Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Для оформления интерьера: идеи милые...
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Скачиваем видео с любого сайта!
В свое время я столкнулась с проблемой скачивания видео с сайтов, искала объяснения и способы очень долго. Не знаю, может от того, что не правильно задавала вопрос в поисковике или еще какая проблема... Но в конечном итоге для себя я выбрала самый, на мой взгляд, удобный и простой способ, это дополнение для mozilla Firefox! Кстати, лично я признаю только два браузера, это mozilla Firefox и Google Chrome все остальные мня не устраивают. Так вот, для чего я это все пишу? Все очень просто во первых, чтобы самой при переустановки винды долго не искать это дополнение. А во вторых, я больше чем уверенна, что есть такие же как я, которые не знают как скачивать видео, а спросить не всегда есть у кого.
И так, переходим по ссылке https://addons.mozilla.org/ru/firefox/addon/video-downloadhelper/ и видим вот такую картинку:
[698x269]Нажимаем "добавить в Firefox" дополнение установится и попросит перезапуска браузера. Теперь у вас в верху, возле адресной строки появится вот такой значок в виде крутящихся шариков:
[309x61]Теперь сам процесс скачивания видео, заходите на страничку откуда хотите скачать видео или музыку, нажимаете плей, в это время "шарики" станут активными и видите, возле них маленький, черненький треугольничек. Нажимаете на него, выбираете формат и нажимаете скачать.
Как показано на картинке.
[683x260]Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Мастерим игольницу.
Поэтому вот еще одна фантазия на эту тему.
Понадобятся:
- Пару отрезов ткани, примерно 20-20 см,
- Синтепух,
- Скотч,
- Два ненужных CD диска,
- Ножницы,
- Карандаш,
- Масляные краски,
- Тесьма,
- Пуговица,
- Нитки,
- Кисточки,
- Раствор из кофе, клея ПВА, воды и ванилина с корицей.
И один час свободного времени)))
1.
[400x289] Для начала возьмем кусочки ткани, прогладим, приложим диски к изнаночной стороне и обведем.
Это цитата сообщения -GIRLS_PLANET- Оригинальное сообщение
Внутренний контроль.
Оказывается, все, что ты ешь, отражается не только на твоей фигуре, но и на лице. Вот почему важно начать уход не с крема, а с правильного питания.
1.МЯСНОЙ ВОПРОС
Жалея зверюшек и отказываясь от мяса, ты добавляешь себе проблем с кожей из-за недостатка белка, который необходим для обновления кожных покровов. Без него кожа начинает шелушиться, грубеет, не говоря уже о появлении угрей. Небольшие (около 200 гр) ежедневные порции рыбы, курицы или красного мяса исправят ситуацию, а молочные продукты усилят положительный эффект.
[700x525]2. НЕТ ФАСТ-ФУДУ!
Дело в том, что в коварных, но просто обожаемых тобой полуфабрикатах и пище быстрого приготовления почти нет витаминов, зато очень много консервантов, натрия, задерживающего воду в организме, и жира - все эти вещества наносят прямой удар по коже. От этого она начинает некрасиво блестеть, и появляются "черные точки". Чтобы избежать случайных перекусов на улице, носи с собой свежие овощи и фрукты, орешки, сухофрукты. Например, всего 8 черносливин хватит, чтобы наесться и удовлетворить дневную потребность в витаминах группы В, от которых зависит гладкость кожи, а пара морковок прибавит румянца.
[490x322]3. ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ.
Очищенная вода освобождает организм от шлаков, а чем здоровее организм, тем лучше выглядит твоя кожа. Выпивай не менее 6 стаканов жидкости в день, настаивай ромашку и пей зеленый чай - они отлично выводят токсины.
[640x477]4. ЗАПАСАЙСЯ ОРЕХАМИ.
Считаешь , что грызть семечки неэстетично? Смотря в какой обстановке! Семечки подсолнуха, как и орехи, содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые обеспечивают защитные функции кожи. Но не переусердствуй - от неумеренного поедания орехов и семечек легко поправиться, поэтому ограничь дневную порцию горсточкой, которая помещается в лодошку.
[400x235]5.ЗЕЛЕНЫЙ СВЕТ.
Зеленые овощи и фрукты - источник антиоксидантов. Эти вещества борются с последствиями стресса и неправильного питания. Поедание "зеленых" поможет коже выглядеть свежо и достойно сопротивляться ультрафиолету. Выбирай брокколи, огурцы, оливки, перец. Простой рецепт полезного салата - пара огурцов, помидоров и много зелени. Заправив салат оливковым маслом или йогуртом, ты не поправишься ни на грамм, зато принесешь большую пользу своей коже.
[600x366]6.ПОЛНЫЙ НАБОР.
Даже если ты сторонница диет, в твоем меню должны присутствовать все вещества, участвующие в обменных процессах организма: белки, жиры, и углеводы. Поэтому выбирай диеты, в которых разрешается есть разные продукты, а не одно мясо или, например, рис,- иначе начнутся проблемы с кожей. Ешь полезную пищу, тогда и не придется сильно ограничивать себя в количестве.
[326x286]7.ПОЛЕЗНЫЙ БУТЕРБРОД.
Если бы твоя кожа, волосы и ногти могли говорить, они тут же сообщили, как хотят черного хлеба, хотя бы кусочек в день. В нем содержатся витамины группы В, которые разглаживают кожу, делают шелковистыми волосы и крепкими ногти.
[391x480]8.ЖИРНО БУДЕТ.
Если ты заботишься о фигуре и ешь все обезжиренное, то вредишь себе - скорее всего, через некоторое время кожа станет сухой и шелушащейся. Избежать этого помогут оливковое масло, которым хорошо заправлять овощные салаты, и рыба жирных сортов - около 200 гр в день.
[250x375]9. МОРСКИЕ ПРОСТОРЫ.
Любишь морепродукты - правильно делаешь! В них содержится цинк - он обеспечивает упругость кожи, а также справляется с воспалениями, поэтому на твоей тарелке хотя бы раз в неделю должны появляться дары моря.
[400x272]10. КАК СЫР В МАСЛЕ.
Вместо того чтобы прятать руки в карманы, стесняясь поломанных ногтей, съедай каждый день по кусочку сыра и выпивай по стакану нежирного молока - в нем больше всего белка и кальция. Вообще все
Это цитата сообщения Реальная_мечта Оригинальное сообщение
5 секретов Клеопатры
[240x239]Главным средством вечной молодости Клеопатра называла маски для лица. Их царица Египта делала ежедневно. Предпочтение она отдавала глиняной маске, которую ты запросто можешь приготовить сама. Для этого необходимо в равных частях смешать мед, сок лимона и глину до получения однородной массы, наложить смесь на лицо на двадцать минут, после чего смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Глиняная маска отлично очищает и отбеливает кожу.
Медово-молочная маска придавала лицу Клеопатры сияющий вид. Для ее приготовления она соединяла в равных дозах теплое молоко и мед, после чего наносила массу на кожу на полчаса. Современные косметологи называют подобную маску чудодейственным средством. Она подходит для любого типа кожи.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Основные правила здорового образа жизни
[показать]Я думаю, вы со мной согласитесь, что здоровье, является одной из главных составляющих полноценной и счастливой жизни любого человека.
Но хочу заметить, что некоторые люди даже не понимают, что именно они должны поддерживать свой организм в отличной формы, соблюдать основные правила здорового образа жизни и конечно же воздерживаться об привычек, которые могут принести вред здоровью.
Их ходя из этих соображений я решила напомнить вас основные правила здорового образа жизни и пригласить вас посетить сайт, на страничках которого вы можете не только получить несколько полезных советов о том, как можно укрепить свое здоровье, но и много другой полезной информации, которая вам обязательно пригодиться.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Домашние маски для кожи лица
[показать]Сохранять молодость как можно дольше хочется всем, и особенно женщинам, независимо от особенностей внешности, профессии и образа жизни, однако салоны красоты по карману далеко не каждой из нас. Тем не менее, посещать салоны и пользоваться услугами специалистов стоит: ведь здоровье и красота – это самое ценное, а доходы можно планировать так, чтобы не считать эти услуги слишком дорогими. Но пока мы зарабатываем деньги для поддержания своей красоты, будет очень полезно вспомнить о народных и домашних средствах ухода за кожей – они стоят недорого, но требуют немного времени и усилий, зато при регулярном уходе помогают сохранить кожу такой молодой и свежей, что даже косметологи удивляются.
В зрелом возрасте, когда кожа начинает увядать, необходимо помочь ей – для этого прекрасно подходят домашние маски.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как повысить свою самооценку
[показать]Когда вы чувствуете себя уверенно, это дает в итоге свободу действий, смелость, силу отстаивать свое мнение, свой образ жизни и ценности. Короче говоря – успех. Уверенный в себе человек независим, он уникален и верит в уникальность других.
Он может чувствовать себя в нужные моменты выше чьей-то критики и оскорблений. Он может отвечать отказом на просьбу, не чувствуя себя виноватым. Он может открыто и искренне выражать свои чувства и мнения, говорить о привычках и вкусах. Обычно он полагает, что его слова и действия верны, а это уже немало. Таких людей окружающие ценят за естественность, непринужденность и чувство юмора. Им легче достигнуть намеченных целей и отстоять свое мнение в конфликте.
Возможно ли самому придать себе чувство большей уверенности, повысить самооценку? Ответ – да. Вот несколько простых советов:
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Специи для похудения
Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.
Корица
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир. Всего ¼ чайной ложки корицы в день в 20 раз улучшает углеводный обмен.
А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Cамые чистые водоемы планеты
Представляем вашему вниманию подборку из 10 мест с самой чистой и прозрачной водой.
1. Мальдивы.
Мальдивы - излюбленное место туристов со всего мира. Причин для этого тут собирается огромное множество: это и солнце, и море, и прекрасные острова. Вода здесь настолько прозрачна, что находясь в лодке, можно увидеть свою тень на дне моря.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как чистить ювелирные изделия?
[250x180] Со временем украшения утрачивают свой первоначальный привлекательный внешний вид. От долгого соприкосновения с человеческим телом на браслетах, цепочках, бусах, кольцах и других ювелирных изделиях накапливается слой жира и омертвевших клеток кожи, что приводит к их помутнению.
В некоторых ювелирных магазинах можно найти специальные средства для ухода за украшениями, которые буквально разъедают загрязнения; но, к сожалению, не все материалы способны долго выдерживать такой агрессивный метод очистки. Перед применением подобных средств следует проконсультироваться у продавца или мастера-ювелира, а также не забывать читать инструкции по применению. В продаже имеются и специальные тряпочки для ухода за украшениями.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Источники болезней в нашем доме
[250x281] 90% нашей жизни мы проводим в помещении: в офисе, квартире, школе, супермаркете, спортзале и пр. Но микроклимат в помещении по болезнетворности часто конкурирует с загазованными улицами. Давайте разберемся, что именно загрязняет воздух в помещении и как избавиться от этих источников.
Вот наиболее часто встречаемых болезнетворные источники в помещении:
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Шьем сумку вместе...
Два года тому назад на сайте dublirin.com.ua Марина - Poolen пошила вот эту сумочку и провела блестящий мастер-класс по ее пошиву. Эта тема до сих пор висит на форуме, лоскутницы продолжают шить. Столько нашили!...Назвали ее сумкой-штаны. Мы в клубе тоже проработали эту тему. На свет появилось только три, остальные пока в долгострое... Хочу показать работы дублиринок, первые три из них - наши.
[426x555]Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Две сумочки- один мастер класс.
[показать] [показать]один мастер класс
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
Аппликации из ткани для декора стен
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
Удобная сумочка с отделкой из лоскутков.
[490x327] Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
СУМОЧКА НА ПЛЕЧО. Мастер класс.
[490x368]