[466x300]

Очистка организма или отдельных органов от шлаков для многих ценителей здорового образа жизни уже становится хорошей привычкой. По их утверждениям, предлагаемый всем простой и весьма доступный рецепт поможет очистить организм чуть ли не на клеточном уровне. Нужно взять 5 ст. ложек сосновых иголок, 1 ст. ложку плодов шиповника и 1 ст. ложку луковой шелухи. Эту смесь залить 1 л воды и кипятить в течение 5 мин. Затем отвар завернуть во что-нибудь теплое и оставить на ночь. Утром смесь процедить и добавить воды, чтобы в итоге получилось 1 л питья. Пить его надо по стакану 3 раза в день, не торопясь, мелкими глотками.
Второй способ очистить организм от шлаков состоит в применении так называемой чайной травяной диеты. Если чувствуете, что начали больше уставать и потеряли способность расслабляться, попробуйте хотя бы несколько дней посидеть на такой диете. Она будет кстати и тем, кто хочет похудеть. Утренний чай: по 10 г шалфея, календулы, лаванды, полевого хвоща, ежевики и зверобоя, по 25 г тысячелистника и чабреца.
Вечерний чай: 10 г календулы, по 15 г полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя, 25 г чабреца, 45 г липового цвета. Чтобы заварить чай, в чашку кипятка положить 1 ст. ложку смеси и настаивать 10 мин. Пить по чашке без сахара. Помимо того, что такие настои хорошо вымывают шлаки, утренний чай отлично тонизирует, а вечерний, напротив, способствует расслаблению и отдыху. Если чувствуете, что не мешало бы почистить сосуды, надо приготовить настой из 2 ст. ложек молотого валерианового корня, 1 стакана укропного семени и 2 стаканов натурального меда. Для этого смесь поместить в двухлитровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать сутки. Настой принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды 3 раза в день.
Очистить суставы и позвоночник от солей поможет обычная лаврушка. 5 г лаврового листа залить 300 мл воды, кипятить в течение 5 мин, а затем настаивать в термосе 3—4 ч. После этого жидкость отфильтровать и пить мелкими глотками в течение 12 ч. Настой нужно принимать 3 дня подряд. Через неделю можно повторить чистку. В эти дни рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты.
В первый год этот курс проводят раз в квартал, а в дальнейшем раз в год. Чай + минимальная еда = полноценное питание даже при экстремальных нагрузках. Это возможно благодаря уникальному сочетанию в чае большого количества белков, витаминов и микроэлементов. По данным американских ученых, в чашке зеленого чая содержится 0 калорий; но даже при вынужденной длительной (до 5—8 дней) чайной диете не возникает чувства голода, сохраняется нормальная работоспособность, потеря массы тела замедляется. Если говорить о чайной диете, то для профилактики всяких заболеваний врачи рекомендуют разгрузочные 'чайные дни»2 (I —2 раза в месяц). В течение суток необходимо каждые 3—4 часа (кроме сна, разумеется) выпивать чашку теплого некрепкого зеленого чая (хороши также белые чаи и улуны) без ничего. В такие 'чайные дни' рекомендуется побольше двигаться (чтобы пропотеть), но не следует перенапрягаться. Шлаки выводятся замечательно!

[620x613]
Всем, конечно же, хочется жить долго. И для этого очень интересно знать рецепты долголетия. Есть ли такие рецепты?
Китайские целители считали секретом активного долголетия чеснок. Сохранились древние рецепты бальзамов, которые на протяжении многих столетий регулярно подавали властителям Поднебесной империи и членам их семей.
Рецепт долголетия императора Цинь Ши-Хуанди: доверху заполнить стеклянную бутылку нарезанными дольками чеснока, залить спиртом, плотно закрыть и поместить в темное место на 15 дней. Затем процедить. Каждый день добавлять во время обеда в еду по чайной ложке полученной настойки. Принимать можно на протяжении неограниченного времени.
Рецепт долголетия императрицы Цзы-Си: очистить две крупных головки чеснока, измельчить и положить в стеклянную банку. Выжать сок из шести лимонов, залить этим соком чесночную массу, хорошо перемешать деревянной ложкой. Теперь завязать горлышко банки чистой тканью и поставить в темном теплом месте на неделю настаиваться. Не забывать ежедневно перемешивать. Готовую смесь принимать в течение двух недель после еды по 1 ч. ложке, разводя ее в стакане кипяченой воды. Перед употреблением банку со смесью обязательно взбалтывать. Курс повторять каждые полгода.
Китайцы давно употребляют для долголетия экстракт зеленого чая. Всем известно, что этот продукт очень важный для организма человека. Зеленый чай богат мощными антиоксидантами, кроме того в нем содержатся флавонолы и полифенолы. Выпив одну чашку зеленого чая, вы получите 10-40 мг полифенолов и антиоксидантов больше, чем от шпината, брокколи, моркови или клубники.
Лимонное счастье.
О целебных свойствах чеснока известно и современным медикам и целителям. Одно только плохо — запах... Зато цитрусовый аромат понравится всем. И это замечательно! Ведь лимон является одним из составляющих многих омолаживающих коктейлей, которые были изобретены в средиземноморских странах.
До наших дней дошли легенды, которые говорят, что Джованни Казанова поддерживал в себе бодрость и задор с помощью средства, получаемого по следующему рецепту долголетия: в кипящую воду влить сок лимона (¼ ч. ложки сока на 1 чашку воды), кипятить 1 мин, потом всыпать по 1 ст. ложке сахара и сухой мяты, и снять с огня. Настаивать 5 мин, затем процедить. Пить перед сном на ночь в течение двух-трех месяцев два раза в год: с февраля по апрель и с октября по декабрь.
Также очень полезно для долголетия и греко-итальянское «средство Макропулоса», которое совсем не трудно готовится: выдавить сок из ¼ лимона, влить в стакан минеральной воды (лучше без газа) и добавить по вкусу меда (желательно липового или акации, не меньше 1 ч. ложки). Пить каждый день утром на тощак по 1 стакану.
Ну вот, теперь вы тоже знаете старинные рецепты долголетия. Желаю здоровья и долгой жизни!
О старинных рецептах для продления молодости можно прочитать тут.
http://womensinteres.ru/2012/04/starinnye-recepty-dlya-prodleniya-molodosti/

Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение

Благодарю, благодарю За то, что я живу, люблю.

Благодарю, благодарю За то, что я живу, люблю. За каждый миг , за каждый вздох Благодарю Тебя, мой Бог. Спасибо Небу и Земле, Спасибо звёздам и воде, Огню и воздуху спасибо, За то , что так вокруг красиво! Мой каждый день и каждый час Как прожила бы я без вас. Спасибо, Ангелы мои За то, что мне всегда верны. Благодарю , в душе пою Как сильно всех я вас люблю. Спасибо, Господи, Тебе Пусть будет счастье на Земле. автора к сожалению не знаю

[274x180]
Александрит является разновидностью хризоберилла. При искусственном освещении он красно-фиолетоый, при дневном становится темно-зеленым.
Древние люди считали, что александрит имеет магические свойства. Двойственность его цвета, по их мнению, связана с двойственностью крови человека — артериальной и венозной. Поэтому александриту приписывали следующие лечебные свойства: исцеление сердечно-сосудистой системы, укрепление кровеносных сосудов. Александрит останавливает кровотечения, очищает кровь. Камень обладает еще одним прекрасным свойством — он усмиряет владельца, делает его сговорчивым, способным к соглашению. Александрит необходимо обязательно носить в паре, то есть нужно иметь комплект украшений из александрита.
Название «александрит» было присвоено минералу в честь наследника российского престола Александра. Другое название - уральский хризо-берилл.
Физические свойства:
а) цвет: наиболее распостранённый - голубовато - зелёный, реже оливково - зелёный с бледными, желтоватыми до коричневых оттенками; бесцветный встречается крайне редко,
б) твёрдость: 8,5, хрупок,
в) плотность: 3,5 - 3,84,
г) степень прозрачности: прозрачный,
д) другие свойства: блеск - стеклянный.
Особенности образования. Размер александритов обычно небольшой, очень редко они встречаются в слюдитовых зонах в пределах регионально метаморфизованных геосинклинальных формаций с измененными гипербазитами, прорванных гранитоидными интрузиями.
Месторождения. Наиболее крупные месторождения находятся в Бразилии; на Урале, где его добывают в подземных горных выработках вместе с другими ценными минералами.
Применения. Уральские александриты остаются непревзойдёнными по яркости и контрастности цветового перехода от голубовато - зелёного при дневном освещении до малинового или пурпурно-красного при искусственном. Некоторые александриты обладают эффектом "кошачьего глаза" - опалесценцией.
В связи с ярко выраженным плеохронизмом при прохождении света через огранённый александрит образуются красные или зелёные блики в определённом направлении. Уникальна и форма нахождения уральского александрита - в виде V-образных двойников, особенно тройников.
"Александритовый эффект" вызван особенностями строения кристаллической решётки минерала. Наиболее распостранённые огранки для александрита - ступенчатая или бриллиантовая каплеобразная. "Кошачий глаз" обрабатывается в виде кашбона. После открытия александрита на Урале в XIX веке он широко используется в дорогих ювелирных украшениях, часто совместно с бриллиантами, изумрудами, жемчугом.
Лечебные свойства.
Считается, что александрит благотворно влияет на кроветворение, помогает излечить заболевания сосудов, способствует очищению крови, нормализует артериальное давление. Современные литотерапевты утверждают, что ношение этого камня в виде серег предохраняет от заболеваний поджелудочной железы, а ношение его в кулонах и перстнях способствует излечению заболеваний селезенки и толстой и тонкой кишки.
Магические свойства.
Астрологи считают александрит камнем-пророком и утверждают, что он предсказывает грядущие несчастья и воздействует на эмоциональное состояние владельца. Александрит — камень сильных духом людей. Им он служит, предупреждая о возможных бедах и неприятностях, помогает справиться с любыми жизненными трудностями (как в бытовом, так и в эмоциональном плане). Людям со слабым характером александрит может принести одни несчастья: он подчинит владельца себе и будет влиять на его жизнь, создавая неблагоприятные ситуации. Если же человек выдерживает испытания, которым его подвергает александрит — его ждет счастье, слава, успех во всех начинаниях.
Более всего этот самоцвет подходит людям, родившимся под знаками Близнецов, Рыб и Скорпиона. Могут носить его и Овны. А вот Тельцам, Стрельцам, Ракам и Девам александрит противопоказан. Людям, родившимся под этими знаками, нельзя далее примерять изделия с александритом.
Талисманы и амулеты.
В качестве талисмана александрит помогает владельцу стать более спокойным, рассудительным, способствует его сговорчивости и коммуникабельности. Его следует носить военным, морякам, юристам, светским львицам.

[604x400]
Ингредиенты: 500 г клубники, около 20 шт, 250 г шоколада.
Приготовление:
1. Растапливаем шоколадку на водяной бане. Ставим нашу посудину с шоколадом в кастрюлю большего размера с кипящей водой, так чтобы дно миски не касалось воды. Помешивать, пока шоколад не растает, 3-5 минут. Снять с огня.
2. По одной ягоде окунать клубнику в шоколад так, чтобы вся ягода была покрыта шоколадом и поставить в холодильник как минимум на 15 минут, чтобы шоколад застыл (клубнику в шоколаде нельзя хранить в холодильнике дольше, чем 1 час, так как на шоколаде могут собраться капельки влаги.
Приятного аппетита!

[604x339]
Ингредиенты:
Куриные сердечки 1 кг
Баклажан 1 шт (небольшой)
Яблоко 1шт
Оливки (зеленые) банка
Шампиньоны 500 г
Укроп - пучок
Лук репчатый - один большой
Специи по усмотрению ( помимо стандартных можно добавить чесночок)
Приготовление:
1. Свежие шампиньоны режем на пластины и жарим до готовности. Убираем в другую емкость.
2. На этой же сковороде жарим мелко порубленный лук до золотистости, следим, чтобы лук не подгорел. Добавляем в грибы.
3. В эту же емкость добавляем оливки (мелко нарезанные), яблоко (снимаем шкуру и мелко рубим) и укроп. 4. Далее режем баклажан мелкими кубиками, жарим на среднем огне около 20 минут.
5. Режем куриные сердечки пополам, обжариваем параллельно с баклажанами на отдельной сковороде под крышкой.
6. По готовности сердечек добавляем к ним баклажаны и смесь шампиньонов. Все это сдабриваем специями. Добавляем немного кипятка (при необходимости) и тушим всю эту вкусноту около 10 минут на маленьком огне под крышкой. Приятного аппетита!

[610x320]

Отравление – группа заболеваний, обусловленных воздействием на организм ядов различного происхождения.
Причины отравления – попадание в организм некачественных пищевых продуктов, ядовитых растений, химических веществ, лекарственных препаратов в повышенной дозе.
Симптомы отравления могут быть различными в зависимости от причины отравления: тошнота, рвота, резкие боли в животе, понос, сильное сердцебиение, головокружение, побледнение лица, обморок.
Лечение отравления народными средствами.
Анис. Приготовить отвар аниса. В зависимости от степени отравления положить от 6 до 15 плодов аниса на 350 мл кипятка, кипятить 15 минут. После приема первой порции желательно вызвать рвоту, затем выпить еще столько же отвара.
Валериана. Чайную ложку измельченного корня валерианы залить 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут, остудить, процедить. Принимать по 1/2 стакана каждый час.
Водка с солью. В случае долго продолжающейся рвоты насыпать в водку немного соли, размешать ее и пить. Лучший результат достигается, если прием водки с солью чередовать с приемом апельсинового сока через каждые 15 минут (1 апельсин за прием).
Крапива двудомная. Взять 7 г сухого измельченного сырья крапивы двудомной на 200 мл кипятка, настаивать 15-20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день как антитоксическое средство.
Одуванчик лекарственный. Взять 6 г сухого измельченного сырья одуванчика лекарственного на 200 мл воды, кипятить 15 минут, настаивать 30 минут, процедить, довести объем отвара до первоначального. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды как антитоксическое средство.
Родиола розовая. При любых видах отравлений хорошо помогает спиртовой экстракт родиолы розовой (золотого корня). Пейте его по 5-10 капель 2-3 раза в день (последний прием не позднее 7 часов вечера) с небольшим количеством воды. Растворите 1 столовую ложку меда в стакане воды и принимайте одновременно с экстрактом.
Сбор. Зверобой, мяту перечную, репешок (траву), ромашку аптечную и подорожник смешать поровну. Заварить 5-6 г смеси в 0,5 л кипятка. Настоять 30 минут. Принимать по 75 мл через каждый час.
Солодка. 10-12 очищенных от пробкового слоя измельченных корней солодки заливают 3 стаканами воды, уваривают на слабом огне до 1 стакана. Дозу отвара подбирают индивидуально и используют при отравлениях.
Активированный уголь. При любом отравлении, нужно помочь организму вывести все токсины, для этого следует принять сорбент, например активированный уголь.
Отравление угарным газом.
Клюква, брусника. 100 г клюквы и 200 г брусники (сушеные ягоды) растереть и добавить 250-300 мл кипятка, настоять 2 часа. Принимать по 50 мл 6 раз в день при отравлении угарным газом.
Отравление табаком, кофе.
Ромашка аптечная. На 1 л свежих сливок взять 7 столовых ложек ромашки аптечной. Кипятить 5 минут. Настоять в течение часа. Первую порцию 300 мл принять сразу, а затем по 200 мл 3 раза в день. Применять при перенасыщении организма табаком или кофе.
Пищевое отравление.
Сбор. Подготовить смесь из следующих составляющих: семя льна, пырей ползучий, ятрышник мужской – по 3 столовых ложки, березовые почки – 2 столовые ложки, паслен дольчатый – 1 столовая ложка. На 1 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 50 мл каждые 30-40 минут при пищевых отравлениях.
Цикорий (трава). При пищевых отравлениях нужно заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку порошка из высушенной травы цикория (желательно с цветками) и настоять ночь в термосе. Разделить полученный настой на 3-4 дозы и пить в течение дня за 30 минут до еды.
Молоко. В качестве противоядия при отравлениях используется молоко – его нужно пить в таком количестве, чтобы вызвать рвоту.
Укроп с медом. При несильных отравлениях выпейте отвар укропа с медом: на 200 мл медового напитка 1 столовую ложку травы укропа или 1/2 чайной ложки молотых семян. Это очень древнее средство. Можно использовать свежую или сухую траву укропа, его стебли или размолотые семена.
Химические отравления.
Хвощ полевой. Хвощ полевой (трава) – 5 столовых ложек, орех грецкий (листья, измельченные незрелые плоды) – 3 столовые ложки. На 1,2 л кипятка взять 2 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день при хронических ртутных отравлениях.
Подсолнечник однолетний. На 0,8 л кипятка взять 1 столовую ложку язычковых цветков и листьев подсолнечника однолетнего и 1 столовую ложку травы хвоща полевого. Принимать по 100 мл 4 раза в день при отравлении кобальтом, стронцием.
Девясил. 20 г измельченного корня девясила залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды. Отвар является хорошим противоядием, особенно при сильных поражениях печени.
Отравление грибами.
Сбор. Смешать в указанных количествах: хвощ полевой Читать далее...

[700x525]
Ягодами дикорастущей земляники человек пользовался с доисторических времен. Семена ее были найдены в Швейцарии при раскопках свайных построек, относящихся к эпохе каменного века. Древним римлянам и грекам земляника была известна как лекарственное растение. Они ее ценили за превосходный аромат и высокое вкусовое достоинство плодов. За эти качества она пользовалась большой популярностью и у племен Древней Руси.
Лесная земляника распространена по всей европейской части нашей страны, а также в Сибири, на Урале и Кавказе. Растет она на лугах, среди кустарников и в осветленных лесах, на опушках и полянах. В центральных районах страны с 1 га естественных зарослей можно собрать до 100 кг свежих ягод, а на вырубках - до 200 кг. Здесь земляника особенно крупная и сочная.
Корневище земляники короткое, побеги ползучие, укореняющиеся в узлах (усы). Зацветает в конце мая - начале июня, цветет все лето. Плоды созревают в конце июня - августе.
Листья у земляники тройчатые, расположены на длинных черешках, снизу покрыты шелковистыми волосками. Природа наделила их способностью регулировать запасы влаги в кустике.
Лесная земляника - ценное растение. Эта лесная ягода - копилка витаминов. Плоды содержат полезные для организма человека вещества: витамин С, каротин, кислоты (яблочная, лимонная, салициловая), дубильные вещества, эфирные масла и микроэлементы: медь, марганец, хром. Особенно много железа, которое находится в семенах. Листья богаты витамином С, дубильными веществами.
Ягоды земляники лесной едят в свежем виде, а также используют для приготовления соков, отваров, компотов, варенья, сиропов, настоев.
Лекарственным сырьем являются ягоды и листья в свежем и высушенном виде. Землянику издавна применяют в народной медицине чуть ли не от всех болезней.
Пастор Кнейп, врач, живший и работавший в начале XX века, писал, что люди, которые едят много земляники, никогда не болеют. Эти слова часто говорят и о других фруктах и ягодах, но не случайно Кнейп, создавший систему комплексного лечения различных тяжелых недугов, назвал именно землянику.
В древних трактатах тибетской медицины землянику называют «царицей» растительного мира, потому что она отличается богатейшим химическим составом. Считается, что в этой ягоде содержится много еще не изученных веществ, которые, возможно, и делают ее столь целительной.
С давних пор земляника привлекает внимание и врачей-клиницистов.
Лечебное применение лесной земляники.
* Свежие ягоды - хороший диетический продукт.
* При малокровии рекомендуется приготовленный настой из плодов: 2 столовые ложки ягод заваривают 1 стаканом кипящей воды, настаивают и пьют по 0,5 стакана 3 раза в день.
* При подагре, почечных камнях и других нарушениях солевого обмена в организме применяют настои из корней и листьев земляники в качестве витаминного и мочегонного средства.
* Установлено, что настой листьев несколько понижает артериальное давление, замедляет ритм и усиливает сокращение сердечной мышцы, расширяет сосуды. Для приготовления настоя берут по 50 г травы и заливают 0,5 л крутого кипятка, настаивают в течение 4 часов. Пьют приготовленный настой по 150 г 3 раза в день перед едой.
* Земляничный сезон продолжается в среднем обычно 2-3 недели. Если каждый день в сезон натощак съедать немного свежей земляники, а еще лучше - как можно больше, и повторять это в течение 2-3 лет подряд, то отступят подагра, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желчно-каменная и почечно-каменная болезни, гипертония и многие кишечные заболевания.
* Известно, что знаменитый шведский ботаник Карл Линней спасался от жесточайшей подагры, употребляя в больших количествах землянику,
* Запущенные экземы лечат в народе прикладыванием растертой на льняной ткани спелой земляники; через 3-4 дня пораженные места очищаются от струпьев, высыхают мокнущие участки, что облегчает дальнейшее лечение различными медикаментозными средствами.
ВНИМАНИЕ!
Необходимо отметить, что некоторые люди не переносят землянику. При ее употреблении у них отмечаются явления крапивницы, кожный зуд и другие признаки аллергии.
При появлении таких симптомов следует прекратить употребление земляники и обратиться к врачу.
[600x419]

hochunimagu.com/post221860358/

cat eye makeup

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Лето. Платок. Соло

[325x295]
Что нужно:
квас окрошечный с хреном 1,2 - 1,5 л
малосольная семга 160 г
яйца 4 шт.
жирная сметана 200 г
средние хрустящие огурцы 4-5 шт.
средний картофель 4 шт.
маленькая сладкая луковица 1 шт.
средний пучок укропа
соль.
Что делать:
Очистить и очень мелко нарезать лук. Картофель сварить в мундире, обдать холодной водой, очистить, нарезать небольшими кубиками. Сварить яйца вкрутую, очистить, остудить, мелко порубить. Огурцы при желании очистить от кожицы, нарезать небольшими кубиками. Такими же кубиками нарезать семгу. У укропа удалить стебли, листочки порубить как можно мельче. Смешать все подготовленные ингредиенты в кастрюле.
Размешать сметану с 1 стаканом кваса до однородности, влить в кастрюлю, перемешать. Долить оставшийся квас до желаемой густоты окрошки. При желании посолить. Поставить в холодильник настаиваться минимум на 2 ч. Подавать холодной. Приятного аппетита!

[606x606]
Из-за негативного воздействия ультрофиалетовых лучей и свободных радикалов волокна колагена, поддерживающие кожу, теряют свою упругость (тургор), кожа дряхлеет и образуются морщины. Особенно это становится заметным после 45 - 50 лет.
Эффективным средством в борьбе с морщинами и дряблостью кожи является витамин Е - великолепный антиоксидант. Вы можете добавлять его во все свои крема, которыми вы пользуетесь. Для этого нужно тщательно смешать ваш ежедневный крем с 5-7 капельками витамина Е в масле.
Отличным средством от старения кожи может служить крем, который вы сделаете себе сами.
Рецепт крема.
Взять 1 столовую ложку масла авокадо, 2 столовые ложки миндального масла, 1 чайную ложку масла какао и 1 чайную ложку гранул пчелиного воска. Все перемешать и поставить на водяную баню для того, чтобы растворился воск.
Затем, растворите 0.5 чайной ложки буры в 2 столовых ложках теплой (55-60°С) настойки корня алтея лекарственного. Как только бура полностью раствориться, начинайте добавлять ее по капельке в раствор масел с воском, тщательно перемешивая. Итак до тех пор, пока вы не добавите весь раствор буры в настойке алтея.
Остудите слегка масло и добавьте в него по 5 капель масла сандалового дерева и бергамотового масла.
Самодельного крема получится примерно 40 г. Переложите его в чистую баночку и храните в холодильнике, но не более 2-х месяцев.
Используйте ежедневно этот крем на ночь после умывания и очищения кожи лица.
Он поможет сохранить кожу мягкой и эластичной, а вас сделает более молодой и красивой. И к тому же в нем нет никакой химии, а только абсолютно натуральные продукты, которые стоят дешевле, чем многие крема подобного свойства.
Настойка алтея лекарственного.
25 г измельченных корней сухого алтея замочите на 2 часа в 150 мл воды, а затем прокипятите их на медленном огне в течение 5 минут. Снимите с огня, остудите и процедите. Храните в холодильнике, но не более 20 дней.
И еще один рецепт для ухода за кожей вокруг глаз
Смешать ланолин и миндальное масло в соотношении 1:1. Регулярно наносите перед сном на очищенную кожу этот крем. Он разглаживает морщины, подтягивает кожу и делает ее нежной и гладкой. Это старинный рецепт из монастырских древних книг.
Я надеюсь, что приведенные здесь рецепты кремов вам понравятся и вы добавите их в свой арсенал по уходу за лицом и телом. Несмотря на то, что это самодельные крема от морщин и дряблости кожи, они ни сколько не уступают по эффективности дорогим и престижным кремам знаменитых косметических фирм, и к тому же абсолютно натуральный продукт.
Желаю удачи!
И будьте всегда здоровы!

Это цитата сообщения Selesta_L Оригинальное сообщение

Я-судьба...

[показать]

[375x248]
Состав на 2 литра воды:
свекла (крупная) - 1 шт
огурцы - 4 шт
редис - 1 пучок
зеленый лук
петрушка
укроп
сливки - 1 ст.л.
соль по вкусу
Способ приготовления:
Свеклу отварить, охладить, очистить и натереть на терке, залить кипячёной водой и дать настояться как минимум 30 мин.
Огурцы и редис мелко порезать, зелень мелко порубить, всё перемешать, посолить по вкусу и заправить сливками. Приятного аппетита!

[430x290]

Эта суповая диета придутся по душе тем, кому нужно избавиться и от лишнего веса, и от шлаков.
Почему традиционно обед принято всегда начинать с супа?
Дело в том, что суп более всего способствует правильному пищеварению, обладает высоким сокогонным действием, активизирует обмен веществ и кровообращение, восстанавливает баланс жидкости, от которого зависит уровень артериального давления, поддерживает здоровую микрофлору в кишечнике, нормализует его моторику.
И это еще не вся польза, которую приносит это блюдо нашему организму! На переваривание супа затрачивается гораздо больше калорий, чем содержится в самой порции.
Побольше овощей.
Главный принцип суповых диет — наполняя желудок и вызывая чувство сытости, суп обогащает организм витаминами и минералами и в то же время не засоряет его, а, наоборот, очищает.
Ешь суп ежедневно — так часто и так много, как тебе хочется. Самая простая и эффективная диета основана на употреблении супа с большой долей капусты. Ты можешь варить его с любыми овощами (кроме картофеля), но основной ингредиент — капуста.
Она в отличие от других овощей содержит тартроновую кислоту и витамин U — биоактивные вещества, которые задерживают превращение углеводов в жир и препятствуют накоплению лишнего веса.
Диетические супы для похудения готовь без картофеля. Его лучше есть в запеченном виде.
К жиросжигающим супам относятся французская фасолевая похлебка и куриный суп с цветной капустой. Все предлагаемые нами рецепты супов для похудения эффективно справляются с выводом жиров из организма (до 1 кг в сутки).
А если во время суповой диеты ты увеличишь физические нагрузки, то сможешь скинуть еще больше лишних килограммов. Пей не меньше 2—2,3 л чистой воды.
После суповой разгрузки организму потребуется пища, богатая протеинами, — мясо, рыба, творог, яйца. Обязательное условие — отказ от хлеба и сладостей.
Салатным листиком сыта…
Рукола, радиччио, эндивий… Эти растения стали все чаще появляться на нашем столе, и это замечательно. Все они хороши в салатах — легкие, свежие, с приятной горчинкой. Кроме того, они оказывают мощное воздействие на организм.
Рукола, к примеру, помогает сбросить лишний вес, способствует выведению из организма холестерина, повышает уровень гемоглобина, это природный источник йода и витамина С.
Рукола, радиччио и эндивий (фризе) хороши в сочетании с луком, чесноком, тимьяном. Их едят сырыми или тушеными, подают к креветкам, мясу, рыбе и сыру.
Похлебка по-французски.
1 порция содержит 60 ккал
Ингредиенты:
• по 1/2 банки белой и красной консервированной фасоли
• 250 г маринованных шампиньонов
• 100 г маринованных огурцов
• 1 крупная луковица
• 1 цуккини
• 2 зубчика чеснока
• кубик куриного бульона
• 1 морковь
• пучок петрушки
• соль, черный молотый перец
Приготовление:
Обжарь лук, нарезанные кружочками цуккини и морковь, добавь грибы и огурцы, потуши все на сковороде 10 минут под крышкой. Затем сюда же добавь фасоль и еще немного потуши под крышкой. Переложи все это в кипящую воду и повари еще 20 мин.
Весь день ешь только эту похлебку.
Суп из капусты.
1 порция содержит примерно 35 ккал
Ингредиенты:
• 1/2 кочана капусты
• 6 луковиц
• 2 зеленых перца
• 2 стебля сельдерея
• 2-3 томата
• соль, перец, зелень
Приготовление:
Нарежь овощи и залей водой. Посоли, приправь перцем. Вари на сильном огне 10 минут, затем еще минут 20 на слабом.
А такая сладость только в радость.
Не хватает силы воли отказаться от сладкого во время диеты? Спустя час после основного приема пищи позволь себе немного мармелада, фруктовой пастилы или зефира.
Эти сладости не навредят фигуре. В них мало калорий и совсем нет жиров. Зато есть пектины — вещества, получаемые из фруктов, которые снижают уровень холестерина в крови, улучшают работу желудка, выводят токсины из организма.
Приобретая сладости, прочитай состав на упаковке. Если там нет ни слова о пектиновых соединениях, значит нет и пользы.

[700x478]
Хрустальное утро стучится в окошко,
Росинкою нежность дрожит на цветке...
Останься со мною еще на немножко
Звенящей капелью весны в ручейке...

Рассветная нега ласкает ресницы...
Тепло твоих пальцев на влажных губах...
А знаешь, мне ночью подснежник приснился,
И капелькой - счастье в его лепестках...

Дыханье так трепетно, так осторожно...
Боюсь свою лунную сказку спугнуть...
Я буду всю вечность любить тебя, можно?
Жемчужинкой света лаская твой путь...

Бутонами лилий цветы-поцелуи
На шелке желаний распустятся вновь...
Серебряным ветром покажутся бури,
И ласточкой в небо взметнется Любовь...

Как солнечный лучик, волшебную нежность
Оставит рассвет в золотом завитке...
А знаешь, мне ночью приснился подснежник,
С росинкою счастья на лепестке...

(Марина Есенина)

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Уютно и красиво - 2!!!

Часть 1.

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения klassika Оригинальное сообщение

Натюрмортный вернисаж....

klassika
[500x100]
[показать]



[показать]A. Barbier, circa 1885

Это цитата сообщения Булгакова_Татьяна Оригинальное сообщение

ФОТОНАТЮРМОРТ

Фотограф Luiza Gelts

 

[показать]

СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ...

[500x513]
Баклажаны с курицей под сыром
Ингредиенты:
Баклажан - 750 г
Куриная грудка - 550 г
Сыр моцарелла - 80 г
Масло подсолнечное - 15 г
Лук репчатый - 200 г
Приготовление:
1. Нарезать баклажаны ломтиками. Посолить, присыпать итальянскими травами, поставить в духовку (180 градусов).
2. Обжарить лук в половине масла.
3. В другой половине масла обжарить куриную грудку, нарезанную кубиками примерно 1,5х1,5 см.
4. Достать из духовки противень с баклажанами, выложить на них курицу, затем лук, посыпать тёртым сыром и отправить назад в духовку еще на 15 минут. Приятного аппетита!