Пройдите тест для проверки состояния здоровья своего позвоночника

1. Прощупайте свой позвоночник.

Эта процедура:
-болезненна 2
-слегка болезненна 1
-безболезненна 0

Шницели с сыром  - это необыкновенно вкусное блюдо. Можно сказать - пища богов!

Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Сыр твердый — 150 г
Яйцо — 1 шт.
Мука — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу

Некоторое время назад для того, чтобы убедиться в надежности той или иной игровой площадки, было достаточно найти несколько отзывов в сети. Если они положительные, то можно смело начинать игру. Если негативные, то поберегись, могут ждать неприятные сюрпризы. Но сейчас ориентироваться на отзывы не приходится, ведь многие из них проплачены и недостоверны. Лучше искать обзоры на сайтах, которые посвящены миру игр.

Друзья, свежая котоматрица ведь больше не выпускается. А жаль! Ведь эти позитивные картинки всегда повышали настроение. Поэтому сделал подборку из осенних котоматриц прошлых лет. 

Утренняя гимнастика для лица

*Широко откройте рот. Нам необходимо расслабить мышцы челюстей для это лучше всего широко зевнуть, издавая при этом соответствующий звук – а-а-а.. – 4 раза. Многие спят со сжатыми челюстями и даже во сне сжимают зубы.

СКУМБРИЯ СОЛЕНАЯ ПО-МУРМАНСКИ

Так можно солить любую жирную рыбу. Рецепт очень простой. Рыбка получается очень вкусной и может долго храниться в холодильнике!

Ингредиенты:

Скумбрия - 1,5 кг, 
лавровый лист - 2 шт., 
чеснок - 2-3 зубчика, 
черный перец горошек - 6-7 шт., 
соль - 2 ч. 
ложки, сахар - 1 ч. ложка. 

Любители азартных игр высоко оценят портал, который предлагает качественные и подробные обзоры виртуальных игровых площадок и дает полезные советы по их использованию. Вот так neo-club.net – это тот самый портал, где весьма обстоятельно описаны все самые популярные игровые площадки.

[604x292]

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

Рецепт гречки с мясом и овощами или как еще называют гречка по-купечески покорил весь мир!

Ингредиенты:
● Гречневая крупа - 150 гр .
● Фарш мясной - 250-300 гр .
● Лук репчатый - 1 шт.
● Томатная паста - 2 ст.л.
● Чеснок - 2 зубчика .
● Морковь - 1 шт ( небольшая ) .
● Масло растительное - 2-3 ст.л.

Казино «Вулкан Россия Престиж» для новичков и опытных игроков

Многие игроки знают, что как бы сильно не радовала та или иная игровая площадка, со временем обязательно возникнет ощущение, что пользователь ее как будто перерос. Игры приелись, оформления стало казаться скучным, ничего не радует и не впечатляет. И это не удивительно, ведь большинство виртуальных площадок с досугом и развлечениями оказываются вполне типичными и заурядными – просто сайт, на котором размещена игра или несколько популярных простых игр. Так в чем тогда азарт? Ответ знает казино «Вулкан Россия Престиж», познакомиться с которым можно тут - vulkan-russia-prestige.com и это знакомство обязательно принесет много позитивных впечатлений. Ведь это один из лучших игровых виртуальных порталов в сети!

Фотографии из жизни интересных животных из разных уголков мира.

Лев на отдыхе. (Фото Danny Lawson):

Дыхание Позвоночным Столбом — это отличное упражнение, которое можно выполнять как сидя, так и стоя. Оно направленно на расслабление позвоночника и мышц спины и активирование Крестцового и Черепного Насосов, щитовидной железы и надпочечников. Позвоночник — это основной путепровод Управляющего Канала. Чем больше расслабляется позвоночник, тем легче и свободней Энергия течет по нему. Это довольно энергичное упражнение.

1. Сделайте выдох и расслабьтесь.
2. Сделайте вдох и выгните нижнюю часть крестца назад, от промежности. Одновременно с этим откиньте голову назад к плечам так, чтобы вы смотрели вверх. Это образует дугу в средней части спины.
3. Подайтесь животом и грудью вперед, чтобы расширить грудную клетку и активировать щитовидную железу и надпочечники.

Слоеный пирог с сыром — просто объедение! 

Ингредиенты:
Слоеное тесто — 400 грамм
Сыр твердый — 200 грамм
Сыр мягкий — 100 грамм
Яичный желток — 1 шт.
Кунжут — 1 ст. л.

Автомобиль, как многие говорят, уже давно не роскошь, а вполне привычное средство передвижения. Однако грамотный уход за ним для многих остается головной болью, так как хотелось бы сэкономить, но не продешевить, а приобретать только стоящие и достойные товары и по разумной цене. Например, многие автолюбители выбирают масла 10w40 большой выбор которых представлен на сайте «Ukrparts». Это отличный виртуальный магазин, предоставляющий не только автозапчасти и расходные материалы, но имеющий также пункты автосервиса в Киеве - на Борщаговке и на Сырце. 

Повышение иммунитета и укрепление нервной системы. Пятерка лучших народных рецептов.

1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

Секрет тибетских лам. Все вредное из организма выведет рис. После курса лечения вы будете чувствовать себя здоровей и моложе! 

Очищение рисом

Заготовки на зиму: маринованные баклажаны по-корейски. Вкуснятина, просто пальчики оближите!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Баклажаны - 2 кг. 
Морковь - 6-8 шт. 
Репчатый лук - 5-6 гол. 
Уксус 9% - 0,5 ст. 
Сахар - 5-7 ст. лож. 
Соль - 3-3,5 ст. лож. 
Чеснок - 1 гол. 
Растительное масло - 1 ст. 
Красный острый молотый перец - 0,5-1 ч. лож. 
Приправа для корейской моркови - 1 ст. лож. 

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

• Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

Несмотря на то, что папиллома – это ни что иное, как доброкачественное новообразование, оно в крайне редких случаях может стать злокачественным. Кроме того, эта проблема – результат наличия в организме вируса человеческой папилломы. И зачастую полностью избавиться от папиллом можно только после специальной антивирусной терапии. Так что лучше всего использовать народные рецепты как вспомогательное, а не основное средство.

Народные средства в борьбе с папилломами

Хотите остановить падение зрения, снизить риск развития близорукости? Выполняйте по 5-6 раз описанные ниже упражнения для глаз. А если Вы проводите весь день за компьютером, делайте упражнения каждый час.

Время: от 3 до 5 минут

Исходное положение: сядьте на стул со спинкой или в кресло, расслабьтесь.