Источник http://subscribe.ru/group/mir-iskusstva-tvorchestva-i-krasotyi/199552/
Встречайте! Снеговичок! И не просто Снеговичок, а лыжник
[показать]
Для его изготовления я использовала:
Оформление головы. Приклеила кукольные глазки. Красной акриловой краской нарисовала щёчки и рот.
Носик - маленький красный помпончик.
На тельце (баночку) приклеила снежинки на прозрачной основе. Ступни ног наклеила на лыжи, а сверху - две серых фетровых полоски (ремешки лыж).
Шапочку и шарфик я сделала из малюсеньких детских перчаток (верхней части - резинки и средней части, вырезанной по кругу). Варежки тоже из них (отрезала верхнюю часть пальчиков перчатки).
Отступив немного от верхнего среза шапочки проложила ручную строчку двойной ниткой, стянула, туго завязала на узел, концы нитей спрятала. Расправила сборки. Получился помпон.
Варежки и шарфик украшают белые снежинки, нарисованные белой акриловой краской.
Давно замечаю работу такого правила: "Пожелай другим исполнения их собственных желаний и твои собственные исполнятся автоматически"
Предлагаю рассматривать его как частный случай известного закона жизни "Что посеешь, то пожнешь!" А раз так давайте сеять преимущественно хорошее и полезное))
Именно такую цель поставили перед собой две чудесных девушки Amanda Oaks и Jenn Gibson - авторы блога kind over matter
![]()
Идея заключается в том, чтобы оставлять вдохновляющие позитивные надписи в самых разных местах: на улице, в парках, в телефонных автоматах. Ими можно порадовать и конкретных людей: коллег, друзей, любимого человека (об этом мы говорили в этой статье) и просто случайных прохожих.
[показать]
Делай то, что любишь! Фото prettyfnmess
[550x450]
[600x450]
Автор: Приколотина Людмила
[показать]Поговорим не о качественной, а о количественной составляющей похудения. Помните Мальчиша-Плохиша, который без проблем уплетал «целую бочку варенья да целую корзину печенья»? Некоторые люди, подобно этому персонажу, не следят за количеством съеденного, и поэтому не могут похудеть. Согласитесь, даже если ничего не есть целый день, кроме корзины печенья (коробки пирожных, шоколадных конфет), – похудения не произойдёт. И почему-то хочется бесконечно есть не суп, не геркулесовую кашу, а именно сладкие вкусности. Это не значит, что при похудении нужно исключить сладости и простые углеводы. Не нужно! Но очень важно следить за их количеством в рационе. Вместо трёх пирожных можно съесть одно. И тяга к сладкому утоляется, и фигура остаётся в сохранности. Но, о боги, почему это так сложно? |
[показать]Очень интересная статья о воде
«Вода! У тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха! Тебя невозможно описать! Тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни, ты — сама жизнь».
Вода-первоисточник жизни
Вода –это чудо, без которого не может жить ни животный мир, ни растительный, ни человек, ни клетка.
Вода составляет 2/3 нашего веса (40 – 50 литров).
Когда организм человека теряет около 20 % воды, жизнь прекращается.
Вода важнее еды, но мало кто из нас представляет, какую роль играет она в нашей жизни.
ФУНКЦИИ ВОДЫ:
I. Вода -самый лучший растворитель.Она способна растворять все яды,токсины и вредные отходы нашего организма и их выводить из него
II. Вода – главный регулятор температуры тела. Её роль подобна роли воды в радиаторе автомобиля. Выделяясь с потом, вода испаряется и, охлаждая тело, предохраняет его от перегрева
III. Вода – смазочный материал, помогает защищать ткани от повреждения и придает гибкость мышцам, сухожилиям и хрящам. Она предотвращает износ тканей. Вы не согнёте локоть или колено без смазки. Вы моргаете — вода смачивает глазные яблоки. Вы глотаете — вода увлажняет пищевод. Каждая ткань, каждый орган, каждая система работает в жидкой среде.
IV. Вода является важнейшим компонентом крови, слизи и пищеварительных соков. Она находится даже в костях (22 %). Мышцы состоят из воды почти на 75 %. Мозг с его миллиардами клеток на 70 – 85 % состоит из воды. Поэтому, если кто-то обвинит вас в том, что «у вас вода в мозгах», поблагодарите его за комплемент. Чтобы ясно мыслить и хорошо работать, мозгу нужно очень много воды, иначе вы будете раздражительными и уязвимыми.
[217x232]В недавнем прошлом эта книга была одной из самых популярных и востребованных.
Она всегда имела большое количество красочных рисунков к рецептам приготовления.
Сегодня,разглядывая картинки с шедеврами кулинарного творчества прошлых лет, ловишь себя на мысли ,как все было просто,но,наверное, вкусно и уж точно натурально.
Если сгущенка, то из натурального молока,тушенка - из хорошего мяса...
1952 год
[показать]
[показать]
Варежки можно связать, а можно и сшить из различных тёплых кусочков или трикотажных остатков - старого свитера, например...
Источник. Далее текст автора.
Автор: Антонина
Декупаж тканью – это увлекательный, но сложный процесс, который требует определённого навыка работы, проверенных материалов и хорошего воображения. Также важно научиться правильно обмеривать предмет и делать соответствующую выкройку.
Vicki and Val из компании Viva Designs досконально изучили процесс декупажа тканью и предлагают клиентам красивые и оригинальные вещи для домашнего использования - столы, стулья, подсвечники, телефоны, лампы, посуду и другие предметы, покрытые в яркие хлопчатобумажные ткани.
Рецепт невероятно прост, необыкновенно вкусен и очень полезен! Очень!А тем более все мой любимые ингридиенты(мед и лен))))
Состав:
Семя белого льна(бывает еще темные семена ль – 200 гр,
Мед – 3 ст.л.
Апельсиновая цедра – 1 ч.л.
Измельчите в блендере семена льна практически в муку, добавьте совсем немного воды или апельсинового сока. Натрите цедру, добавьте в льняную муку и смешайте с медом м. Если масса не будет формоваться, то добавьте еще немного меда. Можно добавить предварительно размоченные изюм, курагу, чернослив.Можно добавить и классический ингредиент - молотый кунжут, чемпион по кальцию (или скатать из халвы шарики, и обвалять их в кунжуте, посыпать им сверху)Если покажется суховато, можно добавить немного растительного масла - кунжутного, подсолнечного или льняного (осторожно, оно может горчить и есть такую халву лучше сразу, не хранить долго)
[x1]
[показать]Для хранения кроссовок, тапок, ботинок и прочей обуви нужно много места. К тому же почти невозможно содержать обувь в порядке, когда она свалена в кучу. Этих неудобств легко избежать, если у нас сделана полка для обуви своими руками.
Нередко в прихожей обуви скапливается почти на целый магазин, но тут она зачастую беспорядочно разбросана. Надо, наконец, покончить с этим хаосом. И вот решение: оригинальная конструкция от «Сделай Сам» – карусель, вмещающая не менее 45 пар обуви. И каждую пару легко отыскать, лишь слегка повернув карусель.
Нашу полку для обуви можно разместить в платяном или любом другом шкафу стандартных размеров. Карусель сделана из четырех круглых попок из ДВП и вертикально вставленных в них круглых штырей. Каждая полка отдельно вращается вокруг вертикального металлического стержня, закрепленного вверху и внизу шкафа.
Для изготовления карусели не требуется никаких специальных инструментов, за исключением качественного штатива для дрели, поскольку сверлить надо точно. Это касается всех отверстий, и тех, в которых установлены штыри, и тех, через которые проходит стальной стержень.
Другие операции для изготовления карусели довольно просты. Труднее, пожалуй, будет приучить всех домашних складывать обувь.
Конструкция полки для обуви
[показать]
Наша полка для обуви своими руками подойдет для любого шкафа стандартных размеров.
Наш шкаф шириной и глубиной – 60 см, а изнутри его высота равна 187 см, ширина – 56,8 см и глубина – 56 см. Возможно, у вашего шкафа другие размеры, но в любом случае он сделан по какому-то стандарту. Точно промерьте свой шкаф. Установим в отверстия круглые штыри и закрепим снизу шурупами размером 4 х 40 мм с шайбами. Все отверстия высверливаются центральным сверлом, острие которого должно пройти сквозь материал. Это сверло создает отверстие и для шурупов.
Материалы
ДВП толщиной 22 мм:
• 4 диска (А), 0 54 см,
• 9 дисков (В+С), 0 12 см.
Круглые штыри (0 22 мм):
• 18 держателей для обуви (D), каждый длиной 36,5 см,
• 24 держателя для обуви (Е), каждый длиной 31,5 см,
• 16 держателей для обуви (F), каждый длиной 26,5 см,
• 32 держателя для обуви (G), каждый длиной 21,5 см, (итого 6 круглых штырей на каждые 240 см).
Еще:
• стальная трубка, 0 40 мм (Н). длина 186,5 см,
• 90 пластмассовых наконечников, 0 22 мм,
• шурупы: 4 х 35 мм и 4 х 40 мм, со стопорными шайбами,
• 7 небольших металлических уголков,
• 3 машинных винта с шайбами и гайками, М 6 х 60 мм,
• грунтовка, 0,5 литра,
• акриловая краска, 0,5 литра.
Две модели полки для обуви
[показать]
На каждой большой обувной полке (А) помещается 9 пар взрослой или 12 пар детской обуви. Вы самостоятельно можете решить, сколько должно размещаться на каждой полке обуви и сколько полок вам необходимо.
На полке слева помещается 6 пар с краю и 3 пары внутри. На полке справа можно поместить 8 вдоль края и 4 в середине.
Большие диски
Обувную карусель изготавливаем из ДВП толщиной 22 мм, держатели – из круглого бруса диаметром 22 мм, а обувные