"Кошачья Лапа" помогает в 50+ почувствовать себя Моложе!

 

Хочу рассказать вам о феноменальном китайском упражнении, которое называется "Кошачья Лапа". 

Это уникальное упражнение помогает не только укрепить физическое здоровье, но и достичь гармонии с собой.

Что такое "Кошачья Лапа"?

"Кошачья Лапа" - это одно из упражнений традиционной китайской гимнастики, которое имеет множество положительных эффектов на организм. 

Оно получило свое название благодаря мягким, плавным движениям, напоминающим легкие постукивания лапкой кошки. 

Это упражнение базируется на принципах тайцзицюань - древней китайской системы упражнений для укрепления тела и ума.

Как выполнять "Кошачью Лапу"?

Засыпайте с мечтой - просыпайтесь с целью! И тогда каждое утро будет добрым, а чай — вкусным, тем более, если к чаю подать вот такое печенье с вишней. Печенье потрясающе в своей простоте, элементарное, но невероятно вкусное. Песочное тесто, в которое отлично вписался мак, добавив хрустящей текстуры, создает достойное обрамление вишневой начинке. День, начавшийся с чашечки чая с таким печеньем, просто обязать быть удачным!

О ПОЛЬЗЕ ЛЬНЯНОГО МАСЛА

ИСТОЧНИК: med39.ru

Лечебный фильм для восстановления зрения не отходя от "такого любимого Вами компьютера


Лечебный фильм для восстановления зрения

не отходя от "такого любимого Вами компьютера"



 

 

Автор: Оксана Байдракова(Карнажицкая)

 

Друзья! Перед Вами полезные рекомендации и эффективные упражнения для полного восстановления зрения без операций. Вы узнаете, как избавиться от очков и линз, вернув себе ясно

Решила напомнить рецепт, печенье очень вкусное) Вместо изюма можно использовать другие сухофрукты или свежие ягоды (кусочки клубники, смородину).

Потрясающие рецепты от известного шеф-повара. Каждый, кто любит готовить, сумеет удивить гостей и порадовать близких, если воспользуется полезными советами и маленькими хитростями Гордона Рамзи. 

Русская кухня сезонная, правильная, уравновешенная по вкусу и затратам, не калорийная – кухня для каждого дня, для семьи, для разговоров, для душевной песни. 

Для любителей гастрономии и путешествий. Представлены лучшие французские рецепты, составляющие кулинарное наследие страны. 

Руководство для подготовки бариста содержит практические рекомендации по профессиональной работе с кофе в барах и ресторанах, а также оригинальные рецепты приготовления кофе, напитков и коктейлей на его основе.

Отдых на турецком побережье по системе «все включено» - это, конечно, неплохо. Кормят там сытно. Но, чтобы узнать турецкую кухню, лучше все-таки выбраться за пределы отеля.

Пряные ароматы арабской кухни завораживают и обволакивают, как сказки Шахерезады. Она возбуждают изнеженные души и раскрепощает, но позволяет сохранять бодрость и разум. Прием пищи в арабских странах – это прежде всего трапеза в кругу семьи, где все сидят на подушках вокруг стола, едят в тишине, наслаждаясь каждым кусочком.

 

Русская кухня сезонная, правильная, уравновешенная по вкусу и затратам, не калорийная – кухня для каждого дня, для семьи, для разговоров, для душевной песни. 

Русская кухня сезонная, правильная, уравновешенная по вкусу и затратам, не калорийная – кухня для каждого дня, для семьи, для разговоров, для душевной песни. 

Коллекция рецептов раскрывает тайны происхождения блина, а если тайнами вы не интересуетесь, то просто готовьте - будет вкусно! Все получится с первого блина!

Предлагаем вернуться к истокам русской кухни, блюда которой чрезвычайно питательны и разнообразны. Пусть стол, накрытый вами, объединяет вас и ваших близких! Готовьте с любовью!

Эта книга для тех, кто любит и ценит кофе, кто хочет попробовать новые рецепты и узнать про любимый напиток больше.