Это цитата сообщения LEAMA Оригинальное сообщение
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем она могла бы быть.
[показать]Быть здоровым кажется невыносимо скучным. Быть здоровым и выполнять свои обязанности многим так же неинтересно, как бомжу, к примеру, неинтересно жить без помойки, содержа себя в чистоте и трезвости.
Можно, конечно, надеяться на "всесильных" докторов и пластических хирургов. А можно воспитать в себе простые привычки, которые помогут сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.
Полезные привычки каждой женщины >>>
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Браслет Шамбала в два ряда
Автор МК: Niakrise (Niakrise)
Это цитата сообщения Меира Оригинальное сообщение
РАСТОРОПША-О НЕЙ И ЕЁ ЗНАЧИМОСТИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
Магазин Лечебная природа.рф
http://lechebnayapriroda.ru/index.php?productID=216&picture_id=333
- при заболеваниях печени;
- при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
- при сердечно - сосудистых заболеваниях;
- при заболеваниях суставов, отложении солей;
- при болезни селезенки;
- при сахарном диабете;
- при болезнях крови, малокровии, варикозном расширении вен;
- при заболеваниях кожи (витилиго, псориаз), при проблемной коже, угрях;
- способствует укреплению стенок сосудов;
- потогонное и мочегонное средство;
- защищает почки;
- способствует улучшению зрения;
- способствует укреплению волос;
- способствует сперматогенезу;
- замедляет процессы старения;
- укрепляет иммунитет;
- очищает организм, способствует похудению;
- при лечении СПИДа.
Как лекарственное растение расторопша известна с древности. Впервые она описана греческим ученым Теофрастом в книге «Исследование о растениях». Как о противоядии при укусах змей упоминал о расторопше знаменитый Авиценна. В настоящее время это растение используется официальной и народной медициной в качестве эффективного и безопасного лекарственного средства при лечении практически всех заболеваний.
Семена расторопши содержат около 200 полезных компонентов (цинк, селен, медь и т.д., полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, кверцитин, углеводы, смолы, слизи, от 20 до 32% масел. и др.) а также редкое биологически активное вещество – силимарин, которое укрепляет мембраны любых клеток, прежде всего гепатоцитов. Здоровье организма во многом зависит от состояния клеточных оболочек. Если мембрана клетки не в порядке, она перестает полноценно пропускать питание, принесенное ей кровью, в то же время из клетки не выходят вовремя продукты обмена веществ. От этого страдают все ткани и органы. Расторопша с давних пор признана одним из самых мощных средств для лечения печени. Печень играет в нашем организме роль своеобразного фильтра, и самый мощный удар всевозможных токсинов обрушивается именно на нее. Силимарин способен восстанавливать разрушенные клетки печени, стимулируя синтез белка. Он способствует нормальному питанию клеток печени, поддерживает ее очистительную функцию, усиливает образование и выделение желчи. Силимарин повышает защитные свойства печени по отношению к инфекции и различного рода отравлениям (хлоркой, алкоголем, радиацией, медикаментами и другими токсическими веществами, эффективен даже при отравлении опаснейшими из грибов – бледной поганкой и мухомором). Силимарин препятствует проникновению токсинов в клетки печени и разлагает некоторые из них прежде, чем они начинают оказывать пагубное воздействие. В народной медицине отвар и настой семян расторопши, а также муку расторопши применяют при лечении гепатита, цирроза, жировой дистрофии печени, желчнокаменной болезни, воспалении желчных протоков. Является потогонным и мочегонным средством – применяется при отеках, водянке.
Расторопша усиливает секреторную и двигательную функции желудочно-кишечного тракта. Особенно эффективна при воспалениях слизистой оболочки желудка и толстой кишки, язве желудка, запорах, геморрое.
Подобно боярышнику, расторопша оказывает кардиотоническое действие, используется для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклерозе, сбоях в работе сердца, дистрофии миокарда, одышке у пожилых людей, заболеваниях суставов, отложении солей. Рутин и кверцитин, входящие в состав расторопши, а также масса жирорастворимых витаминов, особенно витамин Е, микро- и макроэлементы укрепляют стенки сосудов и всю сосудистую систему, питая ее. Применяется при колите, холецистите, болезнях селезенки, сахарном диабете, болезнях крови.
Имея в своем составе витамины А, D, E, K и F, медь, цинк, селен, расторопша справляется с понижением зрения, заболеваниями кожи (витилиго, псориаз), выпадением волос, малокровием, укрепляет вены (помогает при варикозном расширении вен). Благодаря имеющимся в ней жирным кислотам она обладает противовоспалительными свойствами при угрях, снижает аллергические реакции.
Расторопша защищает почки, применяется при нарушении функции надпочечников, оказывает общеукрепляющее иммуномодулирующее действие при ослабленном иммунитете, регулирует аппетит (применяются при ожирении), способствует сперматогенезу, содержит антиоксиданты, замедляющие процессы старения. Препараты из расторопши применяются в лечении СПИДа.
Расторопша входит в состав популярных во всем мире биологически активных добавок (БАД) к пище, но применять её в чистом виде гораздо эффективнее и полезнее. При лечении может возникнуть некоторый дискомфорт и небольшие боли – это нормально.
Для лечения и профилактики практически всех заболеваний и похудения достаточно просто принимать 1 – 2 раза в день во время еды по 1 ч.л. муки из семян расторопши (перемолотые семена лучше усваиваются организмом). Семена и муку можно добавлять в каши или выпечку. Всего 1 ч. л. муки расторопши перед обильным
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как приготовить рис для суши:
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Тыква из колготок. Автор Елена Аулова.
-
"Ничего сложного в этой работе нет, - комментирует свой мастер-класс Елена Аулова (Хабаровск, Россия), - Можно по этому методу сделать и дыню и арбуз, только у арбуза листья очень
[показать]сложные, но очень если захотеть, то можно и их сделать".
Это цитата сообщения Иринушка_охотниченко Оригинальное сообщение
Черный тмин или чернушка(кулинджи)
ЛЕЧИТ ВСЁ КРОМЕ СМЕРТИ - Тмин - Калинджи (кулонджи, кулинджи,чернушка,чёрный тмин)-
- Кулинджи - Еще называют ее Черным Тмином, Черными семенами. Самое поэтичное название дали ей жители Великобритании – Love-in-Mist (Любовь В Тумане), поскольку окутывающая зеленовато-голубые цветки калинджи дымка экзотического аромата напоминала самые изысканные и манящие духи. Карл Великий воздавал этому растению почести, заставляя в обязательном порядке высаживать на полях империи франков. А в России это царственное растение называют очень просто – Чернушкой.
Но и в России ей тоже подобрали поэтичное название «девица в зелени». Это холодостойкое уживается в суровом климате
Ее вкус и аромат напоминают и перец, и землянику, и мускатный орех одновременно, и в пищу добавляют преимущественно как перец. При этом она не раздражает слизистые оболочки желудка, но оказывает обеззараживающее действие и улучшает пищеварение. Семена обладают ветрогонным действием, являются нежным тоником, улучшают зрение, способствуют формированию тонких структур мозга. Как средство, обладающее антидепрессивным действием и повышающее иммунитет, калинджи очень полезна в весеннее время года – мягко снимет усталость, «как бы невзначай» подскажет новые пути в жизни и сама же даст силы идти по этим путям.
Если необходимо быстро и четко решить проблему, калинджи просто незаменим - мысли человека становятся яркими и стремительными, в глазах появляется блеск радости. Она укрепляет оптимизм и дает веру в свои силы. Улучшается кратковременная память, ярче воспринимается окружающий мир. Самое традиционное и проверенное действие оказывают семена калинджи в качестве мочегонного, желчегонного, отхаркивающего, бронхорасширяющего, болеутоляющего,и легкого слабительного средства, а также средства повышения лактации и лечения при подагре, ревматизме и пояснично-крестцовом радикулите. Для этого достаточно просто заваривать «калинджевый» чай. Интересно и необычно ее неоспоримое положительное влияние при нарушениях работы печени – ведь она относится к согревающим растениям. Измельченные и смешанные с небольшим количеством муки, семена калинджи можно прикладывать непосредственно на абсцессы, на лоб – при головной боли , на область носа – при насморке, на область поясницы – при ревматизме. Семена калинджи – один из самых богатых источников бета-ситостерола, который известен своей противоканцерогенной деятельностью. Достойным удивления признают специалисты и богатое содержание в калинджи так называемых «жизненно важных жирных кислот», которые стимулируют образование новых клеток организма. Калинджи согреет организм при охлаждении, облегчит тяжелые отравления, снимая отеки при укусах змей, скорпионов или ос, поможет при пневмонии и лихорадочных хронических состояниях. Если принимать ее натощак, она сделает лицо чистым и розовым. Арабские врачи рекомендовали для улучшения памяти съедать три грамма молотых семян Калинджи , смешанных с 10 граммами меда. Смазывание смесью молотых семян калинджи и яблочного или виноградного уксуса при наружном применении сводит бородавки, родимые пятна, излечивает лейкодерму, облысение, помогает при шелушении кожи, при болях в суставах, рассасывает опухоли. Если размочить калинджи в уксусе в течение одной ночи, а утром истолочь ее и ввести в нос или положить перед больным так, чтобы он мог вдыхать ее, то это поможет от хронических головных болей. Ее дают пить с медом и горячей водой для быстрого выведения камней в мочевом пузыре и в почках. В
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
домовенок Кузя от Иры Победимовой
Мастер-класс по пошиву домовенка Кузи.
Вот выкройка:
Это цитата сообщения likmiass Оригинальное сообщение
ОТКРЫТКИ ИЗ... НИЧЕГО. МК №2
.Продолжаем делать НЕЧТО из ничего ( ну, практически из ничего) Начало смотрим здесь. (предыдущий пост в рубрике мастер-классы по скрапбукингу)
http://www.liveinternet.ru/community/treasure_chest/post247270916/
Открытка « Из лесу елочку взяли мы домой» И далее делаем просто клип «Бусы повесили, встали в хоровод»
[518x389]
Берем нашу любимую бумагу для акварели, складываем, и я сделала такую окантовку из ленты для упаковки подарков, цветов. Вот такая рамочка получилась. Пока скучно. И вообще что-то делать на белом фоне, занятие неблагодарное, поэтому….
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
3 D фоны для открыток. Скрапбукинг.
3 D фоны для открыток. Скрапбукинг.
С помощью этих 3 D фонов можно создавать необычайно красивые открытки, да и вообще открытки выполнение в технике скрапбукинга отличаются своей неповторимостью и уникальностью.
1.
МК "Кудрявые розочки" от Галины Волковой
http://zhazhda-tvorchestva.blogspot.com/2012/11/blog-post.html
[400x263]
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Жираф
Жираф
В сообществе Treasure Ches мы все вместе вязали жирафов. Вот такой красавец получился у меня. К нему прилагается сердечко и
мыльце)))) Скоро он отправится в длинный путь, к одному хорошему человеку)))
Ещё муж сделал мне вот такое мини дерево с птичками, которых по уму надо задекупажить, но я не могу решить как.
Для тех кто хочет связать такого жирафа, ниже дан МК.
Это цитата сообщения likmiass Оригинальное сообщение
ОТКРЫТКИ ИЗ... НИЧЕГО. МК №1
28 октября после долгих договоров, обсуждений и согласований наконец-то я показала мастер-класс по созданию открыток ручной работы для своих коллег. Было человек 10. Сразу скажу, что всем все понравилось и запросили еще. Но, поскольку подготовка заняла у меня неделю, то я уж и не знаю. Потом посмотрим. А пока… Пока я покажу вам, как все проходило. Сделать снимки группы я не догадалась, да это и запрещено службой безопасности, поэтому без лиц. Действо проходило в обеденный перерыв и заняло один час. Правда минут 15 мы еще прихватили от рабочего времени, но это уже на разглядывания и некоторые вопросы. Как бы между прочим.
Передо мной стояла задача сделать открытки ко Дню матери и к Новому году, но используя только простейшие приемы и подручный материал, поскольку группа была совершенно нулевая и всякие там скраповые прибамбасы, думаю, им были бы не интересны и могли девчат даже напугать. Мои подружки уже делали открытки, но у них был «конструктор» и от них требовалось только сделать дизайн. Коллегам же предстояло научиться из ничего сделать хоть что-то. Попросила принести показать их творения, но не знаю уж. Некоторые девушки мне были даже незнакомы. Наш МК прошел в дружеской непринужденно-заинтересованной атмосфере.
Итак начинаем .Первая открытка «Листопад»
Основа -бумага для акварели, превращенная в скраповую при помощи наклеенной салфетки. Как это сделать чуть ниже. Размер открыток не большой, а то бы мне для подготовки и месяца не хватило, так что пробуем скраплинг.
На плотной картонке ( была этикетка от сапог) я сделала дыроколом вот такие листочки.
При помощи этого нехитрого приспособления мы добавим шарма на внутреннюю сторону открытки, а именно, не сильно усердствуя, обведем простым цветным карандашом листики..
Получились вот такие «Желтые красные листья по ветру вьются летят» Знаете такую песенку?. Вполне неплохо и славненько. Край открытки тоже тонируем карандашом, помятуя о том, что никаких прибамбасов. Получается нормально, только чуть дольше.
Источник:http://girlsspeak.ru/photosets/konvert-dlya-deneg-...i-rukovodstvo-k-izgotovleniyu/
«Что подарить?» — вопрос, возникающий у многих. Хочется и угодить, и порадовать, но как? Сейчас широкое распространение получила традиция дарить деньги. Ведь им всегда найдется применение. Правда, некоторые люди считают такой подарок недостаточно личным и уникальным.
Поэтому в этом мастер-классе вам предлагается сделать подарочный конверт своими руками — быстро и просто. Таким образом, и подарок к месту всегда придется, и вашу внимательность и изобретательность оценят.
Это цитата сообщения Снежана_Андреевна Оригинальное сообщение
Вяжем Дашу Следопыта
ДАША-СЛЕДОПЫТ – ВЯЗАНАЯ ИГРУШКА С ОПИСАНИЕМ |
|
|
[450x1] |
|
В данном мастер классе представлена вязаная игрушка с описанием выполнения работы –героиня мультфильма Даша-следопыт. Наверняка многим хочется иметь такую куклу дома. Наш женский журнал предлагает воспользоваться предоставленным материалом, чтобы своими руками сотворить подобное чудо.
Рыжий котяра наелся сардин, и теперь доволен как слон. То есть как кот! Сшить несложно, раскрасить можно вместе с детьми, а дружить с ним — всем вместе!
Можно сшить его побольше и пусть он будет подушкой. А можно поменьше — тогда игрушкой. Выкройка, если распечатать ее на А4, даст результат высотой 23 см., а длиной 34см.
[177x250]
Увеличить выкройку
А можно нарисовать мордашку понежнее, тогда получится кошка. :)
Но начнем с шитья. Соединяем детали выкройки и прикладываем к ткани, сложенной вдвое, изнанкой наружу. Обрисовываем выкройку, сметываем детали, оставляя на пузе отверстие для наполнения. Отдельно сшиваем верхнюю лапку.
Теперь отдельную лапку подворачиваем, заполняем ватой. Так же ватой заполняем голову и лапы кота (или кошки), а в туловище помещаем целлофановый пакет, в который засыпаем наполнитель потяжелее. Можно использовать пластиковые шарики или рис, или другую крупу.
Теперь нужны краски по ткани, а некоторые используют подкрашенный акриловыми красками ПВА. Украшаем кошачьи лапки белыми носочками, грудку и животик — белым фартучком, рисуем мордашку и рыбьи скелетики на пузе.
Вуаля, готов котище!
