Это цитата сообщения Людмила_Черникова Оригинальное сообщение

ИКОНЫ

[показать] Казанская [показать] Владимирская [показать] Владимирская [показать] Единая надежда [показать] Иверская [показать] Казанская [показать] Ласковая мать [показать] Неувядаемый цвет [показать] Почаевская [показать] Скоропослушница [показать] Смоленская [показать] Утоли мои печали

Читать далее...

selenaart.ru/post211675421/

Руководство по карвингу

>>>>>

[640x427]
1. Сбор:
Шиповник коричный (плоды) 50 г
Рябина обыкновенная (плоды) 50 г
2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипяченой воды, кипятить 10 мин, настоять 3-4 ч в хорошо закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день как витаминное средство.
2. Сбор:
Шиповник коричный (плоды) 50 г
Малина обыкновенная (плоды) 50 г
2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипяченой воды, кипятить 10 мин, настоять 3-4 ч, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день как витаминное и общеукрепляющее средство.
3. Сбор:
Шиповник коричный (плоды) 50 г.
Брусника обыкновенная (плоды) 50 г.
2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 10 мин, настоять 1-2 ч в закрытой посуде, затем процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день при гипо- и авитаминозе.
4. Сбор:
Шиповник коричный (плоды) 25 г
Смородина черная (листья) 25 г
Малина обыкновенная (листья) 25 г
Брусника обыкновенная (листья) 25 г
2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 мин, настоять 1-2 ч в закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день как витаминное средство.
5. Сбор:
Рябина обыкновенная (плоды) 70 г
Крапива двудомная (листья) 30 г
2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипяченой воды, кипятить 10 мин, настоять 3-4 ч в плотно закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
6. Сбор:
Шиповник коричный (плоды) 50 г
Смородина черная (плоды) 50 г
2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипяченой воды, кипятить 10 мин, настоять 3-4 ч в плотно закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
7. Сбор:
Крапива двудомная (листья) 60 г
Шиповник коричный (плоды) 20 г
Брусника обыкновенная (плоды) 20 г
2 столовые ложки смеси залить 500 мл кипяченой воды, кипятить 10 мин, настоять 4 ч в плотно закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
8. Сбор:
Шиповник коричный (плоды) 30 г
Крапива двудомная (листья) 30 г
Морковь посевная (корни) 30 г
Смородина черная (плоды) 10 г
Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипяченой воды, кипятить 10 мин, настоять 4 ч в плотно закрытой посуде, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
9. Настой первоцвета весеннего.
Приготовить настой из расчета 10 г листьев на 400 мл воды. Принимать по 1/2 стакана настоя 3-4 раза в день как витаминное и общеукрепляющее средство при гиповитаминозе, анемии, общей слабости.

[478x386]
Как засолить красную рыбу — рецепты приготовления Красная рыба – это всегда центральное блюдо стола. Она может быть как вполне самостоятельным блюдом, так и благородной закуской. Недаром считается, что если есть красная рыба на столе, то семья живет зажиточно и раньше было принято её выставлять на стол только тогда, когда приходили гости. Красная рыба, семга, горбуша и форель – все эти разновидности рыб подходят для данных способов приготовления. Какие же существуют рецепты засолки красной рыбы?
Рецепт №1.
Ингредиенты:
Уже выпотрошенной рыбы – один килограмм,
Соль – две ложки суповые,
Сахар-песок – одна суповая ложка.
Процесс приготовления:
Выпотрошенная рыба хорошенько натирается солью, смешанной с сахаром и отправляется на сутки полежать под «гнётом». Специи в рыбу класть не обязательно, но если есть такое желание, то подойдет как лавровый лист, так и горчица или черный перец. «Гнёт» сооружается таким образом - сама рыба укладывается в миску, сверху на нее ставится тарелка, а сверху тарелки – груз, который будет прижимать рыбу.
Во время «отлёжки» красную рыбу необходимо переворачивать с одного бока на другой. Ставить гнет с красной рыбой можно где угодно, а проще всего оставить ее на столе на кухне. Потом излишки соли с рыбы стряхиваются и она убирается в холодное место – в холодильник. Если рыбе предстоит храниться долго, то ее можно еще залить растительным маслом. Если же у вас любят красную рыбу и быстро ее съедают, то потребности в растительном масле нет никакой.
Рецепт №2. Засолка красной рыбы в соевом соусе
Ингредиенты:
Красной свежей рыбы – половину килограмма,
Соли – две суповых ложки,
Сахарного песка – одна ложка суповая,
Соевого соуса – две суповых ложки,
Лимон – сок половины лимона.
Процесс приготовления:
Готовится маринад для засолки красной рыбы – смешивается соль, сахар-песок, соевый соус и сок половины лимона.
Далее красная рыба очищается от костей, а очищенная тушка натирается подготовленным маринадом. После этого рыбу перекладывают в миску и накрывают ее пленкой. Затем миску с рыбой, накрытой пленкой отправляют в холодильник примерно на сутки. По истечении суток рыба вытаскивается из холодильника, перекладывается в банку и заливается растительным маслом.
Рецепт №3. Семга сухого посола.
Компоненты засолки: кусочек красной рыбы, соли две суповых ложки, сахара-песка две суповых ложки. Специи.
Процесс приготовления:
Берем подготовленный и очищенный кусочек рыбки, распластываем его и вырезаем позвоночник. Далее готовится смесь сахара с солью и этой смесью натирается красная рыба. Далее в ход идут специи. Рыба осыпается толченым кориандром и горошками черного перца. На подставленный внутренний бочок рыбки укладываются лавровые листики. После этого рыба складывается пополам и перекладывается на подготовленное полотенце, которое было заранее осыпано солью.
Красная рыба заматывается в полотенце с солью, потом еще в бумагу – вторым слоем. Сверток отправляется в холодильник на три дня. Бумагу на рыбе можно менять, но полотенце не трогать. По истечении трех дней рыба разворачивается, нарезается на кусочки.
Приятного аппетита!

Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение

Ах Венеция! Фрагменты на воде на площади Святого Марка...

Вся венецианская тематика.

Предшествующий пост здесь:

Венеция – вечная романтика Италии...в живописи

[показать]

Alfred Pollentine

[показать]

Hermann David Salomon Corrodi (1844-1905)

Песня Венецианских гондольеров - Felix Mendelssohn

[показать]
На площади Святого Марка,
Средь голубиной мишуры,
В скрипачных слезах огнепалких,
Соборы золотом цвели.

Дух Гете, Пруста, Твена, Манна
Глотком вина сплетал строку
Меж столиками “Флориана”,
Под колокольную тоску.
[показать]
Rafael Contell
Венецианские порталы,
Нептуна сеть, да Марса перст,
Фруктово-рыбные развалы,
Дворцов соседствующих спесь.

Читать далее...

Легкий как весенний ветер, полезный как чистая родниковая вода, все это – легкий салат из пекинской капусты!
Ингредиенты:
Для приготовления данного салата вам потребуется: кочан пекинской капусты, 2 свежих огурца, 4 свежих помидора, 1 пучок петрушки, 100 гр. твердого сыра, майонез, соль.
Пошаговое приготовление:
1. Мелко порежьте огурцы.
2. Мелко порежьте помидоры.
3. Нашинкуйте капусту.
4. Сыр натрите на мелкой терке.
5. Измельчите петрушку.
6. Посолите и заправьте майонезом, все хорошо перемешайте.
Салат готов! Приятного аппетита!
Источник:http://vkusnogotovim.com/salaty-i-zakuski/legkij-salat-iz-pekinskoj-kapusty/
[533x400]

liveinternet.ru/users/yaqut...211526278/

Простые но очень помогающие упражнения для нашего , вышедшего из под контроля, животика..

 



 

Автор поста Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ









 

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Рецепты антицеллюлитных и лимфодренажных чаёв

[350x294]

Рецепты антицеллюлитных и лимфодренажных чаёв


Красота начинается изнутри!
Поэтому сейчас в аптеках появилось
достаточно БАДов и чаёв против целлюлита.
Можно заменить их напитками,
которые каждый может приготовить самостоятельно.
 

Читать далее...

