Про фест и наши покупки:)
От такого изобилия красоты конечно глаза разбегаются:)),но я с переездом в деревню стала поспокойнее и поумеренней:),последнее время больше выношу из дома,чем заношу:))....Купили не много:)-теплые вещицы для дочи,ну и мне подушку в морском стиле:))
Доча в мягких теплых обновах (шапк и варежки) :)..
Шарф Олюня сама вязала пару лет назад:)
Мужской путь к стройности
Сама история проста и неинтересна. В двух словах: бросил курить почти 3 года назад... за два года набрал до хрена лишних килограмм... Когда увидел на весах 111, понял, что нужно с этим что-то делать. Много читал, много думал, потом начал много делать.
[показать]
Фото до и после выкладывать не буду, так как Путь ;) ещё не закончен.
Просто несколько хороших и реально работающих советов (проверено на себе и ещё на двоих людях).
Состоять пост будет из 3 частей: теория, главный вопрос, собственно советы.
Итак, поехали!
I. Сначала немного теории о том, почему для того, чтобы похудеть, нужно есть чаще, чем обычно:
наш организм умный и сам решает, что и как ему делать; что сжигать и что копить. Основная задача для него - продлить жизнедеятельность, так Природой заложено. И ему, организму нашему, совершенно насрать, как мы выглядим и как хотим выглядеть.
Когда человек садится на диету и решает, что надо меньше есть - организм воспринимает это как стресс и нехватку питательных веществ. Реагировать на это он начинает совершенно не так, как нам хотелось бы: сжигаются в первую очередь мышцы и ткани (потому что на их переработку не нужно много энергии, а сжигание жира, как это не парадоксально, требует большого количества энергии, которую взять неоткуда - еды ведь стало меньше!), а жир, наоборот, начинает запасать (так как при расщеплении жира энергии выделяется намного больше, чем при расщеплении чего-либо другого в нашем организме) - вдруг дальше еды будет ещё меньше?
Звучит это, конечно, не очень понятно и где-то даже противоречиво, но это во-первых потому, что устроены мы очень сложно, а во-вторых - я ни разу не ученый и не писатель, поэтому пишу криво и как получается...
Microsoft Word — самый важный и необходимый инструмент для любой офисной работы. А количество функций, которыми он обладает, повергнет в шок любого человека. Мы выбрали 20 советов, которые помогут упростить работу с Word и автоматизировать некоторые рутинные дела. Здесь вы можете ознакомиться с подобным материалом для Excel.
Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift + Alt + D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift + Alt + T.
Если вы ещё не владеете слепым методом набора, то CAPS LOCK может сыграть с вами злую шутку. Случайно включив его и не посмотрев на экран, можно набрать гору текста, который придётся удалить и переписать с нуля из-за одной нажатой кнопки. Но выделив нужный текст и нажав Shift + F3, вы измените регистр с заглавного на строчный.
Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.
Мы ни разу еще не рассказывали об этом удивительном виде искусства-нэцкэ. Поэтому, прежде чем перейти к эротике, в двух словах, что такое нэцкэ, если вдруг кто не знает. НЭЦКЕ, произведения японской миниатюрной пластики из дерева, слоновой кости, металла: фигурки со сквозными отверстиями для шнура, с помощью которого к поясу кимоно прикрепляются трубка, кисет и др. Самые первые упоминания о нэцкэ в Японии стали появляться в 16-17 веках.
Имея такой симпатичный календарь дней рождений близких людей, вы никогда не забудете их поздравить. А значит не попадете в неудобное положение! Его легко сотворить своими руками, используя подручные средства. Дизайн можно сделать под свою комнату, обращая внимание на цветовую гамму. Такой необычный календарик станет настоящим украшением, декором спальни или любой другой комнаты.
Кстати, можете вручить его и в качестве подарка какому-нибудь забывчивому родственнику, чтобы он стал организованнее! Отлично смотрится на стене, не правда ли?! Подумайте, какие материалы можно использовать для создания календаря. Это может быть деревянная дощечка-основа. Просверлите дырочки, подпишите деления месяцев, повесьте застежки от сережек и круглые картонки, на которых обозначены числа и имена. Их можно сделать разноцветными - будет ярко и весело!
Эти необычные знаки Зодиака можно подарить в качестве сувенира близким людям. Мастерская «Золотая Черепаха» предлагает чудесные подарки «Знаки Зодиака», исполненные на сусальном золоте в оригинальных образах, представляющих метафизические сущности астрологических символов.
Идеи для дачников. Маленький дачный домик. В выходные дни многие горожане стремятся выехать за город на природу и большинство из них едут на дачу. А какая дача без дачного домика, где можно переночевать всей семьей, оставить самые необходимые вещи и спрятаться от непогоды.
Но строительство любого дома, даже небольшого, это значительные материальные и трудовые затраты. И не всегда желание иметь красивый домик на даче сочетается с другими важными текущими потребностями семьи среднего достатка.
Дорогие читатели, посмотрите, эту страничку с выложенными на ней необычными предметами мебели, которые напридумывали дизайнеры для комфортного пребывания дома :)Некоторые из этих идей вполне воплотимы :).
Для этого секретера не надо много места :)
Дорогие читатели, на этой страничке размещены оригинальные винтажные работы мастериц. Обратите внимание, насколько разнообразна эта подборочка. Наверняка, после просмотра этого винтажного дефиле у Вас возникнут свои собственные вдохновенные идеи оригинального оформления предметов, придания им старины и неповторимости :) Приятного Вам просмотра этой подборки и вдохновения на состаренные винтажные прелюдии :)
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
Вы тоже, как и я, принеся домой новую покупку в коробочке, долго не можете с ней расстаться? Я имею в виду коробочку))) У меня их уже собралось великое множество... особенно из-под обуви, стаканов, техники... Да, пора уже разгрести картонные запасы и начать из этих коробочек делать что-нибудь полезное, вот, к примеру, шкатулку-сундучок, с использованием газетных трубочек и мешковины. Автор работ и мастер-класса польская мастерица Илона Szczęsna
Можно я снова про баночки расскажу? Ну пожалуйста-пожалуйста-пожалуйста, ведь не могу удержаться!
Ну и что что про них рассказывала вот здесь - http://katrai.ru/post299585333#BlCom647981038. С тех пор много новых вариантов нашлось, ну вот как не показать?
У меня здесь собраны самые обычные банки с обычными самыми крышками, без изысков, зато если чуть-чуть поколдовать, то получится нечто чудесное. Максимально эффектно и универсально.
Как сделать - все покажу и расскажу, а применение такой таре вы и сами найдете, ведь в таких банках можно хранить ВСЁ!
Микросадики для Эльфов все больше набирают популярность и многие создают сказочный уголок у себя дома или на участке. Идей по созданию микросадиков настолько много, что разбегаются глаза при просмотре в интернете . Надеюсь моя подборка пригодится не только мне, так как я сейчас решила вплотную подойти к созданию этого райского сказочного уголочка. в котором мои внуки будут купаться в своих фантазиях , а я вместе с ними :))) К чему и Вас призываю :)
Дорогие читатели, предлагаю Вам вдохновиться на создание своего микросадика, просмотрев идеи создания домиков на этой страничке и даже просмотреть видео ролик по имитации старой кладки , которая оголилась у старой штукатурки дома.
1.
[244x365]
[332x364]
2.
[473x640]
3.
[470x614]
В этом году день секретаря в России выпадает на 21 сентября.
День секретаря – праздник в России неофициальный и существует всего-то несколько лет. Возможно, это связано с тем, что профессия секретаря стала достаточно актуальной и даже оплачиваемой только в период бурного роста предпринимательства. В 2005 году третья пятница сентября была объявлена днем секретаря. Внесла эту инициативу группа, объединившая работников этой профессии из нескольких крупнейших городов России, а также редакцию журнала «Секрет@рь». День секретаря – праздник в России неофициальный и существует всего-то несколько лет. Возможно, это связано с тем, что профессия секретаря стала достаточно актуальной и даже оплачиваемой только в период бурного роста предпринимательства. В 2005 году третья пятница сентября была объявлена днем секретаря. Внесла эту инициативу группа, объединившая работников этой профессии из нескольких крупнейших городов России, а также редакцию журнала «Секрет@рь».
Можно, конечно, подарить в этот день секретарю банальный шоколад, но мы не ищем легких путей!:)))
1.
[700x700]
Сегодня рынок медицинских услуг предлагает огромный выбор различных медицинских клиник и всевозможных центров. Но как найти хорошего врача? СВОЕГО доктора?
Плохая экология, неправильное питание, стремительный ритм жизни и постоянные стрессы каждый день вносят свой неоценимый вклад в состояние нашего организма. И как бы мы не старались сгладить их негативное воздействие, рано или поздно наступает тот момент, когда квалифицированная медицинская помощь просто необходима. В итоге мы начинаем судорожно перелистывать свои записные книжки, обзванивать своих родственников, друзей и знакомых в поисках нужного специалиста. Но, к сожаленью, это не всегда помогает, и даже в списках друзей-друзей не всегда находится тот заветный телефон. Тогда, как правило, мы обращаемся в ближайшую, более менее подходящую по нашим требованиям, клинику или медицинский центр, а там... как повезет. Я же предлагаю Вам «не играть в русскую рулетку», а воспользоваться специализированным социальным проектом, с помощью которого Вы БЕСПЛАТНО, основываясь на РЕАЛЬНЫХ ОТЗЫВАХ пациентов и ОБЛАДАЯ ВСЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ об образовании, специализации и опыте работы интересуемого специалиста, сможете выбрать нужного врача.
[427x321]
[600x271]
[427x604]
[427x604]
[427x604]
[505x604]
[427x604]
[427x604]
|
Как сделать "деревянные" балки на потолке дешево и сердито.
Спасибо автору,Каролине Фелици,что поделилась с нами мастер-классом.Посмотрите,думаю,вы не пожалеете.
Стоит ли упоминать о том, что самым ярким элементом любого стиля кантри на кухне являются деревянные балки под потолком?
Я тоже мечтала о них давно и тщетно. Однако, оказавшись наконец в провинции в своей новой - старой квартире и решив оформить ее в стиле прованс, я твердо решила, что так или иначе, но я придумаю, как сделать эти балки.
Конечно балки из настоящего дерева вряд ли кто-нибудь сегодня будет крепить к потолку городской квартиры. Такие балки продаются в строительных магазинах в готовом виде и сделаны они из полиуретана. Красивый, легкий и прочный материал, но совсем не дешевый.
Мое кредо - делать все только своими руками и из подручных средств, поэтому этот вариант мне совершенно не подходил. Но я сделала такие балки, что оказалось не таким уж и сложным делом. Однако все по порядку.
Итак, как идеал, к которому надо стремиться, я выбрала фото, которым начинается это сообщение, однако в реальности отправной точкой я имела вот что:
Их называют по-разному: яркими, лиловыми, пурпурно-лазурными и, конечно, солнечными...
Одним словом Прованс…
[700x525]
[700x525]
[показать]
[показать]
[показать]
