[699x466]

Остеохондроз является крайне неприятным заболеванием, которое характеризуется комплексом дистрофических изменений в суставных хрящах, чаще всего поражаются межпозвоночные диски, что приводит к появлению болевого синдрома и нарушениям в работе внутренних органов.

[604x699]

Основой исцеления остеохондроза является физические нагрузки, только через движение мы сможем победить боль и оставаться здоровым! Подберите для себя наиболее оптимальную гимнастику, пробуйте различные методики.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе

[показать]

Пироги должны быть не только вкусные, но и красивые. Сделать пирог красивым - это целое искусство, секреты которого Вы и найдете в этом посту.

[595x494]

Моя средняя дочь очень любит тему балерин, мультик "Ангелина-балерина" уже засмотрен до дыр. Прошлым летом даже пришлось рисовать ей маленьких бумажных кукол - мышек-балерин, из любимого мультика. Хотела украсить окно в её уголке, но висящие мышки меня как-то не впечатлили и я решила сделать просто балерин из белой бумаги, в белых юбочках из органзы. Результат нам всем очень понравился, поэтому выкладываю на общее обозрение, вдруг вам тоже захочется такое сделать.

[показать]

[показать]

Я скачала из интернета фигурки балерин, обработала их в фоторедакторе, обрезав юбочки и разбив на части изображение. Юбочки я решила сделать из органзы - она достаточно жёсткая и очень хорошо держит форму. Обычно органза используется для пошива штор и изготовления детских бантов.

Шаблоны я выложу, вдруг пригодится.

Серия сообщений "Декор":

[показать] Дети с удовольствием возьмутся за изготовление мобиля - малышей всегда привлекают функциональные поделки. Такую игрушку можно не только подвесить над кроваткой новорожденного, она годится чтобы украсить детскую комнату ребёнка любого возраста. От лёгкого дуновения конструкция начинает вращаться, а наблюдать за летающими птичками - море удовольствия. Все материалы для изготовления игрушки доступны: цветная бумага (лучше двухсторонняя), леска или прочная нитка, деревянные палочки или прутики. Кстати, птичек можно распечатать на цветном принтере (левое нижнее фото), или нарисовать самим.

Нажимайте на картинки и переходите на страницы с описаниями изготовления поделки. Описания первого и последнего мобиля даны на английском языке, но по ссылке вы найдёте также видеоролики с подробными мастер-классами.

[показать]

[показать]

[показать]

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru

Серия сообщений "Другие рукоделия":
Часть 1 - Корзинки из лоскутков ткани
Часть 2 - Плетем индейскую мандалу - оберег "Божий Глаз" (Ojo de Dios)
Часть 3 - Мастерим с детьми: мобиль с птицами из бумаги
Часть 4 - Мастерим с детьми: мобиль с птицами из бумаги
Часть 5 - Жемчужное ожерелье своими руками - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ
Часть 6 - Новогодняя елочка за 2 минуты)))

[показать]

4 декабря 1131 года ушел из жизни великий персидский поэт, философ и математик Омар Хайям.

Омар Хайам — один из самых известных восточных философов. Он остался в веках благодаря своим рубаям — мудрым, полным юмора, лукавства и дерзости четверостишиям. Эти стихотворения изначально носили двоякий смысл. Он специально облекал свои мысли в словесную символику, используя лексику житейского плана для выражения того, чего он достиг в духовном. Это давало возможность свободно выражать то, чего нельзя было сказать вслух открытым текстом.

Мы собрали лучшие цитаты и высказывания великого поэта о жизни, человеке и любви.

Подарок любителям музыки от E-NUN Птицы по-разному действуют на человека, пение одних птиц успокаивает, пение других поднимает настроение и помогает заснуть. Пение соловья лечит депрессивные состояния, снимает головную боль, активизирует работу всех органов и систем. Также действует на человека и задорные песни славки. Пение с равномерными ритмами помогут снять сердцебиение, аритмию- так поют канарейки, певчие дрозды, зяблики. Пение щегла и чижа помогают при неврозах, спокойные песни чёрного дрозда помогают при повышенном давлении. Замечено, что звуковые вибрации, создаваемые зорянками снимают головные, сердечные и суставные боли, спазмы в печени, желудке и сердце. [500x300] Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка " Релакс со звуками природы"":

Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Relax-music -Крисстальна вода(со звуками природы)
...
Часть 16 - Dan Gibson-"Favorite Selections"
Часть 17 - Птицы-наши целители
Часть 18 - Целебное пение птиц
Часть 19 - Dream of the dolphin-Дельфинотерапия
Часть 20 - Натуральные звуки живой природы для Вашего отдыха
...
Часть 33 - AngelEarth-Исцеляющие Звуки
Часть 34 - Вечерняя коллекция-"Звуки живой природы"
Часть 35 - Музыка в гармонии с природой: Умиротворение

[показать] [показать]Орнитотерапия , то есть лечение пением птиц, считается эффективной методикой . Учёные утверждают , что голоса птиц обладают целебным действием, ведь пение птиц приятно человеку. К сожалению, наш слух не улавливает многие высокие звуки, которые издают птицы, частые изменения громкости и высоты звуков (трели) то же не воспринимается нашим слухом, но звуки эти на нас действуют. Есть новое научное направление – орнитомузыкология , она утверждает, что в созданной человеком музыке всегда звучат мелодии птиц, только они не различимы из-за разной скорости воспроизведения. Птицы умеют подражать человеческой речи, особенно хорошие имитаторы попугаи и вообще птичий голос- это целая музыкальная лаборатория. У птиц уникальный механизм звукоизвлечения, он похож на голосовой аппарат человека – звук образуется за счёт движения воздуха, выдыхаемого из лёгких, это напоминает духовые музыкальные инструменты. У человека источник звука один, находится он в верхней гортани, а у птиц в нижней части гортани четыре источника звука, работающих независимо друг от друга. Находятся эти источники в нижней гортани, где она разделяется на два бронха, так что голосовой аппарат птиц похож на мини-оркестр, используя который они производят свои мелодии. Благодаря своему уникальному голосовому аппарату птицы охраняют свою территорию, птенцы зовут родителей, сообщают о наличии еды. Слушая птиц , человек не может остаться равнодушным, пение птиц успокаивает нас, создаёт гармонию души и тела, а это помогает человеку излечиться.Лечебный эффект от пения птиц происходит следующим образом- звуки через ухо попадают в слуховую зону коры головного мозга и происходящие изменения оказывают влияние на физиологические процессы всего организма. Музыкальные звуки - это устойчивая гармония и подчиняясь этим звукам, все органы и системы начинают слаженно работать. Каждый орган человеческого организма имеет свою резонансную частоту и чувствителен к этой частоте. Когда внешние и внутренние частоты совпадают, работа органа активизируется и жизнедеятельность улучшается. Человеку приятны звуки, издаваемые птицами, в структурах мозга голоса птиц закреплены как положительные раздражители. Человек слушает пение птиц, и у него появляются положительные эмоции. А положительные эмоции и физическое состояние человека всегда связаны. Птицы по-разному действуют на человека, пение одних птиц успокаивает, пение других поднимает настроение и помогает заснуть. Пение соловья лечит депрессивные состояния, снимает головную боль, активизирует работу всех органов и систем. Также действует на человека и задорные песни славки. Пение с равномерными ритмами помогут снять сердцебиение, аритмию- так поют канарейки, певчие дрозды, зяблики. Пение щегла и чижа помогают при неврозах, спокойные песни чёрного дрозда помогают при повышенном давлении. Замечено, что звуковые вибрации, создаваемые зорянками снимают головные, сердечные и суставные боли, спазмы в печени, желудке и сердце. [650x650] [показать] [показать] [показать]

Серия сообщений "Музыка " Релакс со звуками природы"":

Часть 1 -

Влади Марина - "Владимир, или Прерванный полет"

Лорик

 

Серия сообщений "В.Высоцкий":
Часть 1 - Владимир Высоцкий
Часть 2 - Новая Коллекция Песен Владимира Высоцкого (2010)
...
Часть 15 - Он человек был, человек во всем...
Часть 16 - Алла Демидова - Владимир Высоцкий. Каким помню и люблю"
Часть 17 - Влади Марина - "Владимир, или Прерванный полет"

Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - Олег Стриженов "Исповедь"
Часть 2 - Татьяна Устинова - От первого до последнего слова
...
Часть 35 - Елена Колина “Дневник новой русской” (аудиокнига -слушать онлайн)
Часть 36 - Александра Маринина Бой тигров в долине. 1 и 2 часть(аудио книга)
Часть 37 - Влади Марина - "Владимир, или Прерванный полет"

[показать]

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!