1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.
Состав продуктов
два стакана нарезанного укропа;
10 зубчиков чеснока (1-2 головки);
Процесс приготовления
2018 г. Украина
Режиссер: Олег Фесенко
Актеры: Никита Зверев, Александра Власова, София Игнатова, Александр Ильин
Ксения испугалась насмешек со стороны родителей, поэтому она не стала возвращаться домой после провала на вступительных экзаменах. Девушка попадает под машину известного бизнесмена. Мужчине не нужны скандалы и он предлагает ей работу уборщицей у себя в фирме и бесплатное жильё. Ксения соглашается, так как в тот момент ей сильно нужны были деньги. Сперва коллектив относился к ней настороженно, но потом девушка со всеми подружилась. Тогда ещё никто не знал, что Ксения положила глаз на своего работодателя.
Выкройка шикарной юбки на размера евро от 36 до 56
ЕВРОПЕЙСКИЕ РАЗМЕРЫ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ:
36 (грудь-талия-бедра) 82-66-88
38 (грудь-талия-бедра) 86-70-92
40 (грудь-талия-бедра) 90-74-96
42 (грудь-талия-бедра) 94-78-100
44 (грудь-талия-бедра) 98-82-104
46 (грудь-талия-бедра) 102-86-108
48 (грудь-талия-бедра) 106-90-112
50 (грудь-талия-бедра) 110-94-116
52 (грудь-талия-бедра) 114-98-120
54 (грудь-талия-бедра) 118-102-124
56 (грудь-талия-бедра) 122-106-128
вязаная кукла Стеша
автор описания Татьяна Косточенкова
НЕОБХОДИМЫЕ МАТЕРИАЛЫ И ИНСТРУМЕНТЫ
1. Пряжа Yarn Art Jeans:
- 03 - молочный;
- 07 - бежевый;
вязаная кукла Сонечка
от мастера Яна Лукьянова
вязаная кукла Ида
автор?
перевод Валентины Шаповаловой
|
С возрастом на коже вокруг глаз появляются морщинки. И если мы не хотим выглядеть старушками раньше времени, стоит очень внимательно относиться к уходу за этой областью. Мир косметики разнообразен и средств по уходу за коже возле глаз очень много.
|
Два мастер-класса - как сшить кожаные ботинки и сумочку для куклы.
[показать]
[показать]
[показать]
Мастер-классы ЗДЕСЬ
СЛУШАТЬ ОНЛАЙН |