Серия сообщений " ***заговоры,ритуалы на здоровье":
Часть 1 - Вода для похудения
Часть 2 - "Ген смерти"-Методика удаления инородного импланта
...
Часть 12 - Способы быстрого набора энергии и снятие усталости
Часть 13 - МАГИЧЕСКИЙ СИЛЬНЕЙШИЙ ЗАГОВОР ОТ АЛКОГОЛИЗМА - ПЬЯНСТВА.
Часть 14 - Сильная белая чистка
Торт "Наполеон" готовится из слоёного теста с кремовойпрослойкой. Рецепт торта "Наполеон" известен с 1850 года и с тех пор является одним из самых любимых лакомств в мире.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.
Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.
Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
***
И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
***
[410x381] [517x591] [500x600] |
[280x106]
Вам известно, сколько лет актрисе Софи Лорен? В этом году она отметила шестьдесят седьмой день рождения! Но даже в столь почтенном возрасте актриса сохранила статную фигуру, стремительную походку, стройные ножки. Софи, как в юности, имеет гордую осанку и ясный взгляд.
Многие задают вопрос о том, как ей удаётся не утратить молодость? Во многом, это заслуга генетической предрасположенности. Но поклонники знают, что всю свою жизнь Софи Лорен ведёт активный образ жизни и придерживается правильной системы питания. Трехдневная диета актрисы Софи Лорен основана на простой и успешной системе.
Софи Лорен имеет рост 173 см, её вес 60 кг. Это идеальное соотношение веса и роста. К тому же итальянская актриса является обладательницей пышной и красивой груди. Разве такие показатели не являются поводом для гордости?
Диета Софии Лорен и её особенности
Как же питалась итальянская актриса, чтобы сохранить такую красоту в течение всей жизни? Она, как итальянка, любит традиционную местную кухню и макароны. К макаронам актриса добавляет разные овощи, соусы, томаты. Единственным ограничением и секретом актрисы являются небольшие порции. Она считает, что употребление большого количества калорий за один раз – это вредно и много. Поэтому актриса ест часто, но понемногу. Также Софии Ларен уверена в том, что эти калории необходимо еще и расходовать. Она отказалась от употребления жирных соусов и сметанных добавок. Актриса предпочитает нежирные блюда и овощные соусы.
Иногда для корректировки веса актриса использует диету, пригодную для всех. Это трехдневная диета. Она знаменита во всем мире, благодаря Софии Лорен.
Меню диеты, которую советует актриса, содержит в своём составе такие продукты: сырые фрукты и овощи, яйца, шпинат, морепродукты. А также зеленый салат, низкокалорийные соусы, мясо птицы, макароны из твёрдых сортов пшеницы, нежирные молочные продукты.
Меню диеты от Софи Лорен
1. День первый. На завтрак варится вкрутую 1 яйцо, запивается только что отжатым соком из апельсинов (170 грамм). В обед надо съесть большую порцию овощного салата, а также 60 гр. отварной индейки и завернутый в зеленый салат нежирный сыр. На ужин положены 115 г макарон с креветками. Можно приготовить салат из шпината, заправив его низкокалорийным соусом. И обязательный десерт - одно яблоко.
2. День второй. На завтрак - маленькая чашка каши, которая приготовлена из злаков. Каша заправляется молоком, которое не содержит жир. В обед нужно съесть 250 г обезжиренного творога и порцию фруктового салата. А вечером готовятся спагетти и фрикадельки из мяса индейки. Также необходимо нарезать листья салата, и залить их нежирной заправкой. После завтрака, обеда и ужина, десерт – одна груша.
3. День третий. На завтрак нужно съесть 250 г нежирного творога и половину подсушенного бегайле. В обед варится мясо курицы, и дополнением служит чашка салата из листьев. На ужин съедается большая порция салата из разной зелени, которую заправляют нежирным соусом или готовится лазанья с нежирным сыром. После еды - один персик на десерт.
Диета славится тем, что она содержит большие порции салата. Они дают организму чувство насыщения. При этом обеспечивают его большим количеством витаминов и микроэлементов. Не секрет, что употребление большого количества разной зелени способствует сохранению здоровья, красоты и молодости. Макароны и спагетти, изготовленные из твердых сортов пшеницы, содержат мало калорий. Диета от Софии Лорен является низкокалорийной. Но в этот период Вы не почувствуете себя слабой и голодной, так как получаете сбалансированный пищевой рацион. Диета позволит не сбавлять качество и темп жизни, и работать в полную силу. Она тонизирует организм.
[194x308]Диета Софии Лорен, которую она широко пропагандирует, станет настоящей находкой тем, кто хочет похудеть. Её можно использовать пару раз в течение 4 недель. Лишний вес будет постепенно уходить.
Дорогие мои, я сделала важное открытие – время можно повернуть вспять! Можно опять начать молодеть. Уже какое-то время я изучаю всевозможные методики, и европейские, и восточные, и выработала для себя некое подобие собственной системы. Она, конечно, еще в процессе развития, я ее постоянно корректирую, дополняю, но, тем не менее, следую ей. И я вижу результат – он уже есть!
Я уверена, что ни одна женщина, да и мужчины тоже (просто они не сознаются в этом) не согласны стареть. Я имею в виду физическую старость, потому что в душе большинству из нас от 18 до 30 и никак не больше.
Сегодня я хочу предложить вам четыре элементарных упражнения, рекомендуемые Йосиро Цуцуми. Он родился в Токио в 1931 году, окончил университет Тюо (Токио). В детстве, как большинство авторов известных оздоровительных систем, он имел очень слабое здоровье. Так что в создании системы у него была личная заинтересованность. В течение 30 лет он изучал восточную медицину и, в конечном счете, разработал оригинальную методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями.
Эти четыре элементарных упражнения в методике являются разминочными, подготовительными. Но Йосиро Цуцуми говорит, что ежедневное повторение одних только этих элементарных движений принесет немалую пользу: передающееся от пальцев в мозг раздражение будет вас омолаживать.
Ну, и наконец, давайте перейдем к самим упражнениям.
[334x232]
Этот ритуал очень хорошо проводить на 29 лунный день, когда самое время избавиться от всего , что не нужно, или не устраивает.
Вот и избавимся от невезения.
Нам поможет в этом талая вода. Ее нужно будет много, так что постарайтесь заранее заморозить в холодильнике достаточное количество для уборки, чтобы потом разморозить. Можно делать это в несколько приемов.
|
Картинка обтекаемая текстом [показать] Не забывайте, что картинка должна быть не очень большой, иначе текст просто выдавит ее вверх. цифровые значения vspace="10" и hspace="10"- это всего навсего расстояние от картинки к тексту вправо и вниз, можно их менять, по вашему вкусу. |
|
|||
Картинка слева от текста [показать]Снова пишем свой текст. Если картинка длинная, бордюрного типа, то и весь текст будет вдоль нее. Если не очень большая, то продолжится ниже. |
|
|||
Картинка справа от текста [показать]Все, точно также, как и в предыдущем случае. Только картинка окажется справа от текста. |
|
|||
|
Картинка в центре текста Обратите внимание, что текст пишется перед кодом и после кода. Это для того, чтобы обтекание было полноценным, [показать] и как бы обкутывало вашу картинку. Поэтому, часть текста вверху, часть внизу и создают такой эффект.
Параметр "absmiddle" (выравнивание середины строки относительно середины изображения). |
|
|||
Текст между двух картинок
|
|
|||
Картинка между текстом
|
|
Серия сообщений "Все для блога":
Часть 1 - Словари и автоматические переводчики в сети
Часть 2 - On-line генераторы
...
Часть 51 - Пост доступен на странице сообщения..
Часть 52 - Отличный генератор кода цвета - в помощь для ваших работ
Часть 53 - Нужные формулы для дневника
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[399x311]Как избавиться от припухлостей под глазами? Вот 5 эффективных способов:
1) сделай массаж. Отеки под глазами могут возникать из-за плохой циркуляции лимфы. Самое действенное средство в таком случае- лимфатический массаж: сделай серию аккуратных надавливаний- по верхнему веку средним пальцем, «идя» в направлении роста бровей, а затем делай надавливания на нижнее веко по линии глазниц. Делай 5 надавливаний снизу и столько же сверху, продвигаясь от внутренних уголков глаз вниз к носогубной складке. Повтори такой массаж 2 раза.
|
Зрелые рыбьи молоки имеют молочно-белый цвет, отсюда и пошло их название. Молоки содержат полноценные животные белки и поэтому полезны и очень питательны.Далеко не каждый умеет готовить рыбьи молоки и чаще всего их выкидывают из-за незнания то, что из них можно приготовить. Самое простое, что можно сделать с молоками - это их посолить и пожарить в панировке. Но есть еще несколько простых и достойных рецептов. С некоторыми я вас познакомлю.
[477x489]
[604x453]
|
[523x45]![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
[245x184]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300]
[400x300] рекламное сообщение
[показать]Ни для кого не секрет, что именно кефир используют как профилактическое и лечебное средство. Особым спросом пользуется кефир виво. Ведь именно кефир виво готовиться в домашних условиях он богат витаминами и минералами которые необходимы организму человека. Кефир приготовленный в домашних условиях, способствует оздоровлению организма, омоложению кожи, восстановлению волос и ногтей, но более того именно такой кефир более всего подходит для диет основанных на употреблении кефира. С ним вы быстро распрощаетесь с лишними килограммами раз и навсегда.