• Авторизация


Как снизить сахар в крови. Диабет. Народные средства. 30-08-2013 18:19


 

Как снизить сахар в крови. Диабет. Народные средства.

средства от диабета

Многие, получив результат анализа крови натощак, который показал высокий сахар, впадают в панику. Означает ли это, что у человека диабет? 
- Высокий сахар в крови еще не означает, что у человека диабет. Обязательно надо сделать дополнительные анализы. Повышенный уровень сахара натощак показывает лишь предрасположенность к диабету, а для окончательного диагноза нужен анализ крови с сахарной нагрузкой. Его проводят так: вы сдаете кровь натощак, затем выпиваете напиток с 75 граммами сахара и через два часа снова сдаете кровь.

Черная смородина лечит сахарный диабет.

Если приготовить чай из листьев черной смородины и пить его длительное время, то он поможет в лечении сахарного диабета. А приготовить такой чай очень просто. Надо 1 щепотку листьев высыпать в заварной чайник и залить кипятком. Через 10 минут чай готов, его можно пить.

Сбор для лечения сахарного диабета.

Золототысячник зонтичный -5 г, корень солодки - 5 г, корень аира - 7 г, трава козлятника - 5 г. Все травы посушить и перемолоть в порошок. Давать пациентам по 1/2 ч. ложки за 40 мин. до еды. Растение стабилизирует сахар, улучшает работу всего пищеварительного тракта. Порошок обязательно запивать апельсиновым соком или зеленым чаем.

Галега в лечение сахарного диабета.

Для лечения сахарного диабета приготовьте настой в термосе: из травы — 1ч. ложка высушенных верхушек галеги лекарственной на 1 ст. кипятка, а если из семян — нужно брать 1/2 ч. ложки на стакан кипятка. Это суточная доза. Пить в течение дня глотками. Одновременно принимать смесь меда с апилаком: 30 таблеток апилака (аптечный препарат) растереть в порошок и смешать со стаканом меда. Принимать по 1ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 8-10 месяцев. 
После такого лечения стабилизируется сахар, нормализуется давление, улучшается самочувствие.

Сбор от сахарного диабета.

От сахарного диабета помогает следующий сбор: Взять в равных частях лист заманихи, тутовника и грецкого ореха, створки фасоли, траву зверобоя, горца птичьего, мяты перечной, вероники лекарственной, галеги, цикорий с корнем, семя льна. 1 ст.л. сбора залить 250 мл воды, довести до кипения и варить 3-5 мин., охладить, процедить. Пить по 1/3 ст. три раза в день курсами по 3 недели с недельным перерывом между ними.

Каменное масло лечит диабет 2 типа.

Известен надежный, проверенный народной

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корабль из ракушек 30-08-2013 13:48

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Корабль из ракушек

Представляю мастер-класс по изготовлению. Это занятие оказалось очень увлекательным, в будущем планирую придумать ещё что-нибудь!

Лекерованый корабль Корабль


Корабль из ракушек начинал делать с подбора ракушек, также мне понадобилось:


    <<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Ручка и карандаш из конфет – мастер-класс 30-08-2013 13:45

Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение

Ручка и карандаш из конфет – мастер-класс

Еще одна очень интересная идея для сладкого подарка - ручка и карандаш из конфет.

[700x466]

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жизненные прикольные советы в картинках 30-08-2013 13:41

Это цитата сообщения Nino_Ninno Оригинальное сообщение

Жизненные прикольные советы в картинках

Отличные прикольные советы на заметку. Так сказать, на каждый день. Советы в картинках!

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшения из полимерной глины, мастер-классы от Helen Breil 30-08-2013 12:54

Это цитата сообщения Driada7 Оригинальное сообщение

Украшения из полимерной глины, мастер-классы от Helen Breil

driada7.ru
Украшения из полимерной глины, мастер-классы от Helen Breil


Украшения Helen Breil уникальны и бесконечно  привлекательны, их Helen изготавливает из полимерной глины, выглядятже они как из дорогого металла.


В этой подборке два мастер-класса Helen Breil


В первом мастер-классе изготовление завитков из полос глины, имитирующие медную проволоку.


[571x393] [300x447]



Моя группа ВКОНТАКТЕ
Читать далее


 



Серия сообщений "из полимерной глины":

Часть 1 - Цветы из полимерной глины. Пуансетия
Часть 2 - Коровка-копилка из баночки от детского питания. МК
...
Часть 9 - Стильная ваза из гипса
Часть 10 - Принцесса из мастики или полимерной глины, МК
Часть 11 - Украшения из полимерной глины, мастер-классы от Helen Breil


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовимся к 1 сентября. Красивые прически для девочек из длинных волос. 5 вариантов 30-08-2013 12:54

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Готовимся к 1 сентября. Красивые прически для девочек из длинных волос. 5 вариантов

Длинные волосы –  это настоящее женское богатство. Сколько разнообразных, красивейших причёсок существует именно для этой длины волос! Большое разнообразие, начиная самыми простыми причёсками и заканчивая сложными, требующими терпения и предельной аккуратности. В данной подборке прически, которые вы легко можете сделать своим девчужкам к сентябрьской линейке или какому то другому празднику. Все прически с пошаговыми фото, попробуйте и у вас будет самая красивая дочурка на празднике.

[380x506] [380x506]

[380x506] [380x506]

[380x506]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Хреновая закуска» 29-08-2013 19:11

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

«Хреновая закуска»

http://kulinaria.if.ua/hrenovaya-zakuska/

 

 

Предлагаю рецепт моего детства. Отменная вкуснятина, особенно с пелемешками, салом, холодцом, можно просто на черный хлеб намазать

Для этого нам понадобятся:

  • помидоры — 2-3 кг
  • ческнок — 2-3 головки
  • хрен — 8-10 корешков
  • соль по вкусу

Точных пропорций нет, если положить больше хрена — меньше помидор — закусон термоядерный, больше помидор — легкая закуска.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
15 минут с пилатесом 29-08-2013 17:15

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

15 минут с пилатесом

15 минут с пилатесом

[604x403]

Время пляжного отдыха можно провести с пользой, освоив комплекс упражнений пилатес. Подтянутые мышцы и стройный силуэт, подчеркнутый бронзовым загаром, станут приятными воспоминаниями об удачном отдыхе.

Пилатес – комплекс эффективных и довольно легких в исполнении упражнений, разработанный талантливым немецким врачом Джозефом Пилатесом в годы Первой мировой войны. Предназначалась эта уникальная гимнастика для ускоренной реабилитации солдат после полученных ранений. Все упражнения комплекса выполнялись лежа, при помощи специальных пружин и резинок, которые крепились прямо к кровати. Сегодня, занятия с пилатесом предлагают многие фитнес-клубы. Но, при желании, каждому вполне под силу освоить пилатес комплекс для самостоятельных тренировок.

Предлагаемый нами комплекс упражнений пилатес, поможет усовершенствовать фигуру, подтянуть и укрепить различные группы мышц. Занимаясь постоянно, вы вскоре заметите, как исчезает живот, становятся стройными бедра, подтянутыми ягодицы, укрепляются плечи и мышцы рук. Кроме того, занятия пилатесом – отличное средство против депрессий и плохого настроения.

План занятий.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иван-чай| Рецепты, применение, полезные свойства, заготовка.. 29-08-2013 17:07

Это цитата сообщения Людмила_Морозова Оригинальное сообщение

Иван-чай| Рецепты, применение, полезные свойства, заготовка...

[309x174]Дар Богов - настоящий русский чай!

Кипрей или Иван-чай узколистый в разных местностях называют по-разному: Копорский чай, Кипрей узколистый, Русский чай, дрёма, скрыпник, Курильский чай, пуховик, хлебница…

История иван-чая.

Если верить историкам, Иван-чай на Руси пили ещё в далёком XII в., а чай из Китая у нас появилися только в XVII в. Самое распространённое название – Копорский чай, по имени селенья Копорье под Санкт-Петербургом (здесь Ярослав Мудрый впервые попробовал этот удивительный напиток). Основную массу чая заготавливали именно здесь (фасовали чай в льняные мешки), и использовали её не только для своих нужд, но и экспортировали в огромных количествах в Европу с конца XIV в. Там его называли Русским или Иван-чаем. Позже, с приходом революции, производство в Копорье прекратилось.

[more="Далее">

Сбор Иван-чая.

Листья Кипрея собирают в июне-августе (в зависимости от климата) во время цветения, проводя по стеблю рукой от соцветий сверху вниз. Таким образом, с каждого кустика собирают 30-40% листочков, оставляя нетронутыми несколько верхних листьев и верхушку. Это наиболее гуманный способ сбора.

Заготовка Иван-чая (рецепты заготовки).

Рецепт первый.

Завяливание: нужно рассыпать чайные листья примерным слоем в 5 см. и подсушивать их до состояния вялости. Не забывайте периодически ворошить листья.

Скручивание: после сушки листья скручивают в маленькие «колбаски» до состояния потемнения.

Ферментация: уже скрученные листья кладут в миску (желательно эмалированную) слоем сантиметров в 5 и укрываются влажной тканью. Это т. н. процесс созревания, который длится до 12 часов при температуре не выше 27С. Листья приобретут приятный фруктовый аромат.

Сушка: листья мелко нарезаются и раскладываются слоем в 1 см. на противень, где сушатся один час при температуре в 100С. Не переусердствуйте, иначе чаинки превратятся в труху.

Рецепт второй (старый способ).

Разложить на льняной влажный холст листья слоем примерно в 3 см. и свернуть плотно в рулет;

Стянуть скрученный хост верёвкой или жгутом. 20-30 мин. Помять получившуюся скрутку руками, сгибая её в разные стороны;

Делаем начальную ферментацию 2-3 часа до разогрева в 37 градусов (обычная проверка на ощупь). Должна получиться мятая травка;

Для прохождения полной ферментации, плотно утрамбовываем листья в пластиковые ведёрки;

После этого раскладываем листочки на противень и ставим в духовку (100С – в самый раз) на 1,5-2 часа;

Перемешивайте чаще! Некоторые сбрызгивают листья водой с мёдом для придания им особого аромата. Духовка должна быть приоткрытой. Нужно положить пару кирпичей из красной глины на дно духовки, чтобы листья Иван-чая не поджарились (получится подобие русской печи, т.к. кирпичи стабилизируют общую температуру и выделяют инфракрасные лучи определённого спектра);

Иван-чай готов!

Рецепт третий.

Собранные листья оставляем в тени на сутки, чтобы они под вяли;

Скручиваем листья в ладонях, пока сок не выступит (должны получиться небольшие сигарки);

Раскладываем сигарки на противень и накрываем влажной тканью на 6-10 часов;

Теперь раскручиваем сигарки и раскладываем на противень тонким слоем, сушим при температуре 100С в приоткрытой духовке 40 мин. Готово!

Хранение Иван-чая.

Чтобы чай не утратил, аромат, вкус и полезные свойства, его рекомендуют хранить в плотно закрытой стеклянной банке. При правильном хранении, аромат и вкусовые качества Иван-чая даже улучшаются. Это т.н. сухая ферментация. Оптимальный срок хранения – 2-3 года.

[320x212]

Полезные свойства Иван-чая.

Копорский чай уникален, богат дубильными веществами и флавоноидами, витаминами и органическими кислотами, пектином. Иван-чай даст фору любому напитку по количеству содержащихся в нём микроэлементов!

Если Вы пьёте постоянно Копорский чай, риск возникновения простатита, злокачественных и доброкачественных опухолей снижается в разы.

Применение Иван-чая.

Маска из Иван-чая: 10 мл. настойки на водке цветков Копорского чая, соль на кончике ножа и толокно. Смешиваем до образования жидкой массы и накладываем на лицо (10-15 мин.).

Отвар корневищ: залить 250 мл. кипятка 10 г. измельчённых корней Иван-чая и кипятить примерно 20 минут, потом процедить. Принимаем 3-4 раза в день по одной ст. л.

Сок Кипрея: отжать сок молодых листьев с верхушек стеблей. Смешать сок с мёдом в пропорции 1:1 и принимать перед едой.

Настой: 20 г. травы Иван-чая залить 200 мл. кипятка и настаивать 2 часа. Процедить и принимать перед едой по одной ст. л.

[450x300]

Иван-чай поможет:

нормализовать работу мочеполовой системы;

уменьшить интоксикацию организма и улучшит состав крови;

снять алкогольные и пищевые отравления;

восстановить силы при истощении;

зарубцевать язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;

повысить невосприимчивость организма к вирусным инфекциям;

устранить головные боли и нормализовать давление;

укрепить корни волос;

ускорить процесс заживления ран;

заснуть при сильном возбуждении;

избавиться от цистита, запора, гастрита и коликов;

понизить жар и мн. др.

Противопоказания Иван-чая.

Особых противопоказаний у Копорского чая нет. Очень редко могут проявиться признаки индивидуальной непереносимости.

Говорят, что Иван-чай быстро распространяется на местах пожарищ. Видимо, таким образом Земля-Матушка лечит свои раны. Это растение не только нам дарит здоровье: благодаря своему уникальному свойству насыщать почву азотом, оно возвращает земле утраченную жизненную энергию. Это настоящий Дар Богов!

Источник: Иван-чай| Рецепты, применение, полезные свойства



Серия сообщений "Травник":

Часть 1 - НЕМНОГО О БОЯРЫШНИКЕ.
Часть 2 - Народная медицина.
...
Часть 7 - Трава иван чай - фото, сушка, заготовка, противопоказания, приготовление
Часть 8 - Ромашка аптечная - наша подруга вечная
Часть 9 - Иван-чай| Рецепты, применение, полезные свойства, заготовка...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотые правила при диабете. Настрой Cытина 29-08-2013 11:20

Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение

Золотые правила при диабете. Настрой Cытина

[показать]

Ответы на вопросы читателей ЗОЖ Н.В. Любимовой.
Наталья Владимировна - дипломированный врач, за ее плечами медицинский институт. Она верная поклонница натуральной гигиены. Более того, постоянно ищет новые пути немедикаментозного оздоровления людей. Наконец, а это, возможно, главное в профессии врача, Любимова способна к состраданию. Она, как тот самый доктор Айболит, всегда готова прийти на помощь, что, собственно, видно из писем читателей.
Итак, интервью.

Понимаю, что не все могут попасть на прием к эндокринологу, а особенно под постоянное наблюдение, но все же надо искать эту возможность, потому что все больные диабетом должны знать: неправильное самостоятельное лечение может угрожать жизни.

Читатели просят: посоветуйте, какую стратегию лечения диабета выбрать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сладкие рецепты для диабетиков 29-08-2013 10:11

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Сладкие рецепты для диабетиков

Иногда приходится перекраивать сладости и придумывать разнообразие,

если в семье есть диабетики.

[244x182]  [показать]  [241x180]

Насобирала по интернету для вас !:)

рецепты для диабетиков   

- http://www.serafimaonthekitchen.com/t1404-topic

- http://forum.good-cook.ru/topic4915s30.html

 -  http://www.kuking.net/my/viewtopic....ighligh​t

 -   http://kylinarnie-recepti.ru/diabetiks/

 -  otzovik.com  шоколадное печенье

Рецепты сладких блюд для больных диабетом              

Рецепты для диабетиков | Рецепты .ru

Десерты для диабетиков

Диета для диабетиков  - очень много рецептов                                        

Там как углеводы присутствуют (фрукты, мука, молоко, сливки), кусочки надо считать..
 И поаккуратней с финиками, бананами, виноградом, изюмом, манкой - очень быстро нагонят сахар..   



Рецепты от производителя Canderel -

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тортик "Райское наслаждение" 29-08-2013 10:04


 

 
Ингредиенты для "Тортик "Райское наслаждение"":
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Глазированный сырок "Картошка" 29-08-2013 10:01


 
Ингредиенты для "Глазированный сырок "Картошка"":
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Сказочный арбузный торт 29-08-2013 08:23

Это цитата сообщения Мужчина_на_кухне Оригинальное сообщение

Сказочный арбузный торт

Идеальный способ насладиться теплым летним деньком и сочным десертом одновременно! Вот такое арбузно-фруктово-сливочное великолепие предлагает приготовить mikeasaurus с сайта instructables.com/id/watermelon-cake/?ALLSTEPS.

[700x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от хруста и болей в суставах 29-08-2013 08:22

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Как избавиться от хруста и болей в суставах

[220x190]
Как избавиться от хруста и болей в суставах

Боль в суставах может застать врасплох и причинить массу неудобств каждому из нас. Подвернули ногу, перетрудились на грядке или же боли в суставах стали вашим постоянным спутником? – выход есть! Мы подобрали для вас подборку эффективных и проверенных народных рецептов, которые помогут облегчить боли, снять воспаление и исцелить суставы.

*Медово-алойный компресс от боли в суставах - 50 г сока алоэ, 100г меда,150 мл водки смешать и делать компрессы на больное место.

*Девясил
В 5-литровую банку насыпать полную горсть измельченного корня девясила, добавить 100-120 г дрожжей и 0,5 л меда. Затем залить все это остуженной кипяченой водой, закрыть банку крышкой и, обвязав ее плотной тканью, на две недели поставить в теплое место (но не у батареи). Когда брожение окончится, вино надо процедить и поставить в холодильник. Пить по 50 г 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Применять при лечении боли в суставах.

*Чернослив, инжир и курага
На протяжении одного – двух месяцев, каждый вечер, за два – три часа до сна рекомендуется съедать один средний плод чернослива, один плод смоковницы (инжира) и пять долек кураги. Это плоды содержат в себе полезные вещества, вызывающие активность регенерационных процессов межпозвоночных дисков и других соединительных тканей. Благодаря употреблению в пищу этих продуктов происходит следующее: позвонки восстанавливают своё природное местоположение без внешнего влияния (массаж и мануальная терапия), суставные ткани становятся более упругими и устойчивыми к нагрузкам. Данное народное средство будет полезно людям различных возрастных групп.

*Сенная труха
Необходимо наполнить ванну тонким слоем сенной трухи и залить крутым кипятком, после чего дать смеси немного настояться и разбавить её горячей водой с крана. Вплывшая труха, должна образовать некое одеяло на поверхности воды. Продолжительность одной процедуры: от десяти до тридцати минут.

*Лекарственная ромашка
Залейте три больших (столовых) ложки лекарственной ромашки одним литром кипящей воды и дайте средству настояться под плотной крышкой (при этом желательно укутать ёмкость с лекарством плотной тёплой тканью) около тридцати минут. Теперь необходимо залить настой в таз, разбавить холодной или тёплой водой и парить в нём ноги в течение десяти – пятнадцати минут. Кроме того, этот рецепт (с увеличенными пропорциями) можно применять для ежедневных лечебных ванн.
Бабочки цветные
[247x75]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как сделать оригинальный пучок 27-08-2013 19:15

Это цитата сообщения Nino_Ninno Оригинальное сообщение

Как сделать оригинальный пучок

[550x401]

   Каждая девушка хочет выглядеть хорошо даже в повседневной жизни, а для этого нужно уметь делать  простые, но оригинальные прически. Которые на самом то деле очень легки и их можно сделать довольно быстро в домашних условиях. Такая прическа может быть как повседневной, так и вечерней, ведь подобные пучки из волос, которые располагаются у основания головы, выглядят эффектно и подчеркивают шею и спину в вечерних платьях с вырезом.

Как сделать оригинальный пучок

Для того чтобы сделать оригинальный пучок из волос своими руками, нам понадобится:

  • расческа
  • резинки для волос – одна плотная и 3-4 маленькие
  • невидимки
  • лак для волос – не обязательно

[550x649]

Для такого оригинального пучка не потребуется никаких умений – только способность сделать хвостик и заплести косички!
Итак,
1. Сделайте тугой хвостик из всех волос. Не располагайте его слишком высоко – подобный пучок из волос должен располагаться в нижней части головы (см. изображение -1-).

2. Завяжите полученный хвостик еще одной резинкой и спустите ее вниз на несколько сантиметров (см. изображение 1).

Данное действие делается исключительно для вашего удобства в следующем шаге. Если у вас не длинные волосы, вы можете пропустить этот шаг.

[550x801]

3. Немного опустите основную резинку, образовав небольшое пространство, в которое, удерживая волосы за вторую резинку, проденьте весь хвостик. Снимите ненужную резинку.

4. Разделите волосы на три равные части. Заплетите косы и закрепите каждую небольшой резинкой.

В представленном мастер-классе заплетены косы “рыбий хвост”. Но так как этот способ плетения может быть затруднительным в данном случае (если у вас нет помощницы), вы можете заплести обычные косы из трех прядей.
Количество не является обязательным – делайте столько, сколько угодно!

[550x369]

5. Теперь проденьте все косы, аналогично проделанному ранее способу в шаге -3-, таким образом образуя еще один виток (см. изображение -2-).

В зависимости от длины ваших волос, вы можете сделать еще один виток вокруг образовавшегося пучка.

6. Оставшиеся небольшие кончики спрячьте под пучком из волос и надежно закрепите невидимками (см. изображение -3-).

7. При необходимости зафиксируйте готовый пучок лаком для волос сильной фиксации.

Вуаля! Оригинальный пучок из косичек готов!

[550x396]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Прикольные фразочки в картинках 27-08-2013 17:42

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Прикольные фразочки в картинках

Немножко позитива не помешает)))


[450x169]


[450x197]


[450x170]


[450x172]

4248238_107 (200x100, 19Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как плести фенечки 27-08-2013 17:38

Это цитата сообщения Nino_Ninno Оригинальное сообщение

Как плести фенечки

 

   Плести фенечки можно из различных материалов, хотелось бы научить вас делать фенечки из ниток мулине. Помимо мулине распространенным материалов для плетения фенечек является бисер (фенечки из бисера).
 
Читать Далее=>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
картофель в сметане запеченный в духовке 27-08-2013 17:35


 

картофель в сметане запеченный в духовке

 

Это блюдо делается очень просто и быстро. А подать его на стол можно и в будни и в праздники.

 

[400x]

 


- Зачем мне изучать автомат? Служить-то буду поваром!
- Во-первых, штыком можно чистить картошку. А во-вторых, если ты хреновый повар, автомат тебя спасет от гнева товарищей по оружию.

СОСТАВ

1,5~2кг картофеля, 1~1,5 ч ложки соли, 100~150г сметаны, 150~200г шампиньонов, 1~2 ст ложки томатного соуса, специи, перец

Картофель почистить и порезать не маленькими кусочками.
Шампиньоны нарезать тонкими полупластинками.
В картофель положить грибы, сметану, томатный соус, соль, перец и специи. Перемешать.
(Для картофеля лучше всего подходят такие специи и пряности: укроп, базилик, зелёный лук, эстрагон, майоран, чабрец, розмарин, кориандр, острый перец, сладкий красный перец, смесь карри, хмели-сунели.)


[400x]

Большой противень застелить фольгой. Если фольга узкая, то скрепить два листа.
Высыпать картофель и разровнять в один слой.


[400x]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер класс по лепке магнитиков-ангелочков 27-08-2013 15:16

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Мастер класс по лепке магнитиков-ангелочков

Автор МК: Дарья Кунина

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии