Упражнения ’пять тибетцев’ расчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека. Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей. Вихри обязательно должны вращаться, причем с большой скоростью, только так можно получать энергию прана, эфира и света. При сбое какого-то из вихрей поток энергии иссякает, человек быстро стареет и умирает. 

Тренировка "Око возрождения" или гимнастика тибетских монахов помогает восстановить силу и скорость энергетических вихрей. 

Комплекс способен так же тонизировать и укреплять основные группы мышц, быстрее восстанавливать и обретать хорошую физическую форму. В идеале каждое из пяти упражнений тибетских жемчужин нужно повторять 21 раз. 

Это число выбрано не случайно. Именно такое количество повторов позволяет достичь желаемого эффекта от комплекса упражнений тибетских монахов. 

На первых порах повторить упражнение 21 раз получится не у всех, но это нормально. 

Начинать Око возрождения или пять тибетцев нужно с 3-5 повторов, постепенно наращивая их количество. 

Процесс приближения к конечному результату хорош сам по себе, он принесет немало удовольствия человеку, занимающемуся по системе пять тибетцев.

[показать]

[236x68]

Мелодия весны в акварели

Весна! Хотя пока еще не совсем видны ее шаги, но она уже витает в воздухе. Мы ее чувствуем и радуемся каждому новому весеннему дню. Мне хочется, чтобы вы увидели акварельную весну и почувствовали ее мелодию, которую успели передать художники в своих работах. А своих стихах Марсель Сирво сравнил весну с акварелью, где "вода и буйство красок, макает в небо кисть":

Весна, как акварель - вода и буйство красок,
Макает в небо кисть, рисует на снегах.
Зима спешит уйти - с запряженных салазок
Прощается уже...

[показать]

Создание видео из фотографий

Все, вы часто смотрите видео, созданные разными людьми. Кто - то занимается созданием видео профессионально, а для других это стало любимым занятием. И наверное, у вас во время просмотра не раз возникали вопросы, как это делается и появилось желание создавать самим видео. Хотя сделать небольшой фильм из фотографий можно быстро и это несложно, но для этого нужна специальная программа, с помощью, которой вы и сможете создавать слайд - шоу. Для этого вы можете воспользоваться программой ФотоШОУ. Это лучшая программа для создания видео из фотографий. Что представляет она собой и как с ней работать сейчас коротко и расскажу.
[показать]

Какой была Москва пятьдесят лет назад? Улицы, люди, воздух и история той Москвы на картинах Виктора Лукьянова.
[700x559]
Виктор родился в 1957 году в городе Москве. Я не буду перечислять все награды и достижения этого художника. Их действительно очень много. Награды российские и зарубежные. Меня удивил тот факт, что творчество художника известно очень узкому кругу любителей живописи. Можно сказать, профессиональных любителей живописи.

Я могу объяснить это явление современной модой – нужно что-то яркое, эпатажное, скандальное. А работы Виктора – это уже классика, которая требует более тонкого ощущения и понимания.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию небольшую галерею работ художника, на которых изображена старая Москва — старые улочки, которых уже нет.

2 марта 1831 года «солнце русской поэзии» Александр Пушкин венчался с первой московской красавицей Натальей Гончаровой. [640x425]
Кадр из фильма «Пушкин: Последняя дуэль», 2006 год.

Как известно, дата венчания Александра Пушкина и Натальи Гончаровой не раз переносилась — тёща не хотела выдавать дочь за поэта-ловеласа, а в день свадьбы вообще отказалась ехать в церковь. Как же «солнце русской поэзии» организовал собственную свадьбу и почему она буквально висела на волоске.

[700x393]
Этот щенок очаровывает нас с первых же секунд появления в кадре, но только не мальчишку, которому он подарен. В чем же причина такого сурового отношения? И как все решится?

Вот такое событие в жизни двух сердец стало началом большой дружбы, и это немало, ведь так важно иметь надежного четвероногого друга и еще встретить в жизни своего человека, а остальное - мелочи.

Немецкий мультипликатор Якоб Фрей сделал короткометражный мультфильм «The Present» о мальчике, который получил в подарок щенка.

Анимационная короткометражка, отобранная к просмотру на 180 различных фестивалей и набравшая 59 (!) наград. Впрочем, смотрите сами — мультфильм стоит четырёх минут вашего внимания и улыбки. За несколько дней ролик собрал более 200 тысяч просмотров.



[360x138]

Что такое еврей? Этот вопрос вовсе не такой странный, каким он может показаться на первый взгляд!
[490x700]
Посмотрим же, что это за особое существо, которого все властители и все народы оскорбляли и притесняли, топтали ногами и преследовали, жгли и топили, и, который назло всему этому, все еще живет и здравствует.

Что такое еврей, которого никогда не удавалось сманить никакими соблазнами в мире, которые его притеснители и гонители предлагали ему, лишь бы он отрекся от своей религии и отказался от веры отцов.

Еврей - это святое существо, которое добыло с неба вечный огонь и просветило им землю и живущих на ней.

Художник Аврин Александр Леонидович родом из Москвы, родился в 1963 году. Живописец, член союза художников. Окончил художественное училище, образование - незаконченное высшее.

Подборка картин:

1.
[показать]

Без преувеличения можно сказать, что  Шпицберген самое необычное место нашей планеты. Этот обширный полярный архипелаг, который расположен в акватории Северного Ледовитого океана.  Является наиболее северной частью королевства Норвегии. Ко всему прочему - это еще и демилитаризованная зона.

Норвежцы называют его несколько иначе. Именуют как Сва́льбард (норв. Svalbard). 

Демилитаризо́ванная зо́на это территория, на которой по международному договору  или же акту ликвидированы военные сооружения и другие объекты. Здесь запрещено содержание любых вооруженных сил, а также возведение укреплений, выполнение маневров, другое.

Климат невероятно суровый, растительность не очень богата. Здешние растения довольно низкие и холодоустойчивые.

В начальный период лета тундра  довольно сильно заболочена из-за таяния снегов, а в реках высокий уровень воды.

Другие панорамы здесь!

[показать]

[565x700]

Ингрид Бергман появилась на свет 29 августа 1915 года в Стокгольме. Когда ей исполнилось 3 года, умерла мать, а спустя 10 лет – отец. Ингрид воспитывала тетя, а затем дядя Отто Бергман. Она совсем не помнила мать, но всегда с теплотой отзывалась о своем отце. Когда журналисты спрашивали актрису, кто, по ее мнению, самый великий режиссер, она отвечала, что Юстус Самуэль – ее отец.

А еще Ингрид часто вспоминала, как отец снимал ее на любительскую камеру. По словам актрисы, он считал ее очень фотогеничной. Возможно, тогда и началась ее любовь к искусству. Со смертью отца вера в то, что она должна стать актрисой, только укрепилась. После окончания школы Ингрид поступила в Королевский драматический театр, но вскоре бросила его ради возможности сниматься в кино.

[586x700]

Сегодня для вас подборка 10 замков построенных прямо на воде. Естественно, что это не все замки подобного типа. Но мне понравились именно эти.

Подборка самых красивых замков окруженных водой.

Последний замок, расположенный в этом посте, мне кажется немного обидели вниманием в интернете. Прошлым летом мне удалось побывать в Южной Чехии. Замок  Червена Лгофа, который мне удалось увидеть в первый день пребывания, действительно выглядит как сказочный.

Его историю вы можете почитать пройдя по моей ссылке, находящейся в конце поста. Это небольшой репортаж о поездке прошлого года!

[показать]

[700x519]

Посмеемся в выходные дни!

Выходные дни! Без улыбки невозможно провести отдых! Отличного всем, настроения!
[показать]

[700x434]

Нина Дорда - старейшая эстрадная певица России.
[320x320]
В Москве умерла Нина Дорда – первая исполнительница легендарного советского хита «Ландыши». Вместе с ней ушла целая эпоха отечественной эстрады.

Сегодня, возможно, не многие помнят Нину Дорда, но именно она стала первой исполнительницей мага популярного советского хита «Ландыши». Нина Дорда впервые вышла на сцену в начале 1945 года и за долгую свою творческую карьеру побывала с концертами не только во всех уголках СССП, но и в 27 странах мира. В 2016 году Нине Дорда должно было бы исполнится 92 года.

26 февраля утром артистка не подошла к телефону, а когда её обеспокоенная племянница срочно приехала к тёте, нашла её мёртвой.

«В нашем городе дождь», «Песня остается с человеком». «Ну, что тебе сказать про Сахалин», «Тишина», «Мой Вася», - все эти песни в своё время принесли Нине Дорда славу и популярность, а сегодня вместе с ней из отечественной эстрады ушла целая эпоха.

[700x462]

Сидим вчетвером на работе. Из одного угла кабинета доносится (блаженно потягиваясь, на выдохе):
- Пяяятттниииицаааа...
Из другого угла кабинета (вопросительно-удивлённо):
- Робинзон?

[250x306]  Цветы из фарфора - настоящее чудо, которое творит украинский художник Владимир Каневский. Родом он из Харькова. Сегодня художник-скульптор живет и работает в Нью-Джерси (Америка). Он создает не искусственные цветы, а целые цветочные композиции из фарфора. Мастер говорит, что он очень кропотливо подбирает цвета, чтобы его работы выглядели  как будто живыми. Изначально  он старается нарисовать эскиз будущей композиции на компьютере и лишь затем после анализа приступает к воплощению идеи на практике.

В качестве материала для стеблей он использует металлические прутья, ибо фарфор довольно хрупкий материал для этого.

Ошеломляющие своей необычной красотой работы художника Владимира Каневского уже давно оценили коллекционеры во всем мире. В среднем горшок с цветами оценивается от 3000 $ до до 20 000$.

[показать]
 

[712x]

Мессина до катастрофы и гардемарины Мессинского выпуска

Евгений Норин о подвиге моряков Российского Императорского флота, пришедших на помощь разрушенной землетрясением 1908г. итальянской Мессине.

Осенью 1908 года в Средиземное море вошла небольшая, но мощная флотилия русских военных кораблей под командой адмирала Литвинова. Два броненосца, «Цесаревич» и «Слава», и два крейсера, «Адмирал Макаров» и «Богатырь». В теплые моря их не вела военная необходимость. Флот восстанавливался после тяжких потерь русско-японской и требовал множества офицеров и матросов взамен погибших. Поход к берегам южной Европы был учебным. На борту кораблей, кроме «штатных» моряков, находились 164 гардемарина, в основном кронштадтского Морского корпуса. Корабли неспешно шли мимо испанских и африканских берегов, всю дорогу велись непрерывные учения.