[600x673]
Кликайте, чтобы получить большой размер схем:
Когда снежинки готовы, их нужно накрахмалить, как это делается, смотрите в отдельном уроке: Как правильно накрахмалить вязаные изделия
ИСТОЧНИК:jenet.info/snegoviki-iz-nosochkov/ Чудесные снеговички из носочков украсят любой дом под Новый год! Подарите таких вашим друзьям и детишкам! Смотрите, как просто их сделать, нужны только разные носочки: белые и разноцветные, рис или гречка или пенопласт, чтобы заполнить снеговичков, можно синтепоном или поролоном, ножницы, веревочка или лента, чтоб обвязывать, нитка с иголкой, несколько пуговиц.
[630x380]
Сначала отрезаем от белого носка верхнюю часть, нам не нужна пятка и носочек. От цветного носочка берем две части — ниже пятки и выше.
Затем нужно зашить низ белого носка (с изнанки), вывернуть, и наполнить его, чтобы стал пухленький. Верх можно присобрать и зашить или закрепить резиночкой.
Теперь одеваем нашего снеговика! Носок от цветного носочка будет шляпой, верхушку можно украсить веревочкой или ленточкой. А верхнюю часть цветного носка надеваем на снеговика на манер водолазки, тоже приматываем ленточкой, и пришиваем пуговички для красоты!
Теперь личико — тут можно использовать разные пуговички — их можно просто приклеить.
Очень праздничный и новогодний сувенир!
Перевод статьи сайта decoracion2.com
Отличный повод научиться вязать крючком с нуля, если вы еще не умеете! Прекрасные работы крючком предлагает .
Вязаные пасхальные яйца
[300x450]Вязаные пасхальные яица - это прекрасная альтернатива традиционным крашеным яйцам на Пасху.
Какой же праздник Пасхи обходится без традиционного поздравления и без крашеного яичка в подарок?!
Хотите удивить своих родных и близких необычным пасхальным подарком?
Тогда предлагаю вам приготовить для них вязаные пасхальные яйца.
Уверена, что вязаные яйца станут прекрасным подарком, который гарантированно будет замечен среди всех остальных и оценен по достоинству.
Вязаные пасхальные яйца можно не только дарить, но и украшать ими интерьер к празднику, например, сложить их в корзинку или вазочку, сделать из них композиции, или, дополнив их петелькой, повесить на ручки окон, шкафов и т.д. Их также можно использовать в оформлении букетов и подарков к Пасхе.
В отличие от традиционных яиц, вязаные яйца можно сделать любого цвета и украсить их различным образом:
- однотонные вязанные яйца из пряжи
ТОП-5 полезных продуктов для школьника
Чтобы ребенок был здоровым и умным, необходимо включать в его рацион продукты, которые помогут его мозгу работать на полную катушку.
Прежде всего, нужно обеспечить растущий организм достаточным количеством белка. Недостаток белка у школьников приводит к замедлению мыслительных процессов. Ребенку становится сложно усваивать большое количество материала. Поэтому обязательные продукты для мозга – это нежирный творог, куриная грудка, яйца, бобовые.
Необходимо школьникам много углеводов – лучше сложных. Недостаток углеводов снижает общий тонус детского организма – здесь уже не до мыслительной деятельности. «Хорошие» углеводы для школьника содержатся, например, в хлебе грубого помола – съев на завтрак бутерброд с ломтем такого хлеба, школьник зарядится энергией на много часов вперед. А вот большое количество сахара вовсе необязательно: энергия от сладкого забурлит очень быстро, но заряд так же быстро сойдет на нет. «Правильные» углеводы дают не быстрый, но долгий эффект.
Конечно же, обязательные продукты для ума – это всевозможные овощи, фрукты и ягоды. Они содержат витамины и минералы, нехватка многих из которых снижает интеллектуальные способности детей. Обязательно нужно включить в рацион ребенка яблоки, брокколи, шпинат, помидоры, чеснок, бананы.
Есть и своего рода чудо-продукты для мозга. Ученые давно пытались выяснить, какие же именно продукты питания позволят нам лучше запоминать, быстро соображать и щелкать сложные задачки как орехи. Ответы на эти вопросы найдены. Что же это за мегаполезные продукты для ума? Приводим пятерку, на наш взгляд, самых-самых!
1. Грецкий орех.