Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Цыганский салат: Вкусный салат, который готовится очень легко!
[307x231]
Прекрасное сочетание свежих овощей и жареного мяса, дополненное вкусом вина, обязательно понравится вашим гостям.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
ЛОСКУТНОЕ ЧУДЕСНОЕ ДЛЯ ДОМА И СЕМЬИ
description
Это цитата сообщения Джанна_Джанна Оригинальное сообщение
Покрывало на вашу кровать
[640x480] 
[640x359]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВОССТАНАВЛИВАЕМ ЗРЕНИЕ...
Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.
Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово <Ом>, второе - написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.
Ом-карта:
[300x303]
Упражнение № 1
Найдите на Ом-карте исходную точку знака. Не правда ли, эта часть, если хорошо всмотреться, самая чёрная? Медленно двигайтесь взглядом по знаку, осознавая, что часть, на которую вы смотрите, чернее всего остального. Повторите упражнение 3 раза. Вы заметите, что весь знак кажется теперь более тёмным. Это упражнение можно делать на расстоянии от 30 см до 3 м от Ом-карты.
Упражнение № 2
Повесьте Ом-карту на расстоянии от 30 см до 1,5 м. Вокруг знака вы видите ломаную линию. Перемещайте взгляд по её отрезкам и обратите внимание, что тот отрезок, который вы видите сейчас, имеет более тёмный цвет, чем остальные. Перемещая взгляд, двигайте вместе с ним и головой (и "водите" по отрезку носом). На каждом изломе отрезка делайте мягкое моргание. Упражнение проделайте несколько раз.
Упражнение № 3
Перемещайте глаза и двигайте головой по окружности вокруг знака Ом-карты. Делайте это сначала с открытыми, глазами, а потом с закрытыми, представляя окружность. Это упражнение считается полезным при глаукоме и заболевании сетчатки.
Но тренировать центральную фиксацию можно и без Ом-карты.
Упражнение № 4
Вам нужны всё более и более сильные линзы для очков? Во время чтения, несмотря на самые сильные линзы, у вас болит голова? Что ж, вот вам рецепт.
Найдите текст с очень мелким шрифтом и пробуйте читать его. Сначала пользуйтесь очками, а как только научитесь различать буквы, пытайтесь читать без очков. Не напрягайтесь, расслабьтесь, найдите ракурс, под которым буквы различаются лучше всего, и чтение мелкого шрифта окажется совсем несложным. Но если это вызывает дискомфорт и раздражение, немедленно прекратите. Вернитесь к чтению лишь после того, как успокоитесь. Учтите, чтение мелкого шрифта полезно. Недаром в Индии многие древние манускрипты и религиозные тексты, предназначенные для ежедневного чтения, написаны очень мелким шрифтом. Кстати, те, кто занимается в течение долгого времени работой с мелкими деталями - рисованием, вышиванием и другими ремеслами, сохраняют прекрасное зрение до глубокой старости.
http://priroda.inc.ru
Это цитата сообщения tata53 Оригинальное сообщение
Лоскутное шитье - блок "Анюткин выбор".
5. Анютин выбор (Anny's choice)
Сегодня мы с вами будем собирать вот такой простой, но красивый блок под названием Anny’s Choice, то есть Анютино решение, или Анютин выбор.
Для работы требуется два вида тканей.
Основной «мини-блок» — квадрат из квадрата.
В одном «кирпичике» — 12 миниблоков.
Все расчеты приведены исходя из блока 20\20 см.
Маленькая хитрость:
поскольку основные швы будут по диагонали, лоскуты можно выкраивать по косой нити, с тем расчетом, чтобы на диагональ приходилась долевая — так наши блоки будут меньше растягиваться при шитье и проглаживании.
Порядок работы:
берем по два лоскута ткани А и ткани Б шириной 6,5 — 7 см (5 см + припуски на швы) и длиной 52 см.
Складываем по два лоскута ткани А и ткани Б «лицом» друг к другу, намечаем восемь квадратов стороной, равной ширине лоскута, и проводим восемь диагоналей, как показано на рисунке. [показать]
Прострачиваем по диагональной разметке и разрезаем на восемь блоков «вадрат из квадрата», получившихся из треугольника ткань А + ткань Б.
То же самое второй раз, чтобы получилось всего 16 квадратов. [показать]
Выкладываем рядами, как показано на рисунке и сшиваем вместе.
Вариант готового изделия из двух предложенных расцветок:
Вариант готового изделия из блоков с разными расцветками:
Это цитата сообщения tata53 Оригинальное сообщение
Лоскутное шитье - "Лесные дорожки"
Лесные дорожки — Forest Paths
Сегодняшний блок основан на уже известном нам блоке «вертушка».
Шить его можно по разному.
Первый способ — традиционный.
[показать]Берем два квадрата цвета 1 и цвета 2, складываем их «лицом к лицу», проводим диагональ от одного до другого угла, отстрачиваем отступая на полсантиметра ниже и выше диагонали. Разрезаем по диагонали — получаем два блока «квадрат из квадрата». Для центра блока нужно повторить эту операцию два раза.
Второй способ — подсказанный Джейн Доу из Миссури Квилт.
Берем два квадрата цвета 1 и цвета 2, опять же складываем их «лицом к лицу». Только вместо того, чтобы прошить по диагонали, прошиваем по всем четырем бокам. Разрезаем по двум диагоналям, крест-накрест. Получаем уже не две, а четыре заготовки для вертушки.
[показать]Вторая операция — сшиваем блоки попарно, потом — все четыре вместе, чтобы получился лоскутный блок, как на рисунке.
[показать]Отрезаем четыре полоски ткани 3, длиной равные стороне наборного квадрата, и четыре квадратика ткани 2, стороной равные ширине нарезанных прямоугольников.
[показать]
Собираем блок: в центре — наборная деталь, по всем четырем сторонам — по полоске ткани 3 и по квадратику ткани 2.
[показать] Вот как может выглядеть изделие, основанное на блоке «Лесные дорожки» из тканей рекомендованных расцветок.
[показать] Счастливого шитья
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. |
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
МАСТЕР КЛАСС ПО ШИТЬЮ ШКАТУЛКИ ДЛЯ РУКОДЕЛИЯ. Подарок для мамы.
[548x411]Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Рулет за 5 минут
[341x243]Очень легкий, очень быстрый, очень вкусный.
Попробуйте и вы будете делать его постоянно. И для домашних и когда гости внезапно нагрянут.
Раскладка идеальная, тесто получается именно такое, как надо.
5 столовых ложек сахара,
5 столовых ложек муки
5 столовых ложек сухого молока
3 яйца
1/3 чайной ложки соды, погашеной уксусом
Щепотка соли
Сразу включайте духовку пока готовите тесто и поставьте в неё противень, смазанный маслом - он должен быть горячим.
Яйца взбить с сахаром, добавить муку, сухое молоко, соду, погашенную уксусом, соль
Вылить все это на горячий противень и поместить в духовку, предварительно разогретую до 200-250 градусов, на 5 минут.
Сразу, после того как уберете противень из духовки, намазать корж любым вареньем, повидлом, джемом и свернуть рулет (пока горячий).
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
У ВАС ЕЩЕ ЕСТЬ СТАРЫЕ ДЖИНСЫ? Тогда это вам!
[570x492] Это цитата сообщения tata53 Оригинальное сообщение
Прямоугольный пэчворк блок.
Найдено в интернете:
Я, конечно с этим вопросом разобралась, процесс сфотографировала и теперь делюсь им с Вами [показать]
Сначала я выкроила прямоугольники размером 2 на 4 дюйма, тёмные и светлые
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
БЕРЕМ ОБЫЧНЫЙ КВАДРАТ.... СОЗДАЕМ СТИЛЬНУЮ СУМКУ! Просто!
[420x410] Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Лоскутная сумка. Мастер-класс
[571x389]Это цитата сообщения татьяна_передерей Оригинальное сообщение
Журнал: Fuxico №6 2011 (шьем из лоскутков ткани)
Журнал: Fuxico №6 2011 (шьем из лоскутков ткани)
