Вот я негодяйка! Совсем забросила свой онлайн дневничок! Но я вернулась и буду постить с утроенной скоростью. Хехе. За месяц моего отсутствия здесь у меня куча всего произошло: ко мне приезжала крёсная из Лондона, я сгоняла в Сочи почти на две недельки, поступила в "самый фешенебельный вуз" своего города и на днях даже прошла посвящение в студенты. Охохо. Как-нибудь позжее обязательно расскажу обо всём этом поподробнее, ну а сейчас у меня есть пара часиков до ухода в университет.
Так что до вечера!

[450x255]
Кхе-кхе, а вот и снова я тут!
За прошедшую неделю что-то много всего странного, на мой взгляд, произошло, что я до сих пор отхожу.
Во-первых, ко мне внезапно стали "липнуть" лица мужского пола. Не один, не два, и даже не три, а уже человек 5 накопилось таких.О_о С чего бы так внезапно?! Вроде ничего во мне не изменилось: то же лицо, те же привычки, та же манера выражаться. Может только немного с имиджа "брутального пацанчика" съехала, да и все... Хотя порою и такая мелочь может повлечь за собою последствия. Но всё-таки это странно...
Во-вторых, я поступила в университет, в который и хотела. Не Питер правда, но и такой сойдет Все как и ожидалось: вечернее отделение. Только, боюсь, что я первый претендент на участие во второй волне зачисления. Куда меня снесет этой волной не знаю, но я уже настроилась на вечернее отделение. Так что привыкать заново точно придётся.
Сегодня вот ещё ехала в маршрутке домой, смотрела в окно, на очередной остановке в куче людей, ждущих свой транспорт до дома угадала свою давнюю знакомую. Не думала, что жизнь может настолько изменить человека: практически передо мной стояла уже не та милая, симпатичная девушка с горящими глазами и задорной улыбкой, а худощавая, бледная, ужасно одетая и выглядящая женщина(да-да именно женщина, измученная и изнеможденная).
А почему это все?-просится вопрос. Да потому что влюбилась она в парня, гопника, которому до башни её любовь, забота и ласка, его удел-это повыделываться, поржать с друзьями, побить свою девушку, когда она начинает возникать против чего-то(год назад видела её с крупным фингалом под глазом и с этим "экспонатом"). Всего-то любовь, а как искалечила девушку. И вот интересно:неужели она не замечает того, что он с ней сделал: втоптал буквально в землю, сделал из неё посмешище, а не девушку?! Неужели её любовь настолько сильна, что она хочет вот так вот и провести ещё несколько лет жизни?! Не понимаю я этого. Но да ладно, я многих вещей в мире не понимаю.

А вот, собственно, и эта самая песня из мультфильма детства:




У каждого из героев своя мечта, в которой он видит избавление от своих текущих проблем и приобретение идеального земного существования. По сути, я сейчас нахожусь в таком же состоянии, как и они, руководствуясь великим принципом "ах, если бы...", в котором вижу решение всех, как это говорится на английский манер, траблов.
Песня, несомненно, прекрасна. Главное-мечтать, даже такие сухие и сморщенные внутри людишки, как Полкан из этого мультфильма, способны мечтать, пусть даже о материальных глупых ценностях, но все же. Мечты дарят нам надежду, которая иногда так нужна. Так что мечтайте!Как говорится, мечтать - не вредно.
Ну а я немного подуспокоюсь этой композицией, глотну парочку таблеток любимой валерьяночки и спать. Авось, легче станет.

[606x454]
Сегодня я здесь не по обыкновению: в час или два ночи, решила заглянуть сюда пораньше.
Жутко измоталась за сегодняшний день, т.к обошла с мамой и братом два торговых центра, перемерила кучу вещей, узнала, что такое "женский спорт" в сезон скидок, и, под конец этого насыщенного дня, встретила свою бывшую любовь пятилетней или даже шестилетней давности. Вот это ужас! Этого товарища узнала я не сразу, но есть в его образе что-то, что дало мне понять, что это именно та скотина. Как же замечательно, что он меня не узнал! Потому как сейчас мне неимоверно стыдно не только за то, что к этому человеку я когда-то что-то испытывала, но и за то, какая шумиха вокруг этого тогда разразилась. Самые ужасные, на мой взгляд, годы, полные фальши, неясности и преданные огласке. Но да ладно, не буду вспоминать об этом негативном моменте моей жизни, и так настроение не к черту.
Не пойми что творится с поступлением: в рейтинговых списках все двигаются, т.к кто-то забирает документы, а кто-то теперь проходит на более высший приоритет, уверенности нет ни в чём. Я теперь стою первая в списке на своё направление английской филологии, только вот на очно-заочной форме обучения. Ах, а как хочется на очную! И причем первые 2 приоритета у меня очные. В чудеса я не очень то и верю, но все-таки хочу надеяться, что что-нибудь получится...Очередное "ах если бы". При этом словосочетании междометия, союза и частицы сразу же вспоминается прекрасный мультфильм детства "Летучий корабль". Помню, как вдохновляла меня та прекрасная песенка, с символичным для сегодняшнего моего настроения, названием "Ах если бы сбылась моя мечта..."
Даа, в такие моменты и остаётся только мечтать.

Вот и опять зашла я сюда немногим за полночь, дабы оставить свой очередной пост.
Всё движется, крутится, мчится, иногда просто с бешеной скоростью, а я как всегда стою посередине и не знаю куда же ступить: просто отойти в сторонку и продолжать быть тем, кем и была до этого или же просто взять все в свои руки и пойти вперед, навстречу новым трудностям и неизвестности?! Выбор я ещё не сделала...
Но чувствую, что перемены витают уже где-то в воздухе. Я наконец-то рекомендована к зачислению во всех вузах, куда подавала документы, а это значит, что ещё пару дней и томительное ожидание нового места учебы закончится.
Вместе с тем закончится и лето, отдых измученного мозга и начнётся невесть что:то ли усиленный режим учёбы, то ли учёба на простом уровне+работа, то ли второе высшее. Хрен его знает. Тут уже, как говорится, время покажет.
Вот ещё могу себя поздравить с тем, что успешно кладу все, что только можно, на тех, кто наплевательски относится ко мне. Точнее не кладу, а начала, так сказать, научилась забивать на таких людишек. А зачем они вообще, раз так относятся к тебе?-иногда спрашивает мой внутренний голос. А незачем, просто когда-то были такие люди, которые считались друзьями, товарищами и тд, но со временем стали просто чужими. Кто-то любит динамить и кидать в самые важные моменты, с кем-то потерялась та ниточка общих интересов, которая связывала раньше, будь то школа, просто какие-то музыкальные или другие увлечения или же просто, разошлись пути. Как это ни печально, но все отношения рано или поздно приходят к своему логическому завершению. Конечно, хотелось бы, чтобы этот the end приобрел какое-нибудь позитивное прилагательное, например happy, но это только в сказках.
Да и ладно, что тут грустить то и унывать?! Люди приходят и уходят, главное-чтобы и то, и другое делали вовремя).
На этой более-менее позитивной ноте я и отправлюсь на боковую.
[700x393]

[525x700]
После сравнительно долгого отсутствия я вновь вернулась на просторы, как все его называют, ли.ру.
За это время я многое успела передумать, переделать, перехотеть. Решила всё-таки конкретно заняться бегом, правда только на даче, ибо там простор, есть, где разбежаться, так сказать, да и не люблю я людей, внимательно взирающих на тебя и пытающихся понять что это ты там делаешь. Не люблю просто и всё. Поэтому бег=дача. Хотя и там бежишь, бывает, вечером, уже смеркается, а ты бежиишь по полю, дыша как паровоз, начинаешь уже подбегать к одной единственной дороге, как обязательно проедет машина, из которой высунется голова и внимательно с ног до головы тебя оглядит. Бесит! Но это все ничего по сравнению с тем какие ощущения ты испытываешь после бега: легкость, гармония с собой, улучшение настроения. О, это потрясающе! Кроме того, как я заметила, бег укрепляет силу воли. В общем я в восторге от бега!
Жаль даже, что приехала в город, ибо тут я ленюсь, ничего полезного не делаю, даже упражнения по вечерам не всегда, да и не все выполняю, во-первых, из-за духоты и немыслимой жары(на природе это все лучше переносится, нежели чем в "бетонных джунглях"), а во-вторых, Интернет-зависимость.
Пора опять валить! Остался месяц до учёбы в университете, знакомства с новыми товарищами по группе, а также с новыми проблемами, поэтому надо отдохнуть. Да и нечего тут делать. Вряд ли кто-нибудь будет скучать по моей "загадочной" персоне, кроме моей кошки.
Ох, да и вообще с выражением своих мыслей у меня сегодня туго, поэтому пойду-ка я.

[422x600]
Что-то давно я тут не была. Дел особо нет, но однако времени зайти сюда как-то не нашла.
Жизнь моя протекает довольно-таки медленно и даже можно сказать размеренно: ленюсь, ничего полезного для себя не делаю, то и дело езжу на дачу и просматриваю рейтинговые списки, из которых стремительно вылетаю.
Сегодня наконец-то получили школьное видео, состоящее из эпизодов с первого сентября, простых школьных будней, последнего звонка и выпускного. Ну...что я могу об этом сказать?! Неплохо, есть весьма приятные моменты в этом видеосборнике. Посмотрела на себя со стороны, первым делом подумала:" О, Боже! Вот это у меня богатая мимика!"-затем,- "Надо всё-таки мне немного реформироваться, привести себя в достойный вид что ли..."
Одновременно хорошо и не очень, что в видео не попала "моя тусня на танцполе" , зато порадовал момент, когда я подхожу к кучке танцующих и ору:"Опапа!Давааай!Жги!" Ещё понравился эпизод, где я пытаюсь лабать на невидимой гитаре. Оказалось, что это и на самом деле забавно выглядит со стороны.
Пока просматривала видео, думала о том, что вот я проучилась в этой школе все полные 11 лет, никуда не переходя и не отлучаясь от, так сказать, родного крыла школы, и ни разу не всплакнула ни на линейке последнего звонка, ни во время пожеланий учителей. Почему?! Я что, настолько брутальна и непрошибаема что ли?! Вроде нет. И нет обиды на школу, всё равно там было хорошо, но вот искренние слёзы любви к школе из меня так и не вышли. А вообще обязательно ли "распускать нюни" на последнем звонке?! Почему это является уже традицией?! Всё равно в жизни всё когда-нибудь заканчивается будь то детский сад, обучение в какой-нибудь школе искусств или же простой пример, школа. Так зачем же по окончании этих "институтов, формирующих как нас самих, так и наш внутренний мир" расстраиваться, плакать?! Зачем?! Надо шагать вперёд, уже имея за плечами нехилый багаж знаний, опыта и житейской мудрости. Видимо, этим я и руководствовалась на линейке.
Эх, и всё-таки при просмотре этого видео как-то взгрустнулось. Не знаю почему. Может ещё не хочу поверить в то, что детство закончилось и началась взрослая жизнь, а может просто банально боюсь будущего. Хрен его знает.
Ладно уже, пойду я на боковую. Спокойной ночи.

Настроение сейчас - Грусть

[604x460]
На улице три дня подряд лил дождь, наполняя своим однообразным монотонным звуком тишину комнаты по ночам. Сегодня после обеда дождь пожелал прекратиться и в городе воцарилась снова немыслимая духота и жара(даже ветерка на данный момент нету). С одной стороны, жаль, что дождь перестал "разводить свою ярую деятельность", (но, это, кстати, не факт, что его завтра не будет ), а с другой, всё же хочется погулять по-человечески, а нормально в дождливую погоду естественно не погуляешь. Но да что я как какая-то зануда, которой не о чем больше поговорить, кроме как о погоде, расписалась тут?! Жизнь не стоит на месте, всё мчит и мчит по своим крутым течениям и непонятно когда будет хоть какой-нибудь островок, за который можно было бы зацепиться и передохнуть. Вчера, как состоявшийся выпускник, ходила подавать документы в 2 наиболее приоритетных для меня вуза моего города(в идеале же я хочу учиться в Санкт-Петербурге). Так и не поняла, что за выпускнички стояли в очереди рядом со мной: "мудрецы" ли, али простые смертные обыватели, не способные ни учиться, ни производить каких-либо ясных мыслей, а умеющие только "отстёгивать" суммы за так называемое обучение. Ну к концу лета, надеюсь, что пойму who is who. Со следующей недели начинаю слежку за университетскими сайтами, где будут развешаны рейтинговые списки.
Вот ещё хрен пойми что происходит в личной жизни, я запуталась как никогда. Ничего абсолютно не понимаю, да и наверное не стремлюсь понять, ибо всё как всегда у меня, как выражается наша классуха, "кверху каком". Вроде бы нечто со стороны я и чувствую, но ё-мое, как понять что это нечто и есть то, что надо?!(во, замудрила то ) В общем может быть скоро въеду в это дело, а если так и не получится, то и нахер надо: лишний раз напрягать мозг из-за каких-то поциков не очень то и хочется...
И вообще не так давно заметила, что современная молодежь сейчас уже вовсю обходится без всяких романтичных штук: хотя бы элементарный букет цветов(каюсь, это единственное, что я не приемлю в качестве презента), или, допустим, простая надпись на асфальте(если с воображением совсем туго), или же что ещё в духе старых добрых трюков(ну с серенадой правда сейчас туго, ибо прохожие и соседи вломят сразу же ).
Нет, современная молодежь вполне обходится и без этих "старомодных штучек". На первом свидании новоявленная парочка уже идёт тр*х*ться в кусты...Ну что ж пусть они и следуют этим своим новым канонам отношений, а я как-то в сторонке от них постою.
Ох, как всегда понарасписалась я тут. Пора подходить к концу.
Ладно, пойду уже спаать.

[500x333]
На днях наконец состоялся выпускной вечер, событие, которого ждут все школьники 11 лет. Многие из них представляют себе выпускной вечер необыкновенным днём, когда робкий школьник делает свой первый шаг во взрослую жизнь. Отчасти это так. Только вот на самом вечере не хочется отрекаться от детства, от школы, от некоторых учителей...И ты жадно "глотаешь" каждую минуту, проведенную здесь в последний раз. Я зачастую не очень хорошо относилась к своей школе и её содержимому, но только этот вечер помог мне осознать, понять что ли, что именно она заложила во мне фундамент нынешних знаний и наградила немалым опытом как во взаимоотношениях с людьми, так и в стремлении к новым победам. В общем, я хочу сказать, что благодарна школе за всё то, что я там пережила и, если бы у меня был шанс вернуться в прошлое и изменить свою школьную жизнь, то я бы всё оставила таким, какое оно и есть. Да, до боли банальные слова, но именно они помогают подчеркнуть значимость школьной поры.
В целом выпускной вечер прошёл неплохо. Все приехали такие красивые и нарядные(не часто увидишь своих товарищей по школе в таком виде ). По мере растущего числа прибывающих на место встречи выпускников возросло и количество ярких вспышек фотоаппаратов, что дало нам почувствовать атмосферу красной ковровой дорожки. По прибытии всех участников вечера нас пустили в помещение, где родителей сразу же отправили в зал, а мы чуть позже пошли туда же под их аплодисменты. Усевшись поудобнее в обитые красной материей кресла, наш взор внимательно устремился на сцену, где ведущие начинали "шоу". Вечер начался с награждения выдающихся личностей 11 параллели, затем благодарили родителей этих "избранных" выпускников, ну и потом наконец дали слово директору и завучу. Речь директора не была долгой и блистательной, что, впрочем, нельзя сказать про завуча. Эта женщина толкнула длительную и хорошую речь, в которой поблагодарила опять же отличившихся выпускников, в ряд которых попала и я. Оказалось, это из-за того, что я вошла в тройку одиннадцатиклассников нашей школы с высоким количеством баллов по русском языку на егэ. И, благодаря нам, школа даже получила какую-то там награду свыше(нас естественно ничем не наградили). После неё пошла творческая часть вечера:танцы, песни и тп. Потом мы спели гимн лицея и началось вручение аттестатов. Каждый класс по отдельности выходил на сцену, где пофамильно называли каждого ученика, он выходил, пожимал руку директору и тот вручал ему аттестат и грамоту, в случае если такову он заслужил. Я получила грамотку. Сия "награда" выдается по тем предметам, по которым ученик имел всегда коренную пять в году. У меня всегда была пятерка по английскому, соответственно грамоту я получила по этому предмету. Вещь полезнейшая, ибо вместе с документами в вуз можно подавать и её, она поможет если что в зачислении. Хорошо, что английский мне огого как нужен в дальнейшем и эта грамота не пропадет даром. Ну а после вручения аттестатов выпускники спели финальную песню, поблагодарили своих классных руководителей и мы отправились на банкет. Эта часть вечера была естественно "динамичнее" первой. Сначала мы уселись за стол, заставленный всякого родами яствами, потом начались конкурсы, а потом пляска. Большая часть выпускников участвовала в последнем. Большая, но не все. Встречались и такие экспонаты, как я их называю "дюже умные", которые с унылым видом сидели за столиками или копались в телефоне. Ну что за хрень?!Это же выпускной! Надо праздновать, радоваться, а не сидеть как олухи! В общем такие люди меня сразу же взбесили. Ибо даже я, человек, не приемлющий танцевальную музыку и разного роду попсу и рэп, отрывалась под это говно(сугубо моё личное мнение) на танцполе. Похер. Никаких границ, никаких стереотипов в этот вечер во мне не зарождалось. Таким образом провели мы время до шести утра. Правда я раньше уехала минут на 30-40:за одноклассницей, живущей недалеко от меня, заехал отец и я решила доехать с ними, чтобы потом в платье не мучиться в автобусе. Ну собственно вот и всё. Выпускной вечер закончился, оставив у многих в сердцах приятные воспоминания. Время было проведено неплохо:я успела немного выпить(не нажраться!!!), потанцевать(мноооого), пообщаться с товарищами из параллели и тд. В общем почаще бы такого рода вечера б были
Теперь школьная пора пройдена, впереди продолжение учебы, но уже в университете. Прощай, беззаботное школьное детство! Привет, о суровая студенческая жизнь!:pooh_lol:

Часы показывают 2 часа ночи, а я всё никак не могу уснуть. Вот почему нельзя на ночь отключать "думалку"?! Так было бы намного проще. Ан нет, только выключишь свет, добредешь в потёмках до постели, уляжешься, как в голову приходят пакостные мыслишки обо всём, но чаще всего просто начинаешь анализировать поступки, речь тех товарищей, которые на протяжении нескольких недель окружали тебя. В голове возникают силуэты, воспоминания, воспроизводятся чьи-то слова...Многие люди своими поступками, речами явно дают понять, чего они от тебя хотят, а вот некоторые, наиболее загадочные, даже намека не оставляют зачем они вторглись в твою жизнь. Бесит это, однако! Нет, ну вот почему нельзя сразу с порога, так скажем, взять и сказать "чо те надо"?! Всё равно же рано или поздно всё к этому и придёт. Не понимаю я порой человеческой сущности...
В последнее время непонятно что со мной творится: на романтику какую-то потянуло, даже (стыдно в этом сознаваться, но...) захотелось любви что ли... Не к добру это, ох и не к добру...Любовь вообще штука опасная, я бы даже сказала взрывоопасная, так как рвануть всё это дело может в любой момент, даже когда тебе кажется, что всё вроде бы замечательно, а тут хоп, и всё внезапно обрывается, оставляя в душе неимоверной глубины яму, на дне которой в лучшем случае оседает жуткая печаль и душевная боль, а в худшем ненависть ко всему мужскому роду и неверие в это "самое чистое чувство" Но да ладно, что уж теперь из-за боязни волков в лес не ходить?! А вот и нет. В нашей жизни все относительно: пострадал в меру, в меру порадовался. Нельзя вечно радоваться, или вечно быть в унынии, всё равно когда-нибудь настигнет белая или, напротив, чёрная полоса и всё изменится...Только в какую сторону непонятно. Так что как всегда плывём по течению и принимаем и преодолеваем всё, что грядет на пути. Любовь, так любовь. Нет, на нет и суда нет. Как-то уже безразлично, вымотали меня все эти мелкие страстишки.
Единственно чего сейчас очень и очень хочется, так это необычный, запоминающийся выпускной вечер. Не печальными моментами, нет, а чем-нибудь неожиданным, жутко приятным и весёлым. Ха, размечталась я.
Поползу я наверное мечтать об этом грядущем событии в удобной кроватке. Спокойной ночи.
[700x243]

[700x465]
Светлого времени суток. Сегодня удивительно тёплый денёк, местами, я бы даже сказала, жаркий, помимо этого сегодняшний день ознаменован одним из тех редких случаев, когда я одерживаю верх над ленью: утром я отправилась на свою первую конкретную пробежку. Много, конечно, я не пробежала, как планировала раньше: всё-таки первый раз тяжело с дыхалкой, да и приходилось себя утихомиривать, дабы не бежать «на всю катушку». Пробежала всё поле, обратно, уже еле-еле бегом, порой просто быстрым шагом пёрлась.)
Запыханная и уставшая вернулась домой, но как-то легко внутри стало, что меня порадовало). Пока бежала ранним утром по полю, наблюдала за стадом, недалеко пасущихся овец и их «бабушкой-повадырём». Тихо, мирно, овцы-похеристы и бабуля хипповатого вида «паслись» довольные, наплевав на цивилизацию и оторвавшись от мирских проблем.В этот момент я наверное и поняла как это «feeling lonely and content at the same time». Строчка из Nightwishевской песни «Lagoon» означала одиночество человека, его некую оторванность от жизни общества, но притом ощущение внутреннего единения с природой. Самое прекрасное состояние, на мой взгляд. Ведь не так важно ощущать себя частью общества, нежели чувствовать единение с природой-матушкой. Людское общество способно обманывать, предавать, убивать как морально, так и «физически», природа же – это естественная среда, обладающая не только богатым красивым внутренним миром, но и исцеляющим эффектом, воздействующим как на душу человека, так и на его здоровье. Поэтому далее в этой же песне звучит «…and I believe it's a rare kind of happiness». Всё-таки songmaker Nightwishей, мой любимый Tuomas Holopainen, великий философ. .

[311x400]
На часах всего около 5 вечера и ещё много чего надо успеть сделать до захода солнца, так что пойду-ка я для начала на длительную, бодрящую прогулку. До завтра.


Настроение сейчас - Приподнятое

[700x370]
Уфф, забегалась я сегодня! Магазины, магазины, магазины...как же они изматывают!Но в них всё же есть и положительные моменты, например, покупки и...розыгрыши. Да-да, розыгрыши, вы не ослышались. В школе нам, как уже состоявшимся выпускникам, раздавали купоны в один магазин. Предъявителей этого купона ждала скидка на товар в этом магазине и участие в розыгрыше. Ну вот сегодня с мамой мы решили посмотреть что за конкурс, что за призы. Пришли в магазин, выбрали то, что было нужно, получили скидку и мне дали банку, наполненную завернутыми бумажечками. Я засунула руку в банку, достала самую нижнюю бумаженцию,и...в ней оказались 2 бесплатные порции десерта в фешенебельном ресторанчике. Ну, не будь лохами, и любя халяву, мы отправились в это заведеньице. Место, надо сказать, шикарное, все на высшем уровне. Нас проводили до столика, мы сели, чувствуя себя не в своей тарелке, поржали, "пожрали" и пошли. Непривычная всё-таки обстановка. Все настолько культурно, что аж некультурно:DD Я бы с радостью описала ещё парочку сегодняшних приключений, но, к сожалению, пора бежать. Уезжаю я на дачу, опять, поедать клубнику, которая уже почти сходит(
Всем "чмоки"

[600x495]
За окном ночь уже давно закутала в свои объятья флору и фауну, а мне не спится. Всё думаю, анализирую, негодую. Сегодня день прошёл стремительно, но как-то бесполезно. Вырвались с мамой за финальными покупками к выпускному наряду, но толком ничего и не нашли. Выпускной - дело серьёзное, к нему вообще надо заранее готовится, а я вот как-то и не парилась о нем, меня все егэ и аттестат заботили. Теперь вот за неделю до этого знаменательного вечера ездим с мамой по магазинам, ищем туфли к платью(благо оно уже имеется ) и маленькую сумочку к нему же. Сегодня ещё наконец-то объявили результаты егэ по математике, в очередной раз убедилась, что не быть мне великим ученым на этом поприще. Поначалу даже расстроилась из-за такого неудовлетворительного для меня результата этого экзамена, но потом, вспомнив, что данный предмет мне не нужен при поступлении ни в один вуз, успокоилась, позже даже смогла порадоваться, что преодолела порог. Весь день меня переполняют смешанные чувства, хочется чего-то...или кого-то. На такой "загадочной" ноте я и прерву свой пост, хехе. Пойду попробую уснуть, а то завтра, то есть уже сегодня, рано вставать. Спокойной ночи.

Настроение сейчас - Думательное

[620x455]
Недавно я решила для себя начать активно бегать по утрам. Конечно, в пределах города это будет не совсем удобно, а вот летом на даче вполне приемлемо, есть где разгуляться Немного погуглив, я нашла неплохую статью о пользе бега. Кому интересно вот она:
Бегать или ходить? Ответ на этот вопрос кроется в Вашем организме. Для некоторых ходьба может быть лечебной, а бег слишком сильной нагрузкой. Исходя из состояния своего здоровья, Вы можете выбирать интенсивность нагрузки сами.

Без сомнения, бег еще более усиливает все процессы, проходящие в Вашем организме, чем ходьба. Кровообращение активизируется, все органы омываются кровью, которая уносит яды и приносит живительный кислород. Полезнее всего бег на марафонские дистанции. Бежать при этом нужно медленно, трусцой. При такой нагрузке происходит явление ацидоза, что подталкивает все биологические процессы в клетках. Эффективность бега по сравнению с другими процессами несравнима. Еще древние греки говорили, что бег дает человеку здоровье, красоту и даже ум.

А теперь конкретнее о том, каким образом бег влияет на разные системы и органы человека. У Вас вряд ли возникнет сомнение в положительном влиянии бега на работу желез внутренней секреции. Благодаря бегу, все эндокринные железы начинают работать в четком ритме. Именно бег трусцой на марафонские дистанции – вот что нужно Вашей эндокринной системе. Кровь легче и быстрее течет по мелким сосудам, которые отвечают за кровоснабжение всех желез внутренней секреции. Это происходит благодаря тому, что во время бега человек на некоторое время оказывается «парящим» над землей, что значительно облегчает движение крови. Лучше вырабатываются биологически активные вещества, подталкивающие работу всех систем и органов.

Если Вы бежите дольше получаса, то в организме начинают вырабатываться гормоны удовольствия – эндорфины. Они снимают болевой синдром. Длится обезболивание до одного часа. Зная эту особенность, спортивные врачи даже разработали специальную методику для достижения выброса эндорфинов в кровь. Оказалось, что очень натренированный спортсмен может добиться максимального уровня эндорфинов всего за пятнадцать минут тяжелых физических напряжений.

Если скорость Вашего бега будет километр за пять минут, если при этом Вы пробежите дистанцию в пять километров, то Вам обеспечено отличное настроение и эмоциональный подъем. Теперь в Ваших руках эффективное лекарство от депрессий.

Если у Вас повышенное или пониженное кровяное давление, то бег нормализует его. Это связано с тем, что во время бега регулируется состояние сосудов и движения крови.

Бегая, Вы обеспечиваете нормальную выработку пищеварительного сока. Бег действует и омолаживающе. Ведь во время бега в организме активизируются все процессы, в том числе и восстановление тканей.

Бег замечательно влияет на работу иммунной системы. Организм наполняется жизненной энергией и бодростью, лучше противостоит болезням. Начав бегать, Вы забудете, что такое простуды и грипп.

Бегать можно по-разному. Возможно, Вы никогда не задумывались об этом, но, например, вытянув руки вперед во время бега, Вы многократно увеличиваете нагрузку на организм. Попробуйте во время бега придумать свои методы. Вы обнаружите, насколько они по-разному влияют на организм и на Ваше самочувствие. А в конце пробежки пару километров сделайте ускорение. Бегите так быстро, как только можете. Но после этого не останавливайтесь резко. Снизьте темп и пробегите очень расслабленно и медленно еще немного. Попробуйте во время бега смотреть не себе под ноги, а на линию горизонта или чуть выше. Еще немного, и Вам покажется, что Вы взлетите.

Бег нормализует и активизирует все процессы в организме не хуже хороших БАД (биологически активных добавок). Начните бегать и со временем Вы не сможете отказать себе в этом удовольствии.

В общем, воодушевившись и вооружившись, с первой же долгосрочной поездки на дачу начинаю беговую деятельность.
Может быть я повзрослела, а может и просто наконец поняла, но почему-то меня стал привлекать здоровый образ жизни. Конечно, посиделки с друзьями и пр. activities с ними же я исключать не собираюсь, но всё в меру, думаю раза 2-3 в неделю мне хватит.
[700x677]

[300x416]
Утро нового дня. На душе неимоверно паршиво от собственной немощи. Очередной день просижу в своей обители, ничего не делая, ни о чем не думая и ни чем не принося пользу ни себе, ни окружающим. Это явление можно назвать только одним словом "апатия". Столько всего прогнозировала я на тот свободный участок времени, когда уже закончится период сдачи экзаменов, а в итоге сижу с недовольным выражением лица и не понимаю чего же я хочу. Кстати об экзаменах, довольствоваться малым, как оказалось, я не умею. Несмотря на то, что сумма моих баллов достаточна хороша, меня всё равно они не устраивают! Вот чем я не дура,а?!:fool: Меня всё гложет результат экзамена по литературе. С одной стороны, 73 балла для такого предмета неплохо, даже можно сказать самое оно. Но вот с другой стороны, глядя на допущенные в работе ошибки, я понимаю, что могла бы набрать гораздо больше. Ошиблась ведь всего-то в одном задании в части В (на мой взгляд был некорректно сформулирован вопрос, под него подходили сразу три термина) и в финальном сочинении С5. Ладно уж с этой единственной ошибкой в В части, но вот сочинение я себе простить до сих пор никак не могу, ибо тема была лёгкая, я её прекрасно знала, но писала впопыхах. 4 часа, отведённые на экзамен по литературе, непосредственно до самого экзамена мне казались довольно большим количеством времени, которого просто не может не хватить, но, однако, как выяснилось позже, может, и пострадало от этой нехватки времени моё сочинение. Но, как говорится, после драки кулаками не машут, не написала нормально - мои и только мои проблемы. Зачем винить государство, политиков и всю прочую верхушку нашей страны, когда виновата в том, что не справилась по-человечески я сама?! Пару дней назад посещала я официальный форум ЕГЭ, где его участники обвиняли во всем Фурсенко и ко. Ну и? Смысл? Да, в некотором роде я согласна с тем, что министр образования перегибает палку, но на самом экзамене отвечаем на поставленные вопросы мы сами. И вопросы эти зачастую отрабатываются нами по году, а то бывает и по два. Так что "нечего на зеркало пенять, коли рожа крива". Ну да ладно, с этими экзаменами, на дворе лето, в запасе имеется пара неделек на отдых, а отдых и экзамены вещь несовместимая, так что к этой теме вернусь немного позжее. Пойду я, наверное, уже чем-нибудь попытаюсь занять себя, может и получится.

Настроение сейчас - Sad

Смотреть это видео

Слушать этот музыкальный файл

[298x450]
Доброе утро, ё-мое. Всю ночь снилась какая-та кардинальная хрень, а под утро и вовсе приключенческий экшн. Удивительно тут ничего нет, так как подобного рода сны мне являются постоянно . То ли это от того, что я пересмотрела на днях ещё раз Пиратов + пару фильмецов типа "Знамение" с тонким намёком на конец света, то ли переслушала музыки, и сегодня в моём сне явились ОНИ: Джонни Депп и Брюс Дикинсон. Самый странный дуэт в моём сознании. Как это и полагается я собою во сне не была, напротив я была каким-то резвым юнцом в штанишках, вечно подкалывающим своих спутников(Деппа и Дикинсона).Это ещё одна странность. Далее - веселее. Мы пытались втроем спасти некий незнакомый город от нашествия чёрной летающей херни в виде всадника(не-не, с головой). Подобно фильму "Ghostbusters" мы рассекали по городу на фургончике в поисках этого "витающего в воздухе зла". Не, ну вот чем надо было не хило удариться, чтобы приснилось такое???! В одном из последних эпизодов моего продолжительного эпического сна мы оказались у некоего масштабного строения, и тут...мне позвонила мама, и я сказала, что сегодня припоздаю, ибо у меня небольшаааая такая проблемка .Потом, собственно, мы с ребзёй выскочили из фургончика и побежали к строению и тут...зазвонил телефон в реальном пространстве и сон оборвался. Что это было и к чему оно мне не понятно. До сих пор сижу в прострации и пытаюсь въехать в суть происходящего

Не буду извлекать из себя пафосных приветствий, ограничусь простым смайликом , в данном случае означающим моё внезапное появление в данной сети. Давно я хотела завести электронный дневник, дабы изливать туда свои мысли и, возможно, чувства, но всё никак не находила времени, сил и подходящего сайта онлайн-дневников. Эх, теперь (я надеюсь) появилась куча свободного времени и я приступаю к заполнению моего дневничка записями!;)
Как же всё-таки это странно и непривычно после года, проведенного в жуткой суматохе и бегах, погрузиться вновь в более спокойное течение жизни(ну относительно спокойное оно будет всего лишь месяц, потом начнется новая веха жизни). Егэ - столь страшное и звонкое событие надеюсь,что миновало, оставив после себя конкретные знания по литературе, кучу чёрных гелевых ручек и то особенное состояние, с которым я каждый раз шла на очередной экзамен. Впереди лето и, возможно, достойный отдых и достойные люди. Всё одни "возможно", да "надеюсь" у меня, а все потому, что загадывать наперёд я не привыкла. Что-то сегодня с писаниной у меня маненько траблы, так что на такой внезапной ноте я прерываюсь и иду спааать.)

Настроение сейчас - Непонятное

Слушать этот музыкальный файл

from "Spirited Away"