Быть Буддой — это не трудная работа. Это не какие-то достижения, за которые вам нужна Нобелевская премия. Это самая лёгкая вещь в мире, потому что она уже случилась без вашего ведома. Будда уже дышит в вас. Просто немножко одобрения, немножко обратиться внутрь, — и это не может быть сделано насильственно. Если вы будете делать это насильственно, вы потеряете нить. Это очень деликатное дело. Вы должны вглядываться внутрь играя, несерьёзно. Это то, что он имеет в виду, говоря: “Принимай события легко”. Не принимайте ничего серьёзно. Существование очень просто. Вы получили вашу жизнь без каких-либо усилий, и вы проживаете жизнь без каких-либо усилий. Вы дышите достаточно хорошо, и вам не надо напоминать, что надо дышать; ваше сердцебиение продолжается даже во сне, так легко существование для вас! Но вы воспринимаете существование совсем по-другому. У вас слишком сжаты кулаки. Вы хотите, чтобы всё было достижением.
Просветление не может быть достижением. Это то, что у вас уже есть, — как этого можно достигнуть? Подлинный Мастер просто выкидывает то, что вы не имеете, а лишь верите, что имеете, и даёт вам то, что у вас уже есть. У вас есть много того, что на самом деле вам не принадлежит, вы просто верите, что оно у вас есть. Дело Мастера — это дело хирурга, отрезать всё то, что не является вашим и оставить только существенное ядро, — вечное существо.
Это очень простое действие, вы можете сделать это сами. Нет никаких проблем и никакого риска в принятии событий легко, без усилий, но люди принимают их очень напряжённо. Они принимают вещи серьёзно, и это портит всю игру. И помните, жизнь есть игра. Когда вы однажды поймёте, что это игра, глубокая наполненность игрой возникнет сама по себе. Победа это не есть цель, цель — это играть тотально, весело, танцуя. То, что называется наполненностью игрой, очень существенно в исследовании вашего собственного существа.
Ошо
Моё послание есть любовь. По-своему оно простое, в нём нет ничего сложного: никаких ритуалов, никаких догм, никакой гипотетической философии. Это простой и прямой подход к жизни. Маленькое слово “любовь” способно вместить в себя всё моё послание. Не важно, кому адресована твоя любовь. Просто ты должен любить все двадцать четыре часа в сутки — подобно тому, как дышишь.
Дыхание не нуждается в объекте, любовь тоже не нуждается в объекте. Иногда ты дышишь рядом с другом, иногда ты дышишь, сидя под деревом, иногда ты дышишь, плавая в бассейне. Точно также ты должен любить. Любовь должна быть сокровенным центром твоего дыхания, она должна быть столь же естественной, как дыхание. Ведь любовь имеет такое же отношение к душе, как дыхание к телу
Ошо
Мы не можем творить Великие Дела — а только маленькие дела с большой любовью.
Мать Тереза
Вы когда-либо наблюдали за детьми, катающимися на карусели?
Или слушали дождь, стучащий по земле?
Любовались ли полетом бабочки?
Или внимательно смотрели на солнце в исчезающей ночи?
Начните жить немного медленнее..
Не танцуйте так быстро.
Время коротко.
И Музыка не будет играть всегда.
Вы проживаете каждый день на бегу?
Когда Вы спрашиваете: «Как дела?», Вы слышите ответ?
А в конце дня, когда Вы лежите в своей кровати,
В Вашей голове уже крутится следующая сотня несделанных домашних дел?
Начните жить немного медленнее.
Не танцуйте так быстро.
Время коротко.
Музыка не будет играть всегда.
Вы когда-либо говорили своему ребенку:
«Мы сделаем это завтра?»
И сами из-за своей спешки
не замечали его проблем?
Когда-либо потерявшаяся связь,
Может позволить дружбе умереть.
А причина была в том, что у Вас никогда не было времени
Даже на то, чтобы позвонить и просто сказать: «Привет!».
Начните жить медленнее.
Не танцуйте так быстро.
Время коротко.
Музыка не будет продолжаться всегда.
Когда Вы бежите быстро, чтобы добраться куда-нибудь,
Вы пропускаете половину всего кайфа от жизни на Земле
Вы волнуетесь и спешите в течение своего дня,
Всё это можно сравнить лишь с нераскрытым выброшенным подарком.
Жизнь не гонка.
Попробуйте жить медленно.
Услышьте музыку
Прежде, чем песня будет закончена.
