• Авторизация


Прощение и примирение: в чем разница? 20-02-2012 12:02


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что важнее – ходить в церковь или быть хорошим человеком? 20-02-2012 11:56


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

обрезка малины по Соболеву 17-02-2012 15:52

Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение

Урожайная обрезка малины по Соболеву




[показать]



Источник: Статьи » Сад » Малина » Урожайная обрезка малины по Соболеву  



Главное ноу-хау в этой области принадлежит отечественному садоводу, патриарху малиноводства А.Г. Соболеву. Его метод "двойной обрезки" произвел настоящую революцию на садовых участках. 



Простой секрет двойной обрезки



Удивительно, почему до этого не додумались раньше? "Двойная обрезка" проста как все гениальное. Так в чем же принцип соболевского метода?



78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)



Еще о малине можно почитать здесь.



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕправильно лечить простуду 17-02-2012 14:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как НЕправильно лечить простуду: ошибки и заблуждения




[260x196]

Из уст в уста люди передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от напасти. Некоторые и вовсе придумывают свои рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью



Перечислить все нелепые способы лечения у нас не получится. Их несколько сотен. Но мы собрали семерку самых распространенных заблуждений.





78324284_dlet_bttn_rmore (170x40, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спиридон Тримифунтский 17-02-2012 14:02

Это цитата сообщения ТатаЛия Оригинальное сообщение

Святитель Спиридон Тримифунтский

 

25 декабря Православная Церковь празднует память святителя Спиридона Тримифунтского.

Этот святой почитался на Руси особо — так же, как святитель Николай Чудотворец.

 

[244x350]

 

Святитель Спиридон Тримифунтский

епископ (ок.348)

Память святителю Спиридону отмечается 25/12 декабря.

Житие святителя Спиридона поражает удивительной простотой и силой чудотворения, дарованной ему от Господа. Он исцелял больных, пробуждал мертвых, низводил дождь на поля, укрощал стихии, изгонял бесов, сокрушал идолов... Святитель был пастухом на о. Кипр. После смерти жены его избрали епископом г.Тримифунта. Став архипастырем, он не изменил ни образа жизни, ни пастушеского ремесла, с большей любовью заботясь как о словесном, так и бессловесном стаде. Он принимал участие в I Вселенском Соборе, осудившем ересь Ария, где совершил чудо, наглядно явив доказательство Единства во Святой Троице. Взяв в руки кирпич, он стиснул его и разложил на три составные части: из кирпича вышел огонь, потекла вода, а глина осталась в руках чудотворца. "Се три стихии, а плинфа (кирпич) одна -сказал святитель - так и в Пресвятой Троице -три Лица, а Божество Едино". Мощи свт.Спиридона сохранились полностью нетленными и находятся с 1453 года на острове Корфу в Ионическом море. В дни памяти - тело его, покоящееся по-греческому обычаю, в сидячем положении в епископском кресле, проносится крестным ходом по всему острову. В истории Церкви святитель Спиридон почитается вместе с Николаем Чудотворцем (память 19/6 декабря). Часто пишут иконы святителя и в пару с Власием Севастийским (память 24/11 февраля), также целителем и покровителем домашнего скота и вообще животных. Интересно, что эти три святителя-современника обрамляют собой русскую зиму: первыми морозами считаются Никольские, Спиридон-солоноворот поворачивает солнце на лето, а Власиевские морозы числятся последними.

 

                   P.S.  Свт. Спиридону особо  молятся  об обретении своего жилища 

                                             и во всякой материальной нужде .

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уитни Хьюстон 17-02-2012 10:30

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Уитни Хьюстон. Я всегда буду любить тебя...






12 февраля. Американская певица и актриса Уитни Хьюстон скончалась в номере гостиницы Beverly Hilton в Лос-Анджелесе, сообщает TMZ.

[800x800]

По данным TMZ, сотрудники гостиницы, обнаружившие Хьюстон без сознания в номере, вызвали скорую помощь и полицию. После неудачных попыток реанимировать певицу медики констатировали ее смерть в 15:55 субботы по местному времени (03:55 воскресенья мск).
[показать]

[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новичкам и чайникам. Поговорим просто о сложном. 16-02-2012 11:14

Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение

Новичкам и чайникам. Поговорим просто о сложном.

[249x154]


1 [показать]Как процитировать пост и сохранить его в рубрику. Что про это можно сказать? Идите, други мои, и читайте. Как могла объясняла. Говорят, что просто и читабельно. Один из вариантов объяснения. Милости прошу к нашему шалашу.


2 [показать]Как создавать рубрики. В этом посте пошагово и очень подробно рассказано, как создать рубрику. Одну единственную, самую первую. При повторе у вас проблем не будет, я вам обещаю.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раневская. Анекдот из личной жизни 06-02-2012 13:01

Это цитата сообщения голубая_незабудка Оригинальное сообщение

Фаина Раневская. Анекдот из личной жизни


[показать]Название аудиокниги: Фаина Раневская. Анекдот из личной жизни
Составитель Н. Селезнева
Исполнитель: Ольга Вяликова
Жанр: юмор, мемуары.
Издательство: АРДИС ООО
Формат: MP3, 192 Kbps, 16 bit, 44.1 kHz, stereo
Год выпуска: 2009
Размер: 77,5 Мб




Описание: В сборник включены остроумные выражения и шутки, актерские байки и житейские истории, автор или главная героиня которых одна из величайших актрис XX столетия – Фаина Георгиевна Раневская (1896–1984). Незаурядная личность с удивительным чувством юмора, она прожила долгую, насыщенную жизнь и имела славу язвительной особы и философа. Острой на язык актрисе принадлежало множество едких и метких высказываний. В разговоре Раневская часто не стеснялась в выражениях, а ее гениальные фразы сразу же становились крылатыми. Передаваемые из уст в уста, они разлетались по Москве и обрастали деталями. В историях о Раневской трудно отделить правду от вымысла, то, что произошло именно с ней, от того, что ей приписывается. Это ли не свидетельство подлинной любви к актрисе, подлинной ее народности!


…Фаина Георгиевна шла по улице, поскользнулась и упала. Лежит на тротуаре и кричит своим неподражаемым голосом: «Люди! Поднимите меня! Ведь народные артисты на улице не валяются!»

Серия сообщений "МЕМУАРЫ":
Часть 1 - Фаина Раневская. Анекдот из личной жизни
Часть 2 - Ольга Аросева. Без грима
Часть 3 - Жизнь замечательных детей
...
Часть 13 - Владимир Гиляровский - Москва и москвичи
Часть 14 - Леонард Гендлин. Исповедь любовницы Сталина
Часть 15 - Инна Чурикова

Серия сообщений "ЮМОР":
Часть 1 - Михаил Задорнов - Я люблю тебя жизнь
Часть 2 - Фаина Раневская. Анекдот из личной жизни
Часть 3 - Фаина Раневская. Судьба-шлюха
Часть 4 - Записки невесты программиста - Алекс Экслер
...
Часть 16 - Евгений Гришковец. По По
Часть 17 - Леонид Филатов. Золушка до и после / радиоспектакль
Часть 18 - Леонид Филатов. Часы с кукушкой
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрытые возможности мобильника 06-02-2012 12:19

Это цитата сообщения rinoula Оригинальное сообщение

Скрытые возможности мобильника

В вашем сотовом телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых вы могли и не знать! Вот несколько функций для экстренных случаев.



1 случай
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей.
Еще один интересный момент: данный номер можно набрать даже при заблокированной клавиатуре Вашего телефона. Попробуйте (только не выполняйте соединение).



2 случай
Ключи остались внутри запертого автомобиля? Есть ли у машины дистанционный ключ?
Следующий совет может когда-нибудь оказаться очень полезным.
Еще один аргумент в пользу приобретения сотового телефона: если ключи оказались внутри запертого автомобиля, а дома есть запасные ключи, позвоните на сотовый кого-либо из домашних со своего сотового.
Удерживайте свой сотовый на расстоянии около 30 см от двери автомобиля, в то время как человек, находящийся дома, нажимает на кнопку разблокировки на запасном ключе, предварительно поднеся его к своему мобильному.
Ваша машина откроется.
Прекрасная возможность сэкономить время, ведь человеку не придется везти Вам запасные ключи. Расстояние в данном случае не имеет значения. Будь вы на расстоянии хоть сотен километров, если Вы смогли дозвониться до человека с запасными ключами, Вы сможете открыть машину или багажник.
Примечание редактора: Действительно работает! Мы смогли открыть двери автомобиля, передав сигнал по мобильному телефону!



3 случай
Скрытый аккумуляторный резерв.
Представьте, что аккумулятор почти полностью разряжен, Вы ожидаете важного звонка, а возможности подзарядить телефон нет.
В телефонах Nokia имеется резервный аккумулятор, для активации которого необходимо набрать *3370# - телефон перезагрузится с использованием резервного аккумулятора и покажет 50% увеличение текущего заряда аккумулятора.
Резервный аккумулятор перезарядится, когда Вы поставите телефон на зарядку в следующий раз.



4 случай
Как заблокировать УКРАДЕННЫЙ телефон? Для того, чтобы узнать серийный номер своего сотового, наберите следующую комбинацию:
*#06#
На экране будет отображен код из 15 цифр. Данный код является уникальным для каждого телефона. Запишите его и храните в безопасном месте. Если Ваш телефон будет украден, позвоните своему сотовому оператору и сообщите данный код. Оператор сможет заблокировать Ваш телефон. Теперь, даже при смене СИМ-карты, пользоваться телефоном будет невозможно. Скорее всего, Вы не сможете получить телефон обратно, но, по крайней мере, Вы будете знать, что человек, укравший Ваш телефон, не сможет его использовать.
Если все будут выполнять данную рекомендацию, то кража сотовых потеряет всякий смысл!
 (107x108, 12Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как солить сало: 10 кулинарных советов 06-02-2012 11:58

Это цитата сообщения Amazonka_777 Оригинальное сообщение

Как солить сало: 10 кулинарных советов

[700x525]

 

[218x250]Существует огромное количество вариантов засолки сала. Даже сегодня во многих деревенских домах сохранились бережно передаваемые из поколения в поколение рецепты приготовления этой вкусной закуски, а еще совсем недавно такие рецепты были буквально в каждой семье. Начиная от простейшего сала, посыпанного солью, завернутого в промасленную бумагу и спрятанного в холодном погребе, и заканчивая нежнейшим отварным салом, сдобренным изрядным количеством чеснока, пряных трав и специй. А уж пряностей при засолке сала не жалели никогда, ведь именно они придавали соленому салу настоящую индивидуальность, тончайшие оттенки вкуса, особый аромат. Черный перец и тмин, лавровый лист и перец душистый, гвоздика и семена укропа - все эти и многие другие специи позволяли хозяйкам испытывать заслуженную гордость, а гостям и домочадцам восхищаться и наслаждаться вкусом настоящего домашнего соленого сала.[**ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ -ЖМИТЕ***}

[200x250]Сегодня «Кулинарный Эдем» собрал и подготовил для вас подборку советов и рецептов, которые легко подскажут даже начинающим хозяйкам, как солить сало.

1. Выбирая сало для засолки, следует проявлять особую осторожность, ведь это продукт, который не будет проходить тепловой обработки. Старайтесь покупать свежее сало у проверенных продавцов, никогда не стесняйтесь спрашивать справку о ветеринарной проверке, внимательно проверяйте дату ее выдачи. Еще лучше, если на выбранном вами куске сала будет стоять ветеринарное клеймо. И ни в коем случае не покупайте свежее сало в подозрительных местах – на улице или с машины. Не забывайте о том, что не проверенное ветеринарным контролем сало может оказаться источником таких неприятных заболеваний, как трихинеллез и свиной цепень. Будьте внимательны и осторожны!

[200x250]2. Перед покупкой тщательно осмотрите выбранный вами кусочек сала. Лучшее сало для засолки – толщиной не менее трех сантиметров, мягкое и податливое. Внимательно осмотрите шкуру, она должна быть чисто выбрита и аккуратно обожжена, щетины не должно оставаться вовсе. Шкурка должна быть тонкой, мягкой, светло-желтого, почти белого цвета. А само сало должно быть непременно белоснежным или немного розовым. Желтый или сероватый цвет сала скажут вам о не первой его молодости и свежести, от такой покупки лучше отказаться. Обязательно нажмите на сало пальцем. В хорошем свежем сале останется небольшая вмятина, а если сало старое и жесткое, то вмятина от вашего пальца тут же исчезнет. Не забудьте понюхать кусочек сала перед покупкой. Запах должен быть приятным, чуть сладковатым, характерным для свежего сала, без малейшей примеси посторонних запахов, избавиться от которых при засолке не удастся. Для того, чтобы убедиться в том, что вам не пытаются продать жестковатое и невкусное сало хряка, попросите продавца отрезать крохотный кусочек сала и подержите его над огнем зажигалки – сало хряка тут же выдаст себя неприятным резким запахом мочи.

 

 

[200x250]3. Хранить свежее сало следует только в морозилке, а сало соленое – как в морозилке, так и в холодильнике. Но не забывайте о том, что сало очень быстро впитывает в себя окружающие запахи! Вспомните, как часто бывало, что соленое сало, проведшее всего неделю в вашем холодильнике, становилось совсем не таким аппетитным и вкусным, каким было вначале. Именно поэтому старайтесь держать в холодильнике лишь небольшой кусочек сала, такой, который вы сможете съесть в течение пары ближайших дней. Остальное же сало храните в морозилке, предварительно плотно обернув его промасленной бумагой и поместив в целлофановый пакет.

4. А теперь давайте поп [200x250]робуем засолить наш первый кусочек сала! Один килограмм сала нарежьте кусками толщиной 4 см, аккуратно промойте

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
взгляд на шарфы 06-02-2012 11:49

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Другой взгляд на шарфы. Вяжем спицами и крючком.






[200x]Не перестаю удивляться фантазии мастериц. Превратить простой шарф в произведение искусства - это дар.

Попробуем и мы?

Спицами

НЕОБЫКНОВЕННЫЕ ШАРФЫ СПИЦАМИ (без описания, но с картинками!) ЗДЕСЬ   mizrah.ru/post188616121/

[200x]







Шарф оригинальный.

Схема сборки ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/4168939/post188021629/



[200x]



Шарф--воротник спицами. .

Варианты ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/murka7/post194212572/






[200x]











Женский шарф-хомут спицами с описанием на зимний сезон 2011-2012 года.

Описание вязания ЗДЕСЬ vyazhesh.ru/zhenskij-sharf-xomut-spicami-s-opisaniem-na-zimnij-sezon-2011-2012-goda.php





[200x]







Снуд с рельефными листиками и шишечками из Filati!

Описание ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/yevgenia/post194130895/



[200x]Крючком







Шарфик из розочек.

Фото мастер класс ЗДЕСЬ   svetlyachoks.gallery.ru/watch



 






[200x]

Снуд крючком. Описание ЗДЕСЬ www.liveinternet.ru/users/3970017/post193771548/

[200x]













Оригинальный шарф с бахромой.

Описание и схемы ЗДЕСЬ crochetclub.net/blog/2009/11/29/originalnyj-sharf-s-baxromoj/









[200x]



Шарф супер-просто!

Шарф из цепочек, связанных крючком.

Описание работы ЗДЕСЬ www.superledy.woman-goddess.ru/vyazanie-kryuchkom-shemyi-besplatno-sharfyi-nitochka/



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (50 фото) 06-02-2012 11:39

Это цитата сообщения mrazota Оригинальное сообщение

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги (50 фото)




Честно сказать, наша компетенция в фармакологии оставляет желать лучшего.

Когда мы приходим к врачу и получаем в конце приема внушительный список препаратов, навряд ли, мы подвергаем его сомнению, ведь человек, когда болен, склонен к доверию, нежели к сомнению.

И вот, заручившись авторитетом лечащего врача, мы идем в аптеку и с покорностью выкладываем круглую сумму за те препараты, которые должны поднять нас на ноги.

И мы редко задумываемся об экономической эффективности лечения, пока, конечно, сумма лечения не превысит некую пороговую величину.

Мы стоим вне процесса определения и выбора того или иного лекарства, врач и производитель со всем своим маркетингом за нас решают, что нам употреблять.

Чтобы стать активным участником своего лечения нужно знать, что почти всегда есть аналоги назначаемым вам лекарств с одним и тем же действующим веществом и большим разбросом по цене, и иногда число таких аналогов достигает десятков.

Преимущество более дорогих лекарств в степени очистки, в наличии дополнительных добавок, которые влияют на продолжительность действия основного вещества, в отсутствии тех или иных побочных проявлений.

В цене более дорогих лекарств содержится маркетинговая составляющая (прямая реклама, «подкуп врача», надбавка аптеки), также патентная составляющая (на разработку ушла куча времени и денег, которые нужно отбивать), конечно, составляющая, связанная с более сложной технологией изготовления, ну и прибыль.

С другой стороны дешевые лекарства не подделают, это экономически не выгодно. Но как сделать выбор? Представленная ниже информация должна вам помочь, по крайней мере, задуматься над выбором.

И будете на приеме у врача – попытайте его насчет аналогов, спросите про действующее вещество.

Например, кто-то от головной боли пьет пенталгин, нурофен, а кто-то цитрамон и анальгин с тем же положительным эффектом, но за другие деньги.

У представленных ниже лекарств есть противопаказания, обязательно посоветуйтесь с врачом.






Белосалик и Акридерм СК



[показать]

цена:

Белосалик: 350р. 30г.

Акридерм СК: 180р. 30г.

Действующее вещество: бетаметазон и салициловая кислота.

Показания: псориаз, экзема (особенно хроническая), ихтиоз, ограниченная почесуха с сильной лихенизацией, атопический дерматит, диффузный нейродермит; простые и аллергические дерматиты; крапивница, мультиформная экссудативная эритема; простой хронический лишай (ограниченный нейродермит). Дерматозы, не поддающиеся лечению др. ГКС (особенно красный бородавчатый лишай), красный плоский лишай, дисгидроз кожи.



 



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт домашнего плавленого сыра из творога 31-01-2012 11:05

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Рецепт домашнего плавленого сыра из творога.

[380x280]

Рецепт домашнего плавленого сыра из творога. Этот сыр по вкусу похож на сыр «Янтарь», только более нежный и без консервантов.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Овсяный кекс с черносливом и грецкими орехами 31-01-2012 10:46

Это цитата сообщения Katrin_AeLita Оригинальное сообщение

Овсяный кекс с черносливом и грецкими орехами

[показать]

цельные овсяные хлопья - 1 ст.
овсяные хлопья, помолотые в мясорубке - 1 ст.
кипяток - 1/2 ст.
кефир однопроцентный - 1/2 ст.
сахар - 1/2 ст.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бутылочный сад. Интересная идея 31-01-2012 10:38

Это цитата сообщения Огонёк_Стефания Оригинальное сообщение

Бутылочный сад. Интересная идея.

Разрезать бутылки на две половинки я же научилась ранее.
Вот всё поглядывала на неприкаянные горлышки...
А тут - такая идея!
[475x650]

***и ДАЛЕЕ***
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
М.К.- укореним розы из букета 31-01-2012 10:34

Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение

Как укоренить розы из букета. МК




[218x159]Этот вопрос, заданный на форуме, вероятно, появляется и у вас, когда вы получаете в подарок особенно красивый букет роз. Можно ли прорастить и выращивать срезанные розы, купленные в магазине? 



***и ДАЛЕЕ***
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками 31-01-2012 10:32

Это цитата сообщения ideidetsploshad Оригинальное сообщение

Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)

Как украсить и сделать свой сад, дачный участок или детский сад, двор неповторимым - об этом задумываются многие, декоративные фигурки зачастую стоят дорого, но наши умельцы находят выход и делают интересные поделки практически из ничего своими руками! Перенять опыт можем и мы, при этом обойдемся без больших затрат

ЛЕБЕДИ СВОИМИ РУКАМИ
Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок
Лебедь из покрышки - вариант 2
Прекрасный лебедь (своими руками)
Лебеди и павлины от Светланы Антаковой - новая техника
Лебеди из покрышек (фотоподборка)


ФИГУРКИ ИЗ ПОКРЫШЕК
Как сделать лебедя из покрышки своими руками - фотоурок
Лебедь из покрышки - вариант 2
Лягушка и кот из покрышки
Гусеница из покрышек
Мишка и зайчик из покрышек
Лебедь, слон и ослик из покрышек
Жираф из покрышки и бревна
Зебра из покрышки и бревна
Крокодил из покрышек - мастер-класс
Черепаха-фонтан из покрышек от Олега Бутенко
Тропические птицы: туканы и попугаи из покрышек
Черепаха из покрышек


СКУЛЬПТУРЫ (ФИГУРКИ) ИЗ ЦЕМЕНТА СВОИМИ РУКАМИ
Я бы в скульпторы пошел… Садово–огородная скульптура своими руками.
Божьи коровки (мозаика) - мастер-класс
Садовые фигуры своими руками: статуи острова Пасхи на вашем участке!
Крокодил в ромашках на радость детворе
Оригинальная поилка-купальня для птиц
Декоративные грибы из цемента (бетона) для украшения участка своими руками
[url=http://ideidetsploshad.info/publ/ofrormlenie_detskoj_ploshhadki/figurki_dlja_sada/kolobok/30-1-0-283]Фигурка для детского сада "Колобок" своими
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАШЛЫК Рецепты на мангале и на гриле 31-01-2012 10:18

Это цитата сообщения СВЕТЛАНАЖУКОВА Оригинальное сообщение

ШАШЛЫК



Рецепты на мангале и на гриле




Начинается дачный сезон, и конечно же отдых на природе!!! В том числе и сезон шашлычков. Собирала для вас разные рецепты на мангале!



 


















































[показать]

 

[показать]

 

[показать]

шашлык из свинины в майонезе

 

шашлык из свинины в кефире

 

шашлык из свиных ребрышек на решетке

 

 

 

 

 

[показать]

 

[показать]

 

[показать]

люля-кебаб из говядины

 

шашлык из куриных крылышек

 

шашлык из курицы в майонезе

 

 

 

 

 

[показать]

 

блюда на мангале и гриле, шашлыки | люля-кебаб из свинины и говядины - рецепт и фото
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные упражнения при болезнях суставов 13-01-2012 11:41

Это цитата сообщения СОБАКИ_ДЕНДИ_НЬЮС Оригинальное сообщение

Готовим амортизацию! Полезные упражнения при болезнях суставов




 



[показать]



 



Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:

- Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, - но и от состояния основных крупных суставов, - рассказывает в книге «Остеохондроз - не приговор» Сергей Михайлович.



- Среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног.



 



[показать]



 



Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа.



ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Человек и его собака 12-01-2012 16:56


Они были друзьями: человек и собака.

Человек заботился о собаке, как мог,

и собака заботилась о человеке, как умела.


Когда беда или злые люди норовили пробраться в дом человека,

собака лаяла изо всех сил, предупреждая о грозящей опасности,

и человек, всегда неготовый, оказывался предупреждённым и спасённым.



Но однажды сама смерть пожаловала к человеку,

и собака, дрожа от страха и поджимая хвост, залаяла.



Человек был слаб, чтобы сопротивляться, но собака всё лаяла и лаяла

и не подпускала к нему ужасную старуху смерть.

Та рассердилась и, уходя, полоснула своей косой по собачьему брюху.

Человек снова был спасён.



А собака начала болеть.

Человек заботился о ней, как мог,

и она заботилась о нём, как умела.



Она старалась не отвлекать человека от его важных дел,

старалась не докучать и не скулить от боли.

Она смиренно ждала, когда у человека найдётся время для неё.



Но болезнь забирала силы, царапина смерти грозила скорой разлукой,

и собака стала поскуливать от боли и тоски.



И вот снова пришла смерть в дом человека, а он, как всегда, был не готов.

Только в этот раз смерть пришла не за ним, а за собакой,

которая была слаба, но изо всех сил сопротивлялась.



Она скулила от горя, потому что боялась оставить любимого человека —

он ведь такой беззащитный.



А человек, увидев смерть, обезумел от ужаса.

И когда та размахнулась своей косой, чтобы ударить в собачье сердце,

он в страхе отошёл в сторону.



Последний предсмертный вскрик ударился о спину отвернувшегося в испуге человека —

и потряс его до глубин, и проник внутрь, прорвавшись сквозь броню ужаса,

и встал на страже уже не дома, а сердца человеческого.



Ведь они были друзьями: человек и собака.

Человек заботился о собаке, как мог,

и собака заботилась о человеке, как умела.



Светлана Коппел-Ковтун



http://omiliya.org/content/chelovek-i-ego-sobaka.html



http://pravznak.msk.ru/blog.php?user=Iraida&category_id=560


[350x350]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии