Лето уже активно стучится к нам, по сути у нас уже лето. А что всегда является сопутствующим лету? Правильно, солнышко и как следствие жара. По крайней мере у нас температура в тени уже достигает +33 градуса, как понимаете на солнце это уже почти +40. В такой ситуации не мудрено получить обезвоживание организма. А это как следствие помимо всего прочего приводит к повышению уровня раздражительности и вспыльчивости.
Чтобы у вас появились признаки обезвоживания не обязательно бежать марафонскую дистанцию при сорокаградусной жаре, для этого вполне достаточно и работать за компьютером (неважно дома или в офисе). Потеряв буквально 1-2% влаги, вы уже почувствуете первые признаки обезвоживания.
Интересно, что тяжелее всего обезвоживание переносит прекрасная половина человечества, именно к такому выводу пришли физиологи. У них возникает головная боль, чрезмерная усталость, становится тяжело на чем-то сосредоточиться и как следствие падает работоспособность. Кстати, мужчинам не легче. Они становятся более раздражительными и могут проявлять беспокойство без какой-либо видимой причины.
Вот мы и пришли к выводу, что своевременный глоток воды может сохранить Ваше хорошее настроение и позволит выполнять запланированную работу. Не стоит забывать, что особенно в жаркий период воду стоит пить регулярно. Советуется как минимум 2 литра в день, но в летний период это цифру можно спокойно поднять и до 3. В целом же пейте столько, сколько хочется Вашему организму. Будьте здоровы!
Начиная свой рабочий день с раннего утра не мудрено, что послеобеденное время отличается сонливостью. Тем более после плотного обеда хочется поспать. Так вот было отмечено, что короткий десятиминутный сон после обеда - это лучшее средство от сонливости.
Мы тут только вчера начали обсуждать письмо соседям, сегодня продолжим говорить о подобных вещах) Многие наши соотечественники имеют автомобиль и как мы заметили неординарное чувство юмора. А что будет если это соединить?
Давайте посмотрим.
P.S Все дружно улыбаемся и поднимаем себе настроение на сегодняшний день!!!
Линиями объединить 1 с 1, 2с 2, и 3 с 3. При этом линии не пересекаются и за квадрат не выходят. Вперед ...
«Нем как рыба» - известная для всех поговорка. Но оказывается она не совсем соответствует действительности, точнее совсем не соответствует. Почему так?
Как показывает наша жизнь соседи есть у всех. Если кто живет в частном доме, то у них тоже есть соседи, просто они чуть-чуть дальше, чем у тех кто живет в обычных высотках. И хорошо если вам повезло и ваши соседи милые и приятные люди. Но везет в этом отношении не всем. Сейчас мы с Вами увидим интересные записки, оставленные соседям.
P.S Записки применяются когда слова не помогают.
Загадка №2. Теперь мы ищем ребенка, который находится в представленной комнате. Ищем дружно. Кто первый найдет, тот мне сегодня симпатичен, ему +1 симпатии.
Продолжаем поднимать настроение котоматрицей. Улыбаемся, ведь сегодня такой хороший день.
Навеяло тут немного и думаю об этом стоит поговорить.
По сути вопрос "как найти золотую середину между семьей и работой" сейчас весьма актуален во всем мире. И на это повлияло множество факторов. Как то новые технологии (кпримеру возможность работать дома за компьютером), круглосуточные режимы работы, жесткая конкуренция. Всё это приводит к тому что привычные границы между работой и домом стираются. Человек вроде и дома, но всегда на работе. Всё это принесло с собой
Начнем интересную рубрику загадок. И сейчас Вам нужно будет поискать на этой фотографии кота. Задачка не из простых, но уверен что у Вас всё получится.
Не стесняйтесь делать предположения. Уверен будет интересно. Поехали!
До недавнего времени считалось что только шимпанзе, дельфины и слоны глядя в зеркало понимают, что они видят самих себя. Недавние исследования выявили, что теперь в этот "элитный клуб" можно с уверенностью зачислить сороку-белобоку. Как это проверили?
Креативные торты. Создаются специально для человека, учитывая или же его хобби или вид работы.
Хотелось бы тоже получить подобный тортик.
Наша жизнь очень уникальна, она наполненна различными событиями, приятными и не очень.
Сейчас мы с вами окунемся в нашу жизнь и увидим запечатленные моменты, порой трогательные, порой грустные, а некоторые вызовут приятную улыбку. Это не постановка, а обычная жизнь обычных людей и именно такие кадры западают в душу.
Возможно бывая в различных аквапарка Вы спускались с горок и знаете как это весело и интересно. Но как бы Вы себя чувствовали спускаясь с горки высотой 41метр? Это наверное самая большая и опасная горка аквапарков. Учитывая насколько она крутая, человек летя вниз испытывает чувство свободного падения, скорость спуска достигает 105 км/час.
Смотрим подробные фото горки
Сегодня вторая часть объявлений, которые могли наболюдаться в СССР и выискивались пристальными взглядами.
Продолжаем улыбаться ...