[282x423]
Проблема трещин на стопах затрагивает большинство людей, которые ведут активный образ жизни и предпочитают носить неудобную, но красивую обувь. А избавится от них не так уж и легко. Но почему же они появляются и как лечить трещины на стопах?
Трещины на стопах причины:
1. Наличие грибковых заболеваний.
2. Различные заболевания сосудов ног.
3. Неправильный уход за ногами или вообще его отсутствие.
4. Частое использование жестких пилок и лезвий при уходе за ногами.
5. Обработка ног непрофессиональным мастером педикюра.
6. Разнообразны нарушения обменных процессов.
7. Диабет, гастрит или сбой работы эндокринной системы.
8. Постоянная ходьба.
9. Неправильно подобранная обувь и ношение синтетических носков.
10. Резкая смена климата.
11. Жаркая погода. При слишком высокой температуре воздуха, ноги отекают, а это означает, что даже самая удобная обувь будет жать. По этой причине может нарушиться кровообращение, за счет этого кожа покрывается трещинами.
Такое заболевание вызывает не только физический дискомфорт, но и имеют не эстетичный внешний вид, что не позволяет надеть открытую обувь. Также, такие трещины вызывают при ходьбе очень сильную боль. Но если не затягивать с лечением, то спустя совсем короткое время, можно будет снова любоваться красивыми и ухоженными ножками. Это заболевание сложное, но вполне излечимое. Секрет лечение заключается в том, что процедуры нужно проводить регулярно, используя увлажняющий крем, который и поможет избавиться от трещин.
Трещины на стопах лечение
1. Одним из самых распространенных способов лечения этого заболевания - вазелин. Даже чистый вазелин, намазанный на кожу стоп, способствует заживлению кожи, увлажняя её. Перед процедурой необходимо распарить ноги в горячей воде с добавлением борной кислоты, в пропорциях: одна чайная ложка на один стакан воды. После, следует нанести на трещины вазелин, закрепив пластырем. Этот компресс оставить на ночь. Повторять эту процедуру нужно до тех пор, пока трещины не исчезнут.
2. Мыльно-содовые ванночки. В двух литрах горячей воды растворить одну столовую ложку соды и половину чайной ложки минерального мыла, которое содержит в своем составе натуральные масла и морскую соль. Парить ноги в этой ванночке нужно не менее десяти минут, а потом слегка пройтись специальной теркой для ног. После этого, нанести на ноги лечебный жирный крем с алоэ или глицерин. Для того чтобы добиться желаемого эффекта, необходимо сделать минимум десять таких ванночек.
3. Оливковое масло. Каждый день, после водных процедур нужно втирать в трещины стоп теплое оливковое масло. Этот массаж быстро заживит трещины и улучшит кровообращение в ногах, тогда трещина стопы, симптомы которой не очень приятны, никогда не будет Вас беспокоить. Эту процедуру желательно делать перед сном, надев на ноги хлопчатобумажные носки.
4. Лечение воском. Смешать салициловую кислоту, парафин и разогретый пчелиный воск, в пропорциях 1:1:1. С помощью ваты, нанести эту маску на поврежденные участки стопы и дать им высохнуть. Сверху нанести еще три слоя и закрепить ногу бинтом. Спустя сутки после этой процедуры, необходимо сделать мыльно-содовую ванночку и обработать поверхность ног пемзой.
5. Яблоко с луком. На мелкой терке натереть сырой репчатый лук и одно сочное яблоко. После, выложить полученное пюре на плотную ткань и приложить повязку к поврежденным участкам стопы, зафиксировать бинтом. Если трещины только начали появляется, туже самую процедуру можно провести только со свежим помидором.
6. Компресс для стоп с капустой. Один лист обычной белокочанной капусты с наружной стороны отбить молотком для мяса, для того чтобы выделился сок. Приложить его к трещинам и закрепить его бинтом и одеть сверху шерстяной носок, оставив на ночь. Утром ноги тщательно вымыть и смазать увлажняющим кремом.
7. Мед. Мед благоприятно сказывается на всем организме в целом и помогает избавиться от большинства недугов. Небольшое количество меда нанести на кусок хлопчатобумажной ткани и приложить его к поврежденным участкам ноги, закрепить повязку бинтом. Этот медовый компресс оставить на всю ночь. Утром тщательно вымыть ноги и смазать детским увлажняющим кремом. После, наложить на ноги обычный лейкопластырь, именно он поможет удержать необходимую коже влагу.
8. Ванночки для ног с крахмалом. В одном литре теплой воды развести одну столовую ложку обычного картофельного крахмала. Опустить ноги в ванночку на полчаса, по мере остывания воды, подливать новую. По истечению времени, промокнуть ноги махровым полотенцем и смазать увлажняющим кремом.
9. Горячие компрессы из девясила. При ежедневных компрессах или примочках из корней девясила, трещины пройдут достаточно Читать далее...

Незаслуженно забытое дегтярное мыло начинает снова набирать обороты и становится все более популярным. Все чаще косметологи стали обращать внимание на природный антисептик в виде дегтярного мыла, и все больше семей переходит именно на натуральное и полезное умывание этим мылом, заботясь о своем здоровье.
Особенно его оценили те, кто имеет проблемы с кожей и слабыми волосами. Как оказалось, дегтярное мыло прекрасно выводит прыщи, не пересушивает кожу, а если с ним делать маски для волос – остановит их выпадение и сделает волосяные луковички более сильными.
В составе обычно го дегтярного мыла находится порядка девяноста процентов простого мыла и оставшиеся десять процентов занимает березовый деготь. Своими уникальными свойствами дегтярное мыло в большей степени обязано березовому дегтю, который обладает большим количеством целебных веществ, благодаря которому мыло превращается в мощный антисептик. Дегтярное мыло обладает противовоспалительным действием, восстанавливает кожу, имеет противопаразитный и редуцирующий эффект.
Единственный минус от такой добавки – сильный запах дегтя. Если с дегтярным мылом умывать лицо, то запах выветрится минут за десять, но при этом мыло нужно прятать в закрытую мыльницу, чтобы запах дегтя не распространился по всей ванной комнате. Применять дегтярное мыло для умывания достаточно два раза в день, один раз утром, а другой – вечером. Мгновенного эффекта от его использования вы не увидите, для этого нужно пользоваться мылом хотя бы несколько недель. При таком использовании стандартного бруска дегтярного мыла хватит для умываний приблизительно на месяц. Большой плюс в том, что дегтярным мылом можно пользоваться, имея разный тип кожи, оно одинаково хорошо поможет всем людям.
Вообще, натуральный деготь березы, который входит в состав мыла сам по себе обладает хорошим дезинфицирующим свойством. В сочетании с мылом он может усилить приток крови к тканям кожи, положительно влияет на регенерацию тканей эпидермиса, которые были повреждены. Березовый деготь отвечает за подсушивание ранок на коже, тем самым ускоряя процесс их излечения.
Специалисты рекомендуют использовать дегтярное мыло не только в неравной борьбе с прыщавой кожей и плохими волосами, но и при экземах, дерматомикозах, чесотке, фурункулезе, пиодермии. Хорошо помогает дегтярное мыло, если у больного образовались пролежни от долгой болезни – достаточно их промыть с мылом несколько раз и пролежни быстро заживут. Мыло с добавлением дегтя полезно применять при ожогах, либо же наоборот – обморожениях. Дегтярным мылом лечат инфекции, которые попали в открытую рану, лечат трещины на пятках. Конечно, помимо того, что дегтярным мылом лечат человека, его используют также в лечении домашних животных и крупного рогатого скота. У лошадей с помощью дегтярного мыла лечат трещины на живых копытах, у коров также лечат копытца и так называемый роговой башмак.
[500x417]

[250x200]
Бывают ли у вас опухшие глаза или мешки под глазами? А, может быть, темные круги под глазами являются вашими постоянными спутниками, от которых вы уже отчаялись избавиться и справляетесь с этой проблемой только при помощи различных консилеров и других маскирующих средств? Проблема опухших глаз и мешков под глазами является общей как для мужчин, так и для женщин. Однако женщинам такое украшение доставляет куда больше огорчений. Темные круги и мешки под глазами прибавляют возраст, создают больной и уставший вид. Но есть ли спасение от этого малопривлекательного недуга? Да, у этой проблемы есть решение и за дело нужно браться комплексно. Узнайте, что надо сделать, чтобы забыть об опухших глазах и темных кругах под глазами.
Первый шаг к лечению – это понять, что вызывает отечность и темные круги. Ниже представлен список большинства причин, которые вызывают мешки и темные круги под глазами.
Отсутствие правильного питания.
Кожа под глазами очень тонкая и уязвимая. Со временем, в процессе старения и отсутствия правильного питания она начинает терять упругость и эластичность. Для поддержания организма здоровым и жизнеспособным, вы должны потреблять определенные питательные вещества.
Примеры правильного питания для предотвращения темных кругов и припухлостей под глазами приведены ниже. Не смотря на то, что большинству людей нижеприведенные правила будут полезны, все же есть вероятность, что они не подойдут лично вам. При некоторых заболеваниях (например, сахарный диабет) будет не лишним проконсультироваться с врачом.
5 Советов для улучшения питания, чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами
1. Витамин С (аскорбиновая кислота).
Это волшебный витамин не только для нашего иммунитета, но и для нашей красоты. Он необходим для синтеза коллагена. Как следствие, он продлевает молодость. К тому же витамин С является естественным мочегонным средством, которое удаляет излишки воды из организма. Лишняя жидкость в организме часто служит причиной отеков век. Наиболее эффективной формой витамина С является та, что содержит в составе биофлавоноиды. Биофлавоноиды повышают абсорбцию витамина С. Рекомендуемая доза витамина С не менее 500 мг в сутки.
Источники биофлавоноидов: белая оболочка под кожурой цитрусовых фруктов, перец, гречка, черная смородина, а также абрикосы, вишня, грейпфруты, виноград, лимоны, апельсины, чернослив, плоды шиповника, ягоды бузины, ягоды боярышника, хвощ, плоды шиповника.
Итак, если вы употребляете вышеперечисленные продукты, витамин С будет максимально усваиваться вашим организмом благодаря наличию биофлавоноидов.
2. Витамины группы В.
Этот витамины очень полезны для многих функций организма. Что очень важно, что они помогают справляться со стрессом, который может способствовать появлению темных кругов и опухших глаз.
3. Масло из виноградных косточек является природным антиоксидантом и является эффективным средством для усталых глаз.
Одной из областей применения экстракта из вино­градных косточек является лечение заболеваний вен. В том числе хронической венозной недостаточности с варикозным расширением вен, тромбозом и трофичес­кими язвами, а также геморроя. «Причём тут геморрой и вены», – скажете вы. А вот очень даже причём. Под глазами проходит большое количество мелких сосудов и вен. Нарушение венозного и лимфатического оттока вызывает темные круги под глазами. Именно поэтому в некоторых случаях мазь от геморроя может решить проблему темных кругов под глазами. Чем, кстати, и пользуются некоторые знаменитости.
4. Пейте воду. Вода является жизненно важной составляющей здорового режима. Достаточное потребление воды позволяет сохранить кожу эластичной и вообще очень полезно для организма. Как ни странно, но именно потребление воды предотвращает ее задержку в нашем теле, а, следовательно, и отеки различных частей тела, в том числе и глаз. Количество воды, которое необходимо употреблять в день, может сильно варьироваться в зависимости от температуры окружающей среды, физической нагрузки или веса человека. В среднем же специалисты рекомендуют выпивать около 8 стаканов воды в день.
Небольшой совет: если вам захотелось поесть, не ешьте прежде, чем не выпьете стакан воды. Дело в том, что у взрослых людей часто притупляются органы чувств. Организм (если ему не давать пить по требованию) начинает подменять чувство жажды голодом. Возможно, вы вовсе не хотите есть, а ваше тело таким извращенным способом подает сигнал, что ему хочется пить.
5. Специальные очищающие диеты могут помочь организму избавиться от токсинов.
Часто именно излишняя зашлакованность может вызывать темные круги и мешки под глазами. Прежде, чем испытывать на себе такие очищающие диеты желательно проконсультироваться со специалистом. И злоупотреблять ими тоже не стоит. Стресс от частых очищающих диет не добавит красоты и блеска Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

[230x227]
Не секрет, что зеленый чай гораздо полезнее черного чая. И кто старается вести здоровый образ жизни выбирают именно зеленый чай, так как он содержит витамины и микроэлементы: С, Р, В, К, РР, а также фтор, цинк, йод, медь, марганец.
Зеленый чай является мощным антиоксидантом и помогает против рака, благодаря содержанию витамина С и катехину.
Витамин Р поддерживает, повышает эластичность и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное давление. Зеленый чай полезно пить при дисбактериозе, гриппе и при пищевых отравлениях.
Содержание йода в зеленом чае помогает в работе эндокринной системы, именно поэтому его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.
Фтор, содержащийся в зеленом чае, укрепляет зубы и десны и рекомендуется периодически в целях профилактики кариеса полоскать зубы свежезаваренным чаем. Зеленый чай обладает сильным противомикробным, противовирусным и противовоспалительным действием, а также защищает наш организм от вредных излучений компьютера.
Зеленый чай способен понизить кровяное давление, нормализовать работу сердечной мышцы и даже усилить ее работоспособность. Зеленый чай придаст бодрости и энергии, особенно если пить его регулярно по утрам, в нем содержится большое количество кофеина.
Экстракт зеленого чая применяется в косметике благодаря своей способности сохранять молодость и красоту кожи, улучшать цвет лица и замедлять процесс старения. Экстракт входит в состав многих кремов, скрабов, тоников, масок, а также шампуней и мыла.
Зеленый чай ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Зеленый чай пьют как средство для похудения, так как он усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. 2-3 чашки напитка в день помогут сбросить лишние килограммы. Ежедневное употребление зеленого чая в таких количествах позволяет поднять тонус и улучшить общее состояние организма.
Ко всему этому, зеленый чай помогает выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки.
Зеленый чай рекомендуется пить без молока и сахара, для сладкоежек можно добавить в чай немного меда. Чай нужно пить свежезаваренным и рекомендуется заваривать не более двух раз одну заварку. При повторном заваривании теряется уже 50% витаминов и микроэлементов, а при третьем их остается не более 20%. Для похудения рекомендуется ежедневно употреблять 2-3 стакана зеленого чая. Данный напиток помогает справиться с повышенным аппетитом. Также зеленый чай способствует лучшему усвоению и перевариванию пищи и удаляет из организма токсины.
Рецепты зеленого чая для похудения с молоком.
Рецепт чая для похудения: полтора литра обезжиренного молока подогреть до появления первых пузырьков (не кипятить, это важно), положить две столовые ложки зеленого чая и дать настояться от пяти до десяти минут, в зависимости от того, какой крепости вы любите напиток. Далее состав процедить, слить в термос и использовать полученный чай для похудения с молоком в течении разгрузочного дня.
Другой рецепт чая для похудения с молоком: чай заваривается водой обычным способом, а спустя несколько минут, когда он настоится, к нему добавляется молоко в равном с водой соотношении. Чай процеживается и ставится на медленный огонь и томится пять минут, после чего готов к употреблению.
Есть и еще один вариант чая с молоком для похудения. Однако он чаще всего используется не отдельно, а во время какой-либо диеты как средство, усиливающее обмен веществ и работу органов выделения. Полстакана чая влить в полстакана горячего молока – и чай для похудения с молоком готов. Но пить его надо отдельно, например, в перерывах между приемами пищи.
Совет: максимальный эффект чай с молоком для похудения оказывает, если пить его теплым, а не горячим или комнатной температуры.
Элитный зеленый чай Кудин и его полезные свойства.
Чай Кудин обладает противовоспалительным эффектом, выводит яды и шлаки из организма. Оказывает мочегонное действие, снимает похмельный синдром, снижает кровяное давление, способствует похудению и снижению веса, стимулирует сердечно-сосудистую деятельность, снижает холестерин, противодействует образованию раковых опухолей, помогает организму противостоять радиации. При регулярном употреблении дает жизненную силу, долголетие, очищение организма, повышает потенцию, разглаживает морщины, улучшает зрение. Обладает горьковатым вкусом.
Важно: чрезмерное употребление зеленого чая может способствовать камнеобразованию, вызывать болезни печени и почек.
При больших дозах чая в организме через некоторое время образуется избыток полифенолов – антиоксидантов растительного происхождения, которые и вызывают изменения в тканях печени и почек.
Полифенолы – это органические соединения растительного происхождения, которые являются сильными Читать далее...

Это цитата сообщения D_AriA Оригинальное сообщение

Образ 2012 – прическа!

 

Неделька другая и будет тепло) время заняться собой любимой) Сегодня к Вашему вниманию стрижки, укладки 2012!

push

[208x265]
Любое стекло можно сделать цветным или разукрасить под общий стиль интерьера: будь то люстра, терраса или обычное окно. Мы поможем вам в этом советами. Сделайте из обычных окон произведение искусства!
Что понадобится:
1. Краситель или старые фломастеры
2. 100 г воды
3. 5 г желатина
4. Водостойкий лак
5. Уксус
Процесс:
1. Растворите желатин в воде, подогретой до температуры 60-80С.
2. Если у вас нет специального красителя, сделайте его с помощью старых высохших фломастеров. Пропустите через стержень одного из них несколько капель воды, подкисленной уксусом.
3. Тщательно размешивая, смешайте краситель и раствор с желатином.
4. Положите чистое сухое стекло горизонтально. Нанесите карандашом будущий рисунок.
5. Теперь можете красить, нанося теплую смесь. Чтобы было удобней, можете взять пульверизатор.
6. Высушите при комнатной температуре. Чтобы было ярче, можете поверх нанести еще один слой.
7. Приготовьте аналогичные раствора остальных необходимых цветов. И нанесите их в соответствии с рисунком.
8. Когда изображение готово, нанесите сверху водостойкий лак. Он предохранит ваше творчество от сырости.
источник http://observatorium.com.ua/articles/view/201/

[251x700]
Ингредиенты:
Шпинат
Руккола
Половина тертой моркови
Помидоры-черри - 6 шт
Половина авокадо
Брюссельская капуста
Кальмар - 3 шт
Половина перца чили
Кунжутное масло - 1 чайная ложка
Лимон - 2 шт
Оливковое масло - 1 столовая ложка
Чеснок - 1 зубчик
Сахар - 3 чайных ложки
Сок лимона
Соль и перец.
Приготовление:
Рукколу, шпинат, морковь (тертая), авокадо (тонко нарезанное), помидоры (разрезанные напополам) и брюссельскую капусту перемешайте и выложите в большую салатницу.
Нарежьте кальмары на полоски шириной в 2 см, збрызните соком 1 лимона и оставьте на 5 минут, чтобы сок впитался. Включите барбекю разогреваться. Выложите их плоско на барбекю и обжарьте с ибеих сторон (примерное по минуте). Для соуса смешайте мелко нарубленный чили, кунжутное и оливковое масло, сок второго лимона, нарубленный чеснок, сахар, соль и перец (по вкусу).
Готовые кальмары выложите в салатницу и заправьте соусом.
Подавайте к столу

В диком виде произрастает в качестве подлеска в лиственных лесах и на открытых склонах, в горных районах Армении, Грузии, Азербайджана, Туркмении, Таджикистана, Узбекистана, на южном берегу Крыма, встречается на Северном Кавказе.
Инжир (винная ягода, фиговое дерево, смоква, смоковница) - субтропическое дерево из семейства тутовых до 12 м высоты. Крона раскидистая, широкая. Кора ствола темно-серая. Листья крупные, очередные, на длинных черешках, пальчато-лопастные, шероховатые, темно-зеленые сверху и светлые, опушенные с низшей стороны. В листьях и стеблях содержится млечный сок.
Инжир имеет мощную, сильно развитую корневую систему. К почвам мало требователен, переносит их засоленность. Хорошо растет на легких, суглинистых и известковых почвах. Размножается семенами, отводками и черенками. Он также хорошо растет в комнатных условиях как декоративное и плодовое растение.
Свежие плоды инжира содержат до 24% cахаров, а сушеные - до 37%. В плодах содержатся органические кислоты, дубильные вещества, белки, жиры.
Инжир употребляют в свежем, сушеном и консервированном виде. Из свежих плодов варят варенье и джем.
Лечебное применение инжира:
* Отвар из инжира применяют как потогонное и жаропонижающее средство, его готовят из расчета 2 столовые ложки сухих соплодий на 1 стакан воды или молока.
* Для ускорения созревания к нарывам прикладывают свежие или размоченные сушеные плоды. Разваренные в молоке плоды также ускоряют созревание нарывов при наружном применении.
* В народной медицине инжир применяют в виде отвара (на воде или молоке) при простуде, воспалительных процессах дыхательных путей и как полоскание при ангинах и воспалении десен.
* Плоды инжира улучшают состояние желудка, почек и служат как мочегонное средство.
* При заболеваниях сердечно-сосудистой системы инжир особенно полезен, так как богат калием. Калий снимает напряжение с кровеносных сосудов, расслабляет и расширяет их. Инжир играет важную роль в профилактике гипертонии и полезен при венозной недостаточности.
* Содержащийся в инжире фермент фицин понижает свертываемость крови, способствует рассасыванию сосудистых тромбов.
* Плоды инжира обладают легким слабительным эффектом.
* Инжир снимает сильное сердцебиение, является хорошим кроветворным средством.
* Инжир полезен при анемии и при заболеваниях селезенки и печени.
Инжир используется в питании:
Плоды инжира употребляют в питании в свежем, подвяленном и сушеном виде. Из них готовят варенье, джемы, пастилу, консервы, конфеты, компоты, пряники, кофе-суррогат, вино. Низкие сорта инжира идут на приготовление уксуса.
Компот: Берут недозрелые плоды, тщательно моют, удаляют плодоножки и бланшируют 5-10 мин. Укладывают в банки и заливают горячим сиропом (400 г сахара на 0,6 л воды). Наполненные банки накрывают крышками, стерилизуют 12-15 мин и затем медленно охлаждают. Хранят в прохладном сухом месте.
Джем: Инжир моют, кладут в эмалированную посуду, добавляют на 1 кг плодов 0,15 л воды и варят 10-15 мин. Затем вливают сироп (900 г сахара, 0,3 л воды и 2 г лимонной кислоты на 1 кг плодов), кипятят еще 15 мин. Отстаивают 1 ч, уваривают до готовности, раскладывают в банки, плотно закрывают и охлаждают. Хранят в прохладном месте.
ВНИМАНИЕ!
• Плоды инжира не следует употреблять при сахарном диабете.
• Плоды инжира противопоказаны при подагре из-за большого количества содержащейся в нем щавелевой кислоты.
• При острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта не следует употреблять инжир из-за большого количества клетчатки, находящейся в нем.

[700x454]
Здоровье наше в простой каше. С детства все взрослые начиная от мамы с бабушкой и заканчивая поварами в школьных столовых постоянно твердили нам, что кашу есть надо, потому что она очень полезная, не всегда, однако, объясняя в чем же заключается ее полезность.
Мы, конечно, верили, но, где-то глубоко в сознании, все-таки время от времени всплывал вопрос необходимости поедания целой тарелки, например, манной каши на завтрак. Ведь бутерброд с колбасой и конфетой вприкуску куда как вкуснее!
Но, правильно говорят: «слушайся маму»! Каши действительно надо есть, причем не только детям, но и взрослым. Не всякая еда способна дать тот заряд сил и бодрости, что дают нам каши. Если же учесть те полезные свойства, которыми обладают зерновые и бобовые, из которых обычно готовятся каши, то цена такому завтраку – миллион!
К примеру, возьмем овсянку. В ее состав входит большое количество аминокислот и клетчатки, что помогает снизить уровень холестерина в крови.
Ячмень, который нам больше знаком как перловка, - это супер-антиоксидант, который замедляет окислительные процессы в нашем организме, а значит, помогает нам дольше сохранять свою молодость. Спасибо за это селену, которого в перловке больше чем в рисе в три раза!
Пшенная крупа, обладательница многих витаминов, углеводов и протеинов, улучшает пищеварительные процессы, что оказывает положительное воздействие на желудок.
Манная крупа станет настоящим подарком для тех, кто заботится о своей фигуре. Калорийность этой каши в два раза меньше, чем у гречки.
Гречка, благодаря высокому содержанию таких микроэлементов как калий и магний, будет чрезвычайно полезна людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом.
Чечевичная каша, а точнее пюре, чемпион среди каш по содержанию железа и белка, а также обладательница немалых запасов фолиевой кислоты, окажет самое благотворное влияние на больных с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Ячневая крупа, в народе называемая просто «ячка», помогает бороться с раком, и, наряду с этим, оказывает омолаживающее воздействие на внешний вид, благодаря большому содержанию витамина В и селена.
Возможно, будет не самым плохим вариантом закрепить за каждым днем недели свою крупу. Наверняка, если поручить это ответственное задание ребенку, то и кашу на завтрак он уже будет есть совсем в другом настроении и с нескрываемым удовольствием.
[485x308]

[640x426]
Роза считается красивейшей из цветов, о ней слагали легенды и художественные произведения. Вместе с этим, роза является лечебным растением.
Чайную розу нужно срывать ранним утром, так как в дневное время целебные свойства розы теряются. Из неё варят лечебное варенье.
Для того, чтобы приготовить розовое варенье нужно оборвать лепестки 25-30 цветков, добавить к ним 1 кг сахара, перемешать все или пропустить через мясорубку, проварить. Варенье закрыть в небольшие банки, хранить в любом месте, но не на солнце.
Для лечения принимают по 1 ч.л. варенья, которое растворяют в ½ стакана кипяченой воды. Это минимальная разовая лечебная доза. Варенье можно употреблять без ограничения, здоровью оно не повредит.
Роза является универсальным средством, она помогает при заболеваниях легких, желтухе, воспалении слизистой желудка и кишечника и даже при холере.
Роза, настоянная на вине – хорошее средство от болезней желудка и гинекологических заболеваний. Свежие лепестки розы применяют наружно при рожистых воспалениях кожи, лепестки с медом при болезни десен и как средство от высокой температуры.

[460x400]
Всем нам хочется беззаботно улыбаться, тем более близится весна, и нас переполняют ожидание тепла и новых приключений! Кровоточивость дёсен, крайне неприятная вещь, которая с большинством из нас случается внезапно, и когда мы обнаруживаем, что состояние дёсен не в порядке, то, конечно же, стараемся исправить ситуацию. Первым делом необходим визит к врачу, который проведет диагностику состояния дёсен и назначит лечение. Не стоит затягивать, так как заболевания дёсен могут привести к расшатыванию и полной потере зубов!
Помимо лечебно-профилактических паст, например, таких как Lacalut aktiv, есть еще ряд народных методов, которые дополнят действие пасты. Вот некоторые из них:
Отвар дубовой коры. 100 граммов дубовой коры, которую можно купить в аптеке, отварить в 1 литре воды, настоять 3 часа, процедить и добавить 1 литр воды. Полоскать полость рта после каждого приема пищи.
Спиртовая настойка зверобоя, разведенная водой в пропорции 20–30 капель на полстакана воды.
Можно приготовить настой шалфея лекарственного: взять две чайные ложки травы и настаивать их 30 минут в двух стаканах кипятка, в закрытой посуде и затем процедить.
Не стоит забывать об обычной луговой ромашке. Цветы ромашки в пропорции один к трем заливают водой и доводят до кипения. Дав отвару настояться два часа, используют его для полоскания.
Положительное воздействие на дёсны оказывает… что бы вы думали? Розовое варенье! Регулярно употребляя его в пищу, вы снизите кровоточивость дёсен и повысите иммунитет в преддверии весны. Варят такое варенье из специальных сортов роз – чайной розы или розы Трендафил.
Конечно же, нужно помнить, что при всех вышеперечисленных способах не исключена аллергическая реакция, поэтому в начале их применения внимательно прислушивайтесь к реакции своего организма. Будьте улыбчивы и здоровы!
Источник:http://lady.mail.ru/article/462791/