• Авторизация


10 способов снизить употребление сахара 26-04-2012 06:38

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

10 способов снизить употребление сахара

 

[показать]Простых способов перестать употреблять в пищу «лишний» сахар. Читать целиком...
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать ароматическую смесь в домашних условиях 26-04-2012 06:37

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Как сделать ароматическую смесь в домашних условиях

 

Сухие духи можно не только купить в готовом виде в магазине, но и создать своими руками в домашних условиях. Что вам для этого понадобится? Сухие листья, цветы и бутоны, специи и ароматические масла. Для создания сухих духов используете только хорошо высушенный материал, который до смешивания должен хранится в отдельном контейнере для сохранения уникального запаха. Сухие духи можно хранить как в закрытой, так и в открытой емкости. Если ароматическая смесь используется от случая к случаю, то лучше остановить свой выбор на закрытом контейнере. Выветривающийся со временем, запах можно восстановить, освежая смесь несколькими каплями эфирного масла, использующегося в смеси изначально.

Итак, ароматическая композиция может выглядеть следующим образом:

- 3 ст. ложки цветков ириса флорентийского

- 20 капель масла розы

- 10 капель масла лаванды

- 400 гр. сушеных розовых лепестков (красной чайной розы)

- 200 гр. сушеных листьев герани

- 200 гр. сушеных цветков лаванды

- 100 гр. сушеных листьев розмарина

- 100 гр. сушеных листьев лимонной вербены

- 3 ст. ложки бензойной смолы

- 2 ст. ложки душистого перца, молотой гвоздики и кусочков корицы.

1. Для смешивания и хранения ингредиентов возьмите стеклянную емкость, так как дерево и пластик впитают запах.

2. Смешайте цветки ириса и ароматические масла.

3. Добавьте прочие сушеные компоненты, специи и бензойную смолу. Цветки ириса и бензойная смола будут служить консервантами для запаха, т.е. будут сохранять запах.

4. Стеклянный контейнер с готовой смесью плотно закройте и оставьте на две недели, чтобы запахи равномерно распределились и пропитали собою все ингредиенты. Встряхивайте контейнер через несколько дней в течение этих двух недель.

Вы можете импровизировать с ингредиентами, как вам будет угодно. Для создания летней композиции воспользуйтесь эфирными маслами лимона, лайма, мандарина, сушеной цедрой лимона и апельсина. Добавьте туда немного коричной стружки, а также смесь лимонных трав: вербены, мелиссы, лимонно-пахнущего тимьяна и герани. Для добавления цвета и объема воспользуйтесь листьями розы.http://efamily.ru/articles/105/991

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Домашние СПА – процедуры 26-04-2012 06:37

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Домашние СПА – процедуры

 

Сухие духи можно не только купить в готовом виде в магазине, но и создать своими руками в домашних условиях. Что вам для этого понадобится? Сухие листья, цветы и бутоны, специи и ароматические масла. Для создания сухих духов используете только хорошо высушенный материал, который до смешивания должен хранится в отдельном контейнере для сохранения уникального запаха. Сухие духи можно хранить как в закрытой, так и в открытой емкости. Если ароматическая смесь используется от случая к случаю, то лучше остановить свой выбор на закрытом контейнере. Выветривающийся со временем, запах можно восстановить, освежая смесь несколькими каплями эфирного масла, использующегося в смеси изначально.

Итак, ароматическая композиция может выглядеть следующим образом:

- 3 ст. ложки цветков ириса флорентийского

- 20 капель масла розы

- 10 капель масла лаванды

- 400 гр. сушеных розовых лепестков (красной чайной розы)

- 200 гр. сушеных листьев герани

- 200 гр. сушеных цветков лаванды

- 100 гр. сушеных листьев розмарина

- 100 гр. сушеных листьев лимонной вербены

- 3 ст. ложки бензойной смолы

- 2 ст. ложки душистого перца, молотой гвоздики и кусочков корицы.

1. Для смешивания и хранения ингредиентов возьмите стеклянную емкость, так как дерево и пластик впитают запах.

2. Смешайте цветки ириса и ароматические масла.

3. Добавьте прочие сушеные компоненты, специи и бензойную смолу. Цветки ириса и бензойная смола будут служить консервантами для запаха, т.е. будут сохранять запах.

4. Стеклянный контейнер с готовой смесью плотно закройте и оставьте на две недели, чтобы запахи равномерно распределились и пропитали собою все ингредиенты. Встряхивайте контейнер через несколько дней в течение этих двух недель.

Вы можете импровизировать с ингредиентами, как вам будет угодно. Для создания летней композиции воспользуйтесь эфирными маслами лимона, лайма, мандарина, сушеной цедрой лимона и апельсина. Добавьте туда немного коричной стружки, а также смесь лимонных трав: вербены, мелиссы, лимонно-пахнущего тимьяна и герани. Для добавления цвета и объема воспользуйтесь листьями розы.http://efamily.ru/articles/105/991

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние СПА – процедуры 26-04-2012 06:35

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Домашние СПА – процедуры

 

1. Ароматическая вода для ванной

Ингредиенты:

- 2 стакана минеральной воды

- 1/4 стакана водки

- 8 капель масла лаванды

- Стеклянная бутылка с закруткой

1. Смешайте все ингредиенты в мерной ёмкости.

2. Полученную смесь разлейте по бутылочкам, поставьте в холодильник. Храните и пользуйтесь не более 1 недели.

2. Ванночка для ног

Такая ванночка отлично снимает усталость.

Ингредиенты:

- Жидкое мыло

- Свежий розмарин

- Стеклянные шарики

Налейте в ёмкость теплую воду, добавьте несколько капель жидкого мыла, свежий розмарин и положите стеклянные шарики. Стеклянные шарики будут оказывать массажное действие, а розмарин и теплая вода будут расслаблять и снимать усталость.

3. Ванночка для лица

Вариант 1

Что для этого нужно:

- Сушеный розмарин или лаванда

- Кипящая вода

- Полотенце

Кладете сушеную траву в кипящую воду, через несколько секунд выключаете или оставляете емкость с водой на медленном огне. Набрасываете на голову полотенце и наслаждаетесь паровой ванночкой в течение 5 минут.

Такая ванночка хорошо очищает поры, но ее не рекомендуется использовать, если у вас чувствительная кожа, хрупкие сосуды на лице и акне.

Вариант 2

Возьмите большую стеклянную ёмкость, соберите в нее растения таким образом, чтобы они практически не касались дна и не были утрамбованы. Собирать травы необходимо рано утром. Заполненные контейнеры плотно закрываются и ставятся на солнце на 3 дня. За это время на дне контейнеров собирается конденсат, в котором содержатся аромамасла, собранных вами растений.

Сливаете конденсат, и можете наносить его на лицо в течение 1-2 дней.

4. Травяной настой для ванны

Травы издревле применяются в лечение различных болезней, а также для расслабления и стимуляции. Для снятия усталости в настоях для ванн можно использовать ромашку, календулу, розу, листья герани, жасмин, лаванду. Базилик, майоран, лимонная вербена, розмарин и фенхель применяют для стимуляции органов чувств.

Во время принятия ванны можно использовать настой из трав. На 4 стакана воды, берете 4 столовые ложки сушеной травы. Доводите смесь до кипения и кипятите в течение 30 минут, затем процеживаете и добавляете в ванную.

Можно поступить по-другому.

Возьмите марлю или любую неплотную ткань, свежие травы, порошковое молоко или молотую овсянку, а также ленту. Из ткани или марли вырежьте круг, положите внутрь травы, добавьте молоко или овсянку, соберите ткань в узел и плотно завяжите лентой. Этой же лентой привяжите мешочек к крану, так чтобы вода перед попаданием в ванну проходила через мешочек с травами, высвобождая их аромат. Молоко или овсянка в данном случае, попадая в ванную, будут оказывать смягчающий эффект на кожу.http://efamily.ru/articles/105/976

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска из яйца от древних египтян 26-04-2012 06:35

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Маска из яйца от древних египтян

 

Это питательная и увлажняющая маска для любой кожи, не склонной к аллергии, акне и ломкости сосудов.

Состав маски из яйца:

1 яичный желток

1 ч. ложка оливкового масла

1 ч. ложка молока

1 ч. ложка меда

Смешайте ингредиенты до кремообразной структуры. Нанесите на кожу лица и шеи. Оставьте на 25 минут, затем смойте прохладной водой и промокните лицо мягким полотенцем.http://efamily.ru/articles/105/962

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска из овса для чувствительной кожи 26-04-2012 06:33

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Маска из овса для чувствительной кожи

 

Ингредиенты:

180-250 гр. йогурта без наполнителя.

30 - 60 гр. овсяных хлопьев.

2 ч.ложки пчелиного воска или меда.

Овес обладает успокаивающим, смягчающим и очищающим эффектом. Мед используется, как эмульгатор, способствует хорошему сцеплению маски с кожей. Если мед может вызвать у вас аллергическую реакцию, можете заменить его на 2 чайные ложки бананового пюре.

Смешайте все ингредиенты и наложите маску тонким слоем на предварительно очищенное лицо. Для оптимального результата подержите маску в течение 20 минут, затем смойте.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изюм снижает кровяное давление 26-04-2012 06:32

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Изюм снижает кровяное давление

 

Регулярное употребление в пищу изюма снижает кровяное давление, которое является главным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Если трижды в день (на протяжение нескольких недель) съедать горсть изюма, это позволит снизить давление тем, у кого оно слегка увеличено.

К таким выводам пришли исследователи из Луисвильского Исследовательского центра по проблемам обмена веществ и атеросклерозирования (Louisville Metabolic and Atherosclerosis Research Center) исследовав наугад 46 человек с состоянием, известным как пре-гипертензия. Их давление было от 120/80 до 139/89, т.е. слегка повышено. Их давление после употребления изюма снизилось на 7% на протяжение 12 недель.

Точного объяснения у учёных пока нет, но предполагается, что такой эффект изюм оказывает из-за высокого содержания калия. Горсть из 60 изюминок содержит 1 г волокон и 212 мг калия. Изюм часто рекомендуют, как часть диеты с высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жиров для снижения кровяного давления.http://www.happy7.ru/articles/144

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Примеры работы для восстановления здоровья 26-04-2012 06:31

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Примеры работы для восстановления здоровья

[показать] [показать]«Так как вода имеет свойство уносить не только плохой сон, не рекомендуется петь в ванной. Когда Вы поёте, у Вас не просто хорошее настроение, а состояние счастья (обычно). Вода будет уносить абсолютно любые Ваши ощущения и состояния, в том числе и ощущение счастья».

«И в древние времена никогда не пели весёлых, душевных песен над рекой. Реке причитывали. Перечисляли свою боль, которую вода уносила. Так было всегда».  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые двери в интерьере: пять идей декора дверей 26-04-2012 06:28

Это цитата сообщения Minaeffa Оригинальное сообщение

Красивые двери в интерьере: пять идей декора дверей

Красивый дизайн интерьера подразумевает много составляющих: и оформление стен, и выбор мебели, и соблюдение цветовой гаммы. Но когда мы живем в квартире уже некоторое время, иногда бывает, что нам хочется добавить изюминку, элемент новизны в привычную обстановку. Тогда почему бы не начать с самых обычных предметов – например, дверей. В этой статье мы предлагаем вам [...] Красивые двери в интерьере: пять идей декора дверей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательные рецепты канапе 26-04-2012 06:26

Это цитата сообщения Шугалей_Ирина Оригинальное сообщение

Замечательные рецепты канапе

http://edablog.ru/2010/09/30/zamechatelnye-recepty-kanape-s-fotografiyami.html

 

Вкусные рецепты автор Ирина Простовалина

[400x214]

Мода на канапе, или маленькие бутербродики, пришла к нам относительно недавно с запада. Очень просты в приготовлении и удобны в поглощении, главное правильное сочетание и аппетитный вид. Поэтому предлагаю рецепты канапе с фотографиями.

 

С сыром и помидорами. Натертый сыр смешать с мелко рубленой зеленью и заправить майонезом. Пшеничный хлеб нарезать маленькими треугольными ломтиками, обжарить на сливочном масле. Остудить. Сверху, на гренку положить сырную массу, ломтик огурчика и ломтик помидора.

[x220]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Эскаливада 04-04-2012 14:01

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Эскаливада

[показать] [показать]
Эскаливада / Рецепты с фото / Алимеро

 У православных христиан продолжается пост, поэтому предлагаю сегодня приготовить постное блюдо — вкуснейшее каталонское блюдо, которое называется эскаливада. Это блюдо из печеных баклажанов и болгарских перцев из разряда «язык проглотишь»! 

(читать далее)

TATYSIY
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Увлекательная флэшк 04-04-2012 14:00

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

а

Движение светового потока за курсором.
При открытии "Смотреть в большом размере",вверху есть панель управления эффектом.


Смотреть в большом размере.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помидоры (закатка холодным способом) 04-04-2012 13:54

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Помидоры (закатка холодным способом)

Не знаю ,кто как относится к аспирину ,но помидоры супер - мне очень нравятся

  [показать]

Ингредиенты:
На 10л воды:
500 гр. сахара,
300 гр. соли,
10 таб. аспирина,
1 бут. уксуса 9%.
 

 

Способ приготовления:
Сахар, соль, аспирин, уксус растворить в холодной воде (желательно колодезной).
В банки уложить специи (по своему желанию), помидоры, залить рассолом, закрыть капроновыми крышками и хранить в холдном месте.

http://www.vkysno.kiev.ua/d-recept-action-detail-rid-4137.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщин возраста нет 04-04-2012 13:27

Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение

Женщин возраста нет

Если вы ждали знака, не решаясь начать действовать - вот он, знак, теперь действуйте! И пусть в ваших действиях будет много мудрости и позитива! Хорошего настроения! dance3

 

Мотиваторы - позитив и мудрость в картинках!

[35 фото]

 

 

1. Вот вам разрешение на всё хорошее)))
[622x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Женщин возраста нет 04-04-2012 13:24

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Женщин возраста нет

Симпатичная девушка(на мой взгляд) из паря получилась. И тут, как мне кажется не только образ. Украина мае талант 4 - Антон Агафонов. Смотрим и высказываем свое мнение.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Паштет из сельди 03-04-2012 17:03

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Паштет из сельди

 

Автор: Кисуля

 

[655x427]

Это мой самый любимый селёдочный паштет из всех, какие я пробовала. Делается просто, съедается быстро, выглядит симпатично. Если вы являетесь счастливым обладателем обычной ручной мясорубки, то процесс приготовления этой пасты значительно облегчается, т. к. все ингредиенты можно сразу вместе пропустить через мясорубку и всё!! Раньше я так и делала, но сейчас мясорубка электрическая, а она такие мягкие составляющие не крутит. Измельчитель тоже взбунтовался, при попытке добавить плавленный сыр. Но путём проб и ошибок, я нашла приемлемый вариант. Сельдь хорошо поддаётся измельчению вместе с более-менее твёрдыми продуктами, а мягкие (масло, сыр), легко вмешиваются потом. Лук не стоит измельчать слишком сильно, а то он даст ненужный сок и горечь. Лучше меленько нарезать.

[655x431]

Продукты: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Особенности возрастного макияжа 03-04-2012 16:45

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Особенности возрастного макияжа

 

Особенности возрастного макияжа

Опубликовано 28 Мар 2011 в рубрике «макияж»

Весенние перемены не ограничиваются толькомодной женской одеждой, но надо позаботиться и о соответствующем макияже. Понятно, что к сорока годам, а тем более в зрелом возрасте, у каждой женщины уже существует свой имидж и свои приоритеты в цветовой гамме.
[160x240]Я предлагаю несколько намеков по теме весеннего макияжа с тем, чтобы Вы убедились, что в этом плане у Вас все в порядке.

Несмотря на модные тенденции, которые часто резко меняются даже в межсезонье, макияж не должен кардинально менять Ваш стиль (романтический, деловой, спортивный или «домохозяйка на прогулке»).  А подбор  декоративной косметики для Вашего лица должен быть сделан в одной цветовой гамме.

Используя тени, Вы преследуете цель подчеркнуть и выразить свои глаза. Поэтому подбирайте цвета, отличные от цвета Ваших глаз, чтобы они не терялись, а наоборот, привлекали внимание.

Если Вам  позволяет структура кожи вокруг глаз, используйте подводки или карандаши, но линии должны быть либо строго ровными, либо растушеваны. Этим Вы достигните аккуратности и еще большей выразительности  глаз.

Завершая макияж глаз, не забудьте немного нанести туши на ресницы, но не очень контрастной по цвету. Если Вы тушь не используете, то обратите внимание на кончики ресниц, они не должны быть выгоревшими и блеклыми, подкрасьте их, а кончики — поднимите вверх.

Переходя к губам, обратите внимание на то, какую часть лица Вы хотите выделить: глаза, губы, волосы, нос и так далее. В зависимости от этой цели выбираем тон губной помады — яркий, умеренный или спокойный телесный.  Если Вы выделили свои глаза, то губы не должны привлекать внимание, то есть, на них нанесите спокойную губную помаду.

В этом сезоне модны яркие морковные и коралловые губы. Но не сделают ли Вас они вульгарной куклой? Мода модой, а чувство меры  не должно нас покидать! Гораздо эффектнее будет обвести накрашенные губы карандашом (не ярче помады) или нанести блеск для губ.

И конечно же здоровые белые зубы очень украсят Ваше лицо. Здесь Вам гарантировано  качественное отбеливание зубовhttp://www.33zub.ru/services/otbelivanie_zubov/ с

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Созидание Изобилия. Материальное благополучие 03-04-2012 16:37

Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская Оригинальное сообщение

Созидание Изобилия. Материальное благополучие

 

 

[300x300]

ПОТОК ИЗОБИЛИЯ, ПРОЦВЕТАНИЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ

 Материальное благополучие как творение человеческого духа

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как и где выгодно заказывать товары ? 28-03-2012 10:18

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Как и где выгодно заказывать товары ?

реклама в блоге

[371x508]

Ну , что кто-то научился заказывать  товары из Китая . Говорят это очень выгодно . Если кто-то этим занимается поделитесь  своим мнением . Для того чтобы научится  Как заказывать товары из Китая?  В интернете есть замечательная  книга . Там  всё подробно и поэтапно расписано. Надо только хорошо в это вникнуть . Почитала много форумов про эти заказы . Отзывы в основном положительные . Пишут , что заказы  со 100 % доставкой . Если кто-то из Вас  захочет заказать товар  , предлагаю ознакомиться с книгой.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хрустящий фаршированный картофель с ветчиной и сыром 28-03-2012 10:11

Это цитата сообщения Charmalle Оригинальное сообщение

Хрустящий фаршированный картофель с ветчиной и сыром

Нам понадобится:
Картофель — 6 шт
Ветчина — 150 г
Лук — 1 шт
Петрушкa (по вкусу)
Сливочное масло — 1 ст. л.
Перец чили (молотый, по вкусу)
Соль (по вкусу)
Сыр твeрдый (тертый) — 50 г
Перец черный (молотый, по вкусу)
Лук зелeный (по вкусу)
Пшеничная мука — 1 ст. л.
Яйцо — 1 шт
Такой картофель с начинкой сможет послужить отдельным блюдом, а также восхитительным праздничным гарниром.

Читать далее
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии