Это цитата сообщения Sugar_Kane Оригинальное сообщение
...
Для определения индекса массы тела просто передвигайте флажки на ваши параметры!
.
Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение
Сердечки, Мастер-класс...или как их делаю я
Блог "Любахины выдумки"
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Без них вы будете просто красавицей! Сегодня можно найти множество лосьонов, гелей и кремов, использующихся при угревых сыпях. Но эффективное средство от этой проблемы юношеской кожи можно приготовить самостоятельно.
Понадобится 100 г водки, 1 белок сырого яйца и 4 капли йода. Все ингредиенты перемешать и хранить в закрытой стеклянной посуде. Наносить «лосьон» ватным тампоном на пораженные участки кожи, держать 15-20 мин., а затем смывать водой. Угри пропадают буквально после нескольких процедур.
Ирина ХОМИЧУК
http://nar-doctor.ru
Серия сообщений " Косметология, красота, уход за собой:":
Часть 1 - Рыбий педикюр))
Часть 2 - Бархатная кожа. Полезные советы.
...
Часть 59 - Маски для волос с чесноком
Часть 60 - Маски для лица с минеральной водой
Часть 61 - Избавляемся от угрей
Часть 62 - Лучший домашний крем для лица
Часть 63 - Увлажняющий пшенично-розовый крем для сухой кожи
...
Часть 98 - Сахарная эпиляция в домашних условиях
Часть 99 - Как избавиться от мешков под глазами
Часть 100 - Боремся с угрями
Серия сообщений "- уход за лицом":
Часть 1 - Избавляемся от угрей
Часть 2 - Сливочная косметика
Часть 3 - Лавровый лист против прыщей
...
Часть 20 - Увлажненная кожа + красивый загар
Часть 21 - Талая вода для красоты и молодости
Часть 22 - Бальзам для лица и тела "Пачули" /для сухой кожи/
Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение
Набрела я в одном из блогов на такую занимательную по форме вещицу. С первого взгляда было понятно, что вещь довольно трудоемкая в смысле количества швов, но мне как раз жутко нравятся бискорнюшечные швы и сам процесс сшивания пухляшечки. Для первого раза взяла 14 Аиду. Получилась довольно большая бискорню, с ладошку.
Маленький рассказик о процессе сборки. Пусть будет мастер-классом. :)
Обшиваем швом "назад иголку" 15 квадратиков. Наверно, этот этап самый утомительный. ;)))
[показать]
Вышиваем мотивчики
[показать]
Добавляем бисер
[показать]
[показать]
Нарезаем 15 квадратов с мотивами
[показать]
Сшиваем по 5 квадратиков в форме звездочки (цветочка, снежинки...) швом для бискорню. Получаем нижнюю и верхнюю части будущей плюшечки.
[показать]
Пришиваем к одной из "звездочек" боковые стороны.
[показать]
[показать]
И соединяем полученный "шатер" со второй "звездочкой"
[показать]
Набиваем синтепухом. Не забываем добавить что-нибудь для аромата будущей бискорню. И получаем вот такую "калорийную булочку".
[показать]
Пришиваем в серединках верхней и нижней частей бусинки (пуговки, шармики), стягиваем и алле-оп! Бискорню-пятиклинка готова!
[показать]
Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение
Может быть очень нарядной игольницей и игрушкой на елку.
[показать]Мотивы - любимый квакер, верхушку срисовала с картинки, низ - "отсебятина".Решила вышить на металлизированной 14 аиде, шелком . Шелк довольно сложных оттенков - серо-зеленый и фуксийно-коралловый. Бисер и кристаллы.
[показать]Затем пришиваею верхний , маленький квадрат. Все очень просто.
Внутрь - файбер, но можно и без него, тюпанчик очень хорошо держит форму.
Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение
Зигугу Небольшая «отдыхалочка», вышитая в лоскутной технике еще в прошлую субботу, вчера наконец-то сшилась и стала… игольницей. Сшивалась она по принципу ЗИГУГУ.
Зигугу (Zigouigoui)- это еще одна кривулечка, маленькая расшитая подушечка, собранная из квадратика канвы. Также как и бискорню может использоваться в качестве игольницы, маячка для ножниц, подвески, брелока, елочной игрушки, саше.
Поскольку я решила сфотографировать и описать сам процесс изготовления этой штучки, у меня получился небольшой мастер-класс для начинающих рукодельниц. Предлагаю его Вашему вниманию.
1. Подбираем квадратную и желательно (но не обязательно) симметричную относительно центра схему вышивки (с мотивом в центре и по уголкам). На моей вышивке «в лоскутиках» нет полной симметрии. Но обратите внимание: схема должна быть с четным количеством крестиков по сторонам!
2. Размечаем канву и вышиваем наш квадратик. Затем обшиваем бэкстичем по всему периметру квадрата (как и бискорню). Затем этот кусочек канвы стираем и отглаживаем:
3. Приступаем к сборке. Определяем середину одной их сторон квадрата (я отмечаю ее иголочкой). Закрепляем нить и выводим ее на лицевую сторону. :
Складываем пополам сторону квадрата и сшиваем следующим образом: поддеваем нитки бэкстича, нанизываем бисеринку, вытягиваем нитку, снова поддеваем нитки бэкстича и вытягиваем (без бисеринки), снова поддеваем нитки и нанизываем бисеринку и т.д. пока не дойдем до конца края:
4. Таким же образом сшиваем противоположный край. Получился вот такой кармашек.
5. Затем сворачиваем этот кармашек так, чтобы в центре сошлись края сшитых сторон. Крепим нитку в уголочке и сшиваем одну из сторон (до центра).
Это цитата сообщения Nafanya_Nafanya Оригинальное сообщение
Подушечка бискорню
Подушечка бискорню в подарок
[350x339]Что такое бискорню
Что это же такое, бискорню? Фактически, (от фр. biscornu – изогнутый) - это … «кривулька».
Вышитое крестиком или расшитое бисером объёмное изделие из двух квадратов канвы, повёрнутых относительно друг друга на 90 градусов, сшитых по периметру и в центре.
Обычно используется в качестве аксессуара (игольница, маячок на ножницы, подвеска, кулончик, ёлочная игрушка).
Вообще, это очень милая и стильная вещица, которая может стать прекрасным подарком к любому празднику.
Своё знакомство с бискорню я начала в прошлом году с такой монохромной кривулечки; тогда же я и поняла, насколько просто делаются такие милые и замысловатые на вид штучки.
А сегодня я предлагаю всем изготовить для себя эту замечательную штучку, используя мой несложный, но достаточно подробный мастер-класс.
Как сделать бискорню
1. Подбираем понравившуюся схему вышивки бискорню, ведь они могут быть разных размеров (маленькие - 35х35, 40х40 крестиков по стороне и большие - 70х70, 80х80 по стороне), но всегда квадратные.
Я подобрала две схемы вышивки для бискорню:
Подбирать надо 2 схемки одинакового размера - для верхней и для нижней частей бискорню (можно выполнить и две одинаковых половинки).
Подбираем мулине или бисер для вышивки, которая может быть как монохромной, так и цветной.
2. Подбираем канву подходящего размера (чтобы можно было вышить оба рисунка) и делаем разметку смывающимся или исчезающим маркером для удобства. Между схемами должно быть некоторое расстояние, хотя бы клеточек 12.
Разметку можно сделать и ниткой, но не делайте её простым карандашом или другим не смывающимся пишущим предметом!
Если Вы выполнили разметку ниткой, будьте осторожнее при вышивании, чтобы не пришить нитку разметки намертво (ведь обычно для удобства разметка выполняется контрастной ниткой, чтобы она была заметнее). По ходу вышивки лишнюю разметочную нить можно удалять.
3. Вырезаем квадраты с припусками на швы, вышиваем крестиком (или расшиваем бисером) квадраты канвы по схемам. Если Вы привыкли вышивать исключительно на пяльцах, нужно оставить большие припуски, чтобы канву можно было натянуть на них.
Стираем вышивку (чтобы исчезла разметка), утюжим с изнанки (чтобы крестики стали более ровными и выпуклыми).
4. Отступаем от краёв вышивки 3-5 крестиков (проверьте, чтобы на обеих вышивках была возможность отступить одинаковое количество крестиков!) и обшиваем по всему периметру квадратов швом “назад иголку” (на иностранный манер его называют бэкстичем).
С изнанки бэкстич выглядит так:
5. А теперь самое важное: приступим к сборке бискорню. Определим середину верхней части бискорню (я отмечаю её иголочкой). Крепим нить (я сшиваю всегда в 2 нитки мулине) в уголке нижней части, выводим на лицевую часть.
Поддеваем нитку бэкстича (только нитку, не задевая при этом канву!!!) точно на середине верхней части и вытягиваем нитку.
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
Диета Кима Протасова
Диета длится 5 недель. Интенсивное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Рекомендован выход из диеты, который также длится 5 недель. Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. А значит на диете Протасова вам будет психологически комфортно, и вы не будете испытывать чувство «мне ничего нельзя». Можно кушать когда захочется.
Секрет данной диеты заключается в ограничении углеводов с высоким гликемическим индексом, а следовательно происходит нормализация функционирования поджелудочной железы и пресекается тяга к сладкому.Благодаря достаточному количеству натуральных молочных продуктов и яйцам в организм поступает необходимое количество белка, а также кальция и лактозы. Это ведет к похудению и, в тоже время, сохранению и даже наращиванию мышечной массы.
Жир в диете Протасова ограничен, но не изгнан. В первые недели диеты запрещено есть мясо из-за жира.
Первая неделя диеты Протасова
Ежедневно - только сырые овощи, творог (сыр) и йогурты 5% жирности.
Количество продуктов и время дня - любое. Можно съедать одно вареное яйцо в день и три зеленых яблока. На заметку: 5% сыр - это зерненый сыр или зерненый творог. Кушать нужно именно 5% творог, а не гоняться за 5% сыром.
Вторая неделя диеты Протасова - Рацион остается неизменным.
Третья неделя
К овощам и сырам нужно добавить 300 г жареного мяса (птицы, рыбы) в день. Немного сократить объем потребляемых сыров и йогуртов.
Четвертая и пятая недели
Овощи, творог, мясо, яйцо и яблоки. В день нужно обязательно выпивать 2 литра воды. Чай, кофе можно пить в любом количестве (без сахара), но лучше отдать предпочтение зеленому чаю.
ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ ДИЕТЫ ПРОТАСОВА НЕОБХОДИМО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ НЕКОТОРЫХ ПРАВИЛ:
► Молочные продукты должны быть маложирными (0,5-1 % жирности)
► Ограничить количество растительного масла в день - не больше 15 граммов (3 столовые ложки)
► Считаем жиры, их количество не должно превышать 30-35 граммов во всех потребляемых продуктах в день.
► Добавляем другие фрукты, но не бананы, манго, виноград, сухофрукты.
► На завтрак можно кушать кашу или нежирный творог с овощным салатом.
► Кушаем только постное мясо (курица, индейка).
Эти изменения надо вводить не все сразу, а постепенно.
РЕЗУЛЬТАТ ДИЕТЫ
Активное похудение на Протасове приходится на 4 и 5 недели. Общая потеря веса до 8 килограммов!!!
[показать]
-------------------------------------
А зимой можно будет усадить свою похудевшую филейную часть на санки ледянки и с ветерком прокатиться с горки вместе с детишками. Вот кайф то будет )))
Это цитата сообщения Татьяна_Куранова Оригинальное сообщение
|
Нам понадобятся: очаровательная орхидея дендробиум, белоснежные цветы гвоздики, аспарагус, ваза округлой формы, карандаши, пищевая плёнка, технический шнур, флористическая проволока, разноцветные нитки, клей ПВА, инструменты. [показать] |
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
берем 1 стакан горячей воды
пол-стакана пищевой соды
и пол-стакана перекиси водорода
все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла...подозреваю, что нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость. По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).
Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались) и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.
Кстати, если старые пятна, то можно оставить на ночь.
источник - http://blogs.mail.ru/mail/valya_rub...25&type_filter=
Это цитата этого сообщения в
Матильда_Пупкина
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Рецепт не мой,скопировала.
Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.
Итак смесь:
1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.
Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение
Сиденье-качалка «Ulah»
Сиденье-качалка «Ulah» от известного дизайнера Алберто Санчеса (Alberto Sanchez) из итальянской
… технологию изготовления которого несложно понять, глядя на предоставленные автором фотографии.