Моделирование стильных блузок и рубашек
09-04-2019 09:54
Взято с ютуб-канала По секрету всему свету
Креативная блуза -рубашка
Уютная блуза из трикотажа
Читать далее
.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Креативная блуза -рубашка
Уютная блуза из трикотажа
Читать далее
.
Моделирование юбок в стиле бохо
09-04-2019 09:37
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Моделирование интересных платьев
09-04-2019 09:29
Взято с ютуб-канала По секрету всему свету
Джинсовое платье
Асимметричное платье в стиле бохо
Читать далее
.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Джинсовое платье
Асимметричное платье в стиле бохо
Читать далее
.
Классные эффективные омолаживающие маски для лица
08-04-2019 14:38
Тайская маска для лица с потрясающим эффектом
1/3 банана
1ч.л. рисовой муки (перемолотый рис)
1ч.л. овсяной муки (перемолотые овсяные хлопья)
1ч.л. масла грецких орехов
* * * * * * *
Шикарная омолаживающая маска для лица
- 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 1 яйцо
- 6-7 капель масла виноградной косточки (1 чайная ложка)
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)
.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
1/3 банана
1ч.л. рисовой муки (перемолотый рис)
1ч.л. овсяной муки (перемолотые овсяные хлопья)
1ч.л. масла грецких орехов
* * * * * * *
Шикарная омолаживающая маска для лица
- 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 1 яйцо
- 6-7 капель масла виноградной косточки (1 чайная ложка)
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)
.
Набор петель для резинки 1 х 1 ПО КРУГУ "волшебным" способом
08-04-2019 14:32
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Моделирование бохо-платьев с длинным рукавом
08-04-2019 10:46
Взято с ютуб-канала По секрету всему свету
Элегантное платье в стиле бохо
Стильный костюм-бохо на прохладную погоду
Читать далее
.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Элегантное платье в стиле бохо
Стильный костюм-бохо на прохладную погоду
Читать далее
.
Моделирование брюк в стиле бохо
08-04-2019 10:38
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Моделирование летних платьев в стиле бохо
08-04-2019 10:33
Взято с ютуб-канала По секрету всему свету
Платье в полоску
Совсем простое платье в стиле бохо
Читать далее
.
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Платье в полоску
Совсем простое платье в стиле бохо
Читать далее
.
Скрытая гимнастика Воробьева
07-04-2019 11:27
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
* * * * *
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Источник
.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
* * * * *
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 р.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Источник
.
Пуловер Cabled by Melissa Leapman
07-04-2019 11:17
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Схема жаккарда от Viking sweater by Danish Knitting Academy by Karen Krogsgaard
07-04-2019 11:13
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Как проверить серебро на подлинность в домашних условиях
07-04-2019 10:56
Как почистить серебряную цепочку от черноты в домашних условиях
.
Как почистить серебряную цепочку от черноты в домашних условиях
.
Красивейший узор "Лилии"
24-01-2019 16:03
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
Жаккардовый джемпер-оверсайз с интарсией
14-01-2019 12:11
РАЗМЕРЫ 36/38 (40/42) 44/46
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
~ Пряжа (40% натуральной шерсти, 40% полиамида, 20% мохера; 110 м/50 г):
- 300 (350) 350 г голубой,
- 250 (300) 300 г белой и
- 200 (250) 250 г розовой;
~ Cпицы №8 (длинные и короткие)
Читать далее
.
РАЗМЕРЫ 36/38 (40/42) 44/46
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
~ Пряжа (40% натуральной шерсти, 40% полиамида, 20% мохера; 110 м/50 г):
- 300 (350) 350 г голубой,
- 250 (300) 300 г белой и
- 200 (250) 250 г розовой;
~ Cпицы №8 (длинные и короткие)
Читать далее
.
Пуловер с широким воротом-стойкой и с центральной косой
14-01-2019 12:02
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мини-платье с переплетениями из смесовой пряжи
14-01-2019 11:59
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Длинный спортивный пуловер из нежной лёгкой шерсти цвета каштана
14-01-2019 11:30
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
