• Авторизация


9 простых способов справиться с простудой 17-01-2014 12:46


[788x591]

Эти простые советы помогут вам справиться с симптомами надоедливой простуды, которая, как правило, случается очень некстати, или сделают процесс выздоровления более комфортным:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спасаем мебель 17-01-2014 12:23


Затачивание когтей относится к естественным жестам кошки, и она не понимает усилий, прилагаемых для того, чтобы наказать ее за это. Любое наказание только вызовет стресс у вашей кошки, в результате которого частота царапанья когтями мебели только усилится. Перед тем как прибегать к любым действиям, важно понять природу кошки.

Ниже приводятся способы, позволяющие остановить царапанье в неподходящих местах.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Овсяные хрустяшки. 16-01-2014 23:00




Это очень простой рецепт необычайно вкусного лакомства. Первая реакция - это недоверие, но потом за уши не оттащить как детей, так и взрослых (сравнить можно с семечками).

Ингредиенты:

- 2 стакана хлопьев "Геркулес"
- полстакана сахара

Приготовление:

1. Итак, насыпаем на сухую сковороду 2 стакана хлопьев "Геркулес", добавляем полстакана сахара, ставим на средний огонь и, постоянно помешивая, поджариваем до тех пор, пока сахар не начнет плавиться и смесь не приобретёт золотисто-коричневый цвет.
2. Пересыпаем смесь в вазочку или тарелку и даем остыть, а сковороду сразу нужно залить водой, чтобы потом было легче отмыть.
3. В поджариваемую смесь можно добавить дробленых орехов или горсть изюма.
Хрустите на здоровье!

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительное мороженое из одного ингредиента 15-01-2014 13:23


[показать]
Ингредиенты:
Связка бананов
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
20 фильмов, которые нельзя пропустить в 2014-м году 15-01-2014 13:13


Готовим попкорн

[620x389]

Новый 2014-й год только-только начался, а мы уже с нетерпением ждём несколько новых сиквелов, супергероев и ремейков. 2013-й год собрал в кассах около $10,9 млрд, и хотя мы не уверены, выйдут ли в этом году на экраны по-настоящему дорогие фильмы, уже есть несколько претендентов на роль блокбастеров.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наше здоровье в наших руках! 14-01-2014 11:08


Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
Фотография: Наше здоровье в наших руках!
СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!
======================

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.

ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точ­ку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.

БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ

Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в не­удобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.

СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.

СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.

АНТИСТРЕСС
Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!
Как рукой сняло!

Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.

ПРИЛИВ СИЛ
Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай с большим пальцем правой руки.

ЗАПУСК МОЗГА
Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

========================
Больше полезного:https://www.facebook.com/LifeHealthGo

Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
10 причин есть гранат 14-01-2014 11:01



 
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.

2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Противовирусные препараты 14-01-2014 07:40


 

[507x356]

 

Противовирусные лекарства подразделяются на несколько групп, которые учитывают их особенности и происхождение:

1. Интерферон и индукторы интерферона: Интерлок, Реаферон, Лаферон, Интрон А, Бетаферон, Неовир, Полудан;

2. группа нуклеозидов, которая включает в себя Ацикловир, Ганцикловир, Видарабин, Зидовудин, Идоксуридин, Трифлуридин, Рибамидили и др.;

3. производные липидов, главный представитель - Саквинавир;

4. производные адамантана: Ремантадин, Мидантан, Арбидол, Оксолин, Риодоксол, Флореналь, Бонафтон, Адапромин, Метисазон;

5. производные ладолкарболовой кислоты: Фоскарнет;

6. производные тиосемикарбазона: Метисазон;

7. растительного происхождения: Флакозид, Алпидарин, Холепин, Лигосин, Госсипол.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Истину глаголешь) 12-01-2014 14:08


[443x310]

[537x270]

[537x256]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Желатиновый шампунь для объема и блеска волос 12-01-2014 12:30




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 маленьких хитростей, которые помогут легко похудеть! 11-01-2014 22:07


Фотография: 10 маленьких хитростей, которые помогут легко похудеть!
===============================

1. Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.

2. Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

3. Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.

4. Отлично обманывают аппетит настой плодов инжира и слив. Полкилограмма залить 3 литрами воды, варить, пока жидкость не упарится до 2,5 л. Пить по полстакана до еды вместе с фруктами. 

5. Если перед приемом пищи выпить стакан томатного сока или минеральной воды, порции, необходимые для утоления голода, сократятся на треть.

6. Не менее, чем на час помогает забыть о еде такое упражнение: встать перед открытой форточкой, ноги – на ширине плеч, руки – в небо, над головой, и сделать 10 очень глубоких вдохов.

7. Лютый враг аппетита – чеснок. Разотри три дольки чеснока и залей стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по столовой ложке перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Он заберет все болезнетворные микробы и поможет справиться с неуемным аппетитом. 

8. Если очень хочется есть, сжуй ложечку обезжиренного сухого молока.

9. Никогда не отказывайся от завтрака. Именно он будоражит систему обмена веществ и способствует сгоранию жиров. Очень полезно есть на завтрак овсяные хлопья: они медленно перевариваются, и чувство сытости долго не будет покидать. Злаки богаты витамином В, который предотвращает отложение жира в органах и задержку воды в организме. 

10. На ужин стоит съесть овощи с куском мяса или рыбы. Содержащиеся в мясе аминокислоты во время сна активизируют гормоны, сжигающие жир. Рыба же богата кальцием, который лучше всего усваивается именно вечером. Недавние эксперименты показали, что недостаток кальция в организме способствует отложению жиров.

=====================
Больше полезного:https://www.facebook.com/LifeHealthGo
1. Обязательно съедай все зернышки от яблок. В зернышках одного яблока содержится дневная норма йода. Он затормаживает позывы к еде.

2. Чувство голода притупляет такой самомассаж: несколько минут нажимай подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом.

3. Полстакана отвара свежей петрушки заставят забыть о еде на два часа. Аналогичным действием обладает прополаскивание рта мятной водой: пучок мяты на стакан воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Скраб" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша) Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда это 11-01-2014 21:56


Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Фотография: "Скраб" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша) 
Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас! 
==================================

Понадобится: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль). 

Приготовление. 

* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.) 
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи. 
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. 
* В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе). 

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает". 

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.

=======================
Больше полезного:https://www.facebook.com/LifeHealthGo

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаешь ли ты русский язык на уровне 8-го класса? 11-01-2014 00:56


Я прошел тест "Знаешь ли ты русский язык на уровне 8-го класса?"

[показать]
Результаты теста
[показать]
Ни одной ошибки! Как приятно чувствовать себя грамотным человеком! Поздравляем!
Пройти "Знаешь ли ты русский язык на уровне 8-го класса?" здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напоминание! 10 причин пить утром натощак воду с лимоном 10-01-2014 12:14



------------------------------------------

Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение?
Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Этот аюрведический ритуал в первую очередь используется для стимулирования пищеварения и устранения ама - аюрведический термин для токсичной слизи,которая накапливается в желудочно-кишечном тракте.
Десять причин, почему нужно пить воду с лимоном

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настойка зверобоя как средство против стресса 10-01-2014 12:07


[408x408]

Спиртовая настойка зверобоя - популярный безрецептурный препарат, который можно найти практически в любой аптеке. Концентрация спирта в таких настойках, как правило, составляет не более 45%, благодаря чему их можно принимать даже тем, у кого повышенная чувствительность к алкоголю.

 
Настойка зверобоя используется при легкой депрессии, стрессе, тревожности и нарушениях сна. Она также облегчает симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, предменструального синдрома, сезонного аффективного расстройства и менопаузы.
 
Кроме того, настойку зверобоя иногда рекомендуют пациентам, которые проходят лечение от алкогольной или никотиновой зависимости.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
) 09-01-2014 22:18


Фотография: Цитаты от Пиксаты - присоединяйтесь!

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/1017116_451667031623413_1893732623_n.jpg

Фото

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный десерт с бананом. Нереально вкусно! 09-01-2014 12:24



Ингредиенты:
- желатин – 20-25 г,
- молоко – 1,5 стакана,
- творог - 400 г (2 пачки кремообразного 5% жирн.)
- сметана - 250 г,
- сахар – 1 стакан,
- ванильный сахар - 2 столовых ложки
- шоколад - 50 г
- 1 банан
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
) 09-01-2014 12:21


[531x310]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витамины для волос 08-01-2014 23:14



=============

Витамин В2.

Волосы выглядят здоровыми благодаря витамину В2. Симптомы нехватки этого витамина: волосы у корней быстро засаливаются, в то время как кончики волос остаются сухими. Витамин В2 содержится в молочных продуктах, мясных (в том числе в печени), в хлебе.

Витамин В3.

При недостатке витамина В3 наблюдается ранняя седина, замедляется рост волос. Особенно много витамина В3 в говядине, печени. Источниками витамина также являются рыба, арахис, цельные зёрна, пивные дрожжи.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пять интересных фактов о пользе гречки 08-01-2014 23:10





1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше.

2. Гречка стабилизирует уровень сахара в крови. После употребления гречневой каши в пищу, уровень сахара повышается медленно, а не скачкообразно, как при употреблении других углеводсодержащих продуктов.

3. Гречневая крупа богата фолиевой кислотой, которая способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

4. Гречиха - экологически чистый продукт. Это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать. Всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах. Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи.

5. Одним из важнейших свойств гречневой крупы является защита от рака. Благодаря содержащимся в ее составе флавонидам, гречка препятствует росту опухолей. Это особенно важно при современной экологической обстановке. Помимо противораковых свойств, употребление гречки снижает риск тромбоза, способствует очищению сосудов от "плохого" холестерина и препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

======================

Источник
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии