• Авторизация


Шали 21-11-2011 04:11

Это цитата сообщения мони Оригинальное сообщение

Шарфик

[557x515]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
поделки для дома 21-11-2011 03:42

Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение

Уютный дом

[393x494]
[408x512]
[390x512]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

кулинария 20-11-2011 18:31

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Вкусная перловка

[показать]

С детства люблю такую перловку, еще бабушка такую готовила. У наc в семье её обычно готовит сын, но сегодня пришлось мне...
Я ее делала на свиной тушенке. Для начала подготовим необходимые продукты: почистим пару больших луковиц, пару зубчиков чеснока и пару морковок. Возьмем стакан перловки, тщательно ее промоем, зальем водой и поставим вариться минут на 10. Из тушенки ложкой выберем весь жир, положим его на сковородку, растопим и на этом жире обжарим чеснок и лук с морковкой, если вам повезет и жира будет в банке мало, то добавим растительного масла.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
игрушки 20-11-2011 18:18

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Дракончик

[336x426]

Читать далее...............
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узоры 20-11-2011 18:09

Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение

Миниатюрные цветы крючком

Миниатюрные цветы крючком

 

Вязание цветов очень увлекательное и приятное занятие, а каждому цветку обязательно находится применение, как украшение на кофточку, сумочку, шляпку или сюрприз подружке. Здесь подобрана коллекция небольших миниатюрных цветов связанных крючком с подробным описанием и схемами вязания.

Цветок с многослойными лепестками.

[480x332]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета 20-11-2011 17:55

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Заветные 7 упражнений

 (331x49, 31Kb)
Заветные 7 упражнений.

1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ).
2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ).
3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС).
4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА).
5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ).
6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.)
7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).

А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой.
Калорий ноль и желудок полный.
Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг.
Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи.
Попробуйте.
Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений.
Нужно же кожу при худении подтягивать?!
источник
 (331x49, 31Kb)
 (53x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узоры 20-11-2011 17:53

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Вязанные цветы крючком+описание. Примула, тюльпаны, ранункулусы.

Вязанные цветы крючком+описание. Примула, тюльпаны, ранункулусы.
Очень красиво получается))Не забывайте в своем просмотрщике увеличивать изображение, если плохо видно



[444x615]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жилет 20-11-2011 17:26

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Ажурная безукавка

[показать]
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жилет 20-11-2011 17:21

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Ажурная безукавка

[показать]
[показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шали 20-11-2011 17:16

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Ажурный палантин

[показать]
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаная шаль 18-11-2011 05:35
clubmasteric.ru/shemi-vasan...-shal.html

Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои вязалки. 17-11-2011 03:46


Дракоши слетаются! Кот Кузя одного поймал.

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
Связала по мотивам дракоши elka082 и Меджик.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шали 16-11-2011 10:48



[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
палантин 16-11-2011 10:45


[700x525]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Накидка на платье 16-11-2011 10:33
woman7.ru/rukol/vasanie-nak...latie.html

Мир женщины. 7 дней все для женщин и о женщинах

[352x386]Накидка к праздничному платью, связана крючком №2.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бактус 16-11-2011 03:40

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Летний ажурный бактус "Грезы" крючком

[показать]
[показать]

ОПИСАНИЕ http://www.livemaster.ru/topic/55795-letnij-azhurnyj-baktus-grezy-kryuchkom
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
игрушки 15-11-2011 06:12

Это цитата сообщения Искусственница Оригинальное сообщение

Божья коровка от Евлановой Ирины

[показать] описание [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 15-11-2011 05:57


[показать]
Капуста "Квашеная по-мужски"
[показать]
Рецепты: Заготовки -> Соленья -> Овощи
У нас в семье капусту делает супруг. Долго он хранил свой рецепт в тайне. Несколько лет. Но сегодня, после долгих уговоров, тайну открыл. Особенность его в том, что не нужно перетирать с солью, мять, искать гнeт. Ещe мне нравится, что она не сильно кислая. Это не всем может и понравится. Вот, например, моему отцу по кислее подавай, а мне больше такая нравится.

Ингредиенты: капуста белокочанная, морковь, соль, сахар песок. Тэги: капуста, квашеная.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
игрушки 14-11-2011 12:16

Это цитата сообщения NadinaN Оригинальное сообщение

Крепление головы игрушки

Насмотрелась я как многие крепят руки, ноги и голову игрушек. Спасибо всем за идеи и советы :-) Однако, купить болтики и винтики у нас проблематично. В магазинах уже такое редко продают, надо искать. А на базар, где должно быть все, ехать за город только за одними болтиками пока нет ни смысла ни возможности. Шплинты тоже надо искать. Ниточные шарниры хороши для небольших игрушек. Посмотрев, как мой сын откручивает лапы моему медведю с ниточным креплением, мне стало жалко игрушку :-) И я решила сделать крепления покрепче.

Вот что получилось
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
игрушки 14-11-2011 04:47

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Слоники от РОЗЕТКИ

Слонёнок амигуруми

24.12.09 Категории: , , , , редактировать 35 коммент. »

 


Связались у меня слонята.
Мальчик и девочка.
Слон – зверь теплолюбивый, а у нас зима, мороз… поэтому слонят утеплила шерстяными одёжками [показать]
Светлого слоненка вязала из семеновской «Ольги», тёмного – из «Каролины».
Оба связаны крючком № 1,25.
Высота игрушки 8,5см.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии