Настроение сейчас - пойдет)

В понедельник начала читать интересную книгу "Зелеными маршрутами" Лийса Вейялайнен.
Автор этой книги, финская спортсменка-ориентировщица, неоднократная чемпионка мира, рассказывает о своем спортивном пути, об участии в крупнейших соревнованиях, о своих победах и поражениях. Подробно анализируется ее метод тренировки, освещаются вопросы тактического мастерства ориентировщика, особенности психологической борьбы на дистанции. Для широкого круга читателей.

Это классика,которая должна быть в библиотеке каждого ориентировщика!

Очень интересно!Советую почитать спортсменам...

[500x375]

Теперь точно восстановила дневник))
Скоро весна и много будущих впечатлений и интересных событий... )))

Наконец-то я восстановила дневник.Теперь буду писать часто,очень часто:описывать все,что вокруг меня происходит и что думаю я ... )

Это снова началось - пожары в Крымских горах!=(
Как и в том году в Крыму на Ангарском перевале планируется проведение сборов по ориентированию,но в том году сборы прошли не очень хорошо.Когда все были на сборах,загорелась гора и вызвали пожарников,мчс с вертолетом,куча военных и всех выгнали с леса и турбазы.Кто поехал домой(хотя говорили,что билетов нет,но нашли),кого переселили в Рыбачье.И проведение сборов накрылось.Это единственный случай,когда соревнования отменяли.
Так вот и в этом году снова началось:в Никитском ботаническом саду в Крыму сгорело 5 гектаров сухой травы.Из-за этого все выезды и походы в лес запрещены =(
Как сказали организаторы сборов
" Просим обратить внимание всем, планирующим проведение УТС на Ангарском перевале!
В связи с высокой пожарной опасностью леса Крыма официально закрыты! Поэтому могут возникнуть трудности с проведением тренировок в лесу.
Т\б «Ангарский перевал» работает в нормальном режиме.

С улучшением пожарной обстановки – леса будут открыты (официальная информация)."

Это снова нам не выйти в лес,а значит и нормальных тренировок не будет.Мы думали,что уже не куда не поедем,но пока еще ничего не говорили.Надеюсь что "пожарная обстановка" все же станет лучше.
В Крыму мы будем с 9 по 19 августа,а от туда переедем в Черкассы на соревнования важные.

на фото-МЧС тушат гору 2010
[700x524]

Блин,только что пыталась подключить старый компьютер,чтобы скачать от туда фотографии очень классные и старенькие. Подключила его,зашла,нашла фотки,скопировала,вставила диск,а он мне пишет " Виндовс не может "читать" СД-дискавод" и перезагружается.Всё перепробывала:и флешку,и фотоаппарат,и телефон,и ДВД,СД диски,но не в какую.Но я все таки скачаю от туда фотки.Наверное сетевую карту переставлю и зайду скину в контакт,а потом с контакта,но он такой медленный.Включается мин 5,заходит в Мой Компьютер мин 3 и ищет тоже мин 3 ! Ужааас какой !!
Эх....а еще там винчестер полетел... ну ладно.

Ура,наконец-то я сегодня вылезла побегать =)))
Прохладно на улице однако.
А сейчас смотреть сериальчик и спааать )

Мдаа...я что-то вообще.Не выхожу на улицу уже два дня-не бегаю и не гуляю,даже собаку не выгуливаю.Так не хочется одеваться и идти туда.И не так уже жарко,(а вчера еще дождик прошел маленький)чтобы не выходить.Просто не хочется ничего этого.Как хорошо дома!Не кого нет,встаешь в 10-00 утра и сидишь целый день в интернете:переписываешься с друзьями,смотришь сериалы и играешь в игрушку какую нибудь.А можно еще пойти поспать.Жизнь прекрасна =)
Но сегодня я постараюсь выбраться на улицу и пойти побегать,а погулять в другой раз.
[640x480]

Ох...сегодня начала бегать два раза в день.Как мне тяжело дается вставать утром,но я борюсь с этим.
Сегодня я пошла бегать в 7-30 утра и уже было жарко( Надо еще раньше вставать,но это так тяжело.Пошла бегать я маленькую зарядочку.Отбегала и целый день в интернете.Гулять не ходила сегодня-жарко ужасно было.
Вот час назад вернулась с вечерней пробежки.Бегала кросс+ускорения+разминка.Хорошо бегать в 20-00,не очень жарко и людей много.Не так одиноко чувствуешь себя.
Завтра снова зарядка.А вечерний кросс через день.Через неделю уезжаю в Крым на сборы,а после Крыма в Черкассы на соревнования по ориентированию.
и еще - УУУУУУУУУУРРРРРААААААА!!! Я поступила колледж.Новая жизнь начинается )
[490x545]

Смотреть это видео

Посмотрела видео и очень понравилось.
Это короткометражный фильм об удивительном месте на земле-пике Де Тейде на Канарских островах- высотой 3715 м...Этот видеоклип снимали с 4 апреля по 11 апреля 2011 года, запечатлев Млечный путь. Поистине великолепное место на Земле!!!! ощущение вращения Земли *-*

Вчера начала смотреть сериал - Интерны,а сегодня продолжила просмотр.Посмотрела я не очень много,но мне уже понравилось- есть с чего посмеяться и мне нравится как играют актеры.Времени у меня много,по этому буду смотреть.Советую всем начать его глянуть,поднимает хорошо настроение
А кто не знает,вот сюжет :
Сериал посвящён работе четырёх молодых, неопытных интернов, постоянно попадающих в смешные и нелепые ситуации. Ими руководит заведующий терапевтическим отделением — доктор Быков, постоянно над ними подшучивающий. Помогают Быкову и наблюдают за приключениями интернов его друг, доктор-венеролог Иван Натанович Купитман, и медсестра Любовь Михайловна Скрябина, а наводит порядок в больнице главврач Анастасия Кисегач. Сюжеты основаны на реальной врачебной практике.
[600x400]

Сегодня ездила на тренировку по спортивному ориентированию на Острую Могилу.Бегала дистанцию 5.8 км.Побежала я в коротких лосинах и крапива ужасная и колючки сделали свою дело-прибежала с поцарапанными ногами.
После тренировки я с подругой направилась в колледж посмотреть результаты экзаменов,но там их не оказалось.В приемной комиссии мне сказали,чтобы я пришла в понедельник.Ох,как мне хочется побыстрей узнать на сколько я написала диктант.
Потом я поехала домой.Покушала,переоделась и поехала гулять в центр с друзьями.Повеселилась от души...но веселье пришел конец,когда позвонила мама и сообщила,что у нее нет ключей от квартиры.И мне пришлось ехать домой отдавать ей ключи...
Завтра пойду бегать и тестировать кроссовки =)
[700x524]

Всё,вчера я сдала последний экзамен-украинский.Осталось только дождаться результатов и можно спокойно себе отдыхать 1,5 месяца.
[700x700]

Фотографии mocbka2 :

Слушать этот музыкальный файл