• Авторизация


Эффективные упражнения для сжигания жира 25-01-2012 20:22

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Эффективные упражнения для сжигания жира

Серия сообщений "СПОРТ":
Часть 1 - Где и как нужно делать ставки на спорт
Часть 2 - Комплекс упражнений для пресса
Часть 3 - Степ-аэробика за 10 минут
Часть 4 - Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения
Часть 5 - Эффективные упражнения для сжигания жира
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения 25-01-2012 20:18

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения

Серия сообщений "СПОРТ":
Часть 1 - Где и как нужно делать ставки на спорт
Часть 2 - Комплекс упражнений для пресса
Часть 3 - Степ-аэробика за 10 минут
Часть 4 - Фитнесс клуб на дому: упражнения для похудения
Часть 5 - Эффективные упражнения для сжигания жира
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Худеем с наслаждением: смузи-диета 25-01-2012 19:58

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Худеем с наслаждением: смузи-диета


 Худеем с наслаждением: смузи-диета

                           [показать]

Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам, с которых вы никак не можете слезть, чтобы похудеть. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить много времени, ведь смузи готовится за пару минут. 

Если вы решили худеть с помощью смузи, вам нужно знать про него два главных секрета. 

Первый: смузи лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, которая только у вас найдется. Идеально – чайной или десертной. Так вы получите от густого напитка максимум удовольствия, незаметно усмирите аппетит, быстрее почувствуете насыщение и сохранить это приятное чувство дольше. 

Второй секрет: смузи вовсе не обязательно использовать только на завтрак. Для тех из нас, кому не помешает сбросить лишние кг, это отличный вариант и для обеда с ужином. На такой диете вы можете рассчитывать потерять 2-3 кг за одну неделю. Принцип действия – как с промышленными диетическими коктейлями из магазина: один смузи равен одному приему пищи (всего их в течение дня может быть 3-5; или же вы обедаете, как обычно, а остальные приемы пищи заменяете коктейлем). 

[показать]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гипноз. Худеем Без Диет 25-01-2012 19:53

Это цитата сообщения Станна Оригинальное сообщение

Гипноз. Худеем Без Диет (1-4)

















Серия сообщений "Худеем":
худеем

Часть 1 - 11заговоров на похудение
Часть 2 - Самый лёгкий способ похудеть.
...
Часть 19 - Как мягко очистить кишечник?
Часть 20 - Гречневая диета - как приготовить кашу
Часть 21 - Гипноз. Худеем Без Диет (1-4)


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музыка и Живопись. Иван Купала. Вячеслав Лубенский. 24-01-2012 22:00

Это цитата сообщения dharma2012 Оригинальное сообщение

Музыка и Живопись. Иван Купала. Вячеслав Лубенский.

Музыка и Живопись. 

Иван Купала.

Вячеслав Лубенский.

[502x437]


   

[502x343]

Продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Методика для самовосстановления энергетики. 24-01-2012 05:09


Методика для самостоятельного восстановления энергетики, нормализации работы чакр, снятия порчи, сглаза и других внешних, негативных воздействий.

Данную методику я взяла целиком из открытого источника на Лиру. Ознакомившись беру на вооружение, пожалуй с небольшими поправками . Поправки носят след характер : Я считаю что человек не может сам по себе собою наполнять другого человека вырабатывая энергии из самого себя - велики шансы разрядиться как батарейка. Посему всегда проводя подобные практики призываются в помощь те ,из ваших Святых ,чьим каналом вы расчитываете пользоваться , и просите их о помощи и разрешении наполнения данным видом энергии, потому как самовольно подключаясь сверху и снизу человек не может знать ,к какиму каналу он подключился -это может быть и канал темных - тогда ситуация окажется плачевной и не будет смысла закрываться зеркалом от боковых подключек , как и не понятна мне сама цилиндрическая форма защиты - куда в таком случае деваются присоски ,которые могут дать искажение и вы не сможете их правильно отключить ,что тоже снизит эффективность работы данного метода, а также меня смущает в этом же тот факт ,что при работе с зеркальными формами ,в часности, в опытах профодимых академиком Козыревым ( когда человек помещался в сферическое зеркальное пространство полностью , то его с этих сферах начинали атаковывать инопланетные косм карабли - это чистый факт.) поэтому я НЕ считтаю метод закрытия зеркалом внутренней поверхностью к вам - полностью безопасным , так при этом открывается портал в др информ измерение и лицо не обладающее даром ясновидения вместо очищения может приобрести ряд неприятностей . Поэтому в подобных практиках вас должны сопровождать и охранять ваши небесные покровители и они же и конроливать ход данного ощищения ОТ начала и До конца. написала об этом потому ,как подобные практике читают обычные не посвященые люди , которые будут пробовать их применять самостоятельно , так что просите защиту ПЕРЕД практикой у своего ангела хранителя , далее у него помощи открыть Однин из Божественных каналов вам на данный момент времени , и обращайтесь к Высшим силам своими словами на вашем языке четко формулируя просьбу о том Что имеено вы хотите почистить и что убрать и куда это должно деться по мере вычищения с вас после работы в той же последовательности нужно ВСЕ ЗАКРЫТЬ ( канал ) и поблагодарить тех Кто с вами по вашему уразумлению работал на данном отрезке времени. Определить открыли ли вам канал и дают ли энергии вы можете самостоятельно прислушавшись к себе и почувствовав идет ли на вас СВЕРХУ поток или нет - если ничего не происходит - просите убрать препятствующее перекрытие над вашим 9-ым центром , либо чужое пространство наложенное на ваше и искажающее ваше пространство и доступ к нему в качестве такого перекрытия. когда подобные вещи ангелами или Высшими будут убраны с вашего поля событий, вы почувствуете потоки идущие на вас и можете начинать работу.
Наиболее из данной статьи мне показался лояльным метод Светового одеяла . Удачного прочтения . Да хранит вас Господь !

Предлагаемая методика позволяет не только решить проблемы с разрушением всех негативных связей и полностью восстановить нормальную работу всех элементов энергоинформационной структуры (ЭИС) человека, но и, как показали последние исследования, позволяет произвести без использования различных методик погружения человека в изменённое состояние сознания (медитации, вхождение в транс, регрессивный гипноз, различные числовые ряды и коды и другие аналогичные методы) проработку своих предыдущих (и настоящего) воплощений. Наличие возможности проведения данной работы в состоянии полного сознания позволяет делать это осознанно и использовать предварительное программирование направления и темы проработки событий прошлого.

Получаемая в ходе проведения сеансов информация о событиях произошедших в данной жизни и в предыдущих воплощениях (в форме визуальной информации и эмоциональных ощущений) даёт возможность человеку выяснить глубинные причины многих событий в настоящем, определить истоки своих черт характера, своего отношения к различным явлениям в социуме и к поведению его конкретных представителей, помогает определить причины своих неурядиц и болячек, понять и осознать своё истинное предназначение и откорректировать свою дальнейшую программу духовного и интеллектуального развития!

Рекомендации по применению:

1. Перед началом работы по предлагаемой методике настоятельно рекомендую всем, без исключения, произвести определение местонахождения ГПЗ (геопатогенных зон) в вашем жилище и принять необходимые меры по исключению или снижению степени их воздействия. Методика определения приведена в статье №6. В противном случае, эффективность применения методики в случаях, если Вы находитесь в данных зонах более 5-6 часов в сутки (рабочее или спальное место), может быть значительно снижена или сведена практически к нулю!

2. Оптимальный режим работы: один сеанс – один раз в день, при этом можно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-01-2012 04:17

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Diane Schuur & B.B. King - Heart To Heart (1994)

Вокалистка Дайан Шуур известна своим голосом в три с половиной октавы вокального диапазона. Дебютировала на Монтерейском джазовом фестивале в 1975 году. Несмотря на слепоту, она стала настоящей легендой джаза. Любые похвалы меркнут перед её голосом и манерой исполнения! Её надо слушать, слушать и слушать... Би Би Кинг тоже великолепен! Потрясающий дуэт, просто праздник для души, можно слушать бесконечно!

 

Diane Schuur & B.B. King

[312x32]

 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Melody Gardot. 23-01-2012 20:15

Это цитата сообщения smart50 Оригинальное сообщение

Melody Gardot. Очки, трость, сила воли и джаз!



[показать]

 


[показать]

[298x69]

 (97x51, 3Kb)

1827016_leftarrow1b (35x50, 1Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм сериал о непознаном. 22-01-2012 11:19

Это цитата сообщения BraveDefender Оригинальное сообщение

Древние пришельцы

Древние пришельцы - Ancient Aliens. Смотреть сериал онлайн

Что за существа в скафандрах изображены на первых наскальных рисунках древних людей? А несколько площадок в Перу, напоминающие космодромы для странных космических кораблей?

[700x468]

А «летающие колесницы богов», столь часто воспеваемые в древнеиндийском эпосе?

Можно ли предположить, что эта та самая разумная инопланетная форма жизни, стоящая на несколько ступеней развития выше, чем мы, несколько миллионов/тысяч/десятков лет назад побывала и, возможно, присутствует до сих пор на нашей планете?

Эту теории рассмотрел Эрих фон Деникен в бестселлере «Колесница богов», тем самым значительно пошатнув современные концепции о принципе невмешательства внеземных элементов в ход эволюции и развития человечества.

Смотреть фильм
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕОБЫЧНЫЙ ЛЕНИВЫЙ ГОЛУБЕЦ 22-01-2012 11:16

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

НЕОБЫЧНЫЙ ЛЕНИВЫЙ ГОЛУБЕЦ

Думаете хочется крутить голубцы? Ничего подобного. Делаем проще, быстрее. Все в одну форму.
[показать]

[показать]  
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ленивый капустный пирог. 22-01-2012 10:43

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Капустный пирог

[400x300]
автор elenaNRW с форума http://forum.say7.info/topic13542.html пишет:
как -то нашла рецепт очень лёгкого в приготовлении пирога (в журнале "контакт"), приготовила, и вот что получилось. действительно легко, а главное вкусно
500г капусты мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания. растопить полпачки маргарина и залить им капусту. Для теста взбить до однородной массы 3 яйца, 5.ст .ложек сметаны(24% жирности), 3 ст. ложки майонеза, 6 ст. ложек муки, 1 ч. ложка соли, 2 ч. ложки разрыхлителя. Форму с капустой залить тестом и поставить в разогретую до 200-220 градусов духовку на 30 минут. запекайте до золотистого цвета. и наслаждайтесь!!!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Компьютерные видеоуроки и обучающие видеокурсы 22-01-2012 10:24

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Компьютерные видеоуроки и обучающие видеокурсы

[показать]
На нашем сайте представлены компьютерные видеоуроки и обучающие видеокурсы для самых популярных компьютерных программ. Каждый видеоурок показывает решение небольшой компьютерной задачи или описывает возможности программы. Все видеоуроки объединены в удобную структуру, а видеокурсы разделены на главы для более удобного обучения.

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова 22-01-2012 07:44

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова

[700x688]

Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова

Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.

Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз…






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огурчики по-корейски 21-01-2012 21:38

Это цитата сообщения elfochka07 Оригинальное сообщение








Такие огурчики можно сделать и покушать сразу, а можно и консервировать.





Необходимые ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ресторатор - Кулинарный сайт. 21-01-2012 20:59

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

"Ресторатор"-кулинарный сайт

 

Свинной рулет с грибами и миндалем

Готовим мясо - радуйте и вы своих друзей и близких вкусными мясными блюдами, независимо от того, пост ли на дворе или праздник.

Баклажанные рулетики Горячие закуски - холодными закусками закусывают только недорезанные большевиками помещики, уважающий себя человек оперирует закусками горячими.
Рецепт печеной рыбы Рыбные блюда - здесь вы найдете фирменные и традиционные рецепты самых интересных и вкусных блюд из рыбы и морепродуктов.
Салат из рукколы с клубникой Салаты - овощах содержится все, что нужно организму, причем в оптимальном сочетании: витамины и минеральные соли, клетчатка, органические кислоты и углеводы.
Красная икра на огурцах Холодные закуски - визитная карточка вашего стола, попробуйте приготовить замечательные закуски, рецепты которых вы найдете в этом разделе нашего
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-01-2012 19:24

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Как мы искали меч

[показать] [показать]...Вот какова информация по мечам в данный момент.

Меч - это преобразователь энергии и может быть энергетическим и каждый может им обзавестись.

Мы-то искали физический, а достаточно даже энергетического!!!

Что делать, чтобы обрести СВОЙ МЕЧ?

1. Пожелать так страстно и так сильно, чтобы силы желания хватило для того чтобы его воссоздать в воображении и на тонких планах...
 

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пицца "Минутка". Рекомендую! 21-01-2012 17:49

Это цитата сообщения Резеда_Хамзовна Оригинальное сообщение

Пицца "Минутка". Рекомендую!

[показать]

Пицца "Минутка".

Мои дети очень любят пиццу! Да и кто не любит???
Чтобы совсем не напрягаться, я делаю вот такую пиццу, которую можно очень быстро приготовить!
Поэтому она и называется "Минутка".
К тому же запечь такую пиццу можно прямо на плите в обычной сковородке. Тесто получается очень нежным и, возможно, слегка непривычным, но, тем не менее, очень вкусным.

[690x450]
Ингредиенты для "Пицца "Минутка""
Яйцо — 2 шт
Майонез — 4 ст. л.
Сметанa — 4 ст. л.
Мука (без горки) — 9 ст. л.
Сыр
Колбаса
Помидор

Яйца, сметану, майонез и муку перемешать.
Тесто получается жидкое, как сметана.

[525x700]
more
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
огурчики маринованные с водкой. 21-01-2012 17:47

Это цитата сообщения НадеждаМ Оригинальное сообщение

Это очень интересный рецепт!


Это очень интересный рецепт!

[279x398]

Огурцы стоят под пластиковой крышкой не в погребе.
а просто в шкафу (у меня стоят в коридоре).
Так вот засолила я их 16 октября.
Доставала не руками, а чистой вилочкой.
Последний огурчик был съеден 27 декабря.
За все эти месяцы ни плесени, ни перекисания не произошло!
А огурчики хрустящие малосольные - как будто только что засолены!

Замачиваем огурчики в холодной воде на 3 часа.

В 3-х литровую банку закладываем специи - хреновый и смородиновый листья, укропные ветки, чеснок.
Укладываем вымоченные огурчики.
Варим 1, 5л воды (это на 3-хлитровую банку) с 3 столовыми БЕЗ ГОРКИ ! ложками соли.
Как только рассол закипит, выключаем огонь и сразу же вливаем 2 ст.л. 9% уксуса и 2 ст.л. водки.
Заливаем горячим рассолом огурцы, прикрываем марлечкой - пусть стоят на столе 12 часов.
Затем закрываем капроновой крышкой, обданной кипятком, и ставим банку в шкаф.
Есть можно сразу, можно позже.
ФРУКТЫ-ОВОЩИ
Плесени нет!
рецепт от МАРГАРИТЫ



Серия сообщений "засолка, заготовка":

Часть 1 - Маринованная скумбрия
Часть 2 - Маринованная и соленая скумбрия
...
Часть 8 - Форель ароматного посола
Часть 9 - Баклажаны под грибочки
Часть 10 - Это очень интересный рецепт!
Часть 11 - Малосольные огурчики


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-01-2012 17:42

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

УРОК =КАК СОХРАНЯТЬ МЕЛОДИИ С MAIL.RU В СВОЙ КОМПЬЮТЕР


ВСЕ МОИ УРОКИ ЗДЕСЬ [показать]

На эту тему есть уже много уроков, но каждый объясняет по-своему и не всегда понятно. Поэтому я решила рассказать как это делаю я.
Прежде всего хочу заметить, что вы должны быть зарегистрированы на сайте MAIL.RU и у вас должна быть там страничка в МОЕМ МИРЕ.
Заходите вы на свою страничку, в самом верху этой странички есть такая панель:
[показать]
На ней есть рубрика МУЗЫКА, я ее обвела красной рамкой. Щелкайте по этой рубрике и вы окажетесь на станице САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ В "МИРЕ" МУЗЫКА:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-01-2012 01:20

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Деревня Эз, Франция.

[700x]
Eze village - находится в горах недалеко от Ниццы по дороге в Монако. Это средневековый город на скале и разбитый на самой вершине экзотический сад. Удивительно, про это место знают далеко не все французы. Но по силе впечатлений и по красоте панорамных видов с этим местом ничто не сравнится!
все фото - кликабельные.
[800x]
Живописная средневековая деревня Эз стала настоящей жемчужиной французского Лазурного побережья.

Любуемся очаровательными окрестностями >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии