Британец Саймон Дейл (Simon Dale) создал оригинальное жилище в стиле домов хоббитов. Не имея архитектурного образования, он спроектировал и построил для своей семьи красивый, уютный и экономичный в плане потребления энергии дом. На его строительство ушло всего 3000 фунтов, поскольку Саймон использовал в основном натуральный материал, принесенный из леса. Сантехнику, печку и все остальное оборудование он собрал из того, что было выброшено людьми. Все необходимое электричество поступает в дом от солнечных батарей.
1. НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ! Вместо привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2. МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ.
У 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно будут, есть печень и орехи.
Людям старше сорока полезен бета-каротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний – сердце.
Мужчинам старше 40 необходим, селен, содержащийся в сыре и почках. Он способствует разряжению стресса.
После 50 питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3. ПОПЫТАЙТЕСЬ НАЙТИ ПОДХОДЯЩУЮ ДЛЯ СЕБЯ РАБОТУ! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на 5 лет старше.
Скучная работа укорачивает жизнь. Работа, которая не требует ответственности, частого принятия решений и тяготеет к однообразности, укорачивает жизнь человека – к такому заключению пришли американские учёные. Учёные обнаружили, что у людей, чья профессия не требовала принятия решений, риск смерти был на 43% больше, чем у тех, кому постоянно приходилось их принимать. Оказалось также , что те люди, к чьему труду предъявлялись невысокие требования, умирали на 35% чаще. Некоторые профессии ,
по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, священника, художника и философа.
4. НАЙДИТЕ СЕБЕ ПАРУ В ЖИЗНИ! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на 14 лет моложе.
Во время полового акта вырабатывается гормон эндорфин, который называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5. ИМЕЙТЕ НА ВСЁ СОБСТВЕННУЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто пассивно плывёт по течению.
6. ДВИГАЙТЕСЬ! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после 30 лет.
7. СПИТЕ В ПРОХЛАДНОЙ КОМНАТЕ! Доказано: кто спит при температуре 17 – 18 градусов, дольше остаётся молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят и от окружающей среды.
8. ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ БАЛУЙТЕ СЕБЯ!Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилась сумка или платье, не следует тут же думать об экономии.
9. НЕ СЛЕДУЕТ ВСЕГДА ПОДАВЛЯТЬ ГНЕВ В СЕБЕ. Тот кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже поспорить, обменятся мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 % респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев и обиду на окружающих в себе.
10. ТРЕНИРУЙТЕ ГОЛОВНОЙ МОЗГ! Разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме а не только на калькуляторе. Отдыхать долго вредно. Долгий пассивный отдых, не отягощенный умственными упражнениями, приводит к отупению и существенным трудностям по возвращении на работу. Такое печальное открытие сделали в разгар сезона отпусков немецкие психологи. Установлено, что у чело-века, провалявшегося 3 недели на пляже, коэффициент интеллектуального развития падает на 20 пунктов. А для того чтобы восстановить прежнею работоспособность, после такого отдыха требуется четыре дня. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
[показать]Грузный никелированный самовар наконец запыхтел на кухне, и Александр Иванович внес его в горницу, поставил с подносом на стол и дунул в угли. Потом насыпал в фарфоровый чайник полную горсть заварки, открыл краник, и оттуда с шипением брызнула тонкая струя кипятка. Александр Иванович закрыл чайник крышкой, поставил его на венчик самовара, накрыл ватным колпаком. И мне вдруг показалось, что по стенам и потолку поплыли, задвигались причудливые черные тени. Я взглянул наверх и увидел висящую под потолком большую деревянную птицу. Мерно поворачиваясь вокруг своей оси, она парила в восходящих теплых потоках воздуха, поднимавшегося над самоваром...
Я приехал сюда, на Север, в поселок Волошку Архангельской области, расположенный ближе к Вологде, чем к Белому морю, специально к этим птицам под потолком, целую стаю которых выпустил из своих рук Александр Иванович Петухов, человек среди ценителей русского народного искусства известный, если не сказать знаменитый.
Висели в былые времена такие птицы под потолком почти в каждом доме на Севере: покой охраняли, от напастей берегли. Но времена эти миновали, а вместе с ними упорхнули из крестьянской избы и деревянные птицы. Улетели и следа не оставили: ведь самую захудалую корзину крестьянин на всякий случай на чердак забросит — авось пригодится, зряшную же вещь держать не станет.
А так как тонкие, сухие крылья лучше любой лучины для растопки, то и судьба у тех дедовских сказочных птиц была одна — в печь. Петухов был одним из единичных мастеров, кто помнил, как выглядели эти птицы, как делали их во времена его детства. Здесь, в Волошке, и вылетела вновь на свет, спустя десятилетия, деревянная, или, как ее называют, драночная, птица, вылетела из-под крыши петуховского дома как редкий возрожденный вид русского народного искусства.
"Тишина"
Есть тайна тишины. Есть тишь великой тайны.
Пока не замолчишь, не отворится вход
Во внутренний покой –
в тот мир необычайный,
Который вечно есть, который не пройдёт.
Есть тайна тишины. Замри с благоговеньем –
Откроется тебе такая глубина,
Что всё, что прежде знал, покажется лишь тенью,
Лишь путанной игрой обманчивого сна.
Знакомый мир пришёл сейчас к своей границе,
И вот перед тобой – таинственная тишь.
Ты не войдёшь в неё, но плавно отворится
Дверь сердца твоего, и ты её вместишь.
***
Тишина становилась всё гуще,
Тишина становилась поющей,
Становилась невиданной силой:
Тишина прямо в сердце входила.
В тишине было что-то иное,
Словно стал сам Господь тишиною.
Словно свод этот тихий, порожний
Стал беззвучным присутствием Божьим.
* * *
И я вхожу в молчание сосны
И постигаю, что такое чудо.
О, сколько высоты и глубины
Господь оставил, уходя отсюда!
Коснувшийся небес могучий ствол –
Безмолвный царь в притихнувшей державе…
Бог, уходя отсюда, не ушёл –
Он бесконечность нам с тобой оставил.
Карли коммерческий и документальный фотограф, дворник, дрессировщик, фотограф зоопарка…
для этой фото сессии Карли обливала собак водой =)
Ваш кошачий символ Манэки Нэко
[показать]
Получить своего котика удачи от Mages_Queen
Интересный пост: Кошки - The Best
[показать]Значимость Института Гималайских исследований, созданного Н.К.Рерихом, в частности, для изучения и исследования лекарственной флоры, при всей своей бесспорности требует кропотливой исследовательской работы, чтобы осознать весь её размах и глубину.
Достаточно вспомнить, как около шестидесяти лет назад газета «Нью-Йорк Таймс» писала о 380 ценных образцах лекарственных растений, собранных институтом в Наггаре, в долине Кулу, о том, что доверие лам принесло успех ряду экспериментов, так как многие из местных медицинских секретов являются достоянием только лам высокого посвящения. О внимании Н.К.Рериха к лекарственным растениям свидетельствует и его переписка с Н.И.Вавиловым.
Одним из растений, необычайно высоко почитаемых Агни Йогой, является валериана лекарственная, гармонически сочетающая в себе свойства, дающие, оберегающие и восстанавливающие жизнь.
В современной медицине не найти другое растение, которое могло бы, с одной стороны, сравниться с валерианой по популярности и значимости, а с другой – быть столь таинственным и загадочным. «Вместо того, чтобы идти вам в аптеку и покупать там валериано-анисовые капли в стеклянном пузырьке, отправляйтесь в лес. Найдите там тенистый, заросший деревьями и высокими травами буерак или лесной ручей тоже с джунглями трав по берегам и отыщите там высокое, стройное растение с бледно-розовыми соцветиями, собранными в крупные зонтики. Находки ваши будут редки, выкопанные корни не удивят вас, но они ценнее любых валериановых таблеток. Выкопать корень валерианы предпочтительнее в сумерках при ущербном или новорожденном месяце, по только не в полнолуние. Иначе сила у корня будет не та. Ну а потом, когда корень уже будет очищен от земли и высушен, заварите себе на ночь стакан валерианового чая, и вы, конечно, вспомните подлунную, обсыпанную росой, повитую белым туманом лесную поляну и тишину, таинственность ее, и сердце ваше начнет биться ровнее и спокойнее ещё до того, кик вы небольшими глотками выпьете стакан целебного снадобья», – так пишут о валериане в «Дарах природы» В.А.Солоухин, Л.В.Грибанова и А.Д.Турова.
Ещё в глубокой древности виды семейства валериановых находили применение для приготовления ароматических мазей и духов. Особой популярностью пользовались так называемые «нарды», т.е. разнообразные смеси, приготавливаемые из отдельных, приятно пахнущих валериановых. В их ряду наиболее известен индийский (настоящий) нард, который готовился из индийского, гималайского растения нардостахиса, разводившегося в культуре. Его эфирные масла использовались для приготовления дорогих парфюмерных мазей и чёрной краски для волос.
И ещё поняла разницу внимания, когда смотрят из нижней чакры или когда просто смотрят (хотя даже затрудняюсь из какого центра). Европейские мужчины смотрят, как на объект; индийские, смотрят, как на женщину. И там, и там присутствует мужская сила, но в первом случае от неё хочется поёживаться, а в последнем скромно отвести глаза))).
"Дуб, когда он стар и сух, хорошо горит;
У сосны приятный дух, но она искрит.
У берез кору срезай, чтоб огонь возжечь;
А боярышник бросай напоследок в печь.
Падуб будет пламенеть, словно воск свечной;
Вяз - невидно, тайно тлеть, как покров льняной.
Можно буком дом топить - зимовать тепло;
Но сырое древо сбыть - сделать людям зло.
Полнит яблонь, груш дымок ароматом дом;
Пахнет, как лесной цветок, вишня под окном.
Люб мне ясень голубой... Все бери на вес -
Нынче с каждою зимой дорожает лес".
[показать]Плоды тыквы - поистине кладовая здоровья. Они богаты витаминами (С, В1, В2, В5, Е), жирами, белками и углеводами, а также целлюлозой, глюкозой, минеральными веществами и микроэлементами - калием, кальцием, железом.
По содержанию каротина тыква превосходит морковь в пять раз, а печень в три раза. Поэтому врачи-окулисты рекомендуют людям с нарушениями зрения для профилактики употреблять тыкву и тыквенный сок.
Богат оранжевый плод и витамином В6, играющим большую роль в процессе кроветворения. Мякоть и сок тыквы оказывают мягкое слабительное и мочегонное действие, способствуют выведению из организма соли и воды, не раздражая при этом почечную ткань. Врачи рекомендуют обязательно включать в рацион блюда из тыквы для профилактики таких заболеваний, как острые и хронические нефриты, пиелонефриты.
Когда Джек Митчелл решил построить дом из бревна, он знал, что сделать это хотел для того, чтобы у его семьи и друзей было место, куда можно сбежать от суеты и давки повседневной городской жизни.
"Это был один из пунктов, который всегда был в моем «жизненном списке» - говорит Джек - У меня была молодая семья, и постройкой дома я хотел их подтолкнуть к размышлению, о том месте, которое они всегда будут помнить." Короче говоря, Джек хотел возвратиться к «корням».
После покупки земли на озере, Джек приступил к строительству дома из бревна, но он хотел построить не простой дом, а уникальный, который привлечет внимание к местности. Многие из уникальных модулей в этом доме были продуманы непосредственно домовладельцами. Действительно, это единственный в своем роде дом, от основания до крыши.
Нижний уровень в доме выполнен из камня, верхний из бревна. По всему дому можно встретить неожиданные детали и решения - а именно: великолепные бревна ручной работы. С внутренней стороны дома находится великолепная встроенная терраса из бревна, предназначенная для семейных обедов или пикников.
Когда семья Митчеллов посещает свой дом из бревна на берегу озера, все свое внимание они уделяют друг другу. "У нас в доме нет электроники. Никакого телевидения, никаких компьютеров - только радио," говорит Джек. "У нас также есть небольшой журнал, который моя жена всегда заполняет в последний день каждой поездки. Является ли это историей о рыбе, которая была поймана, или забавный случай, этот журнал всегда будет напоминать нам обо всех хороших временах, которые мы провели в нашем деревянном доме".
Основа дома построена из камня.
Пожалуй, именно с этой легенды началось моё стремление к осознанию самой себя.
После прошли годы, я часто забывалась, много эмоций потратила зря, много ошибок совершила... Но всё же я нашла то что искала. Позже я поняла, что цель моя была иллюзией. Жив у подножия горы, я считала, что поднявшись на неё я обрету истину, высше которой нет ни чего, но уже стоя на вешине я не только истины не нашла, я увидела что моя гора - всего лишь кочка на пути к бесконечнсти...
Публикую эту притчу в память и благодарность моей Большой горе, ставшей первой ступенью на лестнице в небо...
*******************************************************************************************************************************************************
Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая красавица, а младшая не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
-Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
-Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор женись.
-Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
-Ты что с ума сошёл? Она же такая - не очень.
-Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
-Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
-Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
-Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
-Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая - не очень.
-Я хочу жениться именно на ней.
-Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты. Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
-Как живёшь?
-Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
-Вот, познакомься. Это моя жена.
-Как? Ты что женился ещё раз?
-Нет, это всё та же женщина.
-Но как это произошло, что она так изменилась?
-А ты спроси у неё сам.:)
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
-Извини за бестактность, но я помню, какая ты была - не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
-Просто, однажды я поняла, что стою десяти коров.
ЖИЗНЬ ПО ЗАКОНАМ «МУЖСКОГО» МИРА
- «Я радуюсь многому... Природа рождает тьму существ, самое же ценное из них - человек. И мне удалось стать человеком. Такова первая радость. Мужчины и женщины отличаются друг от друга, мужчин уважают, женщин презирают, поэтому мужчина ценится выше. И мне удалось родиться мужчиной. Такова вторая радость…»
- «Прекрасно, сказал Конфуций. - Как умеете вы утешать самого себя!»
(«Ле-цзы»).
В даосизме принято считать, что женщина представляет собой воплощение инь (покоя) в окружении ян (движения). Собственно в этом и состоит проблема: мир находится в Движении, и женщина, вместо пребывания в покое, вынуждена двигаться. Более того, ей приходится относиться к такому порядку вещей положительно. Хотя любая женщина имеет больше энергии инь, каждая из них обладает уникальным соотношением энергий инь и ян. Все женщины различаются по степени основательности (инь) и наполненности (ян). Это выражается в соотношении постоянства и силы, или психической устойчивости и творческого потенциала.
Наполнение активной янской энергией стало совершенно необходимым, и современной женщине полный покой кажется уже невозможным и даже нежеланным. В любом случае она оказывается в потоке внешних влияний, которые просто заставляют ее действовать. Но, вступая в противоречие со своей подлинной природой, чаще всего она действует беспорядочно. Конечно, иная женщина наделена янской энергией в достаточной мере, чтобы пытаться поступать самостоятельно. Однако тогда в силу вступает второе отличие: иррациональное мышление, лишающее ее поступки всякой логики.
Многое зависит от позиции самой женщины, а вернее, от способности воплотить ее в жизнь. для нормальной жизни женщине нужно не столько взращивать ян, сколько упорядочивать и укреплять инь. Названные два отличия женщины от мужчины (по типу энергии и форме мышления) задают все остальные различия между ними. Мы рассмотрим их в отдельности, не забывая о том, что это разделение искусственно.
Шаг за шагом мы постараемся объяснить проблемы тела, энергии и сознания. Однако, даже подготовка к практике требует внимания сразу ко всем трем составляющим. Вот почему такой послойный разбор будет «подготовкой к подготовке». Сначала мы лишь постепенно наблюдаем за происходящим, не пытаясь в него вмешиваться. Ведь прежде, чем исправлять какую-точасть, нужно понять, каким должно быть целое.
Среди шума и суеты храни спокойствие и помни, что тишина несет умиротворение. Поддерживай добрые отношения со всеми, не подчиняя себя никому.
Говори свою правду спокойно и ясно; и выслушивай других, даже неумных и несведущих, ибо и у них есть свое слово.
Избегай людей громких и агрессивных — они смущают дух. Сравнивая себя с другими, ты можешь преисполниться горечью либо тщеславием, ведь всегда кто-то будет более велик, а кто-то более ничтожен, чем ты. Радуйся как своим достижениям, так и своим замыслам.
Не теряй никогда интереса к своей карьере, сколь скромной она б ни была, в ней — твоя надежная опора в любых превратностях судьбы. Будь осторожен во всех своих делах, ибо мир полон мошенничества. Но пусть это не затмит твои очи, и да видят они существующую добродетель, ведь множество людей живут высокими идеалами, и всюду жизнь полна доблестью.
Будь самим собой. Особенно, не притворствуй в любви. И не относись к ней с презрением, ибо — вопреки черствости душ и разочарованию сердец — любовь вечна, как трава.
Благосклонно принимай умудренность, приходящую с годами, и без сожаления расставайся с тем, что присуще молодости. Лелей в себе силу духа, дабы иметь защиту во внезапной беде. Но не изводи себя пустыми опасениями. Многие страхи проистекают от усталости и одиночества. Держи самодисциплину, и в то же время будь снисходителен к себе.
Подобно деревьям и звездам, ты — дитя Вселенной, ты имеешь право быть здесь. И независимо от того, осознаешь ты это или нет, Вселенная несомненно развивается так, как должно.
Посему пребывай в мире с Богом, каким бы ты Его не представлял, и среди трудов и чаяний, в шумной сумятице жизни, находись в мире со своей душой.
Невзирая на обман, уныние и разбитые мечты, наш мир все же прекрасен. Будь осторожен. Стремись к счастью.
[показать]Мужское и женское начало в природе, во всех ее живых проявлениях - есть отражение законов устройства Вселенной. "Вселенная" в переводе с греческого - дом, обитель, семейный мир. Семья - подобие Вселенной и все в ней живет по ее законам. Хранителями этих законов на Земле назначены мужчина и женщина, несущие изначально способности давать и поддерживать жизнь на огне любви, оберегать и сохранять друг друга и все живое, быть хозяевами природы - помощниками сил небесных.
В отношениях всех живых существ заложена суть мужского и женского, и только в этой гармонии все родившееся, подобно Вселенной, сильно, красиво, правильно. Все бесполые предметы или понятия у славян имели мужское и женское обращение, а значит, полноценное видение законов природы, живого и неживого в ней.
В природе есть два божественных начала - мужчина и женщина. Мужчина строит, а женщина наполняет духовным содержанием. Мужчина - ум ? незыблемые законы космоса, женщина - мудрость, рождающая силы, исцеляющие и чистящие все живое на земле. И если эти два божественных начала соединяются на основе любви, то их жизненные силы увеличиваются во много раз и их пространство оберегается мощным светом, а это значит, что в семье будут лад, здоровье и счастье.
Мужчина сеет, женщина родит. У мужчины силы от неба, солнца, у женщины - от земли, потому у мужчины голова к небу открыта, а у женщины закрыта платком или головным убором. Мужчина к земле прикрыт брюками, а женщина открыта. Мужчина по своей природе лидер, через это проявляются все его творческие силы, и если женщина перекрывает эти возможности, то в мужчине погибает сила, и он становится неудачливым. У женщины сила в мудрости и нежности, если мужчина уничтожает эти возможности, то женщина теряет силу. Русская пословица гласит: "Чем женственней женщина, тем мужественней мужчина".
Считается большим грехом несоблюдение мужского и женского начала в природе. Оба начала и на Земле, и во Вселенной поддерживают силу гармонии - и нет этой силе равных, а чтобы она была, необходимо знать и соблюдать законы старославянских знаний - законов природы....
[показать]Рябина - самое магическое растение. Ее древесина обладает уникальным качеством - гасить инерцию, поэтому из нее делают рукоятки к кувалдам. Само дерево имеет необычайно сильную энергию, контролирует весь лес. Издавна больных выносили под рябину, так как сильная астральная энергия дерева исцеляла от всех болезней. Ягоды рябины спасают от угара. Их дают жевать больному, так как рябина повышает устойчивость к кислородному голоданию. Варенье из рябины успокаивает нервы, а корой дерева лечат печень. Плоды рябины обладают кровоостанавливающим, противомикробным, противозачаточным, мочегонным, слабительным действием, уменьшают содержание жиров в печени, нормализуют обмен веществ, ликвидируют дефицит витаминов, помогают при малокровии и истощении организма, снижают содержание холестерина в крови и артериальное давление, улучшают работу сердца, повышают прочность кровеносных сосудов. Рябина очень полезна при сахарном диабете, ожирении и заболеваниях щитовидной железы. Маски из плодов рябины устраняют морщины, придают коже свежесть и приятный матово-розовый цвет.
В магии рябину используют для защиты дома от магических нападений и злых духов. Для этого рябину сажают около крыльца или у ворот. А веточку рябины с плодами издавна прикрепляют над входной дверью. Это лучший защитный амулет.
Если человека обложить ветками рябины (листья и ягоды на ветках должны быть обязательно), дать выпить пол-литра настоя на ягодах рябины (горячего), то через три часа с человека будет снята порча средней тяжести. Ветки после этой процедуры - выбросить.