Ани Чоинг Долма
Это цитата сообщения AmYulija555 Оригинальное сообщение
1.
[700x448]Если радость кончается, ищи, в чем ошибся!
высказывание Эмерсона, которое нужно рассматривать как руководство к действию.
Жизнь в не-радости - это ошибка!
Либо ошибка в том, что вы шагаете "не туда", не по своему Пути.
Либо же в отношении к тому, что вы имеете на сегодняшний день. Проще говоря, разучились радоваться мелочам... из которых и состоит Жизнь!
Ниже - великолепная подборка от известных людей на эту тему радости жизни:
Человек не может жить на свете, если у него нет впереди ничего радостного.
Макаренко А. С.
Жизнь должна и может быть неперестающей радостью.
Толстой Л. Н.
Человек должен бы быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся.
Толстой Л. Н.
Если жизнь не представляется тебе огромной радостью, то это только потому, что ум твой ложно направлен.
Толстой Л. Н.
Это цитата сообщения Ляля_Рыжова Оригинальное сообщение
1. Побыть с собой.
Это навык, помогающий черпать жизненную энергию
и возвращаться в состояние равновесия с помощью погружения в себя.
Научитесь выделять в течение дня какое-то время для того, чтобы побыть наедине с собой,
и чтобы вам никто не мешал.
2. Устанавливать границы.
Чтобы не чувствовать себя загнанной и разбитой, научитесь говорить "НЕТ".
3. Принимать свои чувства.
Учитесь открываться своим чувствам и принимать их - даже те,
от которых вы пытаетесь убежать, загружая себя делами.
4. Не ждать от себя слишком многого.
Научитесь не принимать всерьёз свой внутренний голос,
который заставляет вас во всём добиваться совершенства.
5. Практика присутствия.
Научитесь успокаивать бесконечный хоровод мыслей.
Сосредотачиваемся на настоящем моменте.
6. Делать то, что вы любите.
Научимся выделять время для того, что по-настоящему доставляет нам удовольствие.
Вы почувствуете, насколько целительным может быть такое занятие.
Эбби Сейшез. В поисках сокровенной реки. Шесть шагов к душевному равновесию. Часть 1. Глава 2.
Цитируется с небольшими сокращениями.
Прекрасная книга...
Будьте последними. Идите по миру так, словно вас и нет. Не будьте компетентны, не пытайтесь доказать свою значимость – это не нужно. Оставайтесь бесполезными и наслаждайтесь.Вы оцениваете людей по их полезности. Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий и величайший опыт жизни и экстаз приходят от делания бесполезного. Он приходит через поэзию, живопись, любовь, медитацию. Величайшая радость наполнит вас, только если вы способны сделать что-то, что нельзя свести к товару. Награда — духовная, внутренняя, она проявляется энергией. Итак, если вы чувствуете бесполезность — не волнуйтесь. Вы можете стать огромным деревом с большой кроной. И люди, которые вступили в полезную активность… им так нужно иногда отдохнуть в тени”.
Лао-Цзы
Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать.
Это цитата сообщения Ляля_Рыжова Оригинальное сообщение
Увидеть себя в других людях...
Сегодня сходите на прогулку и подумайте о целостности того,
с чем вы сталкиваетесь в течение тридцати минут.
Увидьте себя в тех, которых вы оценивали по-другому,
включая очень старых, очень молодых, толстых, немощных и нищих.
Когда будете смотреть на них, напомните себе:
"Я РАЗДЕЛЯЮ ОДНО ДУХОВНОЕ НАЧАЛО С КАЖДЫМ ИЗ ЭТИХ ЛЮДЕЙ".
Это поможет вам чувствовать целое,
переключившись со своего эго на добродетель Дао.
Уэйн Дайер. Открыть разум. Дао Дэ Дзин на каждый день. Глава "Практикуйте Дао прямо сейчас".
Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение
Источник: club.osinka.ru/topic-74111
Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слёзы, почувствуй его боль. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь как правильно жить.
Не осуждай ближнего: тебе грех его известен, а покаяние неизвестно.
Если вы начнете судить людей, у вас не хватит времени на то, чтобы любить их. Мать Тереза.
Думаете ваши аквариумные рыбки просто тупо смотрят на вас? Нет — они осуждающе молчат, вспоминая увиденное. )
Что происходит с цветком, который расцветает далеко в лесу, и нет никого, кто мог бы оценить его, почувствовать аромат и сказать: “Как красиво”, впитать его красоту, радость, когда не с кем поделиться... Что тогда происходит с цветком? Он умирает? Он страдает? Впадает в панику? Совершает самоубийство? Он просто продолжает цвести. Ему не важно, проходит кто-то мимо или нет, это не имеет значения. Он продолжает дарить свой аромат ветрам. Он продолжает отдавать свою радость Богу, всему сущему.
Ошо
Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь.
Я хочу знать, отчего болит твоё сердце. Смеешь ли ты мечтать о том, чтобы исполнилось твоё самое заветное желание?
Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют жизнью.
Мне все равно, в каком знаке зодиака находится луна в твоем гороскопе и какие планеты её окружают. Я хочу знать, сумел ли ты познать горе, погрузился ли ты на самое дно печали. Сумел ли ты выстоять и стал более открытым миру благодаря предательству или содрогнулся в страхе перед новой болью? Я хочу знать, можешь ли ты выдержать боль, мою или свою, не скрывая и не смягчая её, и не пытаясь все исправить.
Я хочу знать, можешь ли ты жить радостью, моей или своей, можешь ли ты быть диким и танцевать, как безумный. Можешь ли ты наполниться экстазом так, чтобы счастье лилось через край? Можешь ли ты забыть обо всем на свете, даже о том, что ты человек, даже о том, что ты должен ходить по земле? Умеешь ли ты летать?...
Мне все равно, правдивы ли твои слова. Я хочу знать, можешь ли ты разочаровать другого, чтобы следовать своей правде, чтобы быть честным с самим собой. Можешь ли ты выдержать обвинения в предательстве и не предавать свою душу? Можешь ли ты, попирая веру, оставаться тем, кому можно доверять?
Я хочу знать, умеешь ли ты каждый день видеть красоту в том, что некрасиво. Умеешь ли ты черпать силы в её присутствии?
Я хочу знать, можешь ли ты жить, осознавая свое поражение или моё, мне все равно, и при этом стоять на краю озера и кричать огромной серебристой луне: «ДА!!!".
Мне все равно, где ты живешь и сколько у тебя денег. Я хочу знать, можешь ли ты после ночи горя и отчаяния, истощённый от слез и невыносимой боли, встать и делать все, в чем нуждаются наши дети.
Мне все равно, с кем ты знаком и как сюда попал. Я хочу знать, сможешь ли ты стоять со мной посреди огня, не пошатнувшись.
Мне все равно, что ты знаешь и кто тебя этому научил. Я хочу знать, что наполняет тебя изнутри. Что останется, когда не будет ничего?
Я хочу знать, можешь ли ты быть наедине с собой, нравишься ли ты себе в отражении пустоты
Oriah Mountain Dreamer (Письмо вождя индейского племени Ория)
Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь мир. Если бы они пытались сами добиться внутренней свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество, — как много они сделали бы для действительного освобождения человечества.
(Древняя китайская мудрость.)
Когда мы выходим замуж, важно поставить точку. Точку в своих поисках. Поисках счастья и лучшего мужчины. И сказать себе, что это тот человек, с которым я хочу прожить всю жизнь. Единственный. Признать, что муж – самый лучший мужчина в мире. Такой настрой на самом деле и является верностью.
http://www.liveinternet.ru/users/zemlyanka/post184924110/
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как научиться вдохновлять своего мужчину
Об этом меня часто спрашивают – иногда напрямую, иногда завуалировано. Например, мой муж не хочет работать или ему ничего неинтересно. Так как мы смотрим в первую очередь на себя, ищем свои недостатки, свои слабые места, то в таком случае следует спросить – а что я делаю не так? Как я могу вдохновить своего мужчину и стать для него музой?
Мужчине нужна энергия женщины
Бог создал мужчину, как движущую силу. Он дал ему все необходимые качества для того, чтобы мужчина мог достигать любых поставленных целей. Только в одном Бог ограничил его возможности - оставил без возможности самостоятельно генерировать энергию.
Мужчина в итоге стал похож на многофункциональный компьютер. Который может очень и очень много. Он умеет выполнять разные задачи – и сходить в магазин, и заработать денег, и построить дом, и отремонтировать раковину. Но только если он подключен к электрической сети.
Тут возможно два варианта – либо он подключен к розетке, где течет всеобщее электричество, либо он может питаться от некоего мобильного генератора. То есть энергию мужчина может получать либо от Бога, либо от женщины.
Так как компьютер без подключения к сети – просто ящик с железяками, то бесполезно требовать свершений, решенных задач и выполненных обещаний.
Современным мужчинам сложно выстраивать отношения с Богом – в силу воспитания, традиций и убеждений. Поэтому всеобщая электрическая сеть остается для них недоступной. Тогда вся надежда остается на генератор.
Женщина создана для того, чтобы генерировать энергию. Она может создавать ее из воздуха – из ниоткуда. И для нее – это одна из самых главных функций. Каждая женщина создает эту энергию, накапливает – и как-то расходует. Самый главный вопрос – куда мы ее направляем?
Самый логичный способ – подключиться к компьютеру и питать его энергией, чтобы он, в свою очередь, решал все необходимые задачи. А компьютер с радостью это сделает – ведь лучше решать какие-то задачи и куда-то двигаться, чем просто покрываться пылью. Лучше выполнять желания женщины, чем лежать на диване и пить пиво.
Но иногда случается бунт генераторов. Когда они выходят на улицы с плакатами: «Даешь равноправие!», «Компьютеры – пережиток прошлого», «Мы вырабатываем, нам и тратить!», «Долой эксплуатацию компьютерами!» и так далее.
Тогда женщины начинают быть самостоятельными – и пытаются все сделать сами. Сами строят дома, делают ремонт, чинят сантехнику, зарабатывают деньги, воспитывают детей, добиваются равных прав.
Что остается компьютерам без электричества? Просто гнить. Устаревать. Быть использованными как мебель.
Становятся ли генераторы счастливыми оттого, что добиваются многого, но ценой безумных усилий? Вопрос оставлю открытым.
Если мой муж не хочет двигаться, то где моя энергия?
Это самый главный вопрос, который должна бы задать себе каждая замужняя женщина. Если муж не хочет работать, чего-то добиваться, ничем не интересуется – где моя энергия?
- Трачу ли я ее на чрезмерную работу и зарабатывание денег?
- Увлеклась ли я воспитанием детей и забыла о том, что я еще и жена?
- Ушла ли я в саморазвитие, оставив позади свои обязанности жены?
- А может быть, я до сих пор уверена, что могла бы найти себе мужа получше?
- Или меня охватила жадность, и я не готова отдавать свою
Это цитата сообщения Zemlyanka Оригинальное сообщение
Женщина олицетворяет психическую энергию семьи
Согласно ведическому знанию, мужчина олицетворяет как бы эгоизм семьи. То есть, вот когда два человека сходятся, то женщина по эгоизму становится похожа на мужчину, она ведет себя так же как муж.
А женщина олицетворяет психическую энергию семьи.. То есть, как вот женщина себя ведет, какая у нее психическая энергия, такая будет в семье психическая энергия царить. И если у женщины хватает психической энергии верить в то, что все будет хорошо, то таким образом можно сделать вывод, что такая жена несет своему мужу удачу. Она никогда не сомневается, даже если у нее плохо все, она никогда не сомневается в нем. Она не считает что он может, какие-то проблемы у него могут быть. Но это очень редкий случай (смеется). В основном женщины склонны нервничать, переживать, сомневаться.
Из лекции Торсунова О.Г. "Обязанности женщины в семье", здесь полный вариант http://audioveda.ru/audio?id=269
Серия сообщений "Ян и Инь - Мужчина и Женщина":
Часть 1 - Какую энергию стоит накапливать женщине?
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Цитата из фильма "Любить"
Часть 9 - Что такое верность
Часть 10 - Женщина олицетворяет психическую энергию семьи
Часть 11 - Женщина? или Мать? Путаница в ролях
Часть 12 - Женщина в жизни мужчины
...
Часть 31 - О девственности, суровая-суровая правда :)))
Часть 32 - Качества стихий
Часть 33 - В споре рождается истина? Для мужчин – да. Для женщины – нет.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Мать? Или женщина?
Мать? Или женщина?
или психологическая ошибка подмены ролей
Психологи говорят, что женщины сами, своими руками, умеют фатально разрушать своё личное счастье ещё на этапе фундамента, думая при этом, что ведут себя хорошо и действуют по инструкции...
Во всём многообразии психологических ошибок отношений, (которые совершают как женщины, так и мужчины), я хочу выделить одну, часто совершаемую женщинами, и поговорить о ней.
Психологи приводят такую метафору идеальных отношений: «В идеальных гармоничных отношениях, как в бальном танце - всегда ведёт один партнёр, а второй - чутко следует за ним!».
Кстати о бальных танцах...
Очень часто педагоги по бальным танцам сталкиваются со следующей проблемой: вверенные им современные девушки двигаются хорошо, гибко, грациозно и даже под музыку, но... В парном танце они начинают «вести» своего партнёра, а это разрушает всю картину бального танца, убивая его философию и эстетику на корню.
Очень много времени тратят эти педагоги на то, чтобы отучить девочек «вести» мальчиков в танце! Трудно приходится танцевальным педагогам, ведь они не психотерапевты...
А проблема эта - психологическая.
То, что происходит в танцклассе, переносится как модель - в настоящую жизнь, а из настоящей жизни обратно, в танцкласс.
Проблема современных женщин заключается в том, что строя отношения с выбранным мужчиной, они стараются (и это ещё те, кто вообще «что-то такое старается»!) стараются стать для своего мужчины настоящей Женщиной, а становятся... настоящей Матерью. Ибо роль Матери нам худо-бедно ещё известна, а вот роль Женщины ... её нужно восстанавливать по косточкам, как реликтовое ископаемое - мамонта.
Как же не совершить эту психологическую ошибку подмены ролей?
Необходимо затвердить себе на носу одно-единственное правило: всегда отступать, предоставляя своему Мужчине Ведущую Роль.
Тогда и только тогда Вы станете своему Мужчине - Женщиной.
А вот (для интересующихся) как выглядит роль Матери:
- Вы помогаете мужчине, (когда он отпиливает кусок доски)
- Вы советуете мужчине, (на каком расстоянии вбить гвоздь)
- Вы делаете за него то, что он должен делать сам, (несёте сумки)
- Вы работаете постоянным «Напоминателем», думая о том, что он - забывчив,
- Вы «воспитываете» его как ребёнка, как младшего брата, как непутёвого одноклассника - интонацией, подбором обращённых к нему слов, общим отношением,
- Вы берёте на себя ответственность за его дела и его жизнь (Ты сдал сессию? Почему ты не сдал сессию?)
Иными словами - Вы НЕ ДОВЕРЯЕТЕ Вашему Мужчине и более того - всячески демонстрируете ему это недоверие.
А как это - «доверять своему Мужчине»?
Доверять своему мужчине (в современном обществе) - это значит хотя бы для начала научиться вести себя так, как будто бы Вам с ним спокойно и по-настоящему хорошо. Не сеять панику - не будет давки - не будет трагедии...
Если Вы не умеете это делать - учитесь.
Но если Вам всё равно очень и очень неспокойно рядом с Вашим мужчиной - может быть Вы ошиблись в выборе мужчины? Может быть, не стоит строить фамильное поместье в три этажа на действующем вулкане?
И наконец, последнее замечание в духе классического кредо психотерапии:
Это цитата сообщения Zemlyanka Оригинальное сообщение
После курса для девочек «Как стать счастливой за 28 дней», я стала получать вопросы примерно такого содержания:
«Сначала муж увидел мои изменения и вдохновился. Стал более внимательным. А потом привык. И решил, что может ничего не делать в ответ. Что может пропадать с друзьями, а дома все равно чисто и вкусно. Ему удобно, а мне уже совсем невесело»
Собственно, ответом именно на эти вопросы и будет статья. Мне не очень нравится слово «воспитание» в применении к мужу, но я пока не нашла более подходящего по смыслу слова.
Это цитата сообщения Zemlyanka Оригинальное сообщение
В споре рождается истина?
Для мужчин – да. Для женщины – нет. То есть что-то может осознаться, осветиться, обдуматься. То есть на уровне ума может произойти некий сдвиг. Но на уровне души – чаще всего приходит опустошение.
И неважно, выиграли вы спор или нет. Если спор не выигран, вы чувствуете разочарование, и конечно, силы убывают. Но даже если вы выигрываете спор, и ваше эго одержало победу – ваша женская энергия утекает сквозь пальцы.
На самом деле это легко объяснить. Силы женщина черпает в отношениях. В любых – с мужем, детьми, родителями, подругами. А споры разрушают отношения.
Ольга Валяева
Серия сообщений "Ян и Инь - Мужчина и Женщина":
Часть 1 - Какую энергию стоит накапливать женщине?
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 31 - О девственности, суровая-суровая правда :)))
Часть 32 - Качества стихий
Часть 33 - В споре рождается истина? Для мужчин – да. Для женщины – нет.