• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Маленькие хитрости по уходу за собой, 06-04-2013 13:35

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Маленькие хитрости по уходу за собой, для женщин.

[480x473]
Эти полезные советы для женщин помогут узнать некоторые маленькие хитрости, выручающие женщину каждый день.

Способ сделать кожу "светящейся".

Смешайте несколько капель молочной сыворотки с основой под макияж и Ваша кожа будет выглядеть сияющей. Также можно использовать сыворотку в качестве косметического молочка, протирая ею кожу после снятия макияжа или перед его наложением.

Как продлить молодость кожи лица.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оберег, который в горе спасает и в нужде сохраняет 06-04-2013 13:15

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Оберег, который в горе спасает и в нужде сохраняет.

[621x486]
Читают под Благовещение:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПАСХАЛЬНЫЕ КЛАСТЕРЫ 29-03-2013 14:28

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение



[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОММЕНТЫ 29-03-2013 14:27

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

КОММЕНТЫ АНИМИРОВАННЫЕ

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
* Укрощение строптивого 28-03-2013 10:52

Это цитата сообщения IrinaUl Оригинальное сообщение

* Укрощение строптивого (1980) Италия, комедия.*



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
*Фильм. "Дочь султана.(1983) Индия.* 28-03-2013 10:51

Это цитата сообщения IrinaUl Оригинальное сообщение

*Фильм. "Дочь султана.(1983) Индия.*

Страна : Индия
Режиссёр: Камал Амрохи
Актёр: Аджит, Хема Малини, Парвин Баби, Прадип Кумар, Виджаендра Гхатге, Биджоя Джена, Джанкидас, Дхармендра, Сарика, Мадху Малини, Сухата.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм. "Весна на Заречной Улице. 28-03-2013 10:50

Это цитата сообщения IrinaUl Оригинальное сообщение

*Фильм. "Весна на Заречной Улице."*



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"И дождь смывает все следы." 28-03-2013 10:49

Это цитата сообщения IrinaUl Оригинальное сообщение

*Фильм. "И дождь смывает все следы."*



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основные формулы - "помощники" 28-03-2013 08:44

Это цитата сообщения LudmelaRU Оригинальное сообщение

Основные формулы - "помощники".


[показать]

☀ Моя помощница.☀


Чтобы запись стояла по
центру.
Это код для изменения размера
и цвета шрифта.

Всплывающая подсказка.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРЕКРАСНЫЕ РОЗЫ 28-03-2013 08:36

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

РАМОЧКА =ПРЕКРАСНЫЕ РОЗЫ=

Все мои рамочки здесь
[показать]


ВАШ ТЕКСТ...




КОД РАМОЧКИ ДЛЯ MAIL.RU

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Построение выкройки-основы. 28-03-2013 08:23

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Построение выкройки-основы. САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ. Плюс основы моделирования и некоторые хитрости...

Автор: Ольга Клишевская

[показать]Вы хотите научиться шить? ЗНАЧИТ ПОРА ВЗЯТЬ ЭТОТ НОВЫЙ РУБЕЖ. И самим, своими руками и своими мозгами освоить премудрость шитья по настоящим взрослым выкройкам.
Мы сами нарисуем выкройку-основу – новым легким способом (я потратила не одну неделю, чтобы создать этот облегченные метод построения выкройки-основы). И потом будем шить кучу всяких платьиц, топов и туник.
читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Первоапрельские открытки 27-03-2013 22:08

Это цитата сообщения Semenova_Irina Оригинальное сообщение

Первоапрельские открытки с кодом(подборка инет)

[300x]

 [300x]

[300x]

 [300x]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета датского королевского госпиталя 27-03-2013 18:14


[показать]
" border="0" /> Диета датского королевского госпиталя

Данная диета проводится в течение 13 дней и потому такая строгая, но эффективная. Диета изменяет (улучшает) Ваш обмен веществ и означает, что после 13-го дня Вы можете, есть нормально, не прибавляя в весе в течение ближайших двух лет.

Это не традиционная диета (чтобы сбросить несколько кг), а курс лечения, способствующий повышению обмена веществ и перевариванию (сгоранию) жиров. И поэтому действует и после окончания диеты. Если Вы будете соблюдать диету рабски, потеряете весь лишний жир (7-20 кг).

Курс лечения проводится в течение 13 дней, ни больше, ни меньше, и, как упоминалось выше, должен соблюдаться рабски, в указанной последовательности продуктов, без их смешивания.

Если Вы во время диеты выпьете 1 пиво или бокал вина, пожуёте жвачку или что-нибудь вне диеты, Вы должны сразу же прервать курс лечения. Эффект его уже утрачен, и начать курс снова можно только через полгода. Если же Вы нарушили режим диеты после 4-го дня, Вы можете начать курс снова через 3 месяца.

Если Вы провели курс лечения абсолютно точно в течение 13 дней, нельзя его повторять ранее, чем через год. Не рекомендуется проходить этот курс лечения вновь, раньше, чем через 2 года.

Если Вы проголодались -пейте воду (не минеральную!), минимум 2 л в день.

Кофе нельзя заменять чаем, а кусочек сахара Вы должны есть, не растворяя в кофе.
День 1

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара

Обед 2 варёных яйца (вкрутую), шпинат, отваренный в воде (можно заменить капустой брокколи, ½ пачки), 1 помидор

Ужин 1 большой кусок жареного мяса (величиной и толщиной с ладонь), 250г салата с растительным маслом и лимоном
День 2

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара

Обед 1 кусок постной ветчины (150-200г или 8-10 тоненьких), 300г йогурта (натурального)

Ужин 1 большой кусок жареного мяса (величиной и толщиной с ладонь), 250г салата (листового) с растительным маслом и лимоном
День 3

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара, 1 кусочек хлеба из тостера (без масла)

Обед 1 большой кусок постной ветчины (или 8-10 тоненьких), 2 варёных яйца (вкрутую), салат (просто листья)

Ужин Варёный сельдерей (замена брокколи), 1 помидор, 1 фрукт
День 4

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара, 1 кусочек хлеба (тост)

Обед 1 литр апельсинового сока, 300г йогурта (натурального)

Ужин 1 варёное яйцо, 1 морковка тёртая, 100г натурального творога (без сахара)
День 5

Завтрак 1 морковка, тёртая с лимоном

Обед 250-400г варёной трески (судак) с лимоном, немного масла слив.

Ужин 1 большой кусок жареного мяса, салат с сельдереем
День 6

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара, 1 кусочек хлеба из тостера (без масла)

Обед 2 варёных яйца, 1 морковка (тёртая)

Ужин ½ цыплёнка (любого размера, жареного или с гриля-без кожи), салат с растительным маслом и лимоном
День 7

Завтрак 1 чашка чёрного кофе без сахара

Обед НИЧЕГО !!!

Ужин 1 кусок баранины с гриля (или жареной), 2-3 свежих фрукта
День 8

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1кусочек сахара, 1 кусочек хлеба из тостера (без масла)

Обед 1 большой кусок постной ветчины (или 8-10 тоненьких), 2 варёных яйца (вкрутую), салат

Ужин Варёный сельдерей (замена брокколи), 1 помидор, 1 фрукт любой
День 9
Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара

Обед 1 большой кусок постной ветчины (или 8-10 тоненьких),

300г йогурта (натурального)

Ужин 1 большой кусок жареного мяса (величиной или толщиной с ладонь)

250г салата с растительным маслом и лимоном, 1 фрукт

День 10

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара, 1 кусочек хлеба из тостера

Обед 1 большой кусок постной ветчины (или 8-10 тоненьких)

2 варёных яйца (вкрутую), салат (просто листья)

Ужин Варёный сельдерей (замена брокколи), 1 помидор, 1 фрукт любой
День 11

Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара, 1 кусочек хлеба из тостера

Обед 1 литр апельсинового сока, 300г йогурта (натурального)

Ужин 1 варёное яйцо, 1 морковка (тёртая), 100г натур. Творога (без сахара)
День 12
Завтрак 1 морковка тёртая с лимоном

Обед 250-400г варёной трески (судак) с лимоном, немного масла (сливоч.)

Ужин 1 большой кусок жареного мяса, салат с сельдереем
День 13
Завтрак 1 чашка чёрного кофе, 1 кусочек сахара, 1 кусочек хлеба из тостера

Обед 2 варёных яйца (вкрутую), 1 морковка тёртая

Ужин ½ цыплёнка (любого размера, жареного или с гриля-без кожи), салат с растительным маслом и лимоном
источник: Диеты со
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайская семидневная диета 27-03-2013 18:07


[показать]
" border="0" /> Китайская семидневная диета

Китайская диета считается самая популярная диета на сегодняшний день. Она помогает достаточно быстро похудеть и удерживать вес долгое время. Кроме того, китайская диета оказывает омолаживающее и оздоровительное действие на весь организм, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие.

Чтобы не навредить здоровью, придерживаться этой диеты нужно не более семи дней. А затем, для поддержания полученного результата, переходите на здоровое сбалансированное питание.

Свой первый, третий и пятый день диеты следует начать с двух стаканов минеральной или охлажденной кипяченой воды. А вообще, на протяжении диеты, в течение дня необходимо выпивать не менее полутора литров воды, а в летний период до 2,5 литров.

1-й день

Завтрак. Свежая белокочанная капуста – 150 г., стакан воды. Обед. Вареный рис – 4 ст. ложки, тертая морковь, заправленная оливковым маслом – 150 г., стакан воды. Ужин. Отварная нежирная рыба – 150 г., кусочек хлеба, листья салата – 4 шт., свежевыжатый сок.

2-й день

Завтрак. Морковь, заправленная растительным маслом, гренка, стакан воды. Обед. Салат из свежих овощей – 200 г., кусочек хлеба, стакан яблочного сока. Ужин. Вареный рис – 100 г., несколько листьев салата, грейпфрут – 0,5 шт. стакан воды.

3-й день

Завтрак. Салат из свежих фруктов (яблоки, груши, бананы, апельсины) – 200 г., стакан сока. Обед. Вареная спаржа – 250 г., салат из капусты, заправленный лимонным соком – 150 г., стакан воды. Ужин. Жареные грибы – 250 г., одна отварная небольшая картофелина, стакан воды.

4-й день

Завтра. Гренка, стакан яблочного сока. Обед. Отварная спаржа с рисом – 300 г., кусочек хлеба, яблоко, стакан воды. Ужин. Отварной картофель – 2 шт., отварная рыба – 200 г., кусочек хлеба, сок.

5-й день

Завтрак. Отварной рис – 200 г., стакан воды. Обед. Салат из белокочанной и морской капусты – 200 г., кусочек хлеба. Ужин. Салат из капусты и моркови, заправленный растительным маслом – 200 г., стакан воды.

6-й день

Завтрак. Отварной рис – 200 г., стакан сока. Обед. Отварная морская рыба – 200 г., салат из яблок, апельсинов и киви – 150 г. Ужин. Нежирное отарное мясо – 150 г., кусочек хлеба, листья салата, заправленные лимонным соком – 4 шт., апельсин.

7-й день

Завтрак. Салат из яблок, абрикосов (кураги), чернослива – 250 г., стакан воды. Обед. Рис с фруктами, заправленный медом – 250 г., стакан воды. Ужин. Отварная морская рыба – 150 г., салат из капусты и моркови, заправленный растительным маслом – 200 г., кусочек хлеба.

В данной диете большое внимание уделяется достаточному количеству минеральной воды. Она помогает очистить кишечник от шлаков, омолаживает организм.
источник: Диеты со всего света. Т.Б.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовые лепешки. Очистка от отрицательной энергетики!Без заголовка 27-03-2013 18:04


[показать]
" border="0" /> Медовые лепешки. Очистка от отрицательной энергетики!

Целью его является очистка больного органа от отрицательной энергетики. Лепешка вытягивает в себя за 20 – 40 минут, затем ее выкинуть. Следить, чтобы не съели домашние животные - могут умереть!

Взять: мед – 2 ст. л. + мука - 2 ст. л. + 1 яйцо. Это на 1 порцию.

Если нужна лепешка большего размера, то сделать еще дозу.

Лепешка должна быть средней густоты – не растекаться, но и не рассыпаться.

Нормальная консистенция добивается изменением количества муки.

Лепешка накладывается (например, на печень), сверху накрывается целлофаном и тряпочкой.

Если необходимо, то тряпочка прикрепляется пластырем (если вы собираетесь в это время не лежать, а двигаться).

Лепешки хорошо снимают боль, дают облегчение при мастопатиях, нарывах, фурункулах, воспалении легких, синуситах, ангинах и т.п.

В день можно ставить несколько раз, но обязательно новые!

Ставят столько раз, сколько необходимо для облегчения или выздоровления.
источник: Диеты со всего света. Т.Б.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия 27-03-2013 11:35

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия

tiosulfat_natriya (180x180, 37Kb)
Врач и кандидат медицинских наук, Кондакова Валентина Васильевна, изобрела особый метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия, который она испробовала на себе. Этот метод позволяет избавиться от многих заболеваний, вывести токсины, ядовитые вещества и соли тяжелых металлов. После его применения у человека появляется бодрость, проходят головные боли, отеки, постоянные простуды.

Тиосульфат натрия является химическим соединением в виде кристаллического порошка, который легко растворяется в воде (1:1), имеет горько-соленый вкус. В медицине при помощи тиосульфата натрия лечат острые отравления, ветеринары используют его как противоядие, в общем оно известно как антитоксическое и противовоспалительное средство. Еще его применяют как антипохмельное и антинаркотическое средство, которое не только уменьшает зависимость от алкоголя и наркотиков, но и восстанавливает функции поврежденных органов, улучшая психическое состояние больного. Данный метод очищения организма, который будет описан ниже, хорошо зарекомендовал себя в очищении крови и лимфы, лечении астмы, гипертонии, заболеваний печени и поджелудочной железы, мастопатии, аллергии, остеохондроза и др. болезней.



Принцип излечения заключается в то, что метод очищения организма по Кондаковой освобождает наши клетки от «грязи» из крови, лимфы, межклеточной и межтканевой жидкости при помощи тиосульфата натрия. Таким образом, освобождается огромный запас энергии, который помогает нам самостоятельно справляется со своими болезнями.

1291205291Hqpw9mcvN (197x32, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Belle - В. Петкун, А. Голубев, А. Макарский 27-03-2013 11:23
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Розы на чёрном" 27-03-2013 11:20

Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение

Рамочка "Розы на чёрном"

[650x]


Тут будет ваш текст!

Валюша


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальная зарядка - всего одно упражнение! 27-03-2013 09:47

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!


Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

Суть зарядки:
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.

Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Икра золотой рыбки" 27-03-2013 09:32

Это цитата сообщения ланарте Оригинальное сообщение

"Икра золотой рыбки"


[700x394]

Забежала после работы в магазин и не удержалась купила горбушу холодного копчения. Очень я люблю горбушОвое масло.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»