы.

В составе «Машины времени» в разные годы прославились такие музыканты, как Александр Кутиков, Евгений Маргулис, Пётр Подгородецкий и другие. Из-за большого количества композиторов музыкальный стиль группы эклектичен. В своем творчестве музыканты используют элементы классического рока, рок-н-ролла, блюза, бардовской песни.

«Машина времени» получила официальное признание в пост-перестроечной России. В 1991 году во время путча ГКЧП все пятеро «машинистов» принимали участие в обороне Белого Дома, за что впоследствии были удостоены медалей «Защитнику свободной России». В 1999 году музыканты также получили «Ордена Почёта», а в 2003 — «За заслуги перед Отечеством» IV степени.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУЗЫКА ДЛЯ ВАС 20-06-2012 09:05

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

МУЗЫКА ДЛЯ ВАС

[показать]


Еще один музыкальный сайт в вашу копилку.
Слушать и скачивать музыку можно совершенно бесплатно.
Для удобства поиска все выложено в алфавитном порядке.
Качество музыки хорошее.

[показать]

[показать]
автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смотрите онлайн фильмы на сайте www.kinobomba.net 20-06-2012 00:34

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Смотрите онлайн фильмы на сайте www.kinobomba.net

[показать]

 

 

[430x600]

У каждого человека помимо работы и заботы о семье имеются увлечения или хобби, помогающие ему в жизни избежать перегрузок и напряжения. Одним из вариантов снять напряжение после тяжёлого рабочего дня или уютно провести выходной, является просмотр фильмов онлайн. Этому виду просмотра фильмом всё больше и больше людей отдают предпочтение перед обычным кинотеатрам или покупке фильмов на дисках, которые не всегда застрахованы от подделки. И это понятно, ведь просмотр фильмов онлайн – это не только комфортно, когда мы можем смотреть в любое удобное время, не вставая из-за стола, дома или на работе, но и практично, ведь не всегда нужный нам фильм идет в нужное нам время и в подходящем для нас кинотеатре. Удивительно, что всего несколько лет назад казалось фантастикой включить компьютер и смотреть любимый фильм онлайн совершенно бесплатно. Ведь мы привыкли за новые фильмы в кинотеатрах платить. К тому же, удобно устроившись около компьютера, можно открыть любой фильм и смотреть его с того момента, с которого захочешь. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОТ ТЕБЯ ЛЮБОВЬ МОЯ.. 20-06-2012 00:29

Это цитата сообщения beautyB Оригинальное сообщение

ОТ ТЕБЯ ЛЮБОВЬ МОЯ...


 
[700x500]

От тебя любовь моя,
Кругом ходит голова
Я себя не узнаю,
Неужели я люблю

Мысли только о тебе,
Что-то замерло во мне
Сладость мед твои слова,
Зачарованность в глазах

Нежность чувств манит меня,
Неустанно и любя
Губы, руки, и глаза,
Сводят вновь меня с ума

Взгляд любимый, сладость губ,
Устоять мне не дают
Блеск в глазах, в душе огонь,
Сладкий аромат цветов

Свечи, ночь полна любви,
Ты люби меня, люби
Опьяненная тобой,
Окунусь я с головой

В счастье, в радость и в мечту,
На руках твоих засну
Обними меня сильней,
Обмани меня скорей

Дай поверить мне словам,
Дай надежду всем ветрам
Разнеси скорей по свету,
Что любовью я согрета
Что тобой любовь моя,каждый день душа полна…


© Copyright: Алина Белина, 2012
Свидетельство о публикации №11206170137


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - последний фильм Владимира Мотыля «Багровый цвет снегопада» 20-06-2012 00:25

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - последний фильм Владимира Мотыля «Багровый цвет снегопада»


[466x700]
За десять лет с 1916 по 1926 год дочь миллионера Ксения Герстель пережила три любовных романа. Первый ее жених Саша погиб на фронте Первой Мировой. В отчаянии она записалась в сестры милосердия и тоже ушла на передовую. От смерти ее спас генерал-майор Ростислав Баторский, но сам при этом получил серьезную травму. Они стали мужем и женой. Однако в лихие революционные годы над генералом во время поездки в Сибирь красные комиссары учинили самосуд. Шанс поквитаться с убийцей Ксении выпал только через несколько лет, когда она была уже в эмиграции. Чего она не ожидала, так это того, что убийца за протекшие годы тоже внутренне изменится и влюбится в нее...

Проще всего новую работу Владимира Мотыля воспринять как исторически достоверную мелодраму мести. Тем более, режиссер сам говорил, что фильм основан на подлинной истории. Проще-то оно проще, но при этом упускается суть. Ведь свой последний фильм Владимир Мотыль назвал «Багровым цветом снегопада» неспроста. В нем заложена глубокая символика. В отличие, кстати, от названия «Белое солнце пустыни», которое возникло случайно и даже не в голове у Мотыля. Итак, белый снег – символизирует природную чистоту. Багровый же – цвет крови, пролитой насильственно. Он символизирует войну, страдания и революцию. Багровый цвет снега – это еще понятно: на девственно чистый снег пролили кровь, нарушили естественную красоту, пошли против законов природы. Но что может означать багровый снег, падающий прямо с небес? Никто из людей залить его кровью не мог. Другими словами, режиссер не ищет виноватых в войне, революции и массовых репрессиях. Он, как и его героиня Ксения, ищет гармонии с миром и с собой – даже в пекле войны, даже в хаосе революции.

Многие слышали, что фильм снят по реальным событиям, но немногие знают, что прототипом главной героини была мать режиссера. Нет, она не была дочерью миллионера, женой генерала и убийцей партийных чиновников. В харьковской колонии она помогала Макаренко перевоспитывать беспризорников и малолетних преступников. Замуж она вышла за эмигранта из Польши. В начале 30-х его арестовали и сослали в Соловки, где он и погиб. Мама хотела последовать за ним, но ей запретили и сослали на Урал. Как вы теперь догадываетесь, «Звезду пленительного счастья» Владимир Мотыль посвятил не только декабристам и их женам. Фильм посвящен маме.

Если бы Владимир Мотыль просто хотел восстановить историческую справделивость, это не составило бы для него труда, ведь у него помимо театрального еще и диплом историка. Но факты его всегда интересовали меньше, чем попытки людей ужиться ними. Отомстить, в конце концов, не так уж сложно. Но вернет ли это душевное равновесие и примирит ли с собой и миром? В одном интервью Владимир Мотыль признался, что поступил на исторический только потому, что «хотел понять, что это за сволочное время было, на которое пришлась жизнь моих близких». Вот и Ксения, выследив убийцу своего мужа, не спешит с ним расквитаться: она хочет понять, как и почему открытый, общительный, щедрый и готовый на самопожертвование человек оказался извергом.

Над этим вопросом автор «Белого солнца пустыни» бился всю свою жизнь. На то, чтобы донести до нас ответ, к которому он пришел, Владимир Мотыль потратил последние 6 лет жизни. Съемки велись с перебоями финансирования. Когда государственной поддержки не хватило, свою летпу внесли Олег Дерипаска и Роман Абрамович.

Незадолго до смерти режиссер сказал о «Багровом цвете снегопада»: «Я делал разные фильмы, но этот — как пепел Клааса, стучит в моем сердце».

Сердце Владимира Яковлевича остановилось 21 февраля. А пепел... пепел продолжает стучать.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
..НАПЕРЕКОР СУДЬБЕ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ИЗ СБОРНИКА.. 20-06-2012 00:20

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

..НАПЕРЕКОР СУДЬБЕ...СЛУШАЕМ ПЕСНИ ИЗ СБОРНИКА..

[550x800]
[400x31]

[400x31]
Две любви прямыми параллельными
Шрам в душе чертили за собой…
И опять мы взглядами бесцельными
В плоскости сошлись с тобой одной…
[400x31]
Две души… израненные чувствами,
За виновных взявшие грехи…
Снова ты с глазами томно – грустными
Шепчешь мне весёлые стихи…
[400x31]
Как роднит двоих нас неприкаянность…
Сколько в ней свободы… и тоски…
Где ума хвалёная вменяемость?
Раскололась, взятая в тиски…
[400x31]
Странные, должно быть, увлечения –
Находить себя… в твоей строке,
За двоих вымаливать прощение
На понятном сердцу языке

ИЗ ИНЕТА
[400x31]


ЕМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый живот к лету. Эффективные упражнения для пресса 19-06-2012 23:37

Это цитата сообщения therrion Оригинальное сообщение

Красивый живот к лету. Эффективные упражнения для пресса

[375x281]

 

Красивый живот - мечта многих, но не у всех получается сделать свой живот плоским и избавиться от свисающих боков. Особенно актуальная тема "красивого живота" в летнее время, когда многие собираются в путешествия, на море. Кто-то за несколько месяцев до лета интенсивно выполнял упражнения для пресса, в надежде порадовать всех окружающих  внешним видом своего красивого животика на пляже или выйти на прогулку в красивом и обязательно коротком топе.
 
Переверни страничку